Vi som skal ned i vekt før sommeren 2024

[Amatariel]

Amatariel

Startvekt fra tidligere: 104,2 kg
Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: 92,5 kg
Mål før sommeren: 88 kg

April 2024
5. april (0) 92,5 kg
12. april (1) 93,2 kg (+0,7 kg)
19. april (2)  92,7 kg (-0,5 kg)
26. april (3)  92,9 kg (+0,2 kg)

Mai 2023
03. mai (4) 92,0 kg (-0,9 kg)
10. mai (5) 91,9 kg (-0,1 kg)
17. mai (6) 91,5 kg (-0,4 kg)
24. mai (7)  ----
31. mai (8) 92,6 kg (+0,7 kg)


Juni 2023
07. juni (9) 92,8 kg (+0,2 kg)
14.juni (10)  ----
21. juni (11) 91,4 kg (-1,4 kg)
28. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: - 1,1 kg

Total vektnedgang: -12,8 kg

Nå var det plutselig bare en uke igjen av denne tråden, og det er jo rimelig klart at jeg ikke når målet mitt (denne gangen heller). Men jeg har slitt såpass mye, spesielt mentalt, at jeg godtar det nå. Hvis jeg klarer å ende tråden med et minustall foran og faktisk klart å gått ned noe i vekt, så er jeg fornøyd. Jeg vet at alternativet godt kunne vært en realitet.

[AnonymBruker]

Jeg prøver

Høyde: 180 cm 

Startvekt for denne tråden: 95,9
Mål før sommeren: 88 kg

April 2024
05. april (0) 95,9 kg
12. april (1) 93,9 kg
19. april (2) 92,3 kg
26. april (3)  92,5 kg

Mai 2024
03. mai (4) 90,7 kg
10. mai (5) 89,3 kg
17. mai (6) 88,8 kg
24. mai (7) 88,7 kg
31. mai (8) 87,8 kg

Juni 2024
07. juni (9) 87 kg
14.juni (10) 86,2 kg
21. juni (11) 85 kg
28. juni (12) -- kg

Anonymkode: 5e8c0...7df

[Perine]

 

Høyde: 161 cm 
Startet egentlig  i fjor på 100 kg og har allerede kvittet meg med mesteparten, men de siste går tregere.
Mål før sommeren: 60 kg 

April 2024
5. april (0)  68,0 kg
12. april (1) -- 67,9kg (-0,1kg) 
19. april (2)  --66,5kg (-1,4)
26. april (3)  --66,2kg (-0,3kg)

Mai 2024
03. mai (4) -- 65,8kg (-0,4kg)
10. mai (5): -- 64,2kg (-1,6kg)
17. mai (6) -- 63,4 kg (-0,8kg)
24. mai (7) -- 63,2 kg (-0,2kg)
31. mai (8) -- 61,7kg (-0,5kg)


Juni 2024
07. juni (9) --61,1kg(-0,6kg)
14.juni (10) --61,4kg (+0,3kg)
21. juni (11) -60,6kg(-0,8kg)
28. juni (12) -- kg (-kg)

 

(Vektnedgang i denne tråden: 7,4 av mål på. 8 kg. Total vektnedgang: 39,4 kg)

 

[sminkebord]

Startvekt fra tidligere: 87,5(29.mars)
Høyde: 175 

Startvekt for denne tråden: STARTVEKT- 86,9
Mål før sommeren: 80 kg

April 2024
5. april (0)  86,9 kg
12. april (1) 86,4 kg(-0,5 kg)
19. april (2)  86,0 kg (-0,4kg)
26. april (3)  85,7 kg(-0,3kg)

Mai 2023
03. mai (4)  86,0 kg(+0,3 kg)
10. mai (5): 83,5 kg(- 2,5 kg)
17. mai (6) 83,1 kg(-0,4 kg)
24. mai (7) 82,8(-0,3 kg)
31. mai (8) 81,6(-1,2 kg)


Juni 2023
07. juni (9) -- glemte å veie
14.juni (10) -- 82,0 kg(+0,4 kg)
21. juni (11)  82,5(+0,5 kg) 
28. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 5 kg

 

 Litt komisk at det bare går oppover her! Men til mitt forsvar har jeg akkurat sluttet å snuse, og jeg merker jeg har fått mye større apetitt og sutsøg  Mulig jeg bare begynner igjen hvis det fortsetter sånn, får velge mellom å være snuser eller være feit😅

