Angstmedisin..vil ikke bruke sobril

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 timer siden):

Har ikke alltid høy puls. Men hjelper det ellers også?

Anonymkode: c88ff...8c6

Ja -folk på betablokker har ikke nødvendigvis skyhøy puls hele tiden. 

Anonymkode: 34bff...4c8

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (50 minutter siden):

Tror absolutt du er inne på noe. Jeg spiser ikke sukker. Men spiser nok dårlig for tiden pga angsten.

Men eg er med på også at voldsom angst kan komme av manglende energi og dårlige nivåer. Burde nok få opp vitamin nivåene . Men kan det gi så mye angst🤷‍♀️ kanskje!

Anonymkode: c88ff...8c6

Ja. Særlig b12, folat, og d vitamin er viktig. Magnesium også, men vanskelig å påvise mangel på blodprøver.
Og det er viktig å ha optimale nivåer, og ikke bare like innenfor normalen. Man kan faktisk bli veldig mentalt syk (og fysisk) av langvarige lave nivåer. 

Anonymkode: 92eb8...dbb