ANGST FOR Å BYTTE SJAMPO GRUNNET ALLERGI

[Banankaka04]

Tittelen kan kanskje indikere at dette er en litt, hva skal man si, absurd(?) frykt, men sammen med litt kontekst vil det forhåpentligvis være litt enklere for noen å forstå min bekymring😅 Så, det har seg sånn at jeg de siste årene har testet noen få varianter av milde sjampoer, men beklageligvis aldri vært heldig nok til å finne meg en som passer perfekt til min sensitive hud og mitt umulige hår. I snart tre år har jeg konsekvent holdt meg til den ene samme sjampoen (som ironisk nok aldri har fungert overhode, hehe🙈), retten og sletten fordi jeg, morsomt nok, har utviklet en betydelig angst for å drive og eksperimentere med produkter utover disse merkene som jeg anser som «kjente og trygge».

Altså har jeg en tendens til å krisemaksimere, som bunner i en sterk frykt for at jeg vil oppleve å få en sterk allergisk reaksjon ved bruk av produkter med ingredienser det ikke er 100% sikkert om jeg tåler eller ei. Det jeg veit, da, er at kroppen min er allergisk mot både nøtter og pollen, samt muligens sitrus og visse pelsdyr. Dette er nok roten til angsten min… Og selv om kosmetikken ikke nødvendigvis inneholder en eller flere ingrediens under disse kategoriene, glemmer liksom ikke jeg at dette her med kryssreaksjoner very much finnes og klarer bare ikke la være å være ekstra obs i tilfelle rottefelle et produkt inneholder proteiner som ligner dem som ikke tåles… Det skal ikke væra lett😅🙈

Sjampoene jeg har brukt de siste årene har fått håret mitt til å bli en artig kombinasjon av tørt, flokete, fett, flassete, seigt, ødelagt hår… nærmest umulig å gre noen hårbørste igjennom, fullstendig håpløst å style på alle slags måter, bare det å sette det opp i en helt enkel hestehale og lykkes med å få utseendet til å se litt ålreit ut er et rent mareritt, og ja, bare det å ha å gjøre med håret generelt… Grunnet dette føler jeg meg til enhver tid ustelt og får liksom aldri gleden av å oppleve følelsen av å være «fresh» etter en hårvask. Håret føles altså like LITE rent ut RETT etter vask som før vask, som sannsynligvis vel må være et tydelig signal om at det er i sjampoen at skoen trykker. Men selvfølgelig må frykten for å teste ut noe nytt igjen og igjen overvinne all desperasjon etter å lete etter evt. bedre løsninger for håret mitt.

Etter en frisørtime der frisøren kom med en anbefaling til hva slags produkt som kanskje kunne hjelpe for mitt tørre hår, kjøpte jeg straks en sjampo på nett som skal være mild og beroligende for hodebunnen. Er veldig skeptisk til om sjampoen vil ha noen effekt pga at selv tidligere milde sjampoer ikke har vært noen suksess… Og hvorfor skulle denne fungert når ingen andre har gjort det?😅 Imidlertid vet jeg at det fortsatt er lurt å gi den en sjanse, men hehe… du kan vel enkelt greie å gjette om jeg har turt å bruke anskaffelsen enda😅 Uhm, NEI, da den negative stemmen i bakhodet selvfølgelig IGJEN ikke kan bedre enn å innsprøyte mer og mer frykt i meg ved å fortelle meg at det er en solid sjanse for at kroppen vil reagere på kosmetikk jeg ikke har vært borti før. Det er noen spesifikke ingredienser i min nye sjampo som jeg er litt ekstra spesielt skeptisk til, til tross for at det ikke egentlig er noe som tilsier at det er grunn til å være det😅 Dette er en evigvarende ond sirkel som aldri ser ut til å ta slutt… Selv om en allergisk reaksjon kanskje ikke er verdens undergang for en del folk, kan ikke jeg noe for at tidligere opplevelser har gjort meg SVÆRT forsiktig med ALT for å unngå ytterligere reaksjoner og føle meg mer trygg, i en så særdeles stor grad at jeg ikke tør å utsette kroppen min for mange ting som er nytt og ukjent, og det begrenser og hemmer så absolutt livskvaliteten min når jeg såvidt tør å leve, liksom😅 Det blir klart litt slitsomt i lengden, men nok om det.

