Barnehagebarn som må vekkes om morningen

[Makavelli]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Det gjør ikke mine 3 barn heller, det har de aldri gjort. Og ikke jeg heller, da jeg var barn. Noen barn har mindre søvnbehov enn andre, og klarer seg med feks. 9 timer søvn. 

Og ja, vi har prøvd ALT. Har du noengang prøvd å legge deg når du er lys våken, og bare tvinge deg selv til å sove? 

Anonymkode: 795e0...5d2

Om barnet har mindre søvnbehov, så er det ikke trett om morgenen heller 😉 

[mommyaka]

AnonymBruker skrev (14 minutter siden):

Det gjør ikke mine 3 barn heller, det har de aldri gjort. Og ikke jeg heller, da jeg var barn. Noen barn har mindre søvnbehov enn andre, og klarer seg med feks. 9 timer søvn. 

Og ja, vi har prøvd ALT. Har du noengang prøvd å legge deg når du er lys våken, og bare tvinge deg selv til å sove? 

Anonymkode: 795e0...5d2

Det handler ikke om å tvinge. Om dere begynner hverdag med en liten rutine før leggetid vil dette bli normalt. Kansje en brødskive...pusse tennene, ta på pysj, lese bok og synge. 

Dette krever kanskje noen uker å få inn. Men er det sånn at dere bare tenker at barn ikke er trett og holder det oppe?

Hva gjør dere frem til leggetid? Skjermen, leker, tv, musikk. 

[AnonymBruker]

mommyaka skrev (46 minutter siden):

Det handler ikke om å tvinge. Om dere begynner hverdag med en liten rutine før leggetid vil dette bli normalt. Kansje en brødskive...pusse tennene, ta på pysj, lese bok og synge. 

Dette krever kanskje noen uker å få inn. Men er det sånn at dere bare tenker at barn ikke er trett og holder det oppe?

Hva gjør dere frem til leggetid? Skjermen, leker, tv, musikk. 

Vi har ingen barne-tv de siste to timene før legging. Da er det rolig lek, lese bok, pusle, plastelina og lignende. Noen ganger må jeg minne storesøsken om å være rolige og litt "kjedelige" siden de på denne tiden ofte har hatt litt tid alene eller med sine interesser og kanskje er klar til å være med lillesøster. Etter dette er det kveldsmat, kveldsstell og å legge seg i sengen sammen med meg. Har prøvd uten at jeg er der også med samme effekt. Har også hatt både sang og boklesing, men opplever ikke at hun blir mer søvnig eller rolig av det.

Ts.

Anonymkode: 0c857...e8e

[AnonymBruker]

Det er jo godt mulig det vil ta flere uker med systematisk leggetid før dere eventuelt ser en forskjell. Er jo flere familier som sliter i flere uker etter klokkestilling (vintertid/sommertid). 

Her må vi legge ungen senest klokken 19 - drøyer vi det til 19.05, så sovner han ikke før rundt klokken 21-22. Våkner like tidlig uansett. Får 11-12 timer ila. døgnet. 

Anonymkode: 66960...6e4

[mommyaka]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Vi har ingen barne-tv de siste to timene før legging. Da er det rolig lek, lese bok, pusle, plastelina og lignende. Noen ganger må jeg minne storesøsken om å være rolige og litt "kjedelige" siden de på denne tiden ofte har hatt litt tid alene eller med sine interesser og kanskje er klar til å være med lillesøster. Etter dette er det kveldsmat, kveldsstell og å legge seg i sengen sammen med meg. Har prøvd uten at jeg er der også med samme effekt. Har også hatt både sang og boklesing, men opplever ikke at hun blir mer søvnig eller rolig av det.

Ts.

Anonymkode: 0c857...e8e

Nei de fleste barna sovner ikke sånn du ser på filmer..at du synger så sovner de.

Jeg legger min 6 åring klokken 1900...hun er ikke trett i heltatt, vi synger og leser bok. Så sitter jeg hos henne litt..så får hun bare ligge alene til hun sovner. Ig det gjør hun.  Skulle jeg gå etter når hun er trøtt hadde hun lagt seg 23

[AnonymBruker]

mommyaka skrev (1 time siden):

Nei de fleste barna sovner ikke sånn du ser på filmer..at du synger så sovner de.

