Vi som skal ned i vekt før påsken 2024

[Jodi]

Jodi

Startvekt fra tidligere: 108
Høyde: 175 cm 

Startvekt for denne tråden: -91,2-
Mål før påsken: 84 kg

Januar 2024
1.januar (0) 91,2 kg
05. januar (1) 89,1 kg (-2,1 kg)
12. januar (2) 88,8 kg (-0,3 kg)
19. januar (3) 87,6 kg (-1,2 kg)
26. januar (4) 87,5 kg (-0,1 kg)

Februar 2024
2. februar (5) 87,7 kg (+0,2 kg)
9. februar (6) 87,5 kg (-0,2 kg)
16. februar (7) 85,5 kg (-2 kg)
23. februar (8) 85,8 kg (+0,3 kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Vektnedgang denne tråden: 5,4 kg

Total vektnedgang: 22,2 kg

Litt oppgang denne uka, og det er greit. Har spist mer enn jeg skal, det er den tiden i måneden nå. Igår kjøpte jeg meg ny bukse, en jeg trodde jeg ikke skulle få på meg - som satt som et skudd  

[Janeidet]

Janeidet

Startvekt fra tidligere: 87,7 (1.1.23)
Høyde: 168 cm 

Startvekt for denne tråden: 71,9
Mål før påsken: 67 kg

Januar 2024
01. januar (0) Ingen veiing
05. januar (1) 71,9 kg (Startvekt)
12. januar (2) 70,5 kg (- 1,4 kg)
19. januar (3) 69,5 kg (- 1,0 kg)
26. januar (4) 68,0 kg (- 1,5 kg)

Februar 2024
02. februar (5) 68,0 kg (- 0,0 kg)
09. februar (6) 67,8 kg (- 0,2 kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) 67,3 kg (- 0,5 kg)

Mars 2024
01. mars (09) -- kg (-kg)
08. mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 4,6 kg (20,4 kg totalt)

Forrige uke hadde jeg ikke anledning til å veie meg, så hoppet over den veiinga. I dag viser vekta 0,5 kilo nedgang, og endelig har jeg passert 20 kilo ned! Det går sakte nå, etter et høyt tempo i januar. Jeg prøver å bli komfortabel med trenden, og skjønner at det er vanskeligere å gå ned når det er mindre å ta av.

[Wolfmoon]

Wolfmoon

Startvekt fra tidligere: 94
Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: 87,7 kg
Mål før påsken: 80 kg

Januar 2024
1. januar (0) 87,7 kg
05. januar (1) 87 kg (-0,7 kg)
12. januar (2) 86,9 kg (-0,1kg)
19. januar (3) 85,6 kg (-1,3 kg)
26. januar (4) 84,8 kg (-0,8 kg)

Februar 2024
2. februar (5) 84,7 kg (-0,1 kg)
9. februar (6) ----
16. februar (7) 84 kg (-0,7 kg)
23. februar (8) 82,7 kg (-1,3 kg)

Veldig godt fornøyd, selv om jeg ikke heeelt skjønner hvorfor. Men det har blitt veldig lite utenom normal mat den siste uka, så mulig det er derfor.

[Greenmountain]

Høyde: 159 cm
 

Mål før sommeren: 60 kg

Mål før påske: 65 kg

Januar 2024
1.januar april (0) -STARTVEKT- 72 kg
05. januar (1) --70,5 kg (-1,5 kg)
12. januar (2) -- 70,4 kg (-0,1kg)
19. januar (3) -- 69,4 kg (-1,0 kg)
26. januar (4) -- 68,8 kg (-0,6 kg)

Februar 2024
2. februar (5) -- 68,8 kg (0,0 kg)
9. februar (6) -- 68,1 kg (-0,7 kg)
16. februar (7) -- 67,0 kg (-1,1 kg)
23. februar (8) -- 67,0 kg (0,0 -kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -5 kg

Står på stedet hvil igjen, veier meg stort sett hver dag og har ikke en eneste gang vært lavere siden sist uke, heller litt høyere tidligere i uken. Så får kanskje være tålig fornøyd med å stå på stedet hvil, men utålmodige meg skriker NEI, dette er ikke bra nok! 😩 

Har trent 3 ganger siden sist fredag, endelig kommet litt i gang, men jeg blir alltid mer sulten når jeg trener, så synes det blir litt vanskeligere å passe på matinntaket da. I tillegg merker jeg at jeg tar meg litt større friheter nå med tanke på at jeg egentlig ikke skal spise etter kl 20, og skeier ut litt på ukedagene også med ting jeg ikke skal spise så mye av. Så nå må jeg bare ta tak og holde motivasjonen oppe så det ikke sklir ut helt igjen. 

