Vi som skal ned i vekt før vi dør

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Jeg ble gravid så kunne ikke spise så lite da men ja gikk ikke ned noe.

Anonymkode: 6a7f8...1a8

Så det du sier er at du ikke kan gå ned i vekt? Har du aldri klart det? Skjønner ingenting av dette. 

Anonymkode: 46a9d...707

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Så det du sier er at du ikke kan gå ned i vekt? Har du aldri klart det? Skjønner ingenting av dette. 

Anonymkode: 46a9d...707

Jo gikk ned i vekt for mange år siden på Grete roede kurs og mer kalorier .det jeg ville frem til var at kroppen min går ikke ned med for lite kalorier .

Anonymkode: 6a7f8...1a8

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Jo gikk ned i vekt for mange år siden på Grete roede kurs og mer kalorier .det jeg ville frem til var at kroppen min går ikke ned med for lite kalorier .

Anonymkode: 6a7f8...1a8

Det må være feil, slanking er bare matematikk

Anonymkode: 584b1...5d1

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 23.1.2025 den 15.40):

For oss som skal ned i vekt før vi dør.

Anonymkode: 54009...aad

Bekymret for de som skal bære kisten?

Anonymkode: 9b323...bb1

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Det må være feil, slanking er bare matematikk

Anonymkode: 584b1...5d1

Nei jeg gikk ned i vekt med 1400 kalorier men ikke 600

Anonymkode: 6a7f8...1a8

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (9 timer siden):

Nei jeg gikk ned i vekt med 1400 kalorier men ikke 600

Anonymkode: 6a7f8...1a8

Er det mulig at du hadde alt for lite energi når du spiste så lite? At kroppen sparte kalorier ved å forbrenne mindre gjennom å la være å bevege seg så mye som vanlig? Mye bevegelse man til vanlig ikke tenker over. Kanskje aktivitetsnivået ellers også var mindre?

Anonymkode: d88e8...d74

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (12 timer siden):

Det må være feil, slanking er bare matematikk

Anonymkode: 584b1...5d1

Mat er ikke matematikk.

Anonymkode: 54009...aad

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 24.1.2025 den 13.41):

Dette er feil. Man legger IKKE på seg av å spise lite. Ingen tjukkasser i konsentrasjonsleirene....

Anonymkode: febef...d96

Men mange tykke, eldre damer i fattige afrikanske land 🤷‍♀️

Anonymkode: 0ee01...0fc

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (21 minutter siden):

Men mange tykke, eldre damer i fattige afrikanske land 🤷‍♀️

Anonymkode: 0ee01...0fc

Men så er ikke alle i Afrika så fattige at de ikke har råd til mat heller

Anonymkode: d88e8...d74

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (10 timer siden):

Mat er ikke matematikk.

Anonymkode: 54009...aad

Jo, hvis du inntar færre kalorier enn du bruker, vil du gå ned i vekt.

og det heter jo MATematikk 😂

Anonymkode: 584b1...5d1

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (22 timer siden):

Men mange tykke, eldre damer i fattige afrikanske land 🤷‍♀️

Anonymkode: 0ee01...0fc

De spiser billig, dårlig mat. Feitende mat er billig. Fristyrstekt kylling er en slager hos de fattige....

Anonymkode: febef...d96

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (19 timer siden):

Jo, hvis du inntar færre kalorier enn du bruker, vil du gå ned i vekt.

og det heter jo MATematikk 😂

Anonymkode: 584b1...5d1

Rart jeg ikke gikk ned i vekt på 600 kalorier da.

Anonymkode: 6a7f8...1a8

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 24.1.2025 den 15.30):

Havn i ei sikkelig livskrise, miste huset og få økonomien ødelagt , alt pga feil valg av mann. Mitt beste tips i hver fall , gått ned kjempemasse. 

