Vi som skal ned i vekt før høsten 2024

[AnonymBruker]

Jørgine-Petrine

Startvekt fra tidligere: 119,8 kg (25.mars 2023)
Høyde: 173 cm

Startvekt for denne tråden: 89,7 kg
Mål før oktober: 86 kg

Juli 2024
5. juli (0) 89,7 kg
12. juli (1) ferie, bortreist (-kg)
19. juli (2)  93,7 kg ( + 4,0 kg)
26. juli (3)  Demotivert, droppet veiing

August 2024
02. august (4)  91,6 kg (- 2,1 kg)
09. august (5):  89,7 kg (- 1,9 kg)
16. august (6)  91,0 kg (+1,3 kg)
23. august (7)  89,4 kg (- 1,6 kg)
30. august (8) -- kg (-kg)


September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 30,4 kg (på det laveste denne reisen)

Vektnedgang denne tråden: Mye opp og ned, men -0,3 kg fra startvekt

Tviler på at jeg når målet mitt denne runden, men det er allikevel fint å se at de kiloene som kommer på når det er unntak går greit av igjen når det er hverdag igjen! Spent på når jeg slutter å vippe akkurat mellom 89 og 90 kilo. Gjorde det samme i noen måneder for ti kilo siden før det plutselig slapp 4 kilo på noen dager. Sier jo ikke at det skjer igjen, men det er jo lov til å håpe  Alt i alt en helt grei uke, ekstremt hektisk på jobb og jeg har vært - og er - rimelig sliten.... Men har ikke tydd til sjokkis eller potetgull for å avreagere/stresse ned, og det er bra til å være meg! For halvannet år siden ville det vært løsningen min!

Anonymkode: d5481...9f1

[Eccosa]

Startvekt fra tidligere: 91,7kg
Høyde: 173 cm 

Startvekt for denne tråden: 91,7kg
Mål før oktober: 83 kg

Juli 2024
29. juli (0) 91,7 kg 

August 2024 
02. august (4) 90,4 kg (-1,3 kg)
09. august (5): 89,5 kg (-0,9 kg)
16. august (6): 88,5 kg (-1 kg)
23. august (7) 87,3 kg (-1,2 kg)
30. august (8) -- kg (-kg)


September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 4,4 kg

[Wallaby]

Wallaby

Startvekt fra tidligere:   (høyeste vekt): 101,4 kg (3. mai.2024)
Høyde: 164 cm 

BMI høyeste vekt: 37,6 (alvorlig fedme)

BMI nå:  36,1 (alvorlig fedme)
Startvekt for denne tråden: -98,4 kg  (28.juni) 
Mål før oktober:  92 kg

Startvekt (siste innveiing forrige tråd)
28.juni -- 98,4 kg 
Juli 2024
5. juli (0) --  97,7 kg (-0,7 kg)
12. juli (1) -- 97,1 kg (-0,6 kg)
19. juli (2)  -- ferie
26. juli (3)  -- 98 kg ( +0,9 kg)

August 2024
02. august (4) -- 97,4 (-0,6 kg)
09. august (5): -- kg (-kg)
16. august (6) -- kg (-kg)
23. august (7) -- 97,5 kg ( +0,1 kg)
30. august (8) -- kg (-kg)


September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 3,9 kg

Vektnedgang denne tråden: 0,9 kg

 

Har hatt en veldig hektisk periode, og har glemt å føre inn her.  I perioder med mye stress har jeg lett for å spise mer søtsaker, spesielt sjokolade. Vekten har svingt en del de siste ukene,  og jeg har vært oppe i 98,9 kg igjen. Nå skal jeg rette fokus mer mot vektnedgang igjen de neste ukene 😊

[AnonymBruker]

Julia

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: -178- cm 

Startvekt for denne tråden: -106,9
Mål før oktober: 104 kg

Juli 2024
5. juli (0) -106,9-
12. juli (1) 105,9- kg (-1 kg)
19. juli (2)  -ikke veid
26. juli (3)  -- 107,3 kg (+ 1,4 kg)

