Å lære et forsiktig barn å sykle - hjelp!

[AnonymBruker]

Hei! Har et forsiktig barn på 5 år. Vi holder på å lære å sykle. Hun har dessverre ikke hatt balansesykkel (angrer på dette). Vi har nå, etter å ha lest litt fora, droppet støttehjul etter å ha syklet litt rundt på dette i høst. Hun fikser tråkking og suser rundt på "gymsal"-sykler. Men så var det dette med balanse da, hvor de jo må hive seg litt utpå for å fikse det og knekke koden. Og det er her vi sliter. Hun er en forsiktig type. Det gjelder alt. Hvis noe går litt for fort og hun føler hun mister litt kontroll, blir det stor ståhei. Hun er motivert for å sykle og synes det stort sett er gøy, men vi kjenner henne godt nok til å vite at det er kort vei fra lykke til "jeg skal aldri sykle igjen". 
 

Kan noen dele erfaringer om hvordan det var å lære litt engstelige barn å sykle? Hvordan går man frem for å lære de balansen og hvor lang tid tar det typisk? Vi er motiverte til å ta henne med ut hver ettermiddag, ikke presse, gjøre det gøy så snart snøen forsvinner. Har bestilt stang. Tar i mot alle tips med stoooor takk. 

Anonymkode: 56e2d...2d5

[AnonymBruker]

Stang er veldig lurt. Lov at du ikke slipper før hun synes det er greit. Da kan du bare holde svakere etter hvert som hun får egen balanse.

Øv på å bremse! "Nå gir jeg litt fart og du skal bremse på kumlokket". Lære slik at hun bestemmer over sykkelen, ikke motsatt. 

Mengder med tålmodighet. Klart det skal være gøy. Men her måtte vi presse litt også "alle må lære seg å sykle. Før kunne du ikke gå, nå kan du det. Vi skal ikke sykle lenge men herfra og rundt der borte. Så går vi hjem" gjenta og gjenta. 

Lykke til!

Anonymkode: 3486d...434

[AnonymBruker]

Hvordan er balansen hennes på andre ting? Kan hun balansere på murer, fortauskanter osv?

Anonymkode: c47cb...792

[AnonymBruker]

Kan dere for en kort periode ta av pedalene og la henne bruke sykkelen som en balansesykkel? Bruke den på flatmark og la henne sparke fart med bena og så finne balansen? Uten pedalene er det lettere å få bena i bakken😊

Anonymkode: 85340...03d

[AnonymBruker]

Støtter det med stang. Det funker veldig bra. Støttehjul er ikke like bra, da øver man ikke på balansen på samme måte.

Anonymkode: 46e67...b6d

[AnonymBruker]

Vår yngste, forsiktig jente syklet ikke før hun var 7 år, sommeren mellom 2. og 3. klasse. Hun turde aldri stole på seg selv og nektet å prøve når vi prøvde å pushe. Så plutselig - på hagebesøk hos en i klassen lånte hun en lav sykkel og fór avsted… 

Anonymkode: d9380...6ec

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (58 minutter siden):

Kan dere for en kort periode ta av pedalene og la henne bruke sykkelen som en balansesykkel? Bruke den på flatmark og la henne sparke fart med bena og så finne balansen? Uten pedalene er det lettere å få bena i bakken😊

Anonymkode: 85340...03d

Dette var det som til slutt funket for vårt barn. Lærte seg ikke før hun var sju, men det gikk ganske kjapt etter at hun fikk suse rundt på sykkelen uten pedaler.

Anonymkode: 5f01d...5fd

[AnonymBruker]

Vår var 8. Nektet å lære seg. Ble gråting og hyling. Vi sluttet å prøve. Når vennene syklet fra henne lærte hun seg det på under en time. Mas fører til vegring. La henne ta det i sitt temp.

Anonymkode: 3a308...4c4

[AnonymBruker]

Øv på mykt underlag som kunstgress og gjerne med stang og som andre sier øv på koordinasjon og balanse utenom sykling. 

Anonymkode: 34081...4bf

[AnonymBruker]

Kan jeg spørre hvordan dere fikk de i gang på balansesykkel så sent? Min har allerede sett barn som er myye yngre enn henne suuuse avgårde på balansesykkel, og ordet balansesykkel har nesten blitt et fy-ord hos henne. Ikke noe hun ønsker å prøve. Men i går satt vi på sykkelen og begynte å gå forsiktig fremover mens vi satt på den i stuen, så håper kanskje det løsner. Hun er som sagt motivert for å sykle, og synes det er gøy å sykle mens jeg holder henne under armene. Vondt i ryggen, men det tåler jeg

Anonymkode: 56e2d...2d5

[takinova]

Mykt solid underlag, feks. på en kunstgressbane. Stor plass så man ikke blir presset til krappe svinger.

