andre med vestibulitt og vaginisme?

[Gjest Gjest]

http://www.sexologi.com/pages/SEXOLOGI/tek.../vaginisme.html

[Gjest Gjest_lily_*]

Ang knipeøvelser: Jeg tar knipeøvelser hver dag i 15 minutter med dilatorsett. Man kan gjøre det med andre ting også, det viktige er at man begynner med en liten størrelse for så å forstørre gradvis. Når du har ført inn dilatoren skal du knipe musklene i skjeden alt du kan rundt den, holde i ti sekunder og så slippe helt ut og slappe av i påfølgende 10 sekunder. Knipe 10 sek - slappe av 10 sek - knipe 10 sek osv i 15 min.

Øvelsene hjelper deg med å bli vant til å ha noe i skjeden - etter to mndr med øvelser klarer jeg for første gang i mitt liv å bruke tampong - seier:)

[India]

har sett denne tråden her lenge nå. og jeg lurer på hva er vestibulitt og vaginisme??

[Gjest "eva"]

Lily!

Putter du inn hele tampongen, eller bare innenfor skjedeåpningen? Synes det er vanskelig å føre langt inn! Men er jo en del av det jeg må vende meg til også , da...

[Gjest glajente]

Fint tips Lily!

[Catzy]

India: Rikshospitalet har en bra beskrivelse av vestibulitt og vaginisme her

http://www.rikshospitalet.no/pasientinfo/a...94&nPubID4=2893

[Gjest Gjest_Lily_*]

Eva: Jeg fører tampongen inn så langt jeg klarer. Fikk den nok ikke helt perfekt på plass, men det sies jo at man trenger trening for å få det til. Det ble omtrent en fingerlengde. For meg som aldri har brukt tampong før var det en åpenbaring. Å slippe og være avhengig av de klamme bindene var nydelig!! Og denne gangen brukte jeg nesten bare bind (og tamponger) av naturlig, ubleket bommull, noe som virkelig har vist seg å hjelpe på både det ene og det andre.

Jeg måtte ligge på sengen når jeg satt tampongen på plass. Tok på atropinkrem (som jeg har fått av josef ekgren) på tampongen og litt olje på fingeren. Og siden jeg har kommet ganske langt i dilatorøvelsene, var tampongen nesten latterlig liten, hehe. Før i tiden fikk jeg panikk ved tanken på å ha en tampong i meg, og når jeg prøvde fikk jeg den bare litt inn og måtte ligge helt stiv på sengen før jeg tok den ut etter 3 minutt. Jeg ble stressa og kvalm. Not anymore!! Dilatorøvelsene virker både fysisk og psykisk.

[India]

India: Rikshospitalet har en bra beskrivelse av vestibulitt og vaginisme her

http://www.rikshospitalet.no/pasientinfo/a...94&nPubID4=2893

←

takk for informasjon..

til dere som sliter med dette. det hørtes virkelig ikke godt ut..

[Gjest glajente]

Eva: Jeg fører tampongen inn så langt jeg klarer. Fikk den nok ikke helt perfekt på plass, men det sies jo at man trenger trening for å få det til. Det ble omtrent en fingerlengde. For meg som aldri har brukt tampong før var det en åpenbaring. Å slippe og være avhengig av de klamme bindene var nydelig!!   Og denne gangen brukte jeg nesten bare bind (og tamponger) av naturlig, ubleket bommull, noe som virkelig har vist seg å hjelpe på både det ene og det andre.

Jeg måtte ligge på sengen når jeg satt tampongen på plass. Tok på atropinkrem (som jeg har fått av josef ekgren) på tampongen og litt olje på fingeren. Og siden jeg har kommet ganske langt i dilatorøvelsene, var tampongen nesten latterlig liten, hehe. Før i tiden fikk jeg panikk ved tanken på å ha en tampong i meg, og når jeg prøvde fikk jeg den bare litt inn og måtte ligge helt stiv på sengen før jeg tok den ut etter 3 minutt. Jeg ble stressa og kvalm. Not anymore!!  Dilatorøvelsene virker både fysisk og psykisk. 

