Hva er livet når man er alene?

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Takk for svar. Men jeg må innrømme at jeg ikke skjønte helt hva de mente. Hva betyr å omfavne "jeg er patetisk og har det akkurat så ensomt som jeg ønsker"?  Skal jeg gå rundt og si det til meg selv eller er det noe annet jeg skal gjøre?

Jeg har heller ikke lyst til å ha det ensomt. Jeg har lyst til å kjenne at jeg er ensom gitt at jeg ikke har venner eller kjæreste. Hadde jeg fått velge helt fritt selv så hadde jeg blitt født uten asperger og sosial angst og jeg hadde hatt jobb, venner og kjæreste. Men det kan jeg ikke og nå er jeg i en situasjon hvor jeg både føler jeg ikke klarer å få noe liv jeg ønsker og at jeg ikke lenger orker å prøve.  

Takk for tipset. Tror absolutt på dette med at man bør prøve å finne noe man liker. Jeg likte egentlig å gå turer slik som @DelvisPresley foreslo. Men nå føler jeg skam om jeg går turer som tar vekk fokuset fra ensomheten jeg føler. På samme måte som jeg føler skam over å trøstespise og skam over å bruke mye tid på internett. 

TS

 

Anonymkode: 77a98...14c

Du kan ta med deg ensomheten på tur. Da trenger du ikke føle skam😊

Anonymkode: 13405...f01

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (25 minutter siden):

Men nå føler jeg skam om jeg går turer som tar vekk fokuset fra ensomheten

Hvorfor føler du skam over å finne på noe som gir deg noe positivt? Er det ikke om å gjøre å ha det bra, som igjen vil si å glemme å føle seg ensom?

Har du noen du sørger over? 

Anonymkode: cd6ac...efa

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (23 minutter siden):

Takk for svar. Men jeg må innrømme at jeg ikke skjønte helt hva de mente. Hva betyr å omfavne "jeg er patetisk og har det akkurat så ensomt som jeg ønsker"?  Skal jeg gå rundt og si det til meg selv eller er det noe annet jeg skal gjøre?

Jeg har heller ikke lyst til å ha det ensomt. Jeg har lyst til å kjenne at jeg er ensom gitt at jeg ikke har venner eller kjæreste. Hadde jeg fått velge helt fritt selv så hadde jeg blitt født uten asperger og sosial angst og jeg hadde hatt jobb, venner og kjæreste. Men det kan jeg ikke og nå er jeg i en situasjon hvor jeg både føler jeg ikke klarer å få noe liv jeg ønsker og at jeg ikke lenger orker å prøve.  

Anonymkode: 77a98...14c

Hehe, jeg skjønner at du ikke forstod hva jeg mente, det er noe alternative greier. 😅 Leste en bok som het existential kink, har mye rare utsagn, men så var det en del av det jeg tenkte "jaja, okei, la meg prøve da". Det baserer seg på manifestering (som de fleste mener er fjas og tull i seg selv), men da jeg testet var det som at et eller annet omvendt psykologi slo inn, selv om jeg egentlig synes konseptet manifestering er veldig usunt siden det anklager folk for diagnoser og alt mulig. 

Jeg kan prøve å forklare med et eksempel. La oss si jeg er ensom. I stedet for å hele tiden tenke "hva kan jeg gjøre med det" så hva om jeg bare sier "jeg er ensom og det er akkurat slik jeg ønsker å ha det, og så i en dag eller to gå all inn og gå dypt inn i tristheten, smør tjukt på om hvor ensom jeg er, og at det er akkurat slik jeg har ønsket at det skal være, jeg liker å synes synd på meg selv", du skjønner tegninga. En får en pause av å stritte i mot livet, og så det jeg erfarte var at etter en stund med dette begynte jeg automatisk å fylle på med andre ting. Boken forklarer det mye bedre. Men er en del røde flagg. Prøv på eget ansvar. Dette ble egentlig bare rør! 

En annen øvelse var at det en liksom sier at en ønsker "venner og familie" at en egentlig frykter det. Så da kan du spør deg selv hva er det du egentlig kanskje frykter med å ikke være ensom lenger. Som f.eks at jeg er feit, og jeg frykter å bli normalvektig for da føler jeg at jeg ikke har en unnskyldning lenger, da er jeg redd for at jeg ikke kan bruke mat som trøstespising lenger, osv. En bevisstgjør seg selv hva som faktisk får en selv til å holde fast i det som er uønsket i eget liv. 