Ta tiden til hjelp. Indre motivasjon er det viktigste. Av og til stresser vi foreldre mer enn sunt er med slike ting.

[AnonymBruker]

Huff ja.. Ikke at balansesykkel har hjulpet seksåringen her, han har hatt siden han var to, men er totalt uinteressert. Ungen hater alt som går fort, akebrett, ski, karuseller, sykkel, rulleskøyter, skøyter, hva som helst! Han gjør heller ikke ting som potensielt kan være farlige, han klatrer ikke høyt i trær, eller opp på store steiner, eller stikker av. Han er bare rolig og forsiktig.. 

Med støttehjul syns han det er ok å sykle på flatmark, men ellers er det ikke noe han ønsker å gjøre. Uansett hvor mye og hvor fort kompisene suser rundt ham, han vil helst holde på med andre ting.

Han har både balansesykkel og flere tilgjengelige sykler i forskjellige størrelser, men han fins ikke interessert. Jeg har gitt litt opp 😅

Anonymkode: efdec...57a

[issoras]

Sønnen min begynte ikke med balansesykkel før han var 5. Nektet før det. Datteren min nekter fortsatt balansesykkel, men lærte seg å sykle på 2 minutter (bokstavelig talt) da hun fylte 5. 

Sønnen min lærte først å sykle med pedaler (men veldig vaklevoren), så ble han hekta på balansesykkel og det var på balansesykkel han ble "god". 

Det er altså mange veier til Rom og barnet må få styre litt. 

Det er lettere å lære seg å sykle i en slak nedoverbakke, prøvd det? 

Har også sett tips om å surre et håndkle som du tar rundt brystet på ungene og holder i enden selv, så du kan bremse de hvis de får fart (i nedoverbakke), før de lærer å bremse. Vi holdt bare i jakka, men da må ikke jakka presse mot halsen. 

[AnonymBruker]

Jeg har et forsiktig barn og et ikke. Jeg ville heller gitt henne løpesykkel enn å bruke stang. På løpesykkel vil hun ha full kontroll med beina, og vil bygge selvtillit og tro på seg selv og sine ferdigheter. Å bruke stang vil være "mamma passer på meg" og kun det. Det bygger ikke tillit til henne selv, men tilliten lenes over på deg og kun det. Pass på at sykkelen er i riktig størrelse. For liten gjør ting vrient, for stor gjør ting skummelt i tillegg.

Jeg tror nemlig hun har balansen. De fleste friske barn er i stand til å sykle mtp balanse. Hun må bare tro på seg selv. Da hjelper det ikke at mamma står med stanga bak og holder henne oppreist. 

Hun må også lære å bremse. Alfa og omega. Vi gikk fra løpesykkel til å lære å bremse på vanlig sykkel - ikke sykle i seg selv. Å håndtere bremsa er utrolig viktig, og gir følelse av å ha kontroll. Hvor mye må hun bremse for å stanse helt, stanse brått, sakte stans, dempe fart... Her er stanga brukbar, for å hindre fall. Fall hører med det å sykle, men et forsiktig barn kan trenge en ekstra sikkerhet den første tida, som stang kan gi.

Noen sykler kan fungere greit å ta av pedalene, og så har man løpesykkel. 

Anonymkode: c5ad2...ae7

[AnonymBruker]

Har dere friidrettsbane i nærheten der det er lov å ta med småbarn på sykkel? Vi slet og fikk tips om banen. Det ble mye mindre skummelt med jevnt, litt mykt underlag, og det skulle ikke mange runder til før jeg fikk lov å slippe. Lettere for foreldre å løpe der også, enn på asfalt.  

Hvis dere må ta det på asfalt, så ville jeg nok ha ventet til etter at grusen er kostet bort. 

Anonymkode: 057b0...447

[AnonymBruker]

Kan være lurt å sjekke synet. Eldste er langsynt på det ene øyet uten at vi merket det. Han klarte å "lure" helsesykepleier på 4-årskontroll så det ble ikke fanget opp før skolestart. 

Anonymkode: 057b0...447

[AnonymBruker]

Et tips kan være å bruke et håndkle i stedet for stang. Barnet får håndkleet under armhulene, du holder i endene, så barnet er inni en løkke. Så kan du holde håndkleet stramt mens barnet sykler, og sådan støtte. Så kan du slakke hvor stramt du holder etter hvert, så barnet blir mer og mer utfordret. 

