Hvor mange måltider spiser du daglig?

[AnonymBruker]

Inkludert mellommåltider.

Anonymkode: d7962...5c0

[AnonymBruker]

3-4

Anonymkode: 3a8d8...5de

[AnonymBruker]

Varierer om jeg er på jobb eller har fri eller hvordan dagen er. Jobbdager er som regel 3 måltider. 

Anonymkode: eef63...889

[AnonymBruker]

 Hovedmåltid 2 stykk: kl 13-14 og 18-19-isj. 

Spiser som regel en håndfull nøtter på morgenen og av og.til noe smått som ost, skinke eller egg nærmere sengetid. Spiser mer på dager med mye trening eller.hvis jeg føler mer sult

 

Anonymkode: 65221...716

[AnonymBruker]

To. Et i 12 tiden og et ca kl 20

Anonymkode: ab868...949

[Ditzy Doo]

3. Frokost, lunsj og middag

[Swoosh]

1-2 ganger 

[Sofakona]

1-2

[Mardina]

3 måltider, Frokost, lunsj og middag. Spiser ikke etter kl. 19:30.

[AnonymBruker]

2-3. På hverdager er det lunsj og middag. I helgene frokost og middag. Noen dager litt kveldsmat hvis jeg blir sulten på kvelden.

Anonymkode: 593e3...c3f

[AnonymBruker]

2. Lunsj og middag. Prøver å ikke spise etter kl 18. Mellommåltider har jeg ikke, bortsett fra proteinshake før og/eller etter trening. 

Anonymkode: 3d4cd...b4f

[Bromance]

Jeg varierer mellom 2 og 3. 

[AnonymBruker]

2! Lunsj klokken 11 og middag ca klokken 17. Spiser litt når jeg trener, siden det alltid er enten før jobb eller etter leggetid for ungen. 

Anonymkode: 952e3...37c

[AnonymBruker]

2. Lunsj og middag på hverdager. Frokost og middag i helger og på fridager

Spiser ikke mellommåltider

 

Anonymkode: 6089c...13a

[AnonymBruker]

Oi, så få måltider folk spiser!

Jeg spiser nok gjennomsnittlig fem eller seks: frokost, lunsj og middag, pluss noen mellommåltider som frukt, yoghurt, nøtter, cottage cheese og lignende.

Anonymkode: e6289...1b7

[AnonymBruker]

5-6 måltider per dag. Må dette for å få i meg nok. Orker ikke store mengder mat av gangen. 

Anonymkode: d33c4...b22

[Annoyium]

2, lunsj + middag

[AnonymBruker]

Jeg glemmer å spise så ofte blir set 2 x per dag.

Anonymkode: 0c0ff...c86

[AnonymBruker]

1-4. 

Anonymkode: 3a745...dd4

[AnonymBruker]

2

Anonymkode: bad2c...72b