Jeg tror egentlig også jeg misforstod hva du mente med at du ønsker å kjenne på hvor patetisk livet ditt er?  

Anonymkode: beeee...f02

[DelvisPresley]

AnonymBruker skrev (50 minutter siden):

Takk for svar og leit å høre at du har noe av de samme problemene. 

Jeg burde selvsagt trent.  Men jeg gir opp så lett. Blir fort lei meg når jeg prøver å trene. Akkurat nå så er jeg vel også alt for tung til at jeg klarer å løpe noe som helst.  Har vært lei meg i det siste og da har jeg lett for å trøstespise. Har gått opp over 30 kilo de siste 3 årene. Så nå må jeg stoppe vektoppgangen og burde absolutt gå ned i vekt. 

Synes du er flink som trener og er så sprek. 

Vurderer å gå turer og burde nok gjøre det. Men på en måte så ønsker jeg kanskje også å kjenne på hvor patetisk livet mitt er. Jeg har ikke lyst til å glemme hvor ensom jeg er. Høres sikkert veldig rart ut, men sånn er det. 

Anonymkode: 77a98...14c

Nei, hvis du er for tung til å løpe skal du ikke gjøre det. Men gåturer er fint! Samtidig som du tar grep på trøstespisinga. Det er sikkert ikke så lett. Jeg vet ikke hvordan det er å være i en slik situasjon da jeg er stikk motsatt- går ikke opp i vekt uansett hva jeg gjør. Har prøvd å bygge muskler, men det går ikke. Det har jo sine positive sider også rent helsemessig, men damer vil ikke ha tynne menn😅

Skjønner at ensomheten er en hindring til å gidde å prøve. Jeg er der selv til tider. Hva er vitsen med å trene og potensielt forlenge livet når det bare er ensomhet i livet uansett? Jeg tenker slik veldig ofte. Derfor har jeg ingen løsninger på dine problemer, kun støtte og empati.

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (42 minutter siden):

Takk for svar. Men jeg må innrømme at jeg ikke skjønte helt hva de mente. Hva betyr å omfavne "jeg er patetisk og har det akkurat så ensomt som jeg ønsker"?  Skal jeg gå rundt og si det til meg selv eller er det noe annet jeg skal gjøre?

Jeg har heller ikke lyst til å ha det ensomt. Jeg har lyst til å kjenne at jeg er ensom gitt at jeg ikke har venner eller kjæreste. Hadde jeg fått velge helt fritt selv så hadde jeg blitt født uten asperger og sosial angst og jeg hadde hatt jobb, venner og kjæreste. Men det kan jeg ikke og nå er jeg i en situasjon hvor jeg både føler jeg ikke klarer å få noe liv jeg ønsker og at jeg ikke lenger orker å prøve.  

Takk for tipset. Tror absolutt på dette med at man bør prøve å finne noe man liker. Jeg likte egentlig å gå turer slik som @DelvisPresley foreslo. Men nå føler jeg skam om jeg går turer som tar vekk fokuset fra ensomheten jeg føler. På samme måte som jeg føler skam over å trøstespise og skam over å bruke mye tid på internett. 

TS

 

Anonymkode: 77a98...14c

Er du blitt ts? Trodde det var meg. 

Anonymkode: e3c97...eff

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (45 minutter siden):

Takk for svar. Men jeg må innrømme at jeg ikke skjønte helt hva de mente.

Takk for tipset. Tror absolutt på dette med at man bør prøve å finne noe man liker. Jeg likte egentlig å gå turer slik som @DelvisPresley foreslo. Men nå føler jeg skam om jeg går turer som tar vekk fokuset fra ensomheten jeg føler. På samme måte som jeg føler skam over å trøstespise og skam over å bruke mye tid på internett. 

TS

 

Anonymkode: 77a98...14c

Hvorfor skriver du at du er TS når du ikke er det? Du vet vel at man som Anonymbruker har en kode? 

Det her blir bare teit, når du utgir deg for å være TS.

Anonymkode: a363e...df4

[AnonymBruker]

Jeg forstår ikke helt de som mener livet er meningsløst,fordi de ikke har enten venner, barn eller kjæreste.