[Nemi93]

Nemi93

 

Startvekt fra juni 2023: 79 kg

 

Høyde: 159 cm 

 

Startvekt for denne tråden: 60.8

 

Mål før sommeren: 57

 

 

 

April 2024

 

5. april (0) - 60.4 (-0.4)

 

12. april (1) - 60.0 (-0.4)

 

19. april (2) - 59.4 (-0.6)

 

26. april (3) - 58.8 kg (-0.6)

 

 

 

 

 

Mai 2023

 

03. mai (4) ikke veid 

 

10. mai (5): ikke veid

 

17. mai (6) ikke veid 

 

24. mai (7) ikke veid 

 

29. mai (8) - 57.7 kg (-1.1)

 

 

 

 

 

Juni 2023

 

07. juni (9) - 57.5 kg (-0.2)

 

14.juni (10) ikke veid kg 

 

23. juni (11) 57.4 kg (-0.1)

 

28. juni (12) -- kg (-kg)

 

 

 

Total vektnedgang: 21.6 kg

[AnonymBruker]

Jester

Høyde: 175 cm 

Startvekt for denne tråden: 101
Mål før sommeren: 91

April 2024
5. april (0) 101
12. april (1)  98,1 kg (-2,9 kg)
19. april (2)  97,1 kg (-1kg)
26. april (3)  97,4 kg (+0,3kg)

Mai 2023
03. mai (4) 95,8 kg (-1,6kg)
10. mai (5):  kg (-kg)
17. mai (6) 95,7 kg (-0,1kg)
24. mai (7) 95,4 kg (-0,3)
31. mai (8) 94,5 kg (-0,9 kg)


Juni 2023
07. juni (9) 94 kg (0,5kg)
14.juni (10) -- kg (-kg)
24. juni (11) 92,1- kg (1,9kg)
28. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -8,9 kg

Anonymkode: e01d0...3f2

[AnonymBruker]

TUSSELUSS

Startvekt fra tidligere: 85kg (2020)
Høyde: 169 cm 

Startvekt for denne tråden: 67,5kg
Mål før sommeren:  64,5kg

April 2024
5. april (0)  67,5kg
12. april (1) 67,1kg (-0,4kg)
19. april (2)  66,8kg (-0,3kg)
26. april (3)  66,2kg (-0,6kg)

Mai 2023
03. mai (4) -
12. mai (5) 66,3kg  (+0,1kg)
16. mai (6) 65,9 kg (-0,4kg)
24. mai (7) 66,1kg (+0,2kg)
31. mai (8) 65,8kg (-0,3kg)

Juni 2023
06. juni (9) 65,5kg (-0,3kg)
14.juni (10) -
26. juni (11) 64,9kg (-0,6kg)
28. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 20,1kg

Vektnedgang denne tråden: 2,6kg

Hurra!

Vi får se om jeg klarer 400g til 

Anonymkode: f6273...835

[Pipje]

Pipje

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 178 cm 

Startvekt for denne tråden: 106,4 kg
Mål før sommeren: 100 kg

April 2024
5. april (0) 106,4 kg
12. april (1) 105,6 (-0,8kg)
19. april (2) 104 kg (-1,6kg)
26. april (3)  103,5 kg (-0,5kg)

Mai 2023
03. mai (4) 102,4 kg (-1,1kg)
10. mai (5): 102,1 kg (-0,3kg)
17. mai (6) 102,4 kg (+0,3kg)
24. mai (7) 101 kg (-1,4kg)
31. mai (8) 99,7 kg (-1,3kg)


Juni 2023
07. juni (9) 98,9 kg (-0,8kg)
14.juni (10) 97,7 kg (-1,2kg)
21. juni (11) 97 kg (-0,7kg)
28. juni (12) 97,5 kg (+0,5kg)

Total vektnedgang: 8,9 kg

Åå, skuffende med vektoppgang i dag. Har kjørt strengt kosthold. Men vært bursdager så har blitt litt kos, men meget måteholdent og trodde jeg hadde spart inn kalorier andre steder… ble litt vin i går kveld, kan det være at jeg holder på væske og derfor høyere vekt i dag? Merker jo på klærne at det går rett vei. 