August 2024
02. august (4) --107,2 kg (-0,1 kg)
09. august (5): -- 107,2 kg (-0 kg)
16. august (6) -- 107,8 kg (+0,6kg)
23. august (7) -- 107,4 kg (-0,4 kg)
30. august (8) -- kg (-kg)


September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

 

Anonymkode: 73651...d64

[Diverse]

 

Diverse

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 165 cm

Startvekt for denne tråden: 73,6 kg 
Mål før oktober: 68 kg

Endelig mål: 55 kg

August 2024
02. august (4) -- kg (-kg)
09. august (5): 73,6 kg (-kg)
16. august (6) 72,2 kg (-1,4kg)
23. august (7) 71,0 kg (- 1,2kg)
30. august (8) -- kg (-kg)


September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 2,6 kg

 

[Beloved]

Startvekt for denne tråden: 73.8 kg
Mål før oktober: 65 kg

Juli 2024
5. juli (0) 73.8 kg
12. juli (1) 73.4 kg (-0.4 kg)
19. juli (2)   73.1 kg (-0.3 kg)
26. juli (3)   73.1 kg (-0 kg)

August 2024
02. august (4): 72.0 kg (-1.1 kg)
09. august (5): 71,4 kg (-0,6 kg)
16. august (6) 71,4 kg (- 0,0 kg)
23. august (7)  71,3 kg (-0,1 kg)

 

Her går det helt utrolig treigt, og 2,5 kg nedgang siden tråden startet er ikke akkurat noe å skryte av. Spesielt ikke en nedgang på totalt 0,1 kg de siste 2 ukene. Helt klart at målet for oktober overhodet ikke er oppnåelig. 

Jeg har klart å opprettholde trimmålet mitt, men spiser for mye dessverre. 

Trøster meg med at jeg har gått ned 15 kg på litt over 6 måneder allikevel. 

[Ms. Steele]

Ms. Steele

Høyde: 164 cm 

Startvekt for denne tråden: 69,8 kg
Mål før oktober: 64 kg

Juli 2024
05. juli (0) Ferie
12. juli (1) Ferie
22. juli (2)  69,8 kg Startvekt
26. juli (3)  69,2kg (-0,6 kg)

August 2024
02. august (4)  69,5 kg (+0,3 kg)
09. august (5):  70,8 kg (+1,3kg)
16. august (6)   69,2kg (-1,6kg)
23. august (7)   68,7kg (-0,5kg)
30. august (8) -- kg (-kg)


September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 1,1 kg

Hadde vel forventet mer nedgang enn bare en liten halvkilo, men at det vil gå i rykk og napp vet jeg jo. Er bare bittelitt utålmodig 😆

[AnonymBruker]

Navn; KatieGirl
Høyde: 173 cm 

Startvekt for denne tråden: 74 kg
Mål før oktober: 69 kg

Juli 2024
05. juli (0) Ferie
12. juli (1) Ferie
22. juli (2)  Ferie
26. juli (3)  74 kg (startvekt)

August 2024
02. august (4) -- 73,6 kg (-0,4kg). Helt OK siden forrige helg fortsatt var ferie og det fortsatt er ferie på store deler av familien hjemme, noe matvalgene bærer litt preg av. Har fått trent godt og kuttet mye snacksing i hverdagen.
09. august (5): 72,9 kg (-0,7kg). God uke med både trening og mat. Har vekt som måler fettprosent, og den går også rett vei. Vekta har variert mye gjennom uka pga mens, så jeg var spent på veiingen. Men fortsetter å gjøre "riktige" ting og håper det fortsetter å gi utslag, sakte men sikkert. 
16. august (6) 73,7 kg (+0,8kg). Jeg visste at uka ikke hadde vært god, men ikke så lite god. Legger det bak meg og vet at innsatsen min ikke fortjener dette utslaget, og tenker det blir bedre neste uke. Trøster meg med fortsatt reduksjon i fettprosent. 
23. august (7) 73,3kg (-0,4kg). Frustrerende at vekta går så sakte nedover, og jeg begynner å miste troa på at målet kan nås. Men fettprosenten går fortsatt nedover den også. Så jeg forsøker å holde motet oppe ved å minne meg på at vektnedgang og nedgang i fettprosent samtidig er tøft. 
30. august (8) -- kg (-kg)

September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0,7 kg
Mål om vektnedgang: 5 kg (4,3 gjenstår)

Anonymkode: 30836...54d

[Harlekin]

Harlekin

Høyde: 1,60 cm 

Startvekt for denne tråden: - 68,4 kg
Mål før oktober: 65 kg

August 2024
02. august (4) 68,4 kg (-kg)
09. august (5): 68,3 kg (-0,1 kg)
16. august (6): 67 kg (-1,3 kg)
23. august (7) 66,1 kg (-0,9 kg)
30. august (8) -- kg (-kg)

September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 2,3 kg

-----

Jeg ville ha løyet om jeg ikke sa at jeg var fornøyd med meg selv  Én ting er at vekten faktisk går nedover, men søtsuget er nesten borte! Helt merkelig. Jeg er fortsatt superglad i søtt og skulle gjerne spist kaker og snop hver dag, men jeg føler ikke den samme, nesten fysiske trangen som jeg gjorde for en måned siden. Jeg kan se is i fryseren på jobb eller hjemme etter middag og ikke måtte ha, liksom. Fantastisk 

Jeg har trent en hel del de to siste ukene, og spist fint (spiser av og til litt mye middag fortsatt, men hovedsakelig klarer jeg å begrense meg). Knekkebrød på jobb (litt kjedelig, men det hjelper med Tine smøreost og agurk på toppen, da blir det ikke så tørt). Og så har jeg hatt flere kvelder jeg ikke har spist kvelds, rett og slett fordi jeg har vært så trøtt at jeg har sovnet. 

Nå er det helg snart, jeg skal få lørdagsgodt i morgen, muligens dessert i dag da jeg skal til mine foreldre, og så blir det nok litt kake på søndag da jeg skal i dåp. Dermed blir det nok litt opp i vekt over helgen, men sånn er det normale livet. Jeg skal klare å leve med dette en stund, og må akseptere at det tar den tiden det tar. 

[Lindskys]

Lindskys

Startvekt fra tidligere: -118,1-
Høyde: -167-- cm 

Startvekt for denne tråden: 114 kg
Mål før oktober: -104 kg

Juli 2024
19. juli (2)  -114- kg (-kg)
26. juli (3)  -115,1- kg (+1,1kg)
August 2024
02. august (4) -114,4- kg (-0,7kg)
09. august (5): -114.1- kg (-0,3kg)
16. august (6) -- kg (-kg)
23. august (7) -115,1- kg (+1,1-kg)
30. august (8) -- kg (-kg)


September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -3 kg, vektnedgang for denne tråden: +1,1

Lagt inn for operasjon forrige uke og er ikke fullt mobil og er fortsatt litt hoven. Har dessuten spist litt for mye siste uka mot den lille mengde bevegelse jeg har lov å gjøre/kan gjøre 😕 Kommer ikke å nå mitt mål før oktober. Men det er greit, men NÅ skal jeg ned i vekt! Satser på å komme under 110 i hvert fall. 

[Amatariel]

Amatariel

Startvekt fra tidligere: 104,2 kg
Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: 93,1 kg
Mål før oktober: 89,9 kg

Juli 2024
5. juli (0) ---
12. juli (1) ---
19. juli (2)  ---
28. juli (3)  93,1 kg

August 2024
02. august (4) 92,8 kg (-0,3 kg)
09. august (5): 92,6 kg (-0,2 kg)
17. august (6) 91,8 kg (-0,8 kg)
23. august (7) 90,5 kg (-1,3 kg)
30. august (8) -- kg (-kg)


September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: - 2,6 kg

Total vektnedgang: - 13,7 kg

Jeg er helt ekstatisk over å være på laveste vekt på 9 år! Jeg er jo vant til å kun ha nedgang på noen gram, derfor var ikke høstmålet mitt så veldig stort heller, har lært med realistiske forventninger. Men nå har jeg nettopp startet på wegovy, og her skjer det jo ting! Endelig! Høstmålet er jo faktisk innen rekkevidde allerede til neste uke 😮 Men vi får se... vi får se.

[Janeidet]

Janeidet

Startvekt fra tidligere: 87,7
Høyde: 168 cm 

Startvekt for denne tråden: 64,5
Mål før oktober: 62 kg

August 2024
02. august (4) -- kg (-kg)
09. august (5) 64,5 kg (-kg)
16. august (6) 63,6 kg (- 0,9 kg)
23. august (7) 63,6 kg (- 0,0 kg)
30. august (8) -- kg (-kg)


September 2024
06. september (09) -- kg (-kg)
13. september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0,9 kg

Stillstans denne uka. Etter en mektig og fuktig helg forrige uke, kommer ikke det overraskende på meg. 

[AnonymBruker]

Jeg prøver

Høyde: 180 cm

Startvekt for denne tråden: 83,8 kg
Mål før oktober: 78 kg

Juli 2024
05. juli (0) 83,8 kg
12. juli (1) 83,2 kg
19. juli (2) 82,5 kg
26. juli (3) 81,4 kg

August 2024
02. august (4) 80,5 kg
09. august (5) 80,1 kg
16. august (6) 79,7 kg
23. august (7) -78,8 kg
30. august (8) -- kg


September 2024
06. september (9) -- kg
13.september (10) -- kg
20. september (11) -- kg
27. september (12) -- kg

Anonymkode: 7bb1b...cb6

[AnonymBruker]

SolVind

Høyde: 178cm 

Startvekt for denne tråden: 138kg
Mål før oktober: ned 

Juli 2024
5. juli (0) 137,2 (-0,8kg)
12. juli (1) 136,7 kg (-0,5kg)
19. juli (2)  136,3 kg (-0,4kg)
26. juli (3)  135,9 kg (-0,4kg)

August 2024
02. august (4) 137,4 kg (+1,5kg)
09. august (5): 136,9 kg (-0,5kg)
16. august (6) 136,9 kg (-0,0kg)
23. august (7) 138,6 kg (+1,7kg)
30. august (8) -- kg (-kg)

September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: +0,6 kg

Skyt meg.  Ops, glemte at jeg skal snakke til meg selv med medfølelse. 0/10 livskvalitet. Innlagt pga psykisk kollaps. Har det veldig tungt

Anonymkode: 58114...dec

[Alltidpå]

 

 

 

Startvekt fra tidligere: --69,7
Høyde: --- cm 160

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT- 68,7
Mål før oktober: -- 60 kg

August 2024
09. august (5): 67,8kg (-0,9kg)
16. august (6) 67,2 kg (-0,6kg)
23. august (7) 66,4 kg (-0,8kg)
30. august (8) -- kg (-kg)


September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg

[hekho]

Hekho

Startvekt fra tidligere: 76 kg
Høyde: 172 cm 

Startvekt for denne tråden: 70.5 kg
Mål før oktober: 66 kg

August 2024
02. august (4) 70.5 kg (+1.4kg) 
09. august (5): 69.6 kg (-0.9kg)
16. august (6) 68.7 kg (-0.9kg)
23. august (7) 68.5 kg (-0.2kg)
30. august (8) -- kg (-kg)


September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang:  2.0 kg

 

Fornøyd med at jeg har trent hver dag denne uka, men kjenner at jeg trenger mer mat etter harde treningsøkter og tillater meg nok å spise litt mer enn nødvendig. Når det er sagt er jo hovedformålet å forbedre ryggen, og der tror jeg egentlig vekta er omtrent der den bør være, selv om jeg føler meg bedre med enda noen færre kilo. Viktigste er nok treningen fremover nå, men får håpe det i det minste blir litt mer muskler av det 🙂

[AnonymBruker]

Christian

Startvekt fra tidligere: 130
Høyde: 185 cm 

Startvekt for denne tråden: 110
Mål før oktober: 99 kg

Juli 2024
5. juli (0) Ca. 118
12. juli (1) -- kg (-kg) (borte, ukjent
19. juli (2)  -- kg (-kg) (borte, ukjent)
26. juli (3)  114,9 kg (-kg)

August 2024
02. august (4) 113,5 kg (-kg)
09. august (5): 112,3:kg (-kg)

Under pandemien, og forsovet etter gikk vekten min rett i været. Slitt noe psykisk i etterkant som har gitt litt usunne vaner, ikke nødvendigvis på mat, men alkohol, og baderoms-vekten har vist litt over 130kg. Nå i vinter begynte ting å bli veldig mye lysere, og har følt mer og mer at ting har begynt å falle på plass igjen. Strupte hardt igjen på aloholkonsumet, ble litt mer aktiv (ikke hard-trening aktiv, men generelt mer bevegelse) og siden da har vekten falt nedover, jeg føler mye mer glede, ute av gropa, og føler kroppen funker mye bedre. Gått relativt jevnt ned 0,5 til 1 kg i uka (over 1 nå i sommer). Når nok kanskje ikke 100-tallet før oktober, men målet er å komme under 100-tallet og si meg veldig fornøyd på 80-tallet

Anonymkode: 81fa3...767

[AnonymBruker]

Jester

Startvekt fra tidligere: 101
Høyde: 175 cm 

Startvekt for denne tråden: -92,8-
Mål før oktober: 85 kg

Juli 2024
5. juli (0) -
12. juli (1) 92,8 kg 
19. juli (2)  -- kg (-kg)
26. juli (3)  91,7 kg (-1,1kg)

August 2024
02. august (4) 90,7 kg (- 1 kg)
09. august (5): -- kg (-kg)
16. august (6) 91 kg (+0,3 kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august (8) 90,4 kg (-kg)


September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 10,6 kg

Vektnedgang denne tråden: 2,4

Anonymkode: 75a89...3f0

[lillesnillelilla]

Hopper inn i denne tråden nå selv om det er 2 uker siden jeg "skjerpet meg" igjen, dvs var på et opphold på Evjeklinikken (er kommet godt i gang det) så første vekta jeg skriver opp er fra mandag 12. istedenfor fredag 9.

 

Startvekt sommer 2019 99.8 kg

Høyde 160 cm

 

August 2024
02. august (4) -- kg (-kg)
12. (09.) august (5): -- 82.4 kg
16. august (6) -- kg (-kg) (veide meg da jeg kom til Evje og da jeg dro
23. august (7) -- 78.8
30. august (8) -- 78.2 kg (-0,6kg)


September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

30. August: en helt grei vektnedgang med tanke på at jeg har vært syk og veldig bra at jeg klarte å fortsette hjemme

 

Endret 30. august av lillesnillelilla

[Perine]

Startvekt fra i fjor: 100 kg
Høyde: 161 cm 
Vekt 28.juni, slutten av før-sommer-tråden var 61kg
Startvekt for denne tråden, 5.juli: 63 kg-
Mål før oktober: 58kg (endelig mål)

Juli 2024
5. juli (0) — 63 kg
12. juli (1) -- 63kg (-kg)
19. juli (2)  -- kg (-kg)
26. juli (3)  -- kg (-kg)

August 2024
02. august (4) -- kg (-kg)
09. august (5): -- kg (-kg)
16. august (6) -- kg (-kg)
23. august (7) -- 67,1 kg (+ 4,1kg)
30. august (8) -- kg (-kg)


September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- 0 kg

Jeg snublet og falt i is-fella i sommer. Gikk og gjemte meg langt bort fra denne tråden vår. Jeg kommer krypende tilbake, mett på grønnsakssuppe og fjerning av isfristelser. Det står en stabel med tomme 3-liters isbokser i et hjørne på kjøkkenbenken og ler av meg. Jeg skal hevne meg med å bruke dem til å fryse noen forvellede grønnsaker.