 

Endret 23. februar av Greenmountain

[Vimsa84]

VIMSA 84

Startvekt fra tidligere:  81,6
Høyde: 165 cm

Startvekt for denne tråden: 68,8
Mål før påsken: stabilisere meg på 68-70 kilo.

Januar 2024
1.januar  (0) 68,8 kg
05. januar (1) 68,4kg (-0,4kg)
12. januar (2) 67,6kg (-0,8kg)
19. januar (3) 67,4 kg (-0,2kg)
26. januar (4) 67,5 kg (+0,1kg)

Februar 2024
2. februar (5) 66,5 kg (-1kg)
9. februar (6) 66,3 kg (-0,2kg)
16. februar (7) 66,2kg (-0,1kg)
23. februar (8) 66,6 kg (+0,4kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)
 

Vektnedgang denne tråden; -2,2 kg.

Total vektnedgang: -15,0 kg

Opp 0,4 kg denne gang. Litt som forventa pga bursdagshelg og det var jo rester igjen mandag  . Har heller ikke vært ordentlig på do siden søndag  Var forberedet men likevel kjipt å se + tegnet  Men vet det blir vanskelig å gå i 0. Målet er jo å stabilisere, så håper på ca det samme ned til neste gang da 🤞

[AnonymBruker]

Zola

Startvekt fra tidligere: 120 kg (Jan 2023)
Høyde: 177 cm 

Startvekt for denne tråden: 110 kg
Mål før påsken: 102 kg

Januar 2024
1. januar (0)    110 kg
05. januar (1)  109,5 kg (-0,5 kg)
12. januar (2)  109,4 kg (-0,1 kg)
19. januar (3)  107,9 kg (-1,5 kg)
26. januar (4)  107,1 kg (-0,8 kg)

Februar 2024
2. februar (5)   105,3 kg (-1,8 kg)
9. februar (6)   104,9 kg (-0,4 kg)
16. februar (7) 103,9 kg (-1 kg)
23. februar (8) 103,7 kg (-0,2 kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: - 6,3 kg

Denne uken har jeg vært ekstra sulten. Er derfor lettet over å ikke ha gått opp, men bare litt ned i vekt.

Anonymkode: 3ac8f...29e

[Note]

 

Høyde: 165cm 

Startvekt for denne tråden: 88
Mål før påsken: 82 kg

Januar 2024
1.januar april (0) -
05. januar (1) -
12. januar (2) -
19. januar (3) -
26. januar (4) 88,9 kg 

Februar 2024
2. februar (5) 88,5 kg (-0,4kg)
9. februar (6) 88,6 kg (+0,1kg)
16. februar (7)  87,6kg (-1kg)
23. februar (8)  86,7kg (-0,9kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

 

Total vektnedgang: 2,2kg

Nesten en kilo denne uken også. Det går i grunn veldig greit nå. Føler ikke at jeg må gjøre store ofringer og går ikke sulten, men alikevel går vekten rett vei. Denne uken har det blitt både bolle og kaker og gode middager. Teller kalorier for å passe på at det ikke blir for mye. Tror derimot målet før påske er litt ambisiøst, men beholder det. 