De sitter liksom å venter på at det skal dukke opp en venn eller kjæreste som skal gi livet mening.

Men de fleste av oss finner venner og kjærester, nettopp gjennom hobbyer og interesser.

Jeg har noen venner jeg bare treffer i stallen, noen jeg bare treffer på trening, og noen jeg bare treffer når det er venner som arrangerer en grillkveld f eks.

Man er jo gjerne sammen med de som har de samme interessene som seg selv.  

Og mange orker man ikke utenfor de interessene 😅

I noen tilfeller klikker man ekstra med noen, og kan gjøre andre ting og.

Men det er ikke slik at livet kommer til de som møter noen.

Du møter noen fordi du lever ett liv du liker.

Anonymkode: bbdbd...a81

[AnonymBruker]

6 minutter siden, AnonymBruker said:

Er du blitt ts? Trodde det var meg. 

Anonymkode: e3c97...eff

Beklager. Jeg skrev TS ved en feil. Jeg pleier å kun svare i mine egne tråder så har for vane å avslutte innleggene mine med TS. Beklager! 

1 minutt siden, AnonymBruker said:

Hvorfor skriver du at du er TS når du ikke er det? Du vet vel at man som Anonymbruker har en kode? 

Det her blir bare teit, når du utgir deg for å være TS.

Anonymkode: a363e...df4

Det var et uhell. Var ikke meningen å utgi meg for å være noen andre enn den jeg er. Men jeg pleier kun å svare i mine egne tråder så jeg har for vane å avslutte innlegget med TS og gjorde det derfor også i denne tråden selv om jeg ikke er trådstarter. 

Anonymkode: 77a98...14c

[AnonymBruker]

Tusen takk for masse fine svar og omtanke ❤️Og at folk skjønner. Ble rørt. 
 

Og ikke minst at dere deler fra eget liv og hvilke tiltak dere selv har gjort.

For 14 år siden hadde jeg et samlivsbrudd som jeg trodde skulle bli vendingen i mitt liv. Og ærlig trodde jeg ikke at jeg fortsatt skulle være alene. 
 

Sårt med alle som går sammen hånd i hånd og reise på ferie. De få jeg kjenner har noen å reise med og dele det med.

Anonymkode: e3c97...eff

[Tradegy]

1 hour ago, AnonymBruker said:

Takk for svar og leit å høre at du har noe av de samme problemene. 

Jeg burde selvsagt trent.  Men jeg gir opp så lett. Blir fort lei meg når jeg prøver å trene. Akkurat nå så er jeg vel også alt for tung til at jeg klarer å løpe noe som helst.  Har vært lei meg i det siste og da har jeg lett for å trøstespise. Har gått opp over 30 kilo de siste 3 årene. Så nå må jeg stoppe vektoppgangen og burde absolutt gå ned i vekt. 

Synes du er flink som trener og er så sprek. 

Vurderer å gå turer og burde nok gjøre det. Men på en måte så ønsker jeg kanskje også å kjenne på hvor patetisk livet mitt er. Jeg har ikke lyst til å glemme hvor ensom jeg er. Høres sikkert veldig rart ut, men sånn er det. 

Anonymkode: 77a98...14c

Husk at ALT teller. Tenk enkelt. Grunnen til at man mister motivasjon er fordi man setter for urealistiske mål. Å endre en vane kan ta litt tid, men det absolutt viktigste er å starte.

Har du forresten hørt om konseptet Feelgood? Det ble opprettet av Dagfinn Enerly og kona. Tilrettelagte, motoriserte apparater som kjører korte program og er gunstig for alle aldre og utgangspunkt. Prøvetimen er gratis.

Det koster litt pr mnd, men det er blitt kjempepopulært. Man kommer som man er og man bruker klærne man står og går i. 

Noen kommuner har også bassengtrening, men skjønner at det kan fremstå skummelt om man ikke er så glad i å være i basseng. Fordelen er at det er fryktelig gunstig for bevegelsen. 

Forresten.... det er faktisk aldri for seint. Så en funfact i dag om kjente mennesker og i hvilken alder de gjorde suksess. De var bikket 50 flere av dem

En bjørneklem fra meg 😊

[AnonymBruker]

54 minutter siden, AnonymBruker said:

Du kan ta med deg ensomheten på tur. Da trenger du ikke føle skam😊

Anonymkode: 13405...f01

Takk. 

