Dere som ikke bestiller «flymat»

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Hvilke eksperter sier at man bør spise hver 3. time?  Tre timer er veldig kort tid mellom lunsj og middag f.eks. De fleste er jo fremdeles på jobb 3 timer etter lunsj. Og ikke minst har de fleste minst 12 timer mellom dagens siste måltid og det første måltidet dagen etter (jeg har 17 timer siden jeg ikke spiser frokost). 

Anonymkode: 57f80...1cb

Det er ekspertene som skal seg selge deg mellommåltider vel. Dette var oppe på debatten på nrk for noen år siden. Det var ingen ernæringsfysiologer som mente dette, det er myte skapt av reklame for mellomåltidpridukter. 

Anonymkode: 20a83...21d

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

da er det veldig rart at ernæring ekspert sier at bør spise hver 3 time🤣

jeg spiser annen hvertime nå om dagen eller så får jeg problemer med magesyre og har gått ned i vekt etter at jeg begynte med det, jeg prøver heller ikke gå ned i vekt

Anonymkode: 02d81...53f

Hvilken ernæringsekspert sier dette? 
trodde alle troverdige ernæringseksperter var enige om at dette var en myte skapt av matvarebransjen. Hvordan klarer du deg gjennom natten? 

Anonymkode: 20a83...21d

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Det er ekspertene som skal seg selge deg mellommåltider vel. Dette var oppe på debatten på nrk for noen år siden. Det var ingen ernæringsfysiologer som mente dette, det er myte skapt av reklame for mellomåltidpridukter. 

Anonymkode: 20a83...21d

Det tror jeg også. 

Jeg har en venninne som sverger til å spise lite og ofte, og som "må" ha en banan eller yoghurt el. mellom frokost og lunsj, og mellom lunsj og middag.  Og det syns, for å si det sånn.

Anonymkode: 57f80...1cb

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

ta med deg det du vill, jeg ville tatt med noe som metter litt mer enn frukt og nøtter

Anonymkode: 02d81...53f

Vær obs på at hvis det er en medpassasjer som er allergisk blir det nøtteforbud på flyet. Jeg er uenig i at nøtter ikke metter og sånn sett er det fin mat og ta med, men ingen selvfølge og få spise på fly. 

Anonymkode: 20a83...21d

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (5 minutter siden):

Nei, men det er ideen om at vi må spise hele tiden som gjør oss feite. For øvrig driter jeg i kosthold på ferie og den starter på flyplassen, men de som ikke kan gå uten mat noen timer på fly fordi de har fått for seg at mennesker trenger stadig påfyll av mat er ofte de som trenger stadig påfyll av mat ellers også, 

Anonymkode: 20a83...21d

Altså, jeg tviler ikke på at mange går ned mye når de kutter måltider, men undersøk hvordan eldre kvinner (og menn) som har holdt seg tynne hele livet spiser. De spiser så å si uten unntak små faste måltider jevnt gjennom dagen. Tar de en kjeks til kaffen, tar de én kjeks, det er ikke vanskelig om man vet at det snart er tid for neste måltid.

Har du mye erfaring med barn forresten? 

Anonymkode: 3505c...772

[AnonymBruker]

Bestilte mat til barna på forrige tur, og ingen ville spise det. Selv har jeg cøliaki, og den maten er fæl. Så videre kommer jeg til å ha med en matpakke til alle. 

Anonymkode: e6599...c88

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Men nå snakker du om friske folk. Leger kan gi tips til SYKE folk som absolutt ikke bør faste. Diabetikere, kreftsyke, nyopererte. Dette kunne hverfall du lite om. Og er ikke det tråden handler om.

Anonymkode: dba37...aa3

Det er noe helt annet at lege gir tips til syke folk , og at ernæringsfysiologer sier « man bør « . 
ja, det er noe annet enn hva tråden handler om , så hvis ts er frisk så tar vi vel det som utgangspunkt. 

Anonymkode: 20a83...21d

[AnonymBruker]

Selv om jeg aldri drar på chartertur, er ofte på reise. Da har jeg med fire brødskiver med pålegg og ei flaske vann. Tom flaske om jeg skal gjennom sikkerhetskontrollen.

