Vegetarisk kosthold og uvitenhet.

[AnonymBruker]

Vegetarianere trenge så absolutt ikke spise sunnere. Kjente en som levde på franskbrød med syltetøy og skillingsboller

Anonymkode: de92d...e58

[Gjest Jentamedtekopp]

AnonymBruker skrev (På 2.4.2024 den 0.24):

Kan noen forklare meg: 

B12 tilskudd: opptas ikke dette dårligere i kroppen enn hvis man får B12 gjennom kjøtt/fisk?

Hvis barn ikke liker bønner, linser etc: Hvor får man protein fra da? Egg og melk?

Hvis barnet er veganer, hvor får barnet protein fra da hvis ikke liker bønner, linser, tofu?

Er ikke alle soyaprodukter ultraprossessert? Er ikke det i så fall ekkelt å spise?

Kan mage/tarm bli avvent med å spise kjøtt/fisk slik at man blir dårlig av å spise det? Mao, kan veganere og vegetarianere gå «tilbake» til å spise kjøtt/fisk? Hva med barn?

Anonymkode: f3f95...a20

Jeg lurer hvite bønner inn i nesten alt. Pastasaus, pannekaker, ketchup, ja alt. Bare blende det og gjemme det. Egg kan snikes inn i smoothies (rå egg er ikke farlig). 
 

Linser er det eneste barnet mitt spiser, men da kun i tomatsuppe. 

[_popcorn_]

Ryddet for brudd på opphavsrett og svar til det. 

_popcorn_, adm