AnonymBruker Skrevet 29. april #1 Del Skrevet 29. april Er lapskaus grei slankemat? Trenger å lage stort kvantum av mat, slik at jeg alltid har lett tilgjengelig, for å klare å ikke småspise annet mens jeg er sulten og står og kokkelerer. Andre forslag til mat som inneholder lite kalorier per 100 gram, som kan lages i større mengder? Anonymkode: 84ee0...6d7 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 29. april #2 Del Skrevet 29. april Kommer selvsagt an på hva man har i den men jevnt over er vel lapskaus ganske magert. Jeg har en oppskrift du kan prøve som er kalorifattig: Kutt løk og stek i litt olje i en kasserolle, den skal bli blank og myk. Tilsett 2ss tomatpure(bruk gjerne en som er blandet chilli og tomatpure om du tåler litt spice), og la det steke med i en 3-5 minutter, rør hele tiden. Tilsett potet og gulrot i terninger og rør igjen i noen minutter. Ha så en halv liter vann og en buljongterning oppi + grønne linser(igjen, tørre eller fra boks). Kok opp, smak til med salt, pepper og chilli. Kan spises som den er eller serveres med salat og/eller ris, godt brød etc. Mengdene tar du bare sånn høvelig på øyemål, ikke veldig nøye og litt smak og behag:) Andre fine gryteretter å porsjonsfryse er chilli con carne, meksikansk gryte og tikka masala, daal, osv:) Anonymkode: d34b9...10f 1 1 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Grüner Skrevet 29. april #3 Del Skrevet 29. april AnonymBruker skrev (7 timer siden): Er lapskaus grei slankemat? Trenger å lage stort kvantum av mat, slik at jeg alltid har lett tilgjengelig, for å klare å ikke småspise annet mens jeg er sulten og står og kokkelerer. Andre forslag til mat som inneholder lite kalorier per 100 gram, som kan lages i større mengder? Anonymkode: 84ee0...6d7 Lapskaus med mye rotgrønnsaker er både mettende og kalorifattig! 2 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 29. april #4 Del Skrevet 29. april Jeg bruker ferdig lapskausblanding (grovkuttet), kjøttdeig eller karbonadedeig, og fyller opp med kyllingbuljong. Alle i familien elsker det, og det er sunt og lettvint ☺️ Anonymkode: 55dd8...bef 1 1 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Ditzy Doo Skrevet 29. april #5 Del Skrevet 29. april Kommer an på hva du har oppi. Har du prøvd Rikshospitalets suppe? Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 29. april #6 Del Skrevet 29. april Salat med kalkunskinke og hakket eggehvite er nam! Anonymkode: b1793...96d Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 30. april #7 Del Skrevet 30. april Er hermetisk lapskaus lite kalorier i? Trodde det var nærmest junk. Er svært glad i det men kjøper sjeldent, for antok at det var bare tomme kalorier og usunt. Anonymkode: 311fb...264 Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 30. april #8 Del Skrevet 30. april 15 hours ago, Grüner said: Lapskaus med mye rotgrønnsaker er både mettende I en time, så er du sulten igjen. Anonymkode: d5e58...82a Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
AnonymBruker Skrevet 30. april #9 Del Skrevet 30. april AnonymBruker skrev (3 timer siden): Er hermetisk lapskaus lite kalorier i? Trodde det var nærmest junk. Er svært glad i det men kjøper sjeldent, for antok at det var bare tomme kalorier og usunt. Anonymkode: 311fb...264 Om du leser hovedinnlegget igjen så vil du se at TS lager den selv. Anonymkode: a0dfd...30f Lenke til kommentar Del på andre sider Flere delingsvalg…
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå