Periodisk faste og jobb som operasjonssykepleier?

[AnonymBruker]

Jeg er så tjukk. Må ned i vekt nå. Starter som nyutdannet operasjonssykepleier etter jul, så fra praksis vet jeg at man må spise mye før inngrep så man ikke blir uvel…? Men samtidig vil jeg prøve å faste da. Erfaringer noen?

Anonymkode: b146b...96c

[AnonymBruker]

Jeg vet om noen som driver med faste men endrer tidspunktene fra dag til da avhengig av turnusjobben deres. Det blir litt vanskeligere for kroppen å tilbenne seg, så det krever mer mental disiplin, men hun mener at det likevel ble mye enklere enn å spise mindre porsjoner jevnt over, da hun sliter med det. Altsp at hun syntes det var enklere å gå ned i vekt med periodisk faste selv uten faste tidspunkter.

Anonymkode: 0d7a8...ba9

[AnonymBruker]

Kroppen din blir jo vant med fasting. Jeg jobber på sykehus med pasientansvar (ikke op), aldri vært noe problem det. Jeg trener fastende. Lever et busy liv med 4 unger. Studerer. Jeg ser ikke helt hvorfor ikke din kropp skulle tilpasse seg? 

Anonymkode: de870...2a5

[AnonymBruker]

Jeg jobber som tannlege, og jeg står under behandlingene. Jeg spiser aldri frokost, så første måltid er i lunsj kl 12. (siste måltid er et lite kveldsmåltid i 19-20-tiden). Gikk fort å venne seg til dette. Jeg er ikke overvektig heller, så jeg har ikke masse lagre å ta av. Men hvis du mener dagesvis med faste, så syns jeg det høres uetisk ut når man trenger å være helt fokusert på jobb. 

Anonymkode: 35bdc...391