Du med Garmin, hva er ditt stressnivå?

[AnonymBruker]

Jeg er også nysgjerrig på hva Garmin anslår at din kondisjonsalder er sammenlignet med din faktiske alder?

Anonymkode: cefa6...fda

[AnonymBruker]

Jeg er 50 +, og har ikke drukket alkohol de siste 15 mnd, mosjonerer 2-5 ganger ukentlig ( gåturer med tempo og litt styrketrening)er normalvektig, men har en delvis stressende jobb med ca 300 t overtid årlig, og spiser ikke spesielt bra. (Elsker godterier) 

De siste 12 mnd har mitt stressnivå vært på en snitt på 25. De foregående 12 mnd var det på 23, selv med sporadisk alkoholbruk. 

Dette er en relativt vanlig dag

Anonymkode: 03a9e...dfe

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (7 timer siden):

Jeg er også nysgjerrig på hva Garmin anslår at din kondisjonsalder er sammenlignet med din faktiske alder?

Anonymkode: cefa6...fda

Meg over her, Min kondisjonsalder er 47

Anonymkode: 03a9e...dfe

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (6 timer siden):

Meg over her, Min kondisjonsalder er 47

Anonymkode: 03a9e...dfe

TS her. Takk for alle gode bidrag i tråden. Spennende å se hva som er variasjonene. 

Jeg er 42 år. Min kondisjonsalder er 38,5.

Anonymkode: ffa72...eae