Hvem ringer man om man sliter med å puste, er svimmel, og føler man skal besvime?

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Jeg sliter med angst og en form for dissosiasjon, når angsten blir ekstra høy føler jeg at hele meg blir "lett" og at jeg nesten blir litt vektløs, det samme med hodet. 

Anonymkode: dc399...385

Men det er jo akkurat som å svime av!

Anonymkode: de901...5ae

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Men det er jo akkurat som å svime av!

Anonymkode: de901...5ae

Leste nå at du har hatt panikkanfall i flere dager. Da er det nok mest sannsynlig angst, men du kan ringe legevakten likevel og forklare hvordan du har det. Vet ikke om du kan trøste deg med det at det ikke er farlig å besvime (så lenge du ikke slår deg om du faller).

Anonymkode: a1c7d...12d

[AnonymBruker]

Dersom det er akutt og livstruende ringer du 113. Om det er akutt men ikke livstruende, ringer du legevakt. 

Anonymkode: 8e77f...b47

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Men det er jo akkurat som å svime av!

Anonymkode: de901...5ae

Med mindre man faktisk mister bevisstheten så er det ikke å svime av, men man føler seg veldig "avkoblet" fra både seg selv og omverdenen, derfor det kalles dissosiasjon. I mer alvorlige tilfeller kan man "miste bevisstheten" i form av amnesi, men det er ikke det samme som å besvime. 

Anonymkode: dc399...385

[AnonymBruker]

Jeg hadde ringt 113, any time. Der får jeg råd. Og det er lettere å huske det nr når man har panikk 

Anonymkode: bea2d...9fe

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Jeg hadde ringt 113, any time. Der får jeg råd. Og det er lettere å huske det nr når man har panikk 

Anonymkode: bea2d...9fe

Hvis man virkelig har panikk og lite realitetsorientering er det selvsagt best å ringe 113, men når dette er vart over en visst tid og man er orientert nok til å spørre om det her så er nok legevakten riktig instans. Ringer man 113 vil det mest sannsynlig sette over til legevakten uansett. 

Anonymkode: dc399...385

[AnonymBruker]

Kanskje skal jeg prøve litt beroligende i første omgang.

Anonymkode: de901...5ae

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Kanskje skal jeg prøve litt beroligende i første omgang.

Anonymkode: de901...5ae

TS, forresten

Anonymkode: de901...5ae

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Kanskje skal jeg prøve litt beroligende i første omgang.

Anonymkode: de901...5ae

Hvis du har det kan nok det være lurt, gjerne i kombinasjon med teknikker du har (hvis du har lært noe eller erfart at noe fungerer godt), ev enkle mindfullnesøvelser.

Anonymkode: dc399...385

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Legevakt eller 113?

Anonymkode: de901...5ae

Nei du ringer ikke 113!

Anonymkode: 1680d...dd7

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Jeg hadde ringt 113, any time. Der får jeg råd. Og det er lettere å huske det nr når man har panikk 

Anonymkode: bea2d...9fe

https://www.helsenorge.no/hjelpetilbud-i-kommunene/legevakt/

«Ring fastlegen din i åpningstiden. Ring legevakt 116 117 når fastlegen ikke er tilgjengelig og hjelpen ikke kan vente. Det er gratis å ringe. Ring 113 når det er akutt og står om liv.»

Anonymkode: 1680d...dd7

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (12 minutter siden):

https://www.helsenorge.no/hjelpetilbud-i-kommunene/legevakt/

«Ring fastlegen din i åpningstiden. Ring legevakt 116 117 når fastlegen ikke er tilgjengelig og hjelpen ikke kan vente. Det er gratis å ringe. Ring 113 når det er akutt og står om liv.»

Anonymkode: 1680d...dd7

Nå kan det jo hende det står om liv🤷‍♀️

Anonymkode: de901...5ae

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Nå kan det jo hende det står om liv🤷‍♀️

Anonymkode: de901...5ae

Ingenting tyder på at det står om liv.

Anonymkode: 3af43...e45

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Ring legevakten! De veileder deg og sender ambulanse ved behov. 

Anonymkode: ffa23...96b

Ikke nødvendigvis. Det var mistanke om hjerneslag og de sa jeg måtte legge på og ringe 113

Anonymkode: f0669...f7f

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (18 minutter siden):

https://www.helsenorge.no/hjelpetilbud-i-kommunene/legevakt/

«Ring fastlegen din i åpningstiden. Ring legevakt 116 117 når fastlegen ikke er tilgjengelig og hjelpen ikke kan vente. Det er gratis å ringe. Ring 113 når det er akutt og står om liv.»

Anonymkode: 1680d...dd7

Jeg har flere ganger opplevd att 113 sier at det er bedre å ringe en gang for mye enn en gang for lite. Ingen rykker ut om de ikke trenger men de kan berolige deg og/eller sette deg over til riktige vedkommende. 

Jeg har selv fått god hjelp fra der uten at det sto om liv. 

Anonymkode: bea2d...9fe

[Banankaka04]

Dette kan nok være både blodtrykksfall, Hypoksi, eller hjertefeil/hjerneskade. 

[AnonymBruker]

Banankaka04 skrev (12 minutter siden):

Dette kan nok være både blodtrykksfall, Hypoksi, eller hjertefeil/hjerneskade. 

Noen som har lest seg opp, ser jeg 🙂

Anonymkode: de901...5ae

[AnonymBruker]

Jeg har innimellom noen nesten-besvimelser, og det er en miks av lavt blodtrykk, lite søvn, og gjerne før jeg har fått i meg mat. Kan også kaste opp. Grusomt, men for min del ikke nok til å ringe noen. Ikke det at jeg oppfordrer til å ikke ringe, men for min del er det null poeng når jeg vet at desse episodene kommer og går.

Anonymkode: d7464...d5c

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

Nei, men har gått sånn hele dagen. Det har vært rett før jeg har svint av flere ganger.

Anonymkode: de901...5ae

Du drar til fastlegen din for å ta blodprøver

Anonymkode: b7621...58b

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

Hvordan kan det være angst når jeg føler meg så svak og lett i hodet? Mister jo nesten bevisstheten.

Anonymkode: de901...5ae

 

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

Men det er jo akkurat som å svime av!

Anonymkode: de901...5ae

Det er veldig typisk angst. Hyperventilering kan gjøre en veldig lett i hodet og en følelse av å svime av, og at synsfeltet snevres inn.

Anonymkode: b9956...116