[AnonymBruker]

Jørgine-Petrine

Startvekt fra tidligere: 119,8 kg (25.mars 2023)
Høyde: 173 cm

Startvekt for denne tråden: 95,7 kg
Mål før sommeren: 89 kg

April 2024
5. april (0) 95,7 kg
12. april (1)  95,6 kg (- 0,1 kg)
19. april (2)  96,3 kg (+ 0,7 kg)
26. april (3)  94,1 kg (- 2,2 kg)

Mai 2023
03. mai (4)  93,9 kg (- 0,2 kg)
10. mai (5): -- kg (-kg)
17. mai (6)  93,5 kg (- 0,4 kg)
24. mai (7) 94,9 kg (+ 1,4 kg)
31. mai (8) 92,6 kg (- 2,3 kg)


Juni 2023
07. juni (9) -92,3 kg (- 0,3 kg)
14.juni (10)  93,1 kg (+ 0,8 kg)
21. juni (11) -91,1 kg ( - 2 kg)
28. juni (12)  90,9 kg (- 0,2 kg)

Total vektnedgang: 28,9 kg

Vektnedgang denne tråden: - 4,8 kg

Jaja, det nærmer seg, men selv om jeg veier neste fredag også siden det er siste dagen min før ferie, så når jeg nok ikke målet mitt om 1,1 kg ned til da (da er det akkurat 30 kg siden jeg startet på 119,8).

Synes egentlig denne uka har gått greit også, så skulle nok innerst inne ønske at det var mer ned. Gjentar til det kjedsommelige overfor meg selv at dette er en livsstilsendring og ikke en slankekur. Vet det med fornuften, men så vil man jo av og til mer allikevel. På den annen side, går man ned 5 kg pr kvartal en stund, så monner det jo, sett i et større perspektiv.

Andre her inne som har gått ned 25kg+ som merker at det går treeeegere selv om man fortsatt har en god del å ta av?

For dere som tar ferie nå, tusen takk for følget, det er bra jobbet uansett resultat! Også håper jeg på en ny tråd over ferien, sånn at man har noen å "rapportere" til. Ellers vurderer jeg å dra innom legen min og be henne backe meg opp, har ikke brukt henne i denne prosessen - men samtidig føles det som bortkastet tid for noen andre som hadde trengt den timen mer. Men jeg vet ikke om det hadde gitt mer motivasjon å faktisk måtte snakke med noen om hvordan det går en gang i ny og ne? 

Anonymkode: d66be...e2f

[AnonymBruker]

Pipje skrev (42 minutter siden):

 

Åå, skuffende med vektoppgang i dag. Har kjørt strengt kosthold. Men vært bursdager så har blitt litt kos, men meget måteholdent og trodde jeg hadde spart inn kalorier andre steder… ble litt vin i går kveld, kan det være at jeg holder på væske og derfor høyere vekt i dag? Merker jo på klærne at det går rett vei. 

Det kan godt hende du holder på væske, her hos meg er det varmt også i tillegg, det hjelper jo ikke til regner jeg med.... 

MEN, jeg ville bare si - du har vært skikkelig flink! Jeg er imponert over nedgangen din!

Jørgine-Petrine

Anonymkode: d66be...e2f

[Pipje]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Det kan godt hende du holder på væske, her hos meg er det varmt også i tillegg, det hjelper jo ikke til regner jeg med.... 

MEN, jeg ville bare si - du har vært skikkelig flink! Jeg er imponert over nedgangen din!

Jørgine-Petrine

Anonymkode: d66be...e2f

Å, takk! Det var hyggelig ☺️

[Ryvita]

Ryvita

Startvekt fra tidligere: 83 kg(18/2)
Høyde: 178 cm 
: 81,5 kg (29/3)

Startmål: Midje: 92, mage: 100, hofte: 105

Mål før sommeren: 74 kg

April 2024
5. april (0) - 81,4 kg (- 0,1 kg)  (Snitt uke: 80,56 kg)
12. april (1) - 79,5 kg (- 1,9 kg)  (Snitt uke: 80,02 kg)
19. april (2)   - 78,3 kg (- 1,2 kg)  (Snitt uke: 79,18 kg)
26. april (3)  - 77,8 kg (- 0,5 kg)  (Snitt uke: 78,17 kg)

Midje: 84 (-8), mage: 92 (-8), hofte: 100 (-5)

Mai 2024
03. mai (4) 76,5 kg (- 1,3 kg) (Snitt uke: 77,11 kg)
10. mai (5): 76,2 kg (- 0,3 kg) (Snitt uke: 76,17 kg)
17. mai (6) -75,1 kg (- 1,1 kg)  (Snitt uke: 75,91)
24. mai (7) -74,9 kg (- 0,2 kg)  (Snitt uke: 75,36)
31. mai (8) -74,2 kg (- 0,7 kg) (Snitt uke: 74,5)

Midje: 79 (-13), mage: 87 (-13), hofte: 98 (-7)

Juni 2024
07. juni (9) -73,9 kg (- 0,3 kg)  (Snitt uke: 74,18)
14.juni (10) -72,9 kg (- 1,0 kg) (Snitt uke: 73,53) Mål nådd 
21. juni (11) -72,8- kg (-0,1 kg) (Snitt uke: 72,99)
28. juni (12) - 72,9  kg (+0,1 kg) (Snitt uke: 72,95)

Midje: 78,5 (-13,5), mage: 85,5 (-14,5), hofte: 97 (-8)

Total vektnedgang denne tråd: 8,8
Total vektnedgang: 10,1

Dette har egentlig vært en spennende reise. Har aldri før tenkt så mye over mat - men det har vært veldig nyttig å ta et oppgjør med diverse uvaner og endre kurs - Både på mat og trening. Syns jeg har funnet tilbake til mat og spisemønster jeg hadde før, og ikke minst kroppen jeg hadde før. Å kunne gå 2-3 mil igjen uten å få vondt noen plasser, og ikke være stiv mer - det er fantastisk!  Jeg har skyldt på alderen noen år, men var nok bare dårlig trent og litt for tung  😂Selvbedrag FTW  

God sommer og lykke til videre alle sammen. Utrolig mange som har gjort en fantastisk jobb ,og jeg er så imponert over dere som har holdt på over lange perioder! 

Jeg har veid meg nesten daglig, og kan vel si at fredag har vært  en veldig heldig veiedag for meg. Jeg er for det meste lettest i slutten av uka.

[AnonymBruker]

Trulte

 

Jeg hoppet av tråden for noen uker siden, men jeg har fortsatt å følge med.  Jeg startet på 67,1, gjennomsnittsvekten min i juni er på 62,3 (laveste vekt denne uken er 61,4) , og livvidden er på 82 cm,

Jeg har nådd målet mitt med 5 kg ned, og 5 cm mindre i midjemål, og det er jeg godt fornøyd med

 

Jeg ville bare skrive noen ord til dere som har stått tråden ut.

Jeg ser at noen har nådd målene sine, andre et på god vei men ikke helt i mål, men felles for dere alle er en solid innsats. 
Godt jobba alle sammen! 

Jeg ønsker alle en riktig god sommer!

Anonymkode: fdba6...907

[IDGAF]

Startvekt fra før graviditet: 74 kg

Startvekt fra tidligere: 96,8 kg
Høyde: 175cm

Startvekt for denne tråden: 85,6 kg
Mål før sommeren: 79,5 kg

April 2024
5. april (0) 85,6 kg 
12. april (1) 84,8 kg (-0,8 kg)
19. april (2) 84,5g (-0,3 kg)
26. april (3) 84,9 kg (+0,4kg)

Mai 2023
03. mai (4) 85,2 kg (+0,3 kg)
10. mai (5):  84,5 kg (- 0,7 kg)
17. mai (6)  83,8 kg (- 0,7 kg)
24. mai (7)  83,1 kg (- 0,7 kg)
31. mai (8) 82,4 kg (-0,7 kg)

Juni 2023
07. juni (9) 81,7 kg (-0,7 kg)
14.juni (10) 80,8 kg (- 0,9 kg)
21. juni (11) 82,6 g (+1,8 kg)
28. juni (12) 82,8 g (+0,2 kg)

Total vektnedgang: 2,8 kg

Da ble det ikke 7-tallet som jeg hadde håpet på, men erfaring sier at mye vekt vil slippe når mensen kommer om et par dager.

Ha en velfortjent ferie og god sommer alle! ☀️

[Amatariel]

Amatariel

Startvekt fra tidligere: 104,2 kg
Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: 92,5 kg
Mål før sommeren: 88 kg

April 2024
5. april (0) 92,5 kg
12. april (1) 93,2 kg (+0,7 kg)
19. april (2)  92,7 kg (-0,5 kg)
26. april (3)  92,9 kg (+0,2 kg)

Mai 2023
03. mai (4) 92,0 kg (-0,9 kg)
10. mai (5) 91,9 kg (-0,1 kg)
17. mai (6) 91,5 kg (-0,4 kg)
24. mai (7)  ----
31. mai (8) 92,6 kg (+0,7 kg)


Juni 2023
07. juni (9) 92,8 kg (+0,2 kg)
14.juni (10)  ----
21. juni (11) 91,4 kg (-1,4 kg)
28. juni (12) 92,0 kg (+0,6 kg)

Total vektnedgang i denne tråden: - 0,5 kg

Total vektnedgang: -12,2 kg

Da var denne tråden over, og jeg kunne jeg aldri tenkt meg da jeg startet at jeg bare skulle gå ned 0,5 kg 😏 Hadde jeg visst det da, så hadde jeg sikkert gravd meg ned og glemt alt som heter sunn livsstil. Det høres så lite ut! Men - jeg nevner dette nå fordi dette ville vært mitt gamle jeg. Jeg krisemaksimerer ikke sånn lenger. Joda, man kan få litt mentale sammenbrudd her og der, men de er korte. Det går raskt over. Jeg har lært meg å se den store sammenhengen nå. Helt siden jeg startet omlegging av livsstilen min i januar 2023 så har vekten tikket nedover hvert halvår. Sånn tallmessig så er jo det målet, at jeg blir lettere. Jeg kan begynne å krisemaksimere hvis vekten plutselig viser + etter et halvt år. Og det aller viktigste er jo hvordan jeg har det med meg selv! Og det er virkelig mye bedre enn f.eks for to år siden. Jeg føler meg friere rundt kropp og mat. Får ikke panikk dersom jeg blir tilbudt en is på jobb, takker ja hvis jeg har lyst på og nei hvis jeg ikke har det. Uten dårlig samvittighet for det ene eller andre. I går var vi forresten en familiegjeng som dro og badet i varmen, og jeg vrengte av meg kjole og gikk ut i bikini som om det var verdens mest naturligste ting. Som det jo er! Det har bare tidligere vært knyttet mange vanskelige følelser til dette.

Så det er deilig å være på dette stedet. Må bare passe på at det ikke blir for deilig  tenker jo på ordtaket "pain pushes, vission pulls". Jeg er ikke på en idealvekt enda, og BMI-skalaen sier fedme, noe som ikke er bra for helsa. Så det er bare å fortsette. Jeg motiveres i alle fall veldig av tanken på hvordan jeg kan føle meg om -10 kg ettersom jeg føler det såpass bra nå. Årsmålet nå er jo å kunne få 8-tallet i julegave til meg selv, men håper jo selvsagt at jeg skal kunne se det i løpet av høsten allerede. Men etter dette første halvåret så har jo kroppen min fortalt meg at dette ikke skal gå fort nei!   

Riktig god sommer alle dere som har fulgt denne tråden 🌞

[MissSkog]

Amatariel skrev (8 minutter siden):

Amatariel

Startvekt fra tidligere: 104,2 kg
Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: 92,5 kg
Mål før sommeren: 88 kg

April 2024
5. april (0) 92,5 kg
12. april (1) 93,2 kg (+0,7 kg)
19. april (2)  92,7 kg (-0,5 kg)
26. april (3)  92,9 kg (+0,2 kg)

Mai 2023
03. mai (4) 92,0 kg (-0,9 kg)
10. mai (5) 91,9 kg (-0,1 kg)
17. mai (6) 91,5 kg (-0,4 kg)
24. mai (7)  ----
31. mai (8) 92,6 kg (+0,7 kg)


Juni 2023
07. juni (9) 92,8 kg (+0,2 kg)
14.juni (10)  ----
21. juni (11) 91,4 kg (-1,4 kg)
28. juni (12) 92,0 kg (+0,6 kg)

