"Minst ille" takeaway?

[AnonymBruker]

Ønsker ikke å lage mat selv i dag (gjør det alltid!), men ønsker heller ikke å velge det "verste".

Forslag til hva som er "minst ille" i denne sjangeren? (Skjønner selvfølgelig at det ikke blir sunt som sådan!)

Anonymkode: 95603...020

[AnonymBruker]

Sushi. 

Anonymkode: b3dda...9fb

[AnonymBruker]

Det er jo ikke slik at take away ? usunt. Jeg lever på takeaway til tider, da jeg reiser en del i jobb. Riktignok i større byer. Ser ikke på det som mer usunt enn å lage middagen selv; 

Sushi er ikke så ille, så lenge du unngår de friterte variantene, og mye majo. Jeg kjøper ofte sashimi, det metter godt, og er jo rene råvarer. 

Pokebowls er veldig sunne. 

Mange steder tilbyr jo salater i ulike varianter, med dressing på siden. 

Grillet fisk med grillede grønnsaker, og saus på siden. (kommer alltid i slike små plastbokser, slik at man kan styre selv. 

Veganske steder er det rikelig med etterhvert. Selv en vegansk burger fra riktig sted kan være veldig sunn. 

Smoothiebowls i ulike varianter. 

Wraps er noe det tilbys de fleste steder, du kan melde inn modifikasjoner til restaurant. 

Thai mat er også stort sett sunn. Pad Thai, Pho, Tom Yum suppe, tofu eller kylling med grønnsaker. Bare unngå kokosbase. 

Om du vil være litt usunn er Gyros en av mine favoritter. Brødet er jo ikke det beste, men sausen er jo ofte tatziki, og resten av innholdet er sunt. Kan be dem droppe pommes frites. 

 

Anonymkode: df384...11f

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Sushi. 

Anonymkode: b3dda...9fb

Om det er variantene med fritert mat, og/eller majo, er det raskt flere kalorier enn Hamburger. Da sushiris heller ikke er slankemat. 

Anonymkode: df384...11f

[AnonymBruker]

Sushi (ikke de friterte bitene)

Har inntrykk av at mange Thairestauranter har en del retter med i hovedsak kjøtt og grønnsaker, selv om det nok er mye sukker og olje i rettene likevel.

Hvis du teller kalorier så har Peppes kaloritabeller for sine pizza, så selv om det kanskje er en "versting" så er det enkelt å regne med.

Anonymkode: 2833a...9a4

[AnonymBruker]

Salat? 

Anonymkode: 963e2...265

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Sushi (ikke de friterte bitene)

Har inntrykk av at mange Thairestauranter har en del retter med i hovedsak kjøtt og grønnsaker, selv om det nok er mye sukker og olje i rettene likevel.

Hvis du teller kalorier så har Peppes kaloritabeller for sine pizza, så selv om det kanskje er en "versting" så er det enkelt å regne med.

Anonymkode: 2833a...9a4

Mange thairestauranter drives ikke av thai,er, de drives av folk fra Vietnam, Philipinene og Indonesia, derfor smaker det heller ikke som thaimat, for mange av dem virker det som spicy betyr mye salt og pepper, det er ikke autentisk thaimat.

Anonymkode: 3a891...a44

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (13 minutter siden):

Mange thairestauranter drives ikke av thai,er, de drives av folk fra Vietnam, Philipinene og Indonesia, derfor smaker det heller ikke som thaimat, for mange av dem virker det som spicy betyr mye salt og pepper, det er ikke autentisk thaimat.

Anonymkode: 3a891...a44

Hva i alle dager har dette svaret med innlegget mitt å gjøre? 

Og hva var ditt bidrag i tråden? 

Selvfølgelig smaker maten jeg spiser i Thailand som regel mye bedre en take-away jeg bestiller I Oslo. Men at det bare er salt og pepper, og ikke mange av de samme smaksprofilene, har jeg aldri opplevd. Kanskje finne deg noen bedre steder å bestille fra? 

Anonymkode: df384...11f

[AnonymBruker]

Jeg pleier å gå for rettene med grønnsaker og rent kjøtt. Vet det ofte brukes mye olje i sauser o.l., men ellers skal jo det være ganske sunt.

Anonymkode: c2eb3...3b0

[AnonymBruker]

Tapas er vel ikke så galt.  Jeg har diabetes 2 og kostholdsregulerer ved å leve nokså strengt lavkarbo.  Dropper jeg brødet og potetsalaten er det ikke ugunstig for blodsukkeret i alle fall.

Anonymkode: ef09d...10c

[AnonymBruker]

Kinamat! Sikker litt fete sauser, men mye grønnsaker:) 

Anonymkode: 9e195...3f2

[AnonymBruker]

Jeg elsker Lett, spesielt den asiatiske bowlen. Legger alltid til en pistasjkake i tillegg da, så kalorimessig er vi vel i pluss 🙈

Desverre er det kun i Oslo da...

 

Anonymkode: 84e88...8ee

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (8 timer siden):

Jeg elsker Lett, spesielt den asiatiske bowlen. Legger alltid til en pistasjkake i tillegg da, så kalorimessig er vi vel i pluss 🙈

Desverre er det kun i Oslo da...

 

Anonymkode: 84e88...8ee

Veldig god, spiste den i går 😋

Anonymkode: d622d...fb4