←

Hvor får du kjøpt tamponger og bind av naturlig ubleket bommull, og hva heter de?

[Gjest jente22]

Jeg ser fremgang! utrolig herlig. startet med knipeøvelser for halvannen mnd siden etter min første time hos sexolog, og for en uke siden var jeg til min andre time og prøvde ut dilatorer. det gikk over all forventning, klarte faktisk den tredje størrelsen, omtrent gjennomsnittlig penisstørrelse (for to mnd siden var to fingre skikkelig vondt) .så nå har jeg fått troen på at det her skal ordne seg kan ikke tro det ska ta et år heller, men fremgangen er vel sikkert størst i starten... uansett har jeg det mye bedre med meg selv er så trist at det er så mange som sliter med dette. (jeg er "heldig" og har bare vaginisme, ikke vestibulitt). godt å få en liten opptur

[Gjest Gjest]

Så bra jente22, det er fint å høre om de som har forbedringer, det gjør at vi andre får mer håp at det samme vil skje oss snart!

[Gjest Gjest]

hei alle sammen!

jeg er en jente på 21 år som etter mye lesning på internett har konkludert med at jeg lider av vestbulitt. Føler meg litt lettet etter å ha lest alle innleggene her, godt å vite at man faktisk ikke er alene om problemet. Jeg skal nå fortelle min historie.

Ble sammen med kjæresten min for ca 2 år og 3 mnd siden. Jeg var dødsforelsket og vi hadde masse deilig sex i over et år. Problemene startet imidlertid våren for et år siden. Jeg fikk sterk svie i skjeden, og også en følelse av at jeg måtte skikkelig tisse uten at jeg egentlig måtte det. Gikk til legen etter noen dager og han mente det var urinveisinfeksjon og jeg fikk antibiotika. Plagene forsvant ikke og etter ca en uke økte han dosen til nesten det dobbelte. Dette resulterte i en hissig soppinfeksjon og da ba han meg kjøpe canesten på apoteket. Jeg hadde aldri hatt plager i underlivet før og ante ikke skaden antibiotika kan føre med seg. Hele sommern og langt utover høsten gikk jeg nesten kontinuerlig på diverse soppkurer. (reseptfrie) Ble sår og svei fælt under samleie og trodde selvfølgelig at det var pga soppen som ikke ble borte. Etterhvert skjønte jeg jo at det ikke var sopp jeg hadde, siden jeg ikke klødde og hadde utflod,og smertene i hovedsak gjorde seg gjeldene ved penetrering og i området i nedre del av skjedeåpningen. Leste masse på denne siden og kjente igjen symptomene på en prikk. Nå er det ca et halvt år siden det har gått opp for meg og jeg har holdt meg unna canesten og lignende siden da! blir så forbanna når jeg tenker på hvor mange leger der ute som stiller diagnoser uten og undersøke ordentlig og bare ber oss pøse på med div. legemidler uten å informere om bivirkningene dette kan føre med seg!!! Jeg og kjæresten min har en del sex, for plagene varierer fra dag til dag. Samleie blir godt etterhvert, men i begynnelsene er det vondt. Smører meg med vaselin og babyolje og bruker ikke såpe i underlivet. Noen som har gode erfaringer med å slutte på p-piller? jeg har gått på pillen siden jeg var seksten og lurer på om det kan være en av årsakene til at nettopp jeg fikk dette? Kjenner meg også igjen i snill pike syndromet. Har alltid vært den flinke jenta med gode karakterer, best på fotballlaget, populær hos gutta osv... Vestibulitt sliter på!! Noen ganger er motet på topp og jeg ser lyst på livet.. Andre dager er det veldig vondt og sårt. Smertefullt og sitte etter sex. Kjennes ut som jeg hovner opp litt etter sex, men etter noen dager er det borte. Har ganske høy smerteterskel og har slitt meg gjennom noen penetreringer....selv om sikkert det ikke er så smart... har problemer med å skuffe kjæresten min når han tror at nå skal det endelig skje og jeg kjenner det gjør vondt...Har det bra med kjæresten min, men tenker jo en del på hvordan det ville vært hvis det blir slutt. hvordan fortelle eventuelt nye kjærester om dette?? Jeg blir deppa av tanken... føler meg så hjelpesløs. Men vet at det er andre som har det verre! jeg har jo ikke hatt det så lenge og klarer fint å få inn to fingre og tampong er ikke noe problem. Har tenkt på å oppsøke vulvaklinikken men problemet er penger!! er fattig student og vet ikke hvordan jeg skal få råd til en slik behandling. hvor mye er det snakk om? blir kjempeglad for alle tilbakemeldinger!!! er også interessert i å komme kontakt med noen på mail for å utveksle erfaringer? gode råd tas også imot med takk :)lykke til jenter! tenk positivt og hold motet oppe! jeg prøver å tenke på å fokusere på det positive, at det kommer til å bli bedre....har du ikke troen vil det aldri bli bedre! koser og klemmer fra lizzy