Jeg legger min 6 åring klokken 1900...hun er ikke trett i heltatt, vi synger og leser bok. Så sitter jeg hos henne litt..så får hun bare ligge alene til hun sovner. Ig det gjør hun.  Skulle jeg gå etter når hun er trøtt hadde hun lagt seg 23

Neida, forventer ikke at hun sovner med en gang vi har lest/sunget. Poenget mitt var bare at hun bruker minst like lang tid på å sovne etter bok/sang som hun gjør uten. Opplever at hun roer seg bedre uten. 

De to eldste har blitt lest for på sengekanten i årevis, så det er et kjent konsept. Godt mulig vi kommer tilbake til det etterhvert.

Ts.

Anonymkode: 0c857...e8e

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (12 minutter siden):

Neida, forventer ikke at hun sovner med en gang vi har lest/sunget. Poenget mitt var bare at hun bruker minst like lang tid på å sovne etter bok/sang som hun gjør uten. Opplever at hun roer seg bedre uten. 

De to eldste har blitt lest for på sengekanten i årevis, så det er et kjent konsept. Godt mulig vi kommer tilbake til det etterhvert.

Ts.

Anonymkode: 0c857...e8e

Men når har dere prøvd å legge henne og hvor mange dager har dere prøvd før dere har gått tilbake til den andre metoden? 
 

Jeg syns det høres ut som ungen får for lite søvn, og godt mulig hun er overtrøtt.. 

Anonymkode: bc136...b71

[Makavelli]

AnonymBruker skrev (17 minutter siden):

Neida, forventer ikke at hun sovner med en gang vi har lest/sunget. Poenget mitt var bare at hun bruker minst like lang tid på å sovne etter bok/sang som hun gjør uten. Opplever at hun roer seg bedre uten. 

De to eldste har blitt lest for på sengekanten i årevis, så det er et kjent konsept. Godt mulig vi kommer tilbake til det etterhvert.

Ts.

Anonymkode: 0c857...e8e

Så dere klager på at barnet er trett om morgenen, men ønsker ikke å gjøre en innsats for at det skal sovne tidligere?🤔

[AnonymBruker]

Har du prøvd å legge barnet tidlig? Vi merker at vår 2-3 åring blir vanskelig å legge hvis hun er overtrøtt. Etter barnehagen må hun legge seg i 17-18 tiden enkelte dager. Da sover hun fort til 7-8. Vanligvis legges hun kl. 19 og sover til 7-8. 

Husk at søvn er veldig viktig og ekstremt undervurdert i samfunnet vårt. Håper dere finner en rutine snart.

Anonymkode: a190d...6ed

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (10 timer siden):

Min datter på tre år må vekkes om morningen før barnehage. Da pleier hun være veldig sur og vanskelig å ha med å gjøre. Hun vil bare sove og hun vil ihvertfall ikke i barnehagen. Hvordan er deres barn som må vekkes?

Jeg synes det er vanskelig at hun stadig må vekkes før hun har fått den søvnen som hun føler at hun trenger, men det hadde sikkert vært annerledes hvis hun var positiv om morningen. Hun klarer ikke å sovne tidligere på kvelden og hvis vi lar henne sove ekstra på morningen, blir det tilsvarende senere innsovning på kvelden igjen. Negativ spiral.

Anonymkode: 0c857...e8e

Høres nesten ut som et magisk eventyr å måtte vekke barn før barnehagen. Jeg har 3 stk, 2 siste er i barnehagen nå og jeg har aldri opplevd å måtte vekke de til noe. Jeg håper hver dag på at ingen våkner før kl 6. Som regel er minst en våken mellom 3 og 5.

Å flytte leggetid senere på kvelden fungerer heller ikke. De er lys våkne og blir sure når jeg sier at det fremdeles er natta.

