Kan trene seg til en muskuløs eller atletisk bygd kropp hjelpe både damer og menn ut av ensomheten?

[AnonymBruker]

Hvis de som er ensomme lever et usunt liv der kroppen forfaller, kan da trene seg til en veldig fin kropp hjelpe mot ensomheten og evt ut av singellivet? 

Anonymkode: ce0d2...bb1

[AnonymBruker]

Trening er bra uansett, det kan fort gjøre at man føler seg bedre og derfor blir lettere tilgjengelig og mer åpen for det som er rundt.
Men personlig ville jeg ikke valgt noen bare fordi de var godt trente.

Anonymkode: 8609c...3c6

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Trening er bra uansett, det kan fort gjøre at man føler seg bedre og derfor blir lettere tilgjengelig og mer åpen for det som er rundt.
Men personlig ville jeg ikke valgt noen bare fordi de var godt trente.

Anonymkode: 8609c...3c6

Dette.

Om en fyr er godt trent har absolutt null verdi for min del. Det er liksom ikke en del av likningen for om jeg liker noen eller ikke. 
Men trening er jo bra for deg og kan sikkert ha en god effekt på hvordan du føler deg, selvtillit etc etc.

Anonymkode: d40ce...6c0

[AnonymBruker]

Det tror jeg faktisk absolutt at det kan. Det skjer så enormt mye med det mentale når man kommer inn i en treningsrutine. Man blir mer glad i seg selv, får bedre holdning, bedre helse, bedre selvtillit og bedre humør. Har en venninne som var singel i 20 år. Hun begynte og trene styrke i studio og fikk en skikkelig total mental boost. Nå er hun lykkelig med sin første kjæreste på over 20 år. Det er jo selvsagt ikke slik at trening garanterer noe som helst, men at det hjelper er det ingen tvil om! 

Anonymkode: 8b656...dd4

[AnonymBruker]

Det er vel heller det å endre livsstil til en sunn og aktiv livsstil som hjelper folk ut av ensomhet, ikke hvordan kroppen ser ut... Man trenger ikke være veltrent, men det å ta litt vare på seg selv gjør en mer attraktiv, og ikke minst føler man seg bedre selv. Trening gir mestringsfølelse og selvtillit, som igjen gir en mer attraktiv utstråling.

Det er veldig få som synes en usunn livsstil og en kropp i forfall er attraktivt.

Anonymkode: 16d03...3af

[AnonymBruker]

Trening gir endorfiner. Glade og sunne mennesker får bedte selvtillit og bedre utstråling, så helt sikkert

Anonymkode: 8aef0...657

[AnonymBruker]

Hjalp ikke meg! M32

Anonymkode: 29615...860

[AnonymBruker]

Og jeg vil understreke at det er ikke fysisk utseende det går på, jeg vil påstå at side effektene trening gir er mye kulere enn de rent utseendemessige. 

Anonymkode: 8b656...dd4

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Hjalp ikke meg! M32

Anonymkode: 29615...860

Men så er jeg ikke på leting etter noe heller da, glemte å legge til det.

Anonymkode: 29615...860

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Hjalp ikke meg! M32

Anonymkode: 29615...860

Det er selvsagt ingen vidunderkur med garantert resultat, men for gjennomsnittet vil det gi et betydelig løft er min påstand ☺️

Anonymkode: 8b656...dd4

[Grüner]

AnonymBruker skrev (23 minutter siden):

Hvis de som er ensomme lever et usunt liv der kroppen forfaller, kan da trene seg til en veldig fin kropp hjelpe mot ensomheten og evt ut av singellivet? 

Anonymkode: ce0d2...bb1

Er du ensom, må du sosialisere og oppsøke arenaer hvor du kan treffe folk. Du får ikke flere venner fordi du er godt trent. På overfladiske apper som Tinder, vil du nok få flere matcher hvis du er godt trent, men om det vil lede til mer enn én match kommer an på andre ting. Utseendet betyr ikke alt. Men moderat trening er uansett bra for helsa og det kan også være en sosial arena, hvis du trener med andre. 

Endret 2. februar av Grüner