AnonymBruker Skrevet 22 timer siden #1 Del Skrevet 22 timer siden Har siste tiden på kveldstid og om natten opplevd rastløse føtter. Det kribler og føler urolighet. Det er spesielt irriterende av at jeg våkner om natten pga det noen ganger. Er det noe man kan gjøre for det? Har prøvd varm dusj og det hjelper litt men det skjer igjen etter en stund alikevel. Dette skjer ikke hver dag men relativt ofte. Anonymkode: 7397b...158 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Bitti333 Skrevet 22 timer siden #2 Del Skrevet 22 timer siden Ta en ulltråd rundt hver ankel. Er også lurt å dusje bena i kaldt og ikke varmt vann før leggetid:) Ulltråd er veldig effektivt!, 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 22 timer siden #3 Del Skrevet 22 timer siden Ulltråd! Viktig at det er 100% ren ull og ikke noe tilsatt. Anonymkode: 973ec...833 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 22 timer siden #4 Del Skrevet 22 timer siden Bitti333 skrev (3 minutter siden): Ta en ulltråd rundt hver ankel. Er også lurt å dusje bena i kaldt og ikke varmt vann før leggetid:) Ulltråd er veldig effektivt!, Ok, det har jeg aldri hørt om før men hjelper det så skal jeg prøve 🙂 Takk for tips også ref kaldt vann før leggetid. Dette skal jeg prøve. Anonymkode: 7397b...158 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 22 timer siden #5 Del Skrevet 22 timer siden Magnesium tilskudd har hjulpet meg veldig mye. Anonymkode: f0c81...8d3 2 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 22 timer siden #6 Del Skrevet 22 timer siden AnonymBruker skrev (3 minutter siden): Ulltråd! Viktig at det er 100% ren ull og ikke noe tilsatt. Anonymkode: 973ec...833 Takk for svar 🙂 Skal finne ulltråd med 100% ull Anonymkode: 7397b...158 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 22 timer siden #7 Del Skrevet 22 timer siden AnonymBruker skrev (Akkurat nå): Magnesium tilskudd har hjulpet meg veldig mye. Anonymkode: f0c81...8d3 ok, Det er ulike råd her men skal notere meg det. Takk for svar 🙂 Anonymkode: 7397b...158 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 14 timer siden #8 Del Skrevet 14 timer siden Jeg synes spiral-strikker i plast (sånne hårstrikker) fungerer best. Og kaldt vann, strekking, massasje, jerntilskudd hvis du har ferritin under 50, og evt magnesium. Anonymkode: 8d1f5...7ae Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 14 timer siden #9 Del Skrevet 14 timer siden Kalktabletter er det som hjelper for meg. Stor dose i noen dager (jeg er dessverre ikke flink til å huske å ta det jevnt i stedet, men det er vel sikkert egentlig det beste). Anonymkode: 9866c...169 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 7 timer siden #10 Del Skrevet 7 timer siden AnonymBruker skrev (14 timer siden): Ok, det har jeg aldri hørt om før men hjelper det så skal jeg prøve 🙂 Takk for tips også ref kaldt vann før leggetid. Dette skal jeg prøve. Anonymkode: 7397b...158 Det virker ikke. Er bare overtro Anonymkode: 7d823...d84 2 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 7 timer siden #11 Del Skrevet 7 timer siden Jeg tar magnesium hver kveld. Rastløsheten kommer alltid tilbake hvis jeg glemmer det noen kvelder, så det er tydelig at det virker. Anonymkode: 542e7...087 2 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 7 timer siden #12 Del Skrevet 7 timer siden AnonymBruker skrev (4 minutter siden): Det virker ikke. Er bare overtro Anonymkode: 7d823...d84 Placebo er et vitenskapelig bevist fenomen. At noe «ikke virker» er dermed en sannhet med forbehold. Dersom ts opplever at det å feks drikke melk med salt før leggetid faktisk fører til at hen opplever plagene som forsinket (uavhengig av om de er det eller ei) så har «drikke salt melk» en unektelig positiv effekt. Vår helse er avhengig av vår hjerne. Og den kan vi alle lure. Vi gjør det helt rutinemessig. Så lenge «rådet» er ufarlig, ikke på bekostning av helse eller økonomi og ikke kommer i stedet for ekte helsehjelp og det fører til opplevd bedring så hjelper det. Selv om det også er sant at det bare er overtro. Anonymkode: 6b25e...88f Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 5 timer siden #13 Del Skrevet 5 timer siden AnonymBruker skrev (1 time siden): Det virker ikke. Er bare overtro Anonymkode: 7d823...d84 Det kommer opp som råd på google når jeg googler: Ulltråd mot rastløse ben. Mulig det er overtro men jeg skal jammen meg prøve hehe Anonymkode: 7397b...158 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 4 timer siden #14 Del Skrevet 4 timer siden For lite magnesium, d vitamin og b-12 gir ofte slike symptomer. Anonymkode: edcd0...062 3 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Nutz Skrevet 4 timer siden #15 Del Skrevet 4 timer siden Er det flere som får dette i hele kroppen og ikke bare i beina? Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 4 timer siden #16 Del Skrevet 4 timer siden Mener å ha hørt at det kan skyldes jernmangel. Det bør du i så fall sjekke og behandle. Anonymkode: 465fc...761 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 3 timer siden #17 Del Skrevet 3 timer siden AnonymBruker skrev (1 time siden): Det kommer opp som råd på google når jeg googler: Ulltråd mot rastløse ben. Mulig det er overtro men jeg skal jammen meg prøve hehe Anonymkode: 7397b...158 Er google fasiten i livet? Anonymkode: d4c4f...d1e Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Marye Skrevet 3 timer siden #18 Del Skrevet 3 timer siden Jeg sliter mye med dette om natten. Magnesium virket en periode. Men idag må jeg ta lyrica for å få det vekk… Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 3 timer siden #19 Del Skrevet 3 timer siden AnonymBruker skrev (18 timer siden): Har siste tiden på kveldstid og om natten opplevd rastløse føtter. Det kribler og føler urolighet. Det er spesielt irriterende av at jeg våkner om natten pga det noen ganger. Er det noe man kan gjøre for det? Har prøvd varm dusj og det hjelper litt men det skjer igjen etter en stund alikevel. Dette skjer ikke hver dag men relativt ofte. Anonymkode: 7397b...158 Noen hevder støttestrømper hjelper, av den typen som går helt opp i lysken. Tøyning av baksiden av leggen er heller aldri feil. Anonymkode: e71cc...05c Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 3 timer siden #20 Del Skrevet 3 timer siden AnonymBruker skrev (3 timer siden): Placebo er et vitenskapelig bevist fenomen. At noe «ikke virker» er dermed en sannhet med forbehold. Dersom ts opplever at det å feks drikke melk med salt før leggetid faktisk fører til at hen opplever plagene som forsinket (uavhengig av om de er det eller ei) så har «drikke salt melk» en unektelig positiv effekt. Vår helse er avhengig av vår hjerne. Og den kan vi alle lure. Vi gjør det helt rutinemessig. Så lenge «rådet» er ufarlig, ikke på bekostning av helse eller økonomi og ikke kommer i stedet for ekte helsehjelp og det fører til opplevd bedring så hjelper det. Selv om det også er sant at det bare er overtro. Anonymkode: 6b25e...88f Må si meg enig. Dette er et såpass uskyldig råd at jeg ikke ser noe problem. Selv om jeg er villig til å vedde en årslønn at det ikke har dokumentert effekt utover placebo uansett hvor mye de forsket på det. Men man skal ikke undervurdere placebo, det kan virke mer enn mange tror, til og med når en vet det er placebo har det blitt påvist effekt. Anonymkode: a2968...e36 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå