Vi som skal ned i vekt før påsken 2025!

[NettoppJa]

Startvekt fra tidligere: 72 kg
Høyde: 153 cm 

Startvekt for denne tråden: 68.4
Mål før påske: 60 kg

Januar 2025
03. januar (0) 68.4
10. januar (1) 68.4 (-0)
17. januar (2) -- kg (-kg)
24. januar (3) -- kg (-kg) 

 31. januar  (4) 68.9 kg (+0,5kg)

Februar 2025
07. februar (5) -- kg (-kg)
14. februar (6): -- kg (-kg)
21. februar (7) -- kg (-kg)
28. februar (8) -- kg (-kg)

Mars 2025
07. mars (9) -- kg (-kg)
14. mars (10): -- kg (-kg)
21. mars (11) -- kg (-kg)
28. mars (12) -- kg (-kg)

April 2025
04. april (13) -- kg (-kg)
11. april (14): -- kg (-kg)

Stressende periode på jobb = mistet all fokus. Er nå tilbake på 16:8 fasting for å få kontroll på matinntaket, så 

Total vektnedgang: 0 kg