Jeg håper ikke denne teksten virket så latterlig at den var til å le seg ihjel av, og håper at dette var formulert greit nok til at det var mulig å forstå noe av det, i hvert fall😅🤷‍♀️ Er tvilsom til at det er mange der ute som er like hysteriske som meg, har ikke funnet en eneste annen liknende tråd som dette og må si jeg føler meg meget alene i båten så lite utbredt som dette styret virker å være😅 Veit ikke om dette kanskje kan minne om tvangstanker, en form for OCD? Til og med anonymt, syns jeg det er litt kleint å fortelle så detaljert. Har obviously ikke nevnt det høyt til en eneste sjel i frykt for å bli dømt eller ikke møtt med forståelse. Så håper at, hvis det er noen her inne som har orket å lese hele veien til slutten av «talen» min og kan forstå meg, noen kan komme med noen tanker om jeg bør trosse frykten og gi sjampoen en ørliten sjanse?? Altså, flaska kostet jo tross alt et par hundrelapper, og vel…. det føles litt surt og bortkastet å bare skulle la den stå utstilt til pynt helt ubenyttet, ikke sant😅😂🙈

Endret 26. mai av Banankaka04

[AnonymBruker]

Hvis du har angst bør du kanskje få kognitiv terapi av en psykolog?

Anonymkode: bfead...54f

[AnonymBruker]

Hva er det verste som kan skje? Får du allergisk reaksjon er det sannsynligvis utslett eller irritasjon i hodebunnen. Da kan du få liniment av legen. Her tenker jeg eksponering er det lureste om du ikke vil sette begrensninger for deg selv resten av livet.

Anonymkode: b061c...a38

[AnonymBruker]

Du kan også ta en test på et lite område først. Trenger ikke gni den inn i hele håret første gang 😊

Anonymkode: 66c74...661

[tidsfordriv2023]

3 hours ago, Banankaka04 said:

Tittelen kan kanskje indikere at dette er en litt, hva skal man si, absurd(?) frykt, men sammen med litt kontekst vil det forhåpentligvis være litt enklere for noen å forstå min bekymring😅 Så, det har seg sånn at jeg de siste årene har testet noen få varianter av milde sjampoer, men beklageligvis aldri vært heldig nok til å finne meg en som passer perfekt til min sensitive hud og mitt umulige hår. I snart tre år har jeg konsekvent holdt meg til den ene samme sjampoen (som ironisk nok aldri har fungert overhode, hehe🙈), retten og sletten fordi jeg, morsomt nok, har utviklet en betydelig angst for å drive og eksperimentere med produkter utover disse merkene som jeg anser som «kjente og trygge».

Altså har jeg en tendens til å krisemaksimere, som bunner i en sterk frykt for at jeg vil oppleve å få en sterk allergisk reaksjon ved bruk av produkter med ingredienser det ikke er 100% sikkert om jeg tåler eller ei. Det jeg veit, da, er at kroppen min er allergisk mot både nøtter og pollen, samt muligens sitrus og visse pelsdyr. Dette er nok roten til angsten min… Og selv om kosmetikken ikke nødvendigvis inneholder en eller flere ingrediens under disse kategoriene, glemmer liksom ikke jeg at dette her med kryssreaksjoner very much finnes og klarer bare ikke la være å være ekstra obs i tilfelle rottefelle et produkt inneholder proteiner som ligner dem som ikke tåles… Det skal ikke væra lett😅🙈

