AnonymBruker Skrevet 10. september #21 Del Skrevet 10. september AnonymBruker skrev (8 minutter siden): TS : hvor gammel er du ? Vekta mi kom aldri tilbake etter å ha født unger. Og jeg var str.36 før det ! Jeg skal utredes ifht hormoner og tidlig overgangsalder. Anonymkode: 25539...027 Ts: Ca 40 og jeg er sjekket for alt. Vært overvektig siden jeg var i slutten av tenårene. Anonymkode: 73035...8d5 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 10. september #22 Del Skrevet 10. september AnonymBruker skrev (20 minutter siden): Da slanker du deg med å trene mer enn du forbrenner. Det er gratis. Anonymkode: f00bc...ca3 Unødvendig Anonymkode: 65933...a89 4 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 10. september #23 Del Skrevet 10. september 3000 kr er prisen på en måneds forbruk på den høyeste dosen, men du starter ikke der, og mange kommer heller aldri opp i høyeste dose. Det mange gjør er å få resept på en høyere dose selv om de bruker den minste dosen f.eks, også "klikker" de seg frem til dosen de skal ha. På denne måten kan du kjøpe en penn med en måneds forbruk til 1750 kr, men strekke den over flere måneder. Det billigste er selvsagt å klare seg uten medisiner, men hvis man ikke har fått det til tidligere så er det noe man bør forsøke å ta seg råd til. Du sparer kanskje ikke inn alle pengene på mat, men kanskje det er noe annet du kan kutte ned på? Anonymkode: b0ddb...a4d 5 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 10. september #24 Del Skrevet 10. september AnonymBruker skrev (6 minutter siden): Det kan en. Ofte anbefaler de nå sprøytene med hjelp fra ernæringsfysiolog. Hvis en sier en ikke har økonomi til å jente ut. Blir en ofte med så høy bmi henvist til overvekt klinikk for vurdering på operasjon. I hvertfall slik de gjør der jeg bor Anonymkode: 56c08...0cc Ts: Jeg har vært på klinikk for sykelig overvekt og ernæringsfysiolog. Operasjon kan jeg få gratis, men ønsker ikke operasjon. Anonymkode: 73035...8d5 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 10. september #25 Del Skrevet 10. september AnonymBruker skrev (3 minutter siden): Ts: Ca 40 og jeg er sjekket for alt. Vært overvektig siden jeg var i slutten av tenårene. Anonymkode: 73035...8d5 Inkludert psykiske årsaker? Anonymkode: db5ed...3ad 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 10. september #26 Del Skrevet 10. september Kan Mysimba være et alternativ? Jeg går på Mysimba, en pakke koster 1200kr. Har vel gått ned 5 kg på fire uker. Anonymkode: 9d633...f23 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 10. september #27 Del Skrevet 10. september Men dritmat det har du råd til…Spis mindre så sparer du penger og går med i vekt. Ingen slankesprøyter nødvendig Anonymkode: 1ac82...7b1 3 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 10. september #28 Del Skrevet 10. september AnonymBruker skrev (2 minutter siden): Inkludert psykiske årsaker? Anonymkode: db5ed...3ad Ts: Ja ingen psykiske problemer eller. Anonymkode: 73035...8d5 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 10. september #29 Del Skrevet 10. september AnonymBruker skrev (3 minutter siden): Kan Mysimba være et alternativ? Jeg går på Mysimba, en pakke koster 1200kr. Har vel gått ned 5 kg på fire uker. Anonymkode: 9d633...f23 Ts: Har prøvd. Gikk på det 1 år så slutta de å virke. Nå virker de ikke lenger. Anonymkode: 73035...8d5 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 10. september #30 Del Skrevet 10. september AnonymBruker skrev (1 minutt siden): 3000 kr er prisen på en måneds forbruk på den høyeste dosen, men du starter ikke der, og mange kommer heller aldri opp i høyeste dose. Det mange gjør er å få resept på en høyere dose selv om de bruker den minste dosen f.eks, også "klikker" de seg frem til dosen de skal ha. På denne måten kan du kjøpe en penn med en måneds forbruk til 1750 kr, men strekke den over flere måneder. Det billigste er selvsagt å klare seg uten medisiner, men hvis man ikke har fått det til tidligere