[Catzy]

Hei Lizzy

Tror du må forklare kjæresten din hvordan du har det. Det er ikke alltid partnere helt skjønner hvorfor man ikke er supergira på en kvikkis, eller noen ting for den saks skyld. Hva synes du om oralsex? Det kan være et alternativ innimellom. Det kan også være veldig greit å ha på babyolje under sex. Synes det funker mye bedre enn glidemiddel. Det gjør at det i hvertfall går litt lettere til å begynne med.

Når det gjelder undersøkelse, så ville jeg sjekket med studentsamskipnaden. Sjekk hva du får dekket av legeregninger. Du trenger en henvisning fra en allmennlege til vulvaklinikken på Rikshospitalet. Her betaler du vanlig egenandel, som er på ca 160 kr. Mulig du kan få dekket noe av dette gjennom samskipnaden.

Det er lang ventetid på Vulvaklinikken (Kvinneklinikken), så du bør egentlig komme deg til lege og sette i gang papirmølla så raskt som mulig. Alternativet er Josef Ekgren, men han tar vel 1000kr + i timen, og det er kanskje ikke noe for ditt budsjett.

Du kan også be om henvisning til en Mensendiek-terapeut, som kan gi deg noen øvelser for å prøve å tøye bekkenmusklene. Det koster ca 200 kr per gang, men det er bedre å gå dit en gang eller to og kanskje bli bedre med tips derfra, enn å ikke bli bedre. Du kan kanskje sette opp budsjett på hva du bruker i hverdagen, og se om du ikke kan sette av litt penger hver måned for å få orden på musen.

Ang. p-piller: Jeg sluttet med p-piller for ca 1 år siden. Det ble ingen merkbar forskjell her i gården. Men folk reagerer forskjellig på hormoner, så hvis det passer, så kan du kanskje ta en pause og se om det hjelper.

Endret 22. mars 2007 av Catzy

[CeeCee]

Hei!

Har lest litt her inne om dette og har noen spm til dere som lider av dette:

Er dette noe som plutselig dukker opp, eller har dere hatt det slik hele livet?

Hvor gamle var dere når dere oppdaget det/fikk diagnosen?

Dersom det er noe som plutselig dukket opp; er det noe man kan gjøre for å unngå å få dette? Og... Vet dere om det finnes noen som har fått dette etter at de har fått barn?

Det kan ikke være enkelt å leve med dette... Stor til dere!!

Takker på forhånd!

M.v.h.

-CeeCee-

[Gjest Gjest]

Trichomonas vaginalis,har dere sjekket om dere muligens kan ha denne parasitten? Den er forholdvis uvanlig i Norge, og kan gi mange av de samme symptomene, store smerter ved samleie etc. Jeg hadde det (bosatt i utlandet) og den er VANSKELIG og oppdage.

Men den kan leges (metronidazole).

Krysser fingrene for dere alle, ved hvor vondt det kan vaere. Gikk omtrent ett aar med kjempesmerter...ikke hyggelig!

[Gjest Gjest]

Hei!