[Eris]

Eris

Startvekt fra tidligere: 73,5kg
Høyde: 168cm 

Startvekt for denne tråden: 73,5kg
Mål før påsken: 68 kg

Januar 2024
1.januar april (0) 73,5kg
05. januar (1) 70,9kg (-2,6kg) 
12. januar (2) 71,5kg (+0,6kg)
19. januar (3) 71,1 kg (- 0,4kg)
26. januar (4) ikke veid 

Februar 2024
2. februar (5)  71,1kg (-0kg)
9. februar (6) 70,8 kg (-0,3kg)
16. februar (7) 71,2 kg (+0,4kg)
23. februar (8) 70,6 kg (-0,6kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 2,8kg

Endelig noe nedgang! Får håpe det fortsetter 😂 gleder meg til å kunne skrive noe annet enn 2,ett eller annet på total vektnedgang. Satser på å komme ned til 69,noe neste uke 💪

[Helleborus]

Helleborus

Startvekt fra tidligere: 67,5 kg
Høyde: 168 cm 

Startvekt for denne tråden: 67,5
Mål før påsken: 63 kg

Januar 2024
1.januar april (0) 67,5
05. januar (1)  67,3 kg (-0,2 kg)
12. januar (2) 66,7 kg (-0,6 kg)
19. januar (3) 66,2 kg (-0,5kg)
26. januar (4) 65,5 kg (-0,7kg)

Februar 2024
2. februar (5) 66,2 kg (+0,6kg)
9. februar (6) 66,2 kg (-0kg)
16. februar (7) 65,1 kg (-1,1kg)
23. februar (8) 65,5 kg (+0,4 kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 2,0 kg

Veide meg på torsdag denne uken, da jeg ikke hadde tilgang til vekt på fredag. Har egentlig vært veldig flink med både kosthold og trening denne uken. Synes vekten svinger mye fra dag til dag, på onsdag var den 64,8 kg. Får håpe det alt i alt går nedover fremover ☺️

[Tamtms]

 

Brukernavn: Marie

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 168 cm 

Startvekt for denne tråden: -STARTvekt- 100,6
Mål før påsken: 93 kg

Januar 2024
1.januar april (0) -100.6
05. januar (1) 98,8 (-1,8 kg)
12. januar (2) 97,9kg (0.9-kg)
19. januar (3) 97.9(0 kg)
26. januar (4) 97,4 kg (-0,5kg)

Februar 2024
2. februar (5) 97,7 kg (+0,3kg)
9. februar (6) 96.9 kg (-0,8kg)
16. februar (7) 96,4 kg (-0,5 kg)
23. februar (8) 96,7 kg (+0,3kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -3,9 kg.        Litt opp denne uken, ikke overraskende da det ble både godt med alkohol og diverse usunn mat forrige helg. I tillegg er jeg denne og neste uke i den delen av syklusen hvor vekten viser mest, så får i det minste håpe at den ikke går enda mer opp neste fredag, jeg vil jo neeed!

[neon_sun]

Neon_sun

Startvekt fra tidligere:  107 kg (2020)
Høyde: 172 cm

Startvekt for denne tråden: 72.7
Mål før påsken: 65 kg

Januar 2024
1.januar april (0) 72.7
05. januar (1) - - kg (-kg)
12. januar (2) 72.4 kg (-0.3kg)
19. januar (3) 71.4 kg (-1 kg)
26. januar (4) 70.9 kg (-0.5kg)

Februar 2024
2. februar (5) 70.6 kg (-0.3kg)
9. februar (6) 70.5 kg (-0.1kg)
16. februar (7) 70.5 kg (-kg)
23. februar (8) 69.9 kg (-0.6kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg) 

 

vektnedgang denne tråden: - 2.8 kg

Total vektnedgang: 37.1 kg

 

Altså, JEG ER PÅ 60 TALLET!!! Så lett har jeg ikke vært siden tidlig videregående 🥳

[AnonymBruker]

Jørgine-Petrine

Startvekt fra tidligere: 119,8 (mars 2023)
Høyde: 173 cm 

Startvekt for denne tråden: 102,8
Mål før påsken: 95 kg

Januar 2024
1.januar april (0) Ikke veid
06. januar (1)  102,8 kg (startvekt denne tråden)
12. januar (2)  102,0 kg (- 0,8 kg)
19. januar (3)  101,1 kg (- 0,9 kg)
26. januar (4)  100,2 kg (- 0,9 kg)