Jeg har god råd, men flyplassmat er overpriset og ikk

Anonymkode: 84c01...b63

[AnonymBruker]

Steker rundstykker, tar hvitost i folie og paprika i folie. Synes det er skikkelig godt! Haha. Skal ikke så mye til for min del i alle fall. Tar med noe ekstra grønnsaker kanskje. 

Anonymkode: adffc...c2a

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Takk! Pleier dere bare å ha det liggende i bagen/sekken uten kjøleelement? Det er vel ikke lov med kjøleelement vil jeg tro med mindre det finnes egne som går gjennom sikkerhetskontrollen? 

Anonymkode: eb56b...bf5

Ja, du trenger jo ikke kjøleelementer for at helt vanlige brødskiver skal klare seg i noen timer? Matpakken min på jobb ligger i sekken i 5-6 timer i romtemperatur hver eneste dag, uten at jeg dævver. Så ja, bare lager matpakke akkurat som når jeg skal på jobben, fjelltur, osv osv, lar den ligge i sekken, og tar den opp og eter den når jeg er sulten. 

Anonymkode: 93f68...0ee

[AnonymBruker]

Pleier å smøre meg brødskive. Til barnet har jeg klemmeposer med div, siden det er enkelt å både ha med seg og gi. 

Anonymkode: b1172...54c

[Sansx]

Torstein Evenstad skrev (2 timer siden):

Jeg tar meg vanligvis en "starbucks" on the go, calzone, og har macbooken på fanget. Likevel: Jeg tar aldri av meg verken sko eller sokker. Dette er direkte uhøflig.

Hvorfor er det uhøflig? Jeg tar av meg skoene på lange flyturer. 

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (6 minutter siden):

Altså, jeg tviler ikke på at mange går ned mye når de kutter måltider, men undersøk hvordan eldre kvinner (og menn) som har holdt seg tynne hele livet spiser. De spiser så å si uten unntak små faste måltider jevnt gjennom dagen. Tar de en kjeks til kaffen, tar de én kjeks, det er ikke vanskelig om man vet at det snart er tid for neste måltid.

Har du mye erfaring med barn forresten? 

Anonymkode: 3505c...772

Har helt omvendt inntrykk, det er de som småspiser og tar en kjeks her og en kjeks der som blir tykke over tid. I tillegg er det ganske godt dokumentert at svinginger i blodsukkeret gir økt sultfølelse og kroppen liten mulighet på og fokusere på andre ting enn og fordøye mat. 
ja, har mye erfaring med barn. Kommer litt an på alder , i en viss alder er de ofte mest opptatt av godteri på taxfree , i fjor hadde jeg med en niese i puberteten med ulvehunger og hun fikk mat på flyplassen før avreise, på flyet i fra « trallen « og på flyplassen når vi landet ( selvom jeg spiste først når vi landet ) nå har vel ikke ts skrevet noe om barnas alder, og heller ikke om det er et stramt budsjett med i bildet, men min erfaring med barn er at de ikke nødvendigvis må spise hele tiden, men synes flyplassmat og mat som selges om bord på flyet er mer spennende en hverdagsmatpakke.  

Anonymkode: 20a83...21d

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

Vi skal til sydligere strøk på sommerferie. Vi har pleid å bestille flymat, altså slik som man forhåndsbestiller når man er på chartertur osv. Det er gjerne såkalte 3-retters. Noen ganger er det helt ok mat, men stort sett så er det ganske smakløst. Denne gangen har vi ikke bestilt, men lurer på hva vi da skal spise. Flyturen er jo rundt 4 timer og mat må man jo ha. Hva pleier dere å gjøre? Smøre med mat hjemmefra? Hva slags mat tar dere med? Hvordan oppbevarer dere maten i håndbagasjen?

Anonymkode: eb56b...bf5

Du smører deg matpakke hjemme fra, og lager det du vil. 
Drikke kan du kjøpe på flyplassen. 
Er nå dette så vanskelig?

Anonymkode: 143c4...fdf

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

Vi skal til sydligere strøk på sommerferie. Vi har pleid å bestille flymat, altså slik som man forhåndsbestiller når man er på chartertur osv. Det er gjerne såkalte 3-retters. Noen ganger er det helt ok mat, men stort sett så er det ganske smakløst. Denne gangen har vi ikke bestilt, men lurer på hva vi da skal spise. Flyturen er jo rundt 4 timer og mat må man jo ha. Hva pleier dere å gjøre? Smøre med mat hjemmefra? Hva slags mat tar dere med? Hvordan oppbevarer dere maten i håndbagasjen?