Jeg har slitt noen mnder med sårhet i skjeden nå, og også smerter ved penetrering. Trudde først dette var sopp, siden canesten har hjulpet på det før. Men sårheten gikk ikke bort, så prøvde canesten igjen. Ingen virkning. Gikk lenge og bare venta på at det skulle gå over, hadde ikke sex. Først var det kjempevondt å prøve å ha sex, var som om det var et punkt hvor det bare sa stopp. Var da jeg ble redd for at jeg har vestibulitt. Men så gikk den smerten over, og var egentlig bare sår, men nå veit jeg ikke lenger, for har ikke prøvd å ha sex på lenge. Sårheten veit jeg er der, men det andre er jeg ikke sikker på.

Er kjemperedd for at det er vestibulitt, og blir skikkelig deprimert ved tanken på det.

Tror dere jeg har det?

Har jo tatt noen soppkurer nå, og har tatt masse lokal behandlinger for bakteriell vaginose..sliter ufattelig med det.

Syns det her er veldig leit, er så fælt å ikke ha noe sexliv, og hvis det er vestibulitt ser ikke akkurat utsiktene noe bedre ut:|

Hilsen meg:)

[Currlic]

Hei Lizzy Virker som vi er i akkurat samme situasjon.. Du kan gjerne sende en mail eller noe til meg ...

[Gjest Gjest]

Hei!

Til dere som lurer på om dere har vestibulitt: gå og undersøk dere! Jo før dette blir oppdaget og behandlet, jo lettere er det å bli frisk!

Jeg har gått til Josef Ekgren og kan anbeflae ham. Dyr, men fantastisk.

Jeg var på min første kontroll etter behandlingsstart (i januar) denne uken, og Ekgren kunne fortelle at betennelsen min har gått betraktelig ned. Han sa han så stor forbedring og er sikker på at jeg blir frisk! I tillegg var jeg helt avslappet under gynekologisk undersøkelse og hadde ikke angst for smerter. Det igjen resulterte i at jeg nesten ikke kjente at han var borti meg! For fire mnd siden krympet jeg meg i stolen og spente alt som het muskler og var livredd, hadde aldri trodd på så stor forbedring etter så kort tid. Jeg er beviset på at kognitiv adferdsterapi virker! Det er for øvrig en lang vei igjen før jeg kan ha et normalt sexliv, men jeg ser så absolutt enden i tunnellen! Nå har jeg også fortalt det på jobben, så alt er (nesten) bare glede og lykke!

Stor klem til dere, sender gode tanker om at vi kommer oss ut av dette lille helvetet snart alle mann (eller kvinner da:)

[Gjest Gjest_lille persille_*]

jeg får inntrykk av at vi er veldig mange med denne sykdommen. synes det dukker opp fler og fler unge jenter med vestibulitt. jeg har hatt vestibulitt i 14 år og er trøtt nå.... hadde det ikke vært for at jeg har en herlig, vakker og tålmodig kjæreste, så hadde jeg hoppet fra en bro..... i det siste har det faktisk gått ganske bra, har ikke vondt så lenge etter sex og innimellom er alt bare deilig bruker fortsatt sarotex og bedøvende kremer. men er det virkelig sant at det lønner seg å bruke tampong???????? trodde det var døden i bøtta?????? en annen ting er at jeg har fått helt sykt dårlig selvtillit etter at jeg har gått opp i vekt....... trøstespising er no dritt lurer på om noen andre har det p¨å samme måte? jeg er kokk, så jeg har det meste man kan drømme om av mat veldig tilgjengelig......what to do?

[Gjest Gjest_Lily_*]

Har du hatt vestibulitt i 14 år? Har du vært hos josef ekgren?

Angående mat: Jeg er vegetarianer og har knapt gått opp et kilo siden jeg var 21 (er 28 nå). Det er mitt tips Og i tillegg - drikk masse vann! Jeg innbiller meg at det hjelper på vestibulitt også, for en periode jeg drakk to liter hver dag i over to uker var jeg bedre enn noensinne... Men sef kan jo dette ha tusen andre grunner...