Anonymkode: 69226...50f

Enig, beste måten å miste all apetitt på. Jeg gikk ned 5 kilo på en måned pga en krise. Da ting omsider løste seg/livet gikk videre, spiste jeg de lett på igjen, det var opplagret sult som måtte tilfredsstilles straks. Håper livet blir bedre for deg❤️

Anonymkode: 619c4...36a

[Ænema]

keto eller carnivore. 

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (20 timer siden):

Jo, hvis du inntar færre kalorier enn du bruker, vil du gå ned i vekt.

og det heter jo MATematikk 😂

Anonymkode: 584b1...5d1

Det stemmer ikke at å bruke flere kalorier enn man tar inn "fører til" vektnedgang. Å gå ned i vekt ER å forbrenne mer enn man lagrer. De to er synonymer, det er meningsløst å si at den ene forårsaker den andre.

Men det er et viktig poeng her: å spise mat er ikke det samme som å lagre mat. Det er ikke et mattestykke på den måten at du kan måle matens verdi i kalorier og ut fra det vite hva den maten gjør med kroppen din. For hvis det du spiser er sukker, vil det ha en HELT annen effekt på vekt og fettmengde enn hvis du spiser protein, fett eller fiber. Det er ikke slik at kylling og karamellpudding ender på samme sted i kroppen, selv om du spiser like mange kalorier av begge.

Hvis du trener og spiser kylling, vil du få mindre fett og mer muskelmasse. Hvis du trener og spiser sukker, vil du i beste fall forbli som du er, og i verste fall legge på deg, selv om du spiser likt antall kalorier - fordi maten du spiser faktisk påvirker kroppen din. Den kan, for eksempel, påvirke kroppen til å øke forbrenningen og bygge muskelmasse, eller påvirke den til å bli trøtt og lagre fett.

Anonymkode: 54009...aad

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (20 timer siden):

Jo, hvis du inntar færre kalorier enn du bruker, vil du gå ned i vekt.

og det heter jo MATematikk 😂

Anonymkode: 584b1...5d1

Du har jo teknisk sett rett. Depresjon er også matematikk: du har for lite serotonin og for få reseptorer i hjernen. Så løsningen for den som er deprimert er å få mer serotonin.

Ensomhet er også matematikk: du har for få venner. Hvordan løse ensomhet? Jo, man må få flere venner.

Og hvis noen lurer på hvordan de skal få bedre økonomi, så er jo svaret enkelt: de må bare tjene mer.

Hvis dette høres banalt ut, er det selvsagt fordi det faktisk er ekstremt banalt. Men du kan ikke si at det ikke er sant. Det er bare ikke særlig nyttig. Metabolisme og næring er ufattelig mye mer kompleks enn at vi kan redusere det til kalorier og tenke at det liksom er løsningen for alle. Det betyr dog ikke at man må gjøre det komplisert. Vi mennesker var tross alt naturlig slanke i hundretusener og millioner av år fram til moderne tid, helt uten å engang vite hva kalorier og fiber og jogging er. Så det er godt mulig at vi kan slippe noen av de moderne sykdommene ved å gå tilbake til en mer opprinnelig livsstil på enkelte områder.

Anonymkode: 54009...aad

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (59 minutter siden):

Rart jeg ikke gikk ned i vekt på 600 kalorier da.

Anonymkode: 6a7f8...1a8

Da fikk du i deg mer enn 600 kalorier.

Anonymkode: 4be35...5a2

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Da fikk du i deg mer enn 600 kalorier.

Anonymkode: 4be35...5a2

Nei jeg gjorde faktisk ikke det 

Anonymkode: 6a7f8...1a8

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Nei jeg gjorde faktisk ikke det 

Anonymkode: 6a7f8...1a8

Da bør du melde deg for forskere som et studieobjekt for da er du jammen unik. 

Anonymkode: 4be35...5a2

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Da bør du melde deg for forskere som et studieobjekt for da er du jammen unik. 

Anonymkode: 4be35...5a2

Unik pga at folk som spiser for lite ikke går ned ? Ja veldig unikt.

Anonymkode: 6a7f8...1a8