Total vektnedgang i denne tråden: - 0,5 kg

Total vektnedgang: -12,2 kg

Da var denne tråden over, og jeg kunne jeg aldri tenkt meg da jeg startet at jeg bare skulle gå ned 0,5 kg 😏 Hadde jeg visst det da, så hadde jeg sikkert gravd meg ned og glemt alt som heter sunn livsstil. Det høres så lite ut! Men - jeg nevner dette nå fordi dette ville vært mitt gamle jeg. Jeg krisemaksimerer ikke sånn lenger. Joda, man kan få litt mentale sammenbrudd her og der, men de er korte. Det går raskt over. Jeg har lært meg å se den store sammenhengen nå. Helt siden jeg startet omlegging av livsstilen min i januar 2023 så har vekten tikket nedover hvert halvår. Sånn tallmessig så er jo det målet, at jeg blir lettere. Jeg kan begynne å krisemaksimere hvis vekten plutselig viser + etter et halvt år. Og det aller viktigste er jo hvordan jeg har det med meg selv! Og det er virkelig mye bedre enn f.eks for to år siden. Jeg føler meg friere rundt kropp og mat. Får ikke panikk dersom jeg blir tilbudt en is på jobb, takker ja hvis jeg har lyst på og nei hvis jeg ikke har det. Uten dårlig samvittighet for det ene eller andre. I går var vi forresten en familiegjeng som dro og badet i varmen, og jeg vrengte av meg kjole og gikk ut i bikini som om det var verdens mest naturligste ting. Som det jo er! Det har bare tidligere vært knyttet mange vanskelige følelser til dette.

Så det er deilig å være på dette stedet. Må bare passe på at det ikke blir for deilig  tenker jo på ordtaket "pain pushes, vission pulls". Jeg er ikke på en idealvekt enda, og BMI-skalaen sier fedme, noe som ikke er bra for helsa. Så det er bare å fortsette. Jeg motiveres i alle fall veldig av tanken på hvordan jeg kan føle meg om -10 kg ettersom jeg føler det såpass bra nå. Årsmålet nå er jo å kunne få 8-tallet i julegave til meg selv, men håper jo selvsagt at jeg skal kunne se det i løpet av høsten allerede. Men etter dette første halvåret så har jo kroppen min fortalt meg at dette ikke skal gå fort nei!   

Riktig god sommer alle dere som har fulgt denne tråden 🌞

Jeg har nylig oppdaget denne tråden og tenkte slenge meg med på en for høsten når den kommer. Ville bare si at det er så godt å lese om innstillingen din! Jeg har ikke like mye som skal av, men har gått ned 8 kg og følt meg så flink! Nå har det stoppet opp litt selv om jeg ikke har skeiet noe ut. Skulle vært nede på 69-68 kg om jeg fulgte tidligere progresjon, men har stagnert på 70. Men jeg har ikke dårlig tid - og endringene jeg har gjort er så enkle å følge. Derfor prøver jeg å ikke miste motivasjon og fortsette. Så krysser jeg fingrene for at de neste kiloene forsvinner snart! 

[AnonymBruker]

Anonym og flau

Startvekt fra tidligere: 78,8
Høyde: 169 cm 

Startvekt for denne tråden: 68,2 kg
Mål før sommeren: 63 kg

Endelig mål: 60 kg Erfaringer fra tidligere tilsier at jeg trives desidert best mellom 58 og 63 kg, så jeg er egentlig happy så lenge jeg er innenfor der

April 2024
5. april (0) 68,2 kg
12. april (1) 67,3 kg (-0,9kg)
19. april (2)  67,6- kg (+0,3kg)
26. april (3)  66,7 kg (-0,9kg)

Mai 2024
03. mai (4) 66,2 kg (-0,5kg)
10. mai (5): -- kg (-kg)
17. mai (6) -- kg (-kg)
24. mai (7) 64,7- kg (-1,5kg)
31. mai (8) 63,2- kg (-1,5kg)

Juni 2024
06. juni (9) -62,8- kg (-0,4kg)
14.juni (10) -- kg (-kg)
21. juni (11) -61,8- kg (-1kg)
28. juni (12) -63- kg (+1,2kg)

Vektnedgang i denne tråden: -5,2kg

Total vektnedgang: -15,8kg

Må le litt av å skulle avslutte denne tråden sånn 😄 Men jeg vet at dette ikke er reell oppgang, men heller masse vann. Fingrene mine var så hovne i dag morges at den ene ringen som vanigvis sitter løst, ikke var mulig å få av... Var på besøk i går og fikk servert take away pizza og is. Jeg var veldig moderat med både pizzaen og desserten og det er den eneste "utskeielsen" jeg har hatt denne uka. Resten av dagene har jeg spist og trent som jeg pleier. Dessuten hadde jeg ikke vært på do enda da jeg gikk på vekta, så egentlig var det litt unødvendig, Men herlighet, det var også den siste veiingen for denne tråden, men jeg skal fortsette å holde oversikt gjennom ferien så lenge jeg har en vekt tilgjengelig. Godt å kjenne på at denne "oppgangen" ikke vipper meg av pinnen og at jeg klarer å le av det!