32 minutter siden, AnonymBruker said:

Hvorfor føler du skam over å finne på noe som gir deg noe positivt? Er det ikke om å gjøre å ha det bra, som igjen vil si å glemme å føle seg ensom?

Har du noen du sørger over? 

Anonymkode: cd6ac...efa

Jeg sørger ikke over noen. Jeg vet ikke hvorfor jeg føler skam.  Men jeg ønsker å kjenne på ensomheten. Kanskje fordi jeg håper det vil hjelpe meg .

25 minutter siden, AnonymBruker said:

Hehe, jeg skjønner at du ikke forstod hva jeg mente, det er noe alternative greier. 😅 Leste en bok som het existential kink, har mye rare utsagn, men så var det en del av det jeg tenkte "jaja, okei, la meg prøve da". Det baserer seg på manifestering (som de fleste mener er fjas og tull i seg selv), men da jeg testet var det som at et eller annet omvendt psykologi slo inn, selv om jeg egentlig synes konseptet manifestering er veldig usunt siden det anklager folk for diagnoser og alt mulig. 

Jeg kan prøve å forklare med et eksempel. La oss si jeg er ensom. I stedet for å hele tiden tenke "hva kan jeg gjøre med det" så hva om jeg bare sier "jeg er ensom og det er akkurat slik jeg ønsker å ha det, og så i en dag eller to gå all inn og gå dypt inn i tristheten, smør tjukt på om hvor ensom jeg er, og at det er akkurat slik jeg har ønsket at det skal være, jeg liker å synes synd på meg selv", du skjønner tegninga. En får en pause av å stritte i mot livet, og så det jeg erfarte var at etter en stund med dette begynte jeg automatisk å fylle på med andre ting. Boken forklarer det mye bedre. Men er en del røde flagg. Prøv på eget ansvar. Dette ble egentlig bare rør! 

En annen øvelse var at det en liksom sier at en ønsker "venner og familie" at en egentlig frykter det. Så da kan du spør deg selv hva er det du egentlig kanskje frykter med å ikke være ensom lenger. Som f.eks at jeg er feit, og jeg frykter å bli normalvektig for da føler jeg at jeg ikke har en unnskyldning lenger, da er jeg redd for at jeg ikke kan bruke mat som trøstespising lenger, osv. En bevisstgjør seg selv hva som faktisk får en selv til å holde fast i det som er uønsket i eget liv. 

Jeg tror egentlig også jeg misforstod hva du mente med at du ønsker å kjenne på hvor patetisk livet ditt er?  

Anonymkode: beeee...f02

Takk for svar

20 minutter siden, DelvisPresley said:

Nei, hvis du er for tung til å løpe skal du ikke gjøre det. Men gåturer er fint! Samtidig som du tar grep på trøstespisinga. Det er sikkert ikke så lett. Jeg vet ikke hvordan det er å være i en slik situasjon da jeg er stikk motsatt- går ikke opp i vekt uansett hva jeg gjør. Har prøvd å bygge muskler, men det går ikke. Det har jo sine positive sider også rent helsemessig, men damer vil ikke ha tynne menn😅

Skjønner at ensomheten er en hindring til å gidde å prøve. Jeg er der selv til tider. Hva er vitsen med å trene og potensielt forlenge livet når det bare er ensomhet i livet uansett? Jeg tenker slik veldig ofte. Derfor har jeg ingen løsninger på dine problemer, kun støtte og empati.

Takk for svar. Ja folk er forskjellig når det kommer til vekt.  Nå er det ikke så rart at jeg har gått opp i vekt for jeg ligger jo kun i senga og trøstespiser.  Skjønner at det er dumt og har hatt som mål å slutte med det lenge.

Leit å høre at du også sliter med ensomhet, men syne du er superflink som trener. 

Anonymkode: 77a98...14c

[AnonymBruker]

8 minutter siden, Tradegy said:

Husk at ALT teller. Tenk enkelt. Grunnen til at man mister motivasjon er fordi man setter for urealistiske mål. Å endre en vane kan ta litt tid, men det absolutt viktigste er å starte.

Har du forresten hørt om konseptet Feelgood? Det ble opprettet av Dagfinn Enerly og kona. Tilrettelagte, motoriserte apparater som kjører korte program og er gunstig for alle aldre og utgangspunkt. Prøvetimen er gratis.