Min eldste nektet blankt å bruke balansesykkel før han var nærmere 5. Han brukte en den sånn sparkesykkel med to hjul foran. Men ene sommeren begynte han å bruke balansesykkel, og neste sommer gikk han rett fra den til pedalsykkel, helt uten problemer. Vi måtte aldri lære ham å sykle som sådan. Han fikset både sparkesykkel og vanlig sykkel helt uten hjelp. 

Minstemann er snart 4, og blånekter noe som helst annet enn sparkesykkelen han også

Men altså, jeg tenker det beste er å bare gi henne den tiden hun trenger. Hun MÅ ikke lære å sykle NÅ. Det er veldig mange som ikke kan sykle skikkelig innen de begynner på skolen, og det er ikke noe stort problem. Det er verre å "presse" så hun får et negativt forhold til det, og kanskje blir redd for å sykle. 

Anonymkode: a0924...ec2

[Irak]

AnonymBruker skrev (På 8.1.2025 den 22.37):

Kan dere for en kort periode ta av pedalene og la henne bruke sykkelen som en balansesykkel? Bruke den på flatmark og la henne sparke fart med bena og så finne balansen? Uten pedalene er det lettere å få bena i bakken😊

Anonymkode: 85340...03d

Dette virker veldig lurt. Da kan barnet selv bestemme. Med stang så er barnet avhengig av dere. 

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 8.1.2025 den 22.05):

Hei! Har et forsiktig barn på 5 år. Vi holder på å lære å sykle. Hun har dessverre ikke hatt balansesykkel (angrer på dette). Vi har nå, etter å ha lest litt fora, droppet støttehjul etter å ha syklet litt rundt på dette i høst. Hun fikser tråkking og suser rundt på "gymsal"-sykler. Men så var det dette med balanse da, hvor de jo må hive seg litt utpå for å fikse det og knekke koden. Og det er her vi sliter. Hun er en forsiktig type. Det gjelder alt. Hvis noe går litt for fort og hun føler hun mister litt kontroll, blir det stor ståhei. Hun er motivert for å sykle og synes det stort sett er gøy, men vi kjenner henne godt nok til å vite at det er kort vei fra lykke til "jeg skal aldri sykle igjen". 
 

Kan noen dele erfaringer om hvordan det var å lære litt engstelige barn å sykle? Hvordan går man frem for å lære de balansen og hvor lang tid tar det typisk? Vi er motiverte til å ta henne med ut hver ettermiddag, ikke presse, gjøre det gøy så snart snøen forsvinner. Har bestilt stang. Tar i mot alle tips med stoooor takk. 

Anonymkode: 56e2d...2d5

Vi har også to forsiktige jenter som alltid er redde for å falle, får vondt osv. 
Overlot dem til skkelen så de fant ut av det selv. Dyttet de aldr, holdt ikke, ingen stang eller støttehjul. Bare en sykkel, med håndbremser (genialt for å føle kontroll! Den bakovertråkkingen er jo bare angst), og litt basic forklaring av hva som skal til. De hadde balansesykler først, men suste ikke akkurat på de heller. Funket strålende å la dem ta alt i sitt eget tempo. Tok ikke lang tid før de syklet som bare det, helt uten noen innblanding fra oss egentlig. Tror det funker bra fordi det ikke er noe falsk trygghet i bildet. Tryggheten må de finne selv, sakte men sikkert, ved å prøve tusen ganger, før balansen er der. Så lenge de får stoppet og satt ned beina går det jo bra.

Viktig å kjøpe en smart sykkel. En lett sykkel, med håndbremser og som ikke er for stor! Den første sykkelen er ikke noe å vokse inn i, den kan heller være for liten enn for stor. Veldig mange bommer på den og kjøper en sykkel de tenker da kan vare  i flere sesonger. For noen barn går det fint, for de litt nervøse har de ikke kontroll...

Anonymkode: abf64...fd6

[Uanonym bruker]

Dårlig tidspunkt å lære det i januar, vel?

Uansett, med mindre barnet selv er veldig motivert for å lære det, er ikke dette noe jeg ville stressa med. La henne lære det i sitt tempo, når hun er interessert. Å sykle er ikke noe man MÅ lære innen en viss alder.

Mine barn hadde begge begynt på skolen før de lærte seg å sykle. De var ikke spesielt interesserte før det. Da lærte de seg det helt selv - uten hverken støttehjul, balansesykkel, stang eller andre hjelpemidler.