Riktig god sommer alle sammen! 

Anonymkode: 206c3...3f9

[AnonymBruker]

Jeg prøver

Høyde: 180 cm 

Startvekt for denne tråden: 95,9
Mål før sommeren: 88 kg

April 2024
05. april (0) 95,9 kg
12. april (1) 93,9 kg
19. april (2) 92,3 kg
26. april (3)  92,5 kg

Mai 2024
03. mai (4) 90,7 kg
10. mai (5) 89,3 kg
17. mai (6) 88,8 kg
24. mai (7) 88,7 kg
31. mai (8) 87,8 kg

Juni 2024
07. juni (9) 87 kg
14.juni (10) 86,2 kg
21. juni (11) 85 kg
28. juni (12) 84,4 kg

 

Dette gikk bedre enn jeg hadde forventet. Jeg startet vektnedgangen tidligere i år (før denne tråden), så jeg hadde allerede gått ned noen kilo i februar og mars da jeg ble med her. Hadde ikke forventet at jeg skulle fortsette greit nedover, så der ble jeg overrasket. Jeg tror de neste kiloene blir de vanskeligste for meg. I voksen alder har jeg hatt 81-83 kilo som standardvekt (helt til jeg la på meg en del for noen år siden). Mitt neste mål blir 78 kilo, også får jeg se om jeg blir med i neste tråd eller om jeg fortsetter på egenhånd.

Det har vært utrolig kjekt å følge med dere alle sammen! Alltid greit å vite at en ikke er alene 🥰

Anonymkode: 5e8c0...7df

[Janeidet]

Janeidet

Startvekt fra tidligere: 87,7
Høyde: 168 cm 

Startvekt for denne tråden: 66
Mål før sommeren: 62 kg

April 2024
05. april (0) 66 kg
12. april (1) 65,5 kg (- 0,5 kg)
19. april (2) 64,9 kg (- 0,6 kg)
26. april (3) 64,8 kg (- 0,1 kg)

Mai 2023
03. mai (4) 64,7 kg (- 0,1 kg)
10. mai (5) 64,5 kg (- 0,2 kg)
17. mai (6) 64,5 kg (- 0,0 kg)
24. mai (7) 64,1 kg (- 0,4 kg)
31. mai (8) 63,3 kg (- 0,8 kg)

Juni 2023
07. juni (09) 62,8 kg (- 0,5 kg)
14. juni (10) 62,5 kg (- 0,3 kg)
21. juni (11) 62,7 kg (+ 0,2 kg)
28. juni (12) 62,6 kg (- 0,1 kg)

Total vektnedgang: 3,4 kg

Det er noen uker til vi sparker igang ferien helt, men jeg har gått litt i feriemodus allerede. Nådde ikke målet for tråden helt, men er greit fornøyd med 3,4 kilo ned. Målet nå er å prøve å holde meg mellom 62 og 64 i sommer, så er jeg klar for ny tråd til høsten. 

Godt kjempa, alle sammen! God sommer.

[AnonymBruker]

SolVind

Startvekt fra tidligere: 135kg
Høyde: 178 cm 

Startvekt for denne tråden: 135kg
Mål før sommeren: 127 kg

April 2024
5. april (0) 133,1 (-1,9kg)
12. april (1) 132,9kg (-0,2kg)
19. april (2)  135,3 kg (+2,5kg)
26. april (3)  -- kg (-kg)

Mai 2023
03. mai (4) -- kg (-kg)
10. mai (5): -- kg (-kg)
17. mai (6) -- kg (-kg)
24. mai (7) -- kg (-kg)
31. mai (8) -- kg (-kg)

Juni 2023
07. juni (9) -- kg (-kg)
14.juni (10) -- kg (-kg)
21. juni (11) -- kg (-kg)
28. juni (12) 137,5 kg (+2,2kg)

Total vektnedgang: +2,5 kg

To ville måneder på mange måter. Jeg trenger virkelig å støtte meg selv på en annen måte. 😔

Anonymkode: 5922a...98f