Februar 2024
2. februar (5)  100,6 kg (+ 0,4 kg)
9. februar (6)  99,6 kg (- 1,0 kg)
16. februar (7)  99,2 kg (- 0,4 kg)
23. februar (8)  98,5 kg (- 0,7 kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Vektnedgang denne tråden: - 4,3 kg

Total vektnedgang: - 21,3 kg

Veide meg på torsdag, da vi har vært borte fra torsdag til i dag. Fornøyd med resultatet på torsdag, spent på neste uke da jeg har hatt full frislipp mens vi har vært på tur (planlagt og "akseptert" at det var sånn jeg valgte, altså). Blir snop i dag også, så får jeg skjerpe meg til uka! Tror kanskje ikke jeg når målet mitt før påske, men så lenge trenden går nedover, så får jeg være fornøyd med det!

Anonymkode: 8e23a...414

[Beccy87]

Beccy87

Startvekt fra tidligere: 92,7
Høyde: 172 cm 

Startvekt for denne tråden: 92,7kg
Mål før påsken: 85kg

Januar 2024
01.januar  (0) 92,7kg 
05. januar (1) 90,7 kg (-2,0kg)
12. januar (2) 89,7 kg (-1,0kg)
19. januar (3) 88,7 kg (-1,0kg)
26. januar (4) 88,6 kg (-0,1kg)

Februar 2024
2. februar (5) 87,5 kg (-1,1kg)
9. februar (6) 87,2 kg (-0,3kg)
16. februar (7) 86,9 kg (-0,3kg)
23. februar (8) 86,3 kg (-0,6kg)

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -6,4 kg

 

Godt fornøyd denne uken. Og hittil ikke minst! Ned 6kg på 2mnd er jeg veldig fornøyd med. Klarer jeg denne trenden videre er jeg nede under 80tallet til 17.mai og DET hadde vært fantastisk. 😁

[Diamant20]

 

Høyde: 159 cm 

Startvekt for denne tråden: 59,5 kg
Mål før påsken: 56 kg

Motivasjonen for sunt kosthold har vært borte en stund, og det har resultert i at det har kommet noen ekstra kilo🙈 Jeg trives best på 53-55 kg så her er det bare å komme i gang. Jeg er også bare 4,5 kg unna å regnes som overvektig, og dit skal jeg ikke! Har ikke vært der og skal ikke dit😅 Ofte så har det gått litt raskt for meg i starten, bare sjokoladespisingen reduseres kommer man langt her nemlig😂 Så vi satser på en god start til påske, men kommer jeg ikke dit er det ingen krise. 

Mars 2024
1. mars (09) -- kg (-kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

[MrsKickit]

MrsKickit

Høyde: 165cm 

Startvekt for denne tråden: -67,4-
Mål før påsken: 65 kg

Januar 2024
1.januar april (0) -67,4 kg-
05. januar (1) 67,8 kg (+0,4kg)
12. januar (2) 66,9 kg (-0,9kg)
19. januar (3) -66,9 kg (-0kg)
26. januar (4) 66,2 kg (-0,7kg)

Februar 2024
2. februar (5) Syk/ferie kg (-kg)
9. februar (6) 67,5 kg (+1,5kg)
16. februar (7) 67,6 kg (+0,1kg)Mensen
23. februar (8) 67,1 kg (-0,5kg)

Mars 2024
1. mars (09) 66,4 kg (-0,7kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -1.0kg

 

Endelig på riktig vei igjen. Ser at februar kunne bare blitt strykt for den hjalp svært lite haha

Men holder fokuset oppe nå og håper å se 65 til påske

[Janeidet]

Janeidet

Startvekt fra tidligere: 87,7 (1.1.23)
Høyde: 168 cm 

Startvekt for denne tråden: 71,9
Mål før påsken: 67 kg

Januar 2024
01. januar (0) Ingen veiing
05. januar (1) 71,9 kg (Startvekt)
12. januar (2) 70,5 kg (- 1,4 kg)
19. januar (3) 69,5 kg (- 1,0 kg)
26. januar (4) 68,0 kg (- 1,5 kg)

Februar 2024
02. februar (5) 68,0 kg (- 0,0 kg)
09. februar (6) 67,8 kg (- 0,2 kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) 67,3 kg (- 0,5 kg)

Mars 2024
01. mars (09) 66,8 kg (- 0,5 kg)
08. mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 5,1 kg

Nå er jeg ordentlig fornøyd med meg selv. Dette er kanskje åttende gang jeg er med i en veietråd, men det er første gang jeg når målet jeg har satt meg. Kjenner at jeg er klar for en vedlikeholdsperiode snart, men prøver å holde ut til påske. 