så er det noe man bør forsøke å ta seg råd til. Du sparer kanskje ikke inn alle pengene på mat, men kanskje det er noe annet du kan kutte ned på? Anonymkode: b0ddb...a4d Dette er riktig og viktig! Jeg går på lavere dose og det koster ca. 1500 i måneden. Samtidig spiser man jo mindre og har mindre lyst på alkohol, så de pengene er kjapt spart inn. Anonymkode: 87421...217 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 10. september #31 Del Skrevet 10. september AnonymBruker skrev (1 minutt siden): Ts: Ja ingen psykiske problemer eller. Anonymkode: 73035...8d5 Da bør du jo fint klare å gå ned uten sprøyter når det ikke er noe galt med hverken fysikken eller psyken. Da må du rett og slett trene opp viljestyrken. Anonymkode: db5ed...3ad 4 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 10. september #32 Del Skrevet 10. september AnonymBruker skrev (29 minutter siden): Da slanker du deg med å trene mer enn du forbrenner. Det er gratis. Anonymkode: f00bc...ca3 Å trene mer enn man forbrenner? Hva mener du med det? Det gir ikke mening. Anonymkode: 7b869...56b 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 10. september #33 Del Skrevet 10. september AnonymBruker skrev (3 minutter siden): Men dritmat det har du råd til…Spis mindre så sparer du penger og går med i vekt. Ingen slankesprøyter nødvendig Anonymkode: 1ac82...7b1 Ts: Du er ganske så uviten når du tror at sykelig overvektige kun spiser fast food. Vanlig mat på butikken er faktisk dyrere enn Mc Donalds. Anonymkode: 73035...8d5 2 1 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 10. september #34 Del Skrevet 10. september AnonymBruker skrev (31 minutter siden): Da slanker du deg med å trene mer enn du forbrenner. Det er gratis. Anonymkode: f00bc...ca3 AnonymBruker skrev (29 minutter siden): Spis mindre. Da går du ned i vekt og sparer inn penger : ) Anonymkode: c7c9d...e18 AnonymBruker skrev (5 minutter siden): Men dritmat det har du råd til…Spis mindre så sparer du penger og går med i vekt. Ingen slankesprøyter nødvendig Anonymkode: 1ac82...7b1 AnonymBruker skrev (1 minutt siden): Da bør du jo fint klare å gå ned uten sprøyter når det ikke er noe galt med hverken fysikken eller psyken. Da må du rett og slett trene opp viljestyrken. Anonymkode: db5ed...3ad Synd det ikke finnes sprøyter for folk som er tjukke i hodet. Verden ville vært et bedre sted. Anonymkode: ad0bc...258 13 1 5 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 10. september #35 Del Skrevet 10. september AnonymBruker skrev (2 minutter siden): Dette er riktig og viktig! Jeg går på lavere dose og det koster ca. 1500 i måneden. Samtidig spiser man jo mindre og har mindre lyst på alkohol, så de pengene er kjapt spart inn. Anonymkode: 87421...217 Ts: Jeg hverken drikker eller røyker/ bruker snus. Anonymkode: 73035...8d5 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 10. september #36 Del Skrevet 10. september AnonymBruker skrev (26 minutter siden): Ts: Lege ved klinikken for sykelig overvekt som ga avslaget så jo jeg har sjekket skikkelig. Anonymkode: 73035...8d5 Hva med å ta operasjon da? Anonymkode: 69590...1d7 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 10. september #37 Del Skrevet 10. september AnonymBruker skrev (6 minutter siden): Ja for så enkelt er det for alle. Nei dessverre er det ikke det. Anonymkode: 73035...8d5 Jo egentlig er det faktisk så enkelt - for alle. Men ikke alle klarer å tro på hvor lite mat en kropp kan trenge, særlig om man har overspist hele livet, kanskje vokst opp med "spis opp maten din", så alt annet føles feil. Kroppen trenger faktisk ikke mer enn den forbrenner. Forbrennes lite, trengs lite. Desto viktigere at det lille er næringsrikt. Og mange føle de ikke "kan spise annerledes enn familien sin", enda det er akkurat det som må til. Fordi alle er ulike. Og ja, det er hormonelle årsaker, sykdommer, stoffskifteulikheter etc som gjør oss ulike. Men faktisk så fungerer det allikevel slik at kroppen lagrer den den ikke bruker for de