Sjampoene jeg har brukt de siste årene har fått håret mitt til å bli en artig kombinasjon av tørt, flokete, fett, flassete, seigt, ødelagt hår… nærmest umulig å gre noen hårbørste igjennom, fullstendig håpløst å style på alle slags måter, bare det å sette det opp i en helt enkel hestehale og lykkes med å få utseendet til å se litt ålreit ut er et rent mareritt, og ja, bare det å ha å gjøre med håret generelt… Grunnet dette føler jeg meg til enhver tid ustelt og får liksom aldri gleden av å oppleve følelsen av å være «fresh» etter en hårvask. Håret føles altså like LITE rent ut RETT etter vask som før vask, som sannsynligvis vel må være et tydelig signal om at det er i sjampoen at skoen trykker. Men selvfølgelig må frykten for å teste ut noe nytt igjen og igjen overvinne all desperasjon etter å lete etter evt. bedre løsninger for håret mitt.

Etter en frisørtime der frisøren kom med en anbefaling til hva slags produkt som kanskje kunne hjelpe for mitt tørre hår, kjøpte jeg straks en sjampo på nett som skal være mild og beroligende for hodebunnen. Er veldig skeptisk til om sjampoen vil ha noen effekt pga at selv tidligere milde sjampoer ikke har vært noen suksess… Og hvorfor skulle denne fungert når ingen andre har gjort det?😅 Imidlertid vet jeg at det fortsatt er lurt å gi den en sjanse, men hehe… du kan vel enkelt greie å gjette om jeg har turt å bruke anskaffelsen enda😅 Uhm, NEI, da den negative stemmen i bakhodet selvfølgelig IGJEN ikke kan bedre enn å innsprøyte mer og mer frykt i meg ved å fortelle meg at det er en solid sjanse for at kroppen vil reagere på kosmetikk jeg ikke har vært borti før. Det er noen spesifikke ingredienser i min nye sjampo som jeg er litt ekstra spesielt skeptisk til, til tross for at det ikke egentlig er noe som tilsier at det er grunn til å være det😅 Dette er en evigvarende ond sirkel som aldri ser ut til å ta slutt… Selv om en allergisk reaksjon kanskje ikke er verdens undergang for en del folk, kan ikke jeg noe for at tidligere opplevelser har gjort meg SVÆRT forsiktig med ALT for å unngå ytterligere reaksjoner og føle meg mer trygg, i en så særdeles stor grad at jeg ikke tør å utsette kroppen min for mange ting som er nytt og ukjent, og det begrenser og hemmer så absolutt livskvaliteten min når jeg såvidt tør å leve, liksom😅 Det blir klart litt slitsomt i lengden, men nok om det.

Jeg håper ikke denne teksten virket så latterlig at den var til å le seg ihjel av, og håper at dette var formulert greit nok til at det var mulig å forstå noe av det, i hvert fall😅🤷‍♀️ Er tvilsom til at det er mange der ute som er like hysteriske som meg, har ikke funnet en eneste annen liknende tråd som dette og må si jeg føler meg meget alene i båten så lite utbredt som dette styret virker å være😅 Veit ikke om dette kanskje kan minne om tvangstanker, en form for OCD? Til og med anonymt, syns jeg det er litt kleint å fortelle så detaljert. Har obviously ikke nevnt det høyt til en eneste sjel i frykt for å bli dømt eller ikke møtt med forståelse. Så håper at, hvis det er noen her inne som har orket å lese hele veien til slutten av «talen» min og kan forstå meg, noen kan komme med noen tanker om jeg bør trosse frykten og gi sjampoen en ørliten sjanse?? Altså, flaska kostet jo tross alt et par hundrelapper, og vel…. det føles litt surt og bortkastet å bare skulle la den stå utstilt til pynt helt ubenyttet, ikke sant😅😂🙈

De har sånn såpe bar på life (eller lignende butikk), helt uten noe tilsatt. For alergikere. Jeg bruker den (selv om jeg har ikke allergi av noe slag). Den funker meget godt på kropp. Håret vasker jeg bare med vann og har gjort det veldig veldig lenge. Og håret mitt har det strålende bra. En gang per 3-6 mnd kan jeg bruke litt av den såpen på håret men gjor vannligsvis ikke det.