Det koster litt pr mnd, men det er blitt kjempepopulært. Man kommer som man er og man bruker klærne man står og går i. 

Noen kommuner har også bassengtrening, men skjønner at det kan fremstå skummelt om man ikke er så glad i å være i basseng. Fordelen er at det er fryktelig gunstig for bevegelsen. 

Forresten.... det er faktisk aldri for seint. Så en funfact i dag om kjente mennesker og i hvilken alder de gjorde suksess. De var bikket 50 flere av dem

En bjørneklem fra meg 😊

Takk for svar. 

Anonymkode: 77a98...14c

[Andro]

Det kan høres ut som at hovedproblemet ditt er ensomhet. Ikke at du er enslig.
Kanskje du skulle satse på å etablere andre sosiale forbindelser, som gjør deg mindre ensom i det daglige - uavhengig av om du har kjæreste eller ei? 
Jeg er enslig, men ikke ensom, og ønsker ingen endringer.

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (35 minutter siden):

Hvorfor skriver du at du er TS når du ikke er det? Du vet vel at man som Anonymbruker har en kode? 

Det her blir bare teit, når du utgir deg for å være TS.

Anonymkode: a363e...df4

Det er ganske teit å anta at folk er ute etter å kuppe tråder, i stedet for å anta at det heller er en uskyldig feil. 

Anonymkode: beeee...f02

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Jeg sørger ikke over noen. Jeg vet ikke hvorfor jeg føler skam.  Men jeg ønsker å kjenne på ensomheten. Kanskje fordi jeg håper det vil hjelpe meg .

Ja det tror jeg. Å prossesere den. Men tro meg, du kan føle deg ensom på tur også. Å jeg tror ikke tiden det tar å gå, som også birdrar positivt til blodomløpet, hjertet, hjernen, muskler osv vil ta mer enn det vil gi. Det er mange timer i døgnet å kjenne på den ensomheten. 

Anonymkode: cd6ac...efa

[AnonymBruker]

4 hours ago, AnonymBruker said:

Det er ganske teit å anta at folk er ute etter å kuppe tråder, i stedet for å anta at det heller er en uskyldig feil. 

Anonymkode: beeee...f02

Takk. Det stemmer at jeg gjorde det ved et uhell. Hadde ingen intensjoner om å utgi meg for noen andre enn jeg er.

3 hours ago, AnonymBruker said:

Ja det tror jeg. Å prossesere den. Men tro meg, du kan føle deg ensom på tur også. Å jeg tror ikke tiden det tar å gå, som også birdrar positivt til blodomløpet, hjertet, hjernen, muskler osv vil ta mer enn det vil gi. Det er mange timer i døgnet å kjenne på den ensomheten. 

Anonymkode: cd6ac...efa

Takk. Nå for rådene. Men jeg ser egentlig ikke noe mening i bedre helse. Men takker for rådene uansett. 

Anonymkode: 77a98...14c

[DelvisPresley]

AnonymBruker skrev (6 timer siden):

Leit å høre at du også sliter med ensomhet, men syne du er superflink som trener. 

Anonymkode: 77a98...14c

Takk for det! Man får gjøre det man kan gjøre noe med.

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (9 timer siden):

Takk. Det stemmer at jeg gjorde det ved et uhell. Hadde ingen intensjoner om å utgi meg for noen andre enn jeg er.

Takk. Nå for rådene. Men jeg ser egentlig ikke noe mening i bedre helse. Men takker for rådene uansett. 

Anonymkode: 77a98...14c

Okei 😊

Anonymkode: cd6ac...efa

[AnonymBruker]

Hyggelig å lage en tråd der det blir snakket over hodet på meg til alle andre. Jeg melder meg ut. Tusen takk! 

Anonymkode: e3c97...eff

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (11 minutter siden):

Hyggelig å lage en tråd der det blir snakket over hodet på meg til alle andre. Jeg melder meg ut. Tusen takk! 

Anonymkode: e3c97...eff

Passiv-aggresjon er sjelden et godt triks for å få folk rundt seg. Om du ønsket mer engasjement så hadde det jo vært en idé å nettopp selv engasjere deg i de svarene du har fått, med respons tilbake. 

Anonymkode: beeee...f02