Burde jeg begynne å drikke kaffe?

[AnonymBruker]

Nei, virkelig ikke. For meg er det absurd at folk drikker så mye kaffe. Det er ekkelt, stinker, misfarger tennene, er usunt og dyrt. Kan ikke komme på en fornuftig grunn til at noen skulle ville drikke kaffe.

Anonymkode: e13e1...7c3

[AnonymBruker]

Bare legg deg da. 

Anonymkode: 733a9...9bb

[Yodas]

Jeg drikker kaffe fordi det er godt. Tror ikke jeg får mer energi av det. Hvorfor ikke legge deg 21:30?

[Irak]

AnonymBruker skrev (21 timer siden):

Jeg er 40 år, aldri drukket kaffe. Er ofte trøtt og sliten. Lyst til å legge meg kl 21.30 hver kveld. Bør jeg begynne med kaffe? Alle vitaminverdier er fine. Lever et travelt liv med jobb og to unger. Hvor oppkvikkende er det med kaffe egentlig? Og hvor mye trenger man i løpet av en dag? Og når?

Anonymkode: e4297...c31

Kaffe om morran er gull 💛 ☕

Nydelig start på dagen 💕🪷☕

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (22 timer siden):

Jeg er 40 år, aldri drukket kaffe. Er ofte trøtt og sliten. Lyst til å legge meg kl 21.30 hver kveld. Bør jeg begynne med kaffe? Alle vitaminverdier er fine. Lever et travelt liv med jobb og to unger. Hvor oppkvikkende er det med kaffe egentlig? Og hvor mye trenger man i løpet av en dag? Og når?

Anonymkode: e4297...c31

Nei,kaffe er ikke sunt.Du får ikke energi av koffein,det er tull.

Anonymkode: 806f3...671

[Påkrevd]

AnonymBruker skrev (22 timer siden):

Jeg er 40 år, aldri drukket kaffe. Er ofte trøtt og sliten. Lyst til å legge meg kl 21.30 hver kveld. Bør jeg begynne med kaffe? Alle vitaminverdier er fine. Lever et travelt liv med jobb og to unger. Hvor oppkvikkende er det med kaffe egentlig? Og hvor mye trenger man i løpet av en dag? Og når?

Anonymkode: e4297...c31

Som nevnt tidligere her, så venner kroppen seg fort til koffeinen, så heller enn å få en oppkvikkende effekt, vil du oppleve "abstinenser" hvis du ikke får kaffe. Og når du legger deg er vel egentlig ikke så nøye. Det som betyr noe er at det samsvarer sånn noenlunde med når du står opp. Er du tidlig oppe, er det jo helt naturlig å bli trøtt og ta kvelden tidlig. Får du anbefalt mengde søvn og går rundt energiløs hele dagen, blir det brått ganske umulig å konkludere med noe her.

 

[AnonymBruker]

12 hours ago, AnonymBruker said:

Har du prøvd? For om du leser hele innlegget har jeg faktisk det - jeg beskriver min erfaring. Beklager at den ikke stemmer med dine overbevisninger.

Anonymkode: 60ceb...b52

Det er ikke mine overbevisninger vi snakker om, det er du som bruker begreper du ikke forstår. Toleranse har en definisjon, det er ikke noe jeg finner på.

Anonymkode: 83ab7...736