Anonymkode: fffdc...34f

[tussi84]

Vår 4 åring er også et B menneske,akkurat som jeg og pappaen. Han sovner sjeldent før rundt kl 22 på kvelden, uansett hvor tidlig vi legger. Har lagt både 19, 1930, 20 osv, men resultatet er uansett at han ikke sovner før rundt 22. I helgene når han ikke blir vekt kan han fint sove til 09/09.30. I hverdagen blir han vekt 07.30/0800. Han har alltid vært sånn. Han sov omtrent aldri lur i bhg heller når han var under 3. 

Vi vet så godt hva anbefalingene sier, og vi skulle gjerne ønsket at han sovnet tidligere. Uansett kan ikke tvinge et barn til å sovne. De gå gangene han sover før på kvelden er visst han er syk.

 

[tussi84]

mommyaka skrev (5 timer siden):

Det handler ikke om å tvinge. Om dere begynner hverdag med en liten rutine før leggetid vil dette bli normalt. Kansje en brødskive...pusse tennene, ta på pysj, lese bok og synge. 

Dette krever kanskje noen uker å få inn. Men er det sånn at dere bare tenker at barn ikke er trett og holder det oppe?

Hva gjør dere frem til leggetid? Skjermen, leker, tv, musikk. 

Fungerer ikke her. Vi har hatt samme rutinen med legging i flere år. Kveldsmat, ta på pysj, pusse tenner, lese bok, si natta..

Vi har til og med gjennomgått rutinene med både helsestasjon og spesialpedagog i bhg, utenat de finner noe feil. 

Selv om barnet vårt er i seng kl 19, 19.30 eller 20, så ligger det bare å stirrer i taket til kl 22 uansett.

[AnonymBruker]

Tror mange drømmer om dine barn, mange sier barna deres står opp klokken 5, og foreldrene fortsetter å legge de klokken 18, og ikke skjønne sammenhengen . Og da er de og henta 16.30 of fòrt middag og kasta i seng.

Anonymkode: 3a1e5...bbb

[AnonymBruker]

Min 3-åring må vekkes på morgenen, men er heldigvis blid og klar for å starte dagen. Han sover fortsatt lur og må ofte vekkes da og, også i barnehagen. Legger seg 19 og sovner vanligvis relativt fort. Har nå hatt en periode med trass rundt legging, og da har det tatt opptil 90 minutter før han sovner. Men han har vært normalt trøtt og ville sovnet innen 15 minutter om det ikke var for trassingen.  

Anonymkode: 02508...d61

[AnonymBruker]

Jeg ville forsøkt å legge litt tidligere en periode likevel jeg.. Prøv det over et par uker minst. Om hun bare får sovnet 30-60 minutter tidligere vil jo det hjelpe en del 18 er jo alt for tidlig, men om dere nå legger 2030 og barnet bruker 30-60 minutter på sovne, forsøk å flytt leggetid nærmere 19. Et kvarter om gangen er anbefalt for å endre sovetider etter feks stilling av klokken. Så jeg ville tatt et kvarter av gangen i noen dager og så håpet å komme dit at barnet sovner feks 20. Selv om det kanskje tar 1 time fra dere er i seng 19 til barnet har blitt lest og sunget for og sovner.

Du sier jo at barnet sovner om dere kjører bil på ettermiddagen så det virker jo som at det er noe mulighet for å kunne få barnet til å sove før der?

Anonymkode: a3f4e...989

[AnonymBruker]

Har dere prøvd å vekke 6.30 for å snu døgnet? Mitt barn er også Bmenneske, og veldig sensitiv for å sove litt for lenge eller sovne på dagen = bruke 3-4 timer på legging på kvelden. Bare hun sover en time lengre enn vanlig. 

Merker også stor forskjell på dager hvor hun har brukt mye energi. Prøver å vekke henne kl 6.30 for at hun skal legge seg kl 19.30, det funker bra, men hun er alltid sykt trøtt om morgenen. 

Her i helga lot jeg henne sove til hun våkna, da sov hun fra 19.30-09.00. Men hun sovna ikke før kl 23 den kvelden da!

 

Anonymkode: 81902...eaa