Kan du legge deg 00.00 og stå opp 05.00?

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Det kan godt hende, men jeg vet med meg selv at om jeg hadde gjort det så hadde jeg fungert dårlig. Men hva som passer andre kan ikke jeg uttale meg om, hver enkelt må jo gjøre det som er best for dem. Min uttalelse gikk kun ut på at for min del er det ikke spesielt lurt.

Anonymkode: b5c0b...9d4

Skjønner jeg godt. Men dagene er forskjellige, noen dager må jeg sove i det uendelige. Kanskje noe med hvor man er i livet. Jeg er nå litt forelsket om dagene så kjenner lite trang på søvn🤭 helgene derimot,  da sover jeg lengre. 

Anonymkode: 80630...779

[Antilopen]

Det går helt fint, men etter to dager på rad sliter jeg. Da blir det fort tidlig kvelden dag 3 (2100-ish).

[AnonymBruker]

Har levd med 4-6 timers usammenhengende søvn de siste 4 mnd pga baby🫢 Lever fortsatt, men er litt i ørska enkelte dager. Hadde nok slltt lltt mer om jeg skulle på jobb hver dag.

Anonymkode: 2a5de...864

[Frøkenfryden]

Kan ikke drikke så sent, er helsepersonell og det blir for få timer fra drikkeslutt til jobb til at det er ok. 

[AnonymBruker]

Ja, 3-4 timer søvn er dessverre ikke uvanlig for meg. Jeg hater å legge meg. Kvelden og natten er den beste tiden på døgnet.

Anonymkode: 21f96...95a

[AnonymBruker]

Nei, det hadde vært helt forferdelig.

Anonymkode: 3dcee...a60

[AnonymBruker]

Y

Anonymkode: ca17d...743

[AnonymBruker]

Står nesten aldri opp kl. 5, men 02.00-07.00 ish skjer hele tiden. Ikke noe problem om det er en dag eller to, da fungerer man som vanlig dagen etterpå. Sånn generelt så liker jeg best på 7 timers søvn, men jeg klarer jo å fungere greit på mindre også. 

Anonymkode: d8a22...25b