Faste

[Gjest Gjest]

Er det farlig med en to-dagers faste?

[Gjest Gjest]

nei

[Gjest Malina]

Nei,men sørg for å få i deg nok vann

[Mette]

For en ung frisk person er en kortvarig fastekur ufarlig forutsatt at man drikker rikelig med væske og sørger for daglig tilførsel av litt karbohydrater. Da skåner man muskulaturen fordi den brytes ned hvis kroppens innhold av karbohydrater blir for lav.

[Brunhilde]

For en ung frisk person er en kortvarig fastekur ufarlig forutsatt at man drikker rikelig med væske og sørger for daglig tilførsel av litt karbohydrater. Da skåner man muskulaturen fordi den brytes ned hvis kroppens innhold av karbohydrater blir for lav.

←

Dette stemmer vel ikke, Remyline? Trodde det var proteiner som bygger muskler, ikke karbohydrater? Mulig jeg tar feil, men jeg tror ikke det.

2 dagers faste uten inntak av annet enn væske er ikke farlig, men sannsynligvis heller ikke så veldig nyttig.

[Mette]

Det stemmer, jeg sjekket det opp først

[Brunhilde]

Det stemmer, jeg sjekket det opp først

←

Der ser du. Så lærte jeg noe nytt i dag også!