[AnonymBruker]

Anonym173

Høyde: 173cm

Startvekt for denne tråden: 95
Mål før påsken: 80 kg, endelig mål er 74kg

Januar 2024
1.januar april (0) 95 kg
05. januar (1) 93,6 (-1,4)
12. januar (2) 92,7 (-0,9)
19. januar (3) 92,3 (-0,4)
26. januar (4) 91,9 (-0,4)

 

Februar 2024
2. februar (5) 91,3 kg (-0,6)
9. februar (6) 88,9 kg (-2,4kg)
16. februar (7) -- kg (-kg)
23. februar (8) 90,4 kg (+0,5kg)

Mars 2024
1. mars (09) 89,3kg (-1,1kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

 

Total vektnedgang: 5,7kg

 

Prøver å tenke positivt: det går sakte, men det går jo nedover så gjelder bare å være sta og tålmodig og ikke gi opp. Jeg hadde en uke vinterferie med litt ekstra mat, forsøk på å være flink og ta gode valg og begrense meg uten, men kaloritelling gled litt ut, mer felles måltider, gode frokoster og lunsjer, og mer kosemat til middag med familien. Skal så lite til. Vinterferie ble en liten omvei på vei til mål, men nå er jeg på rett kurs igjen. 

Anonymkode: 3f038...b43

[Diamant20]

Høyde: 159 cm 

Startvekt for denne tråden: 59,5 kg
Mål før påsken: 56 kg

Mars 2024
1. mars (09) 58,3 kg (-1,2kg)
8.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: - 1,2 kg

[AnonymBruker]

🍀Anonym🍀

Startvekt fra tidligere: 142 kg 01.01.2023
Høyde: 176 cm 

Startvekt for denne tråden: 105,3
Mål før påsken: 99,9 kg 
 

 

Januar 2024
01.januar  (0) (ingen veiing) 
05. januar (1) 105,3 kg (startvekt i denne tråden)
12. januar (2) 105,1 kg (-0,2 kg)
19. januar (3) 103,4 kg (-1,7 kg)
26. januar (4) 103,0 kg (-0,4 kg)

Februar 2024
02. februar (5)  103,0 kg (-0,0 kg)
09. februar (6)  103,4 kg (+0,4 kg)
16. februar (7)  103,8 kg (+0,4 kg)
23. februar (8)  102,8 kg (-1,0 kg)

Mars 2024
01. mars (09)  102,4 kg (-0,4 kg)
08.mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

 

Vektnedgang i denne tråden: - 2,9kg

Total vektnedgang: 39,6 kg

Anonymkode: 29515...e3f

[AnonymBruker]

Zola

Startvekt fra tidligere: 120 kg (Jan 2023)
Høyde: 177 cm 

Startvekt for denne tråden: 110 kg
Mål før påsken: 102 kg

Januar 2024
1. januar (0)    110 kg
5. januar (1)    109,5 kg (-0,5 kg)
12. januar (2)  109,4 kg (-0,1 kg)
19. januar (3)  107,9 kg (-1,5 kg)
26. januar (4)  107,1 kg (-0,8 kg)

Februar 2024
2. februar (5)   105,3 kg (-1,8 kg)
9. februar (6)   104,9 kg (-0,4 kg)
16. februar (7) 103,9 kg (-1 kg)
23. februar (8) 103,7 kg (-0,2 kg)

Mars 2024
1. mars (09)     102,5 kg (-1,2 kg)
8. mars (10) -- kg (-kg)
15. mars (11) -- kg (-kg)
22. mars (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: - 7,5 kg

🥳

Anonymkode: 3ac8f...29e