Anonymkode: eb56b...bf5

Velger alltid kosher, ofte bedre mat 

Anonymkode: c19cc...b5e

[AnonymBruker]

Sansx skrev (3 minutter siden):

Hvorfor er det uhøflig? Jeg tar av meg skoene på lange flyturer. 

Undersøkelser viser at det er der folk irriterer seg mest over. Ofte har man ikke freshe føtter på reise. Faktisk liker ikke flyselskapene det av sikkerhetsmessige grunner heller, ved nødlanding vil de helst at du skal ha skoene på. 
hvis føttene dine og skoene dine er superfreshe går det sikkert greit, vi er nok flere som har opplevd « svette føtter «  på fly. Kunne aldri gjort det selv, selvom jeg alltid har rene sokker når jeg reiser hjemmefra og tar pedikyr jevnlig får føttene gjerne kjørt seg litt før man sitter i flysetet. 

Anonymkode: 20a83...21d

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Undersøkelser viser at det er der folk irriterer seg mest over. Ofte har man ikke freshe føtter på reise. Faktisk liker ikke flyselskapene det av sikkerhetsmessige grunner heller, ved nødlanding vil de helst at du skal ha skoene på. 
hvis føttene dine og skoene dine er superfreshe går det sikkert greit, vi er nok flere som har opplevd « svette føtter «  på fly. Kunne aldri gjort det selv, selvom jeg alltid har rene sokker når jeg reiser hjemmefra og tar pedikyr jevnlig får føttene gjerne kjørt seg litt før man sitter i flysetet. 

Anonymkode: 20a83...21d

Har du sko med hæler på så får du ikke hoppe ut på nødsklien med sko på. 

Og hvor fresh føttene er jo helt avhengig avkom du kommer fra dusj før d7 går om bord eller om du har tråkket rundt en hel dag og bare skal fly hjem, eller til hotell. 
Dog så jeg nylig på lufthavnen en venninnegjeng, med lyse bukser som var superskitne nede på kanten. 

Anonymkode: 143c4...fdf

[AnonymBruker]

Niff skrev (3 timer siden):

 

 

Har noen av dere i det hele tatt reist før?

Man får ikke spist i det minuttet flyet letter, så man kan fint legge til en time og kanskje to der. Når man lander er det en evig rundgang med bagasjeventing, komme seg på buss etc. Deretter skal man gjerne få tak i denne maten på ankomststedet også. Ikke uvanlig at bare denne prosessen tar 2-3 timer.

Altså disse fire timene blir fort til syv-åtte timer.

Samme her! Hos oss er det ofte så mye styr når vi skal ut og reise at vi enten ikke har tid eller ork til å styre med mat før vi drar mot flyplassen. Middag på reisemålet skjer gjerne ikke før på kvelden mtp transport fra flyplass, innsjekk på hotell og komme seg i orden på hotellrommet. Derfor er det optimalt for oss å spise på flyet. Pleier å ta med sandwich og evt noe chips til snacks.

Anonymkode: c977a...7d6

[AnonymBruker]

Jeg har opplevd folk stikke sine nakne føtter mellom setene og inn på albuen min 😵‍💫 folks diverse ekkelheter er en av grunnene til at det frister lite å spise på fly.

Anonymkode: 6d2b5...a49

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Samme her! Hos oss er det ofte så mye styr når vi skal ut og reise at vi enten ikke har tid eller ork til å styre med mat før vi drar mot flyplassen. Middag på reisemålet skjer gjerne ikke før på kvelden mtp transport fra flyplass, innsjekk på hotell og komme seg i orden på hotellrommet. Derfor er det optimalt for oss å spise på flyet. Pleier å ta med sandwich og evt noe chips til snacks.

Anonymkode: c977a...7d6

Kjøper mat og lager til i forveien. Vi står gjerne opp klokken 5 for å fly avsted. Da er matpakkene laget kvelden før,og ligger i kjøleskapet. Driver ikke og lager matpakker når vi har nok med å dusje og kle oss på morgenen. 

Anonymkode: 143c4...fdf