 

Det fins 0 grunner til å bruke såpe med en hel drøss kjemikalier når vann og ren såpe gjor jobben. 

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (12 timer siden):

Hvis du har angst bør du kanskje få kognitiv terapi av en psykolog?

Anonymkode: bfead...54f

Tenker hun kan la være å belaste helsevesenet pga frykt for å bytte sjampo 👌🏻 så kan de med reelle plager få den plassen.

Anonymkode: 920cc...abb

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Tenker hun kan la være å belaste helsevesenet pga frykt for å bytte sjampo 👌🏻 så kan de med reelle plager få den plassen.

Anonymkode: 920cc...abb

Tydelig at noen ikke har lest innlegget tydelig nok😂 Det her er nok litt mer enn bare en mild frykt for en sjampo.

Anonymkode: 33e90...940

[AnonymBruker]

Prøv merket Vossabia. Har selv prøvd en shampo derfra, håret mitt ble rent og fresh. 🤗🌷 Ingen kjemiske stoffer i d hele tatt.

Anonymkode: 33b68...3cf

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (6 minutter siden):

Prøv merket Vossabia. Har selv prøvd en shampo derfra, håret mitt ble rent og fresh. 🤗🌷 Ingen kjemiske stoffer i d hele tatt.

Anonymkode: 33b68...3cf

Ville heller brukt Maria Nila sine produkter. Vossabia bruker en del sitrus og oljer, man kan reagere allergisk på. 

Anonymkode: b6e3b...e5d

[AnonymBruker]

Innenfor hudpleie verden så anbefales mann å teste nye produkter på en liten plass. Prøv den ene sjampoen kun bak det ene øret.

Dette gjøres for å undersøke om man reagerer på noe i det nye produktet og gjør mann ikke det så kan man fint ta produktet inn i hverdags rutinen.

Jeg har selv sensetiv hodebunn og enkelte allergier jeg har ingen god erfaring med sjampo som regnes som sensetiv fra apoteket.

Den sjampoen du bruker har tydeligvis tørket ut håret og sannsynligvis hodebunnen din det hjelper jo absolutt ikke. Da er det faktisk bedre å kun vaske håret med vann. Eller bruke aloevera gel som en hårmaske i hodebunn så massere som sjampo og vaske ut. Bland ut litt hvit eddik i masse vann og skyld håret med det. Skyld det ut om noen minutter.

Hudpleie er individuelt og må prøves. Du vil aldri finne noe ut uten å teste, det kalles forskning, men du trenger ikke dynke hodet i en ukjent sjampo. Spot test, på en liten plass først.

Shampoen du bruker bør være sulfat og silikon fri. Jeg personlig har god erfaring med blandt annet Davines sine sjampoer. Sist brukte jeg Naturaltech Renewing, har også god erfaring med Bioderma Nodé A Soothing Shampoo. Nå i det siste har jeg gått over til Biovene shampo bar. (Altså sjampo såpestykke)

Mitt hår trenger mye fukt i lengdene så jeg bruker svært fuktighetsgivende balsam i lengdene beregnet for krøller.

Jeg tester stadig nye ting. Merker jeg at huden ikke tåler noe tas det rett ut av rutinen, problem løst. Er jeg usikker på et produkt tester jeg forsiktig.

Viss du ikke tør å teste ut et produkt på en liten flekk av huden din så må du jobbe med angsten det virker som du har bygget opp eller rett og slett droppe shampoo.

Anonymkode: 2f90b...415

[kaledonia]

Urtekram er best.

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 19.6.2024 den 17.36):

Ville heller brukt Maria Nila sine produkter. Vossabia bruker en del sitrus og oljer, man kan reagere allergisk på. 

Anonymkode: b6e3b...e5d

Jeg reagerer på Maria Nila. Frisøren min sier at hun har opplevd at de med litt sensitiv hud har reagert på den. 

Anonymkode: adb25...90a