aller aller fleste. Så må man undersøke evt hvorfor kroppen forbrenner for lite. Helt ærlig vil de fleste bare ikke gjøre jobben som trengs og spise lite nok. Sult er feks ikke farlig. Det er et veldig tillært signal som ikke hanger sammen med hva kroppen egentlig trenger. Merket det 100% selv da jeg startet med periodisk faste. Tok et par uker før sultfølelsen ble borte. Den åpenbarn tillærte sultfølelsen basert på "normalinntaket". Et kjempeproblem når normalinntaket plutselig er for høyt. For min det omtrent da jeg tippet 40 år. Med periodisk faste som -min- løsning for nettopp å spise mindre, sluttet jeg å legge på meg og fikk kroppen ned på det nye normale inntaket av mat, som er betydelig mindre enn hva jeg kunne spise for få år siden. Og slik er det. Mange tåler ikke sultfølelse og tror de må spise hvis kroppen ber om det. De tror også at de må spise like mange måltider som barn i vekst. Hvilket man selvsagt ikke kan. Eller like ofte og mye som en mann med betydelig større kropp, eller enda kjipere, om man har en partner med veldig høy forbrenning. Typisk at vi damer merker alderen og de hormonelle endringene, mens mannfolka i stor grad ikke merker særlig endring før senere. Vi kan jo også få store endringer etter svangerskap og fødsler f.eks. Og ammeperioder. Der de kan spise mye det same fra de er 16 til de er 50, så varierer nok behovet for oss kvinner i mye større grad. Så man må passe seg for å legge seg på partners nivå for spising også. Vel vel. Eneste løsning her er nok uansett å gå til LEGEN, for å få nødvendig hjelp. Og å faktisk høre på hva legen sier, og gidde å ta tak i det legen foreslår som forbedringer. Veldig sjelden er det rett på sprøyter vil jeg tro. Men legene vet heller ikke alt... man må selv kanskje prøve seg frem til hvor lite mat man faktisk bør spise. Kommer også an på aktivitetsnivå. Muskler er lurt å ha, så styrketrening er jo veldig viktig. Og kondisjonstrening helt generelt. Men mange kvinner skjønner ikke viktigheten av styrketrening. For den generelle forbrenningen er muskler genialt, så styrketrening fremfor en joggetur kan være veldig lurt. Å finne en form for styrketrening man trives med og får gjort 2 ganger i uka er et godt tips. Og alt dette må man jo gjøre FØR man tenker på sprøyter. Prøv periodisk faste i 3 måneder. Se først hva det seg selv gjør med metthetsfølelse og sultfølelse. Og har man ikke prøvd de helt naturlige gratis tingene man selv kan påvirke - over tid!, kan man ikke mase om sprøyter...eller at man ikke har råd til å gå ned i vekt. Anonymkode: 5cd03...a01 13 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 10. september #38 Del Skrevet 10. september Forsøkt metformin? Anonymkode: 52f42...55d 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 10. september #39 Del Skrevet 10. september AnonymBruker skrev (4 minutter siden): Ts: Har prøvd. Gikk på det 1 år så slutta de å virke. Nå virker de ikke lenger. Anonymkode: 73035...8d5 Har du virkelig en BMI på 50, etter ett år på Mysimba? Hvor mye innsats har du da lagt ned i å ha et sunnere kosthold, med trening? Anonymkode: 9d633...f23 7 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 10. september #40 Del Skrevet 10. september Brunello skrev (7 minutter siden): Ok. Synes det høres rart ut. Få har så høy bmi, og det er jo en del som får på blå resept. Man får ikke wegovy (for slanking) på blå resept lenger, dessverre. Mange fikk ozempic (for diabetes) på blå resept selv om formålet var slanking, men det er nå slått ned på. Ozempic skal være forbeholdt diabetikere. En så høy BMI gjør en jo til en kandidat for slankeoperasjon, men det er jo synd å operere noen som kunne hatt god effekt av medisiner, som jeg anser som et bedre alternativ i første omgang. Jeg har ikke kunnskap om tallene, men kan ikke forstå at det er billigere å operere noen (eller la de lide av fedme i den grad) enn å gi medisin på blå resept i ekstreme tilfeller. Anonymkode: b0ddb...a4d 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå