Vi som skal ned i vekt før høsten 2024

[Beloved]

Ny tråd for oss som vil fortsette å rapportere sammen og for nykommere som har lyst til å bli med!

• Hver fredag, er det veiedag.
• Startvekt er vekten du hadde da du ble deltaker i denne tråden.
• Målet setter du selv. Hva som er realistisk for deg, kommer helt an på hva du veier fra før. For noen er -1kg hver uke realistisk, for andre er det å bite over altfor mye. Derfor har vi forskjellige mål innenfor samme tidsrom.
• Hent tabellen fra forsiden (eller ditt forrige innlegg fra veiedagene), og skriv inn tallet du har fått på vekten. Post ukens tall på nytt. Bruk ditt første innlegg i denne tråden som oversiktsinnlegg og rediger den hver uke.

Planen er at vi veier oss 5. juli og avslutter 27. september.

Legger også ved link til den store diskusjonstråden: https://forum.kvinneguiden.no/topic/1231696-vi-som-skal-ned-i-vekt-diskusjonstråden/

 

Mal:
 
Brukernavn

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: --- cm 

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før oktober: -- kg

Juli 2024
5. juli (0) -STARTVEKT-
12. juli (1) -- kg (-kg)
19. juli (2)  -- kg (-kg)
26. juli (3)  -- kg (-kg)

August 2024
02. august (4) -- kg (-kg)
09. august (5): -- kg (-kg)
16. august (6) -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august (8) -- kg (-kg)


September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Endret 1. juli av Beloved

[AnonymBruker]

Julia

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: -178- cm 

Startvekt for denne tråden: -110,7-
Mål før oktober: 104 kg

Juli 2024
5. juli (0) -STARTVEKT-
12. juli (1) -- kg (-kg)
19. juli (2)  -- kg (-kg)
26. juli (3)  -- kg (-kg)

August 2024
02. august (4) -- kg (-kg)
09. august (5): -- kg (-kg)
16. august (6) -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august (8) -- kg (-kg)


September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Jeg var med på en sånn tråd for noen år siden da jeg gikk ned en del. Men falt av da jeg begynte å gå opp igjen. Nå har jeg motivasjon og tid og anledning til å fokusere mer på kosthold, og tenker denne tråden kan være et av flere triks til å holde fokus. 

Anonymkode: 73651...d64

[Beloved]

 

Beloved

Startvekt fra tidligere: 85 kg (01.04.2024)
Høyde: 157 cm 

Startvekt for denne tråden: 73.8 kg
Mål før oktober: 65 kg

Juli 2024
5. juli (0) 73.8 kg
12. juli (1) 73.4 kg (-0.4 kg)
19. juli (2)   73.1 kg (-0.3 kg)
26. juli (3)   73.1 kg (-0 kg)

August 2024
02. august (4): 72.0 kg (-1.1 kg)
09. august (5): 71,4 kg (-0,6 kg)
16. august (6) 71,4 kg (- 0,0 kg)
23. august (7)  71,3 kg (-0,1 kg)
30. august (8) 70,9 kg (-0,4 kg)


September 2024
06. september (9)  70,9 kg (-0,0 kg)
13.september (10)  70,3 kg (-0,6 kg)
20. september (11) 70,3 kg (-0,0 kg)
27. september (12) 69,4 kg (-0,9 kg)

Total vektnedgang i denne tråden: 4,4 kg

Endret 27. september av Beloved

[AnonymBruker]

SolVind

Høyde: 178cm 

Startvekt for denne tråden: 138kg
Mål før oktober: ned 

Juli 2024
5. juli (0) -STARTVEKT-
12. juli (1) -- kg (-kg)
19. juli (2)  -- kg (-kg)
26. juli (3)  -- kg (-kg)

August 2024
02. august (4) -- kg (-kg)
09. august (5): -- kg (-kg)
16. august (6) -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august (8) -- kg (-kg)


September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Skulle til å etterspør en tråd, godt å ha en nå som det er ferie, helsa er 1pri. Etter vektoppgang siste månedene og helt ville tilstander mtp mat/kropp/psyke trenger jeg å støtte meg selv bedre! 

Anonymkode: 58114...dec

[AnonymBruker]

Lene

 

 

Høyde: 172 

Startvekt for denne tråden: 81
Mål før oktober: 75

Juli 2024
5. juli (0) -STARTVEKT-
12. juli (1) -- kg (-kg)
19. juli (2)  -- kg (-kg)
26. juli (3)  -- kg (-kg)

August 2024
02. august (4) -- kg (-kg)
09. august (5): -- kg (-kg)
16. august (6) -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august (8) -- kg (-kg)


September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

 

Anonymkode: d1155...50e

[Mirage]

Mirage

Høyde: 158 cm 

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før oktober: 57 kg

Juli 2024
5. juli (0) -STARTVEKT-
12. juli (1) -- kg (-kg)
19. juli (2)  -- kg (-kg)
26. juli (3)  -- kg (-kg)

August 2024
02. august (4) -- kg (-kg)
09. august (5): -- kg (-kg)
16. august (6) -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august (8) -- kg (-kg)


September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

[AnonymBruker]

Vil være med på denne. På tide å ta tak etter utbrenthet og corona. Vil inn i alle de fine kjolene mine igjen.

Brukernavn: Hoppelina

Startvekt fra tidligere: 90 kg
Høyde: 178 cm 

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før oktober: 80 kg

Juli 2024
5. juli (0) -STARTVEKT-
12. juli (1) -- kg (-kg)
19. juli (2)  -- kg (-kg)
26. juli (3)  -- kg (-kg)

August 2024
02. august (4) -- kg (-kg)
09. august (5): -- kg (-kg)
16. august (6) -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august (8) -- kg (-kg)


September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Anonymkode: 8a067...fb6

[ProsciuttoCrudo]

ProsciuttoCrudo

Startvekt fra tidligere: 64 kg
Høyde: 161 cm 

Startvekt for denne tråden: -69kg-
Mål før oktober: 61 kg

Juli 2024
5. juli (0) -69kg-
12. juli (1) -- 66kg (-kg)
19. juli (2)  - 66.54kg (-kg)
26. juli (3)  -- 66.25kg (-kg)

August 2024
02. august (4) -- kg (-kg)
09. august (5): -- kg (-kg)
16. august (6) -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august (8) -- kg (-kg)


September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Endret 26. juli av ProsciuttoCrudo

[Jodi]

Jodi

Startvekt fra tidligere: 108 (2021)
Høyde: 175 cm 

Startvekt for denne tråden: 84,4
Mål før oktober: 78 kg

Juli 2024
5. juli (0) -STARTVEKT-
12. juli (1) -- kg (-kg)
19. juli (2)  -- kg (-kg)
26. juli (3)  -- kg (-kg)

August 2024
02. august (4) -- kg (-kg)
09. august (5): -- kg (-kg)
16. august (6) -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august (8) -- kg (-kg)


September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Hiver meg på ny tråd, datt helt av siste mnd i den forrige. Tror jeg omtrent sto på stedet hvil i den tråden. Noe som i og for seg er helt greit. Men skulle gjerne gått ned ca 10. kg til, og håper på å få tatt de før jul

Endret 3. juli av Jodi

[AnonymBruker]

NEDIVEKT2024

Startvekt fra tidligere: --107,1
Høyde: -171 cm 

Startvekt for denne tråden: 97,6
Mål før oktober: 90 kg

Juli 2024
5. juli (0) -STARTVEKT-
12. juli (1) -- kg (-kg)
19. juli (2)  -- kg (-kg)
26. juli (3)  -- kg (-kg)

August 2024
02. august (4) -- kg (-kg)
09. august (5): -- kg (-kg)
16. august (6) -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august (8) -- kg (-kg)


September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

 

Anonymkode: c0569...b25

[Aimabelle]

Har veldig stor motivasjon til å klare å lykkes med livsstilsendring og vektnedgang nå. Blir med her som ekstra motivasjon ☺️ 

Aimabelle

Startvekt fra tidligere: 84,2 kg
Høyde: 160 cm 

Startvekt for denne tråden: 84,2 kg
Mål før oktober: 79 kg

Juli 2024
5. juli (0) 84,2 kg
12. juli (1) 83,8 kg (-0,4 kg)
19. juli (2) 85,4kg (+1,6kg)
26. juli (3)  85,6 kg (+0,2kg)

August 2024
02. august (4) 84,7kg (-0,9kg)
09. august (5): -- kg (-kg)
16. august (6) -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august (8) -- kg (-kg)


September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Endret 3. august av Aimabelle

[AnonymBruker]

 

Sommerkroppen 2025

Startvekt fra tidligere: 106
Høyde: 164 cm 

Startvekt for denne tråden: 106
Mål før oktober: 100 kg

Juli 2024
5. juli (0) -STARTVEKT-
12. juli (1) -- kg (-kg)
19. juli (2)  -- kg (-kg)
26. juli (3)  -- kg (-kg)

August 2024
02. august (4) -- kg (-kg)
09. august (5): -- kg (-kg)
16. august (6) -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august (8) -- kg (-kg)


September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Har egentlig ganske lav motivasjon og lite overskudd, men prøver å finne tilbake til motivasjonen igjen!🙏 

 

 

 

Anonymkode: 9fb3a...646

[Kolibrien]

Kolibrien

Startvekt fra tidligere: 96 kg (2023)
Høyde: 168 cm 

Mål før oktober: 78 kg

Juli 2024
5. juli (0) 86,5 kg (-0,1 kg) 
19. juli (2)  86,0 kg (-0,5 kg)
27. juli (3)  85,6 kg (-0,4 kg)

August 2024
02. august (4) ferie
09. august (5): 🌺Gravid🌺

 

Total vektnedgang: 10,4 kg

Da var vektnedgangen over for denne gang 😅

Endret 16. august av Kolibrien

[Perine]

Startvekt fra i fjor: 100 kg
Høyde: 161 cm 
Vekt 28.juni, slutten av før-sommer-tråden var 61kg
Startvekt for denne tråden, 5.juli: kg-
Mål før oktober: 58kg (endelig mål)

Juli 2024
5. juli (0) — 
12. juli (1) -- kg (-kg)
19. juli (2)  -- kg (-kg)
26. juli (3)  -- kg (-kg)

August 2024
02. august (4) -- kg (-kg)
09. august (5): -- kg (-kg)
16. august (6) -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august (8) -- kg (-kg)


September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Takk for ny tråd, jeg henger meg på, selv om jeg egentlig bare ønsker å unngå for mye vektøkning i sommer. Sommeren er alltid vanskelig, og fordi softis.. og fordi jeg lagrer vann og hovner i legger og føtter.  Legen min har fulgt meg så godt opp med vektnedgangen tidligere pga diverse sykdommer og ubalanse i elektrolyttene,  og jeg har ny time der i slutten av august. Da vil jeg helst ikke veie over 60kg.

Endret 3. juli av Perine

[Wallaby]

Wallaby

Startvekt fra tidligere:   (høyeste vekt): 101,4 kg (3. mai.2024)
Høyde: 163 cm 

Startvekt for denne tråden: -98,4 kg  (28.juni) 
Mål før oktober:  92 kg

Startvekt (siste innveiing forrige tråd)
28.juni -- 98,4 kg 
Juli 2024
5. juli (0) --  kg (-kg)
12. juli (1) -- kg (-kg)
19. juli (2)  -- kg (-kg)
26. juli (3)  -- kg (-kg)

August 2024
02. august (4) -- kg (-kg)
09. august (5): -- kg (-kg)
16. august (6) -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august (8) -- kg (-kg)


September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

[MissSkog]

MissSkaug

Startvekt fra tidligere: 78,8 kg (28. desember 2023)
Høyde: 165 cm 

Startvekt for denne tråden: 69 kg
Mål før oktober: 63 kg

Juli 2024
5. juli (0)  69,0 kg
12. juli (1) -- kg (-kg)
19. juli (2)  -- kg (-kg)
26. juli (3)  -- kg (-kg)

August 2024
02. august (4) -- kg (-kg)
09. august (5): -- kg (-kg)
16. august (6) -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august (8) -- kg (-kg)


September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Det er nå det blir spennende! Jeg har i mesteparten av voksenlivet veid pluss/minus 70 kg. Blir spennende å se om kiloene går like greit av nå som jeg har kommet meg under 70 kg.
 

Uansett skjer det nok ikke med det første for nå kommer en uke med flere restaurantbesøk, festligheter og mensen, så regner med vekten er høyere neste uke 😉

[AnonymBruker]

Jørgine-Petrine

Startvekt fra tidligere: 119,8 kg (25.mars 2023)
Høyde: 173 cm

Startvekt for denne tråden: 89,7 kg
Mål før oktober: 86 kg

Juli 2024
5. juli (0) 89,7 kg
12. juli (1) ferie, bortreist (-kg)
19. juli (2)  -- kg (-kg)
26. juli (3)  -- kg (-kg)

August 2024
02. august (4) -- kg (-kg)
09. august (5): -- kg (-kg)
16. august (6) -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august (8) -- kg (-kg)


September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 30,1 kg

Vektnedgang denne tråden: 

Jeg klarte akkurat målet mitt fra forrige tråd (som jeg tenkte jeg skulle strekke til denne uka siden jeg går på ferie i dag). 30 kilo ned siden mars i fjor. Får klappe meg selv litt på skuldra for det!

I morgen reiser jeg på ferie, så neste veiing blir ikke før om to uker. Da regner jeg med at jeg har gått opp en del, for det pleier jeg med en gang det er litt utenom.... Reiser på ferie med den intensjonen om å prøve å gjøre litt gode valg innimellom, men erfaringsvis så ryker det ganske greit. Men det er greit, jeg vet jo hvordan jeg skal hanke inn igjen, er bare så kjedelig å gå ned de samme kiloene mange ganger. Men igjen, det er jo et valg man tar når man velger å skeie ut i ferier - så da får man bare ta det som kommer!

Setter meg ikke et voldsomt ambisiøst mål, for erfaringsvis går det tregere enn jeg håper!

 

Anonymkode: d5481...9f1

[AnonymBruker]

Sommerkroppen 2025

Startvekt fra tidligere: 106
Høyde: 164 cm 

Startvekt for denne tråden: 106
Mål før oktober: 100 kg

Juli 2024
5. juli (0) - 105,4
12. juli (1) -- kg (-kg)
19. juli (2)  -- kg (-kg)
26. juli (3)  -- kg (-kg)

August 2024
02. august (4) -- kg (-kg)
09. august (5): -- kg (-kg)
16. august (6) -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august (8) -- kg (-kg)


September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0,6 kg

Forventet ingen vektnedgang denne uken, så det føles som et lite mirakel!🙏🥳

 

 

 

Anonymkode: 9fb3a...646

[AnonymBruker]

 

Julia

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: -178- cm 

Startvekt for denne tråden: -110,7-
Mål før oktober: 104 kg

Juli 2024
5. juli (0) -106,9-
12. juli (1) -- kg (-kg)
19. juli (2)  -- kg (-kg)
26. juli (3)  -- kg (-kg)

August 2024
02. august (4) -- kg (-kg)
09. august (5): -- kg (-kg)
16. august (6) -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august (8) -- kg (-kg)


September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Dette ble litt rart, var nok på en vekttopp da jeg skrev meg inn i tråden for snart en uke siden. Skal jeg endre startvekt til dagens vekt tro? 

Anonymkode: 73651...d64

[Pipje]

Pipje

Startvekt fra tidligere: 106,4
Høyde: 178 cm 

Startvekt for denne tråden: -96,5-
Mål før oktober: 89 kg

Juli 2024
5. juli (0) - 96,5 kg
12. juli (1) -- kg (-kg)
19. juli (2)  -- kg (-kg)
26. juli (3)  -- kg (-kg)

August 2024
02. august (4) -- kg (-kg)
09. august (5): -- kg (-kg)
16. august (6) -- kg (-kg)
23. august (7) -- kg (-kg)
30. august (8) -- kg (-kg)


September 2024
06. september (9) -- kg (-kg)
13.september (10) -- kg (-kg)
20. september (11) -- kg (-kg)
27. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 9,9 kg

Vektnedgang denne tråden:

Jeg følger med videre fra forrige tråd. Hjelper meg masse å ha et sted å rapportere inn, samt at jeg blir motivert av andre sin gode innsats! Hadde vært superstat å nå målet mitt denne gangen også, og håper jeg kan se 8 tallet på vekta til høsten.