Hva er greia med frykten for ostesmørbrød?

[AnonymBruker]

Jeg vet med meg selv at jeg bruker dobbelt så mye ost på ostesmørbrød som om jeg spiser vanlig brødskive med ost. 
Det gjør de fleste jeg har sett lage ostesmørbrød også. 

Anonymkode: 8c56e...a3b

[Soleil70]

Jeg er ikke så storspist, så jeg spiser ofte en toast med to skiver ost og en skive skinke til middag. Holder med en. 

[MissSkog]

AnonymBruker skrev (9 minutter siden):

Jeg vet med meg selv at jeg bruker dobbelt så mye ost på ostesmørbrød som om jeg spiser vanlig brødskive med ost. 
Det gjør de fleste jeg har sett lage ostesmørbrød også. 

Anonymkode: 8c56e...a3b

Samme her. Nå tenker ikke jeg på ostesmørbrød som så usunt, men lager heller aldri 5 stykker bare til meg. Jeg lager alltid 2. Med mer ost enn jeg ville brukt på to brødskiver. Som middag kan man servere en salat til så det metter mer og man får i seg litt mer grønt. 
 

Om ostesmørbrød alltid innebærer å spise 6 stykker så skjønner jeg at det regnes som usunt, ja.

[Sirah]

Jeg kunne levd på smeltet norvegia tror jeg ❤️ Derfor spiser jeg ostesmørbrød sjeldent. Fordi mye vil ha mer 😅

[AnonymBruker]

6 hours ago, AnonymBruker said:

Det er lett å slenge på med flere pålegg og ekstra tjukke lag med ost, og da blir det mye kalorier fort. Mine barn liker ketchup på også. Jeg nekter dem ikke ostesmørbrød av den grunn, men begrenser antallet og passer på at det ikke blir veldig mye ost.

Anonymkode: 26bc8...0d2

Det er ikke osten som er det usunne i et ostesmørbrød, det er brødet. Det er det som gir tomme kalorier, oppblåst mage (for mange) og ikke minst hull i tennene.

Anonymkode: 153a0...0b2

[AnonymBruker]

Det er da bare brød med ost, det smaker kanskje mer usundt, men er da akkurat det samme 

Anonymkode: 30830...26c

[AnonymBruker]

Syns det er ugreit å bruke betegnelsen usunt om noe som ikke er det, fordi enkelte syns det er så godt at de ikke greier å stoppe. Det får være opp til dem, det er fortsatt ikke usunt. Her lager vi ostesmørbrød på grovt brød med akkurat like mye ost som vanlig, helt fint måltid som barna setter pris på. 

Anonymkode: 84505...881

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 24.7.2024 den 8.12):

Så da mener du vanlig skive med ost også er ille?

Anonymkode: 6d0de...aa2

Ja, brød er dårlig mat selvom du steker det. Hva er SÅ ille? Og spise et par brødskiver i uken eller 8 om dagen ? 

Anonymkode: 15204...9fd