Hvor sliten etter jobb?

[AnonymBruker]

Om man klarer å komme i gang med trening et par ganger i uka, vil det løfte energinivået. Har kollegaer som trener før jobb for å orke hverdagen.

Anonymkode: c8907...076

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (12 timer siden):

Jeg merker en enorm forskjell på om jeg reiser på kontoret eller jobber hjemmefra.

Hvis jeg reiser til kontoret så er jeg helt ferdig når jeg kommer hjem. Vil helst bare ligge på sofaen og gjøre ingenting. 

Jobber jeg hjemmefra så har jeg masse energi og overskudd igjen når arbeidsdagen er ferdig.

Anonymkode: 1d097...359

Hvorfor er det sånn tenker du?

Anonymkode: c196a...bdc

[AnonymBruker]

Veldig varierende!
Jeg kan ha dager hvor jeg er så sliten at jeg ikke gidder lage middag, og jeg har dager hvor jeg både trener halvannen time etter jobb, for å så gjøre litt husarbeid mens jeg lager middag før jeg drar ut å er sosial. 
 

Anonymkode: b767b...e8d

[AnonymBruker]

Det er tøft å jobbe 100%, og er man heldig bruker man seg selv på måter man liker, kår man er på jobben. Jeg har en jobb jeg trives veldig godt i, og har aldri hatt søvnproblemer, men det er ikke plass til aktiviteter etter jobb mer enn et par-tre ganger i måneden. Annet enn familie, middag, eventuelle ærender osv. Nesten helt utmattet, altså. Jeg tror det er slik det er, når man er voksen og har et fullt liv med mye ansvar.

Anonymkode: 47e48...20b

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (6 minutter siden):

Hvorfor er det sånn tenker du?

Anonymkode: c196a...bdc

Fordi personen som skrev det er introvert. Introverte blir sliten av å være rundt folk - ergo blir vi sliten av å være en hel dag på jobb omringet av mennesker, ståk og bråk. Mens på hjemmekontor er det ikke folk som suger energien vår ut av oss. 

Anonymkode: 0819d...d2f

[AnonymBruker]

Har flere ganger lurt på om jeg bare er ekstremt lat, men godt å høre at det er flere som er i samme båt. Jobber som sykepleier i en hektisk avdeling, tredelt turnus. Etter hver dagvakt blir jeg liggende resten av dagen på sofaen og se på tv. Lager middag og rydder oppvask, men klesvask og annet husarbeid, oppussing, trening og sosiale aktiviteter utsetter jeg helst til fridager. 

Trives egentlig godt, men tror ikke jeg orker å ha så lite energi til overs resten av livet

Anonymkode: da6a2...f48

[AnonymBruker]

Har ikke barn og er i 30-årene. Etter 8 timers vakt (kontorjobb, mye stillesittende men en del visninger osv) kommer jeg hjem og er stort sett på farten frem til kveldstid. Da er det sofa og serietitting frem til jeg skal sove. Legger meg rundt 22:00 og står opp 06:00 (ukedager). 

Få dager jeg er så sliten at jeg ikke gjør noe etter jobb (hobby, besøk, trening..) Syns det hjelper å finne på noe etter jobb, føler meg bedre på kveldstid når jeg er mer sliten av aktiviteter enn jobb.  

Anonymkode: 1959f...2ee

[AnonymBruker]

Veldig trøtt. Pleier å sovne på sofaen etter dagvakt, ofte før jeg lager middag. Sover ca en time og føler meg mye bedre. Jobber turnus i en avlastningsbolig for barn med autisme. Foretrekker kveldsvakter, føler jeg får mye mer ut av dagen da (og kan sove til jeg er uthvilt.. b menneske😅) 

Anonymkode: c2824...baf

[Gjest Lykkedykker]

Er ødelagt resten av dagen som oftes. Er derfor jeg er 50% sykemeldt nå. 

[AnonymBruker]

For meg hjalp det forøvrig veldig å trene i løpet av arbeidsdagen, eller løpe hjem fra jobb. Da var jeg et helt annet menneske. 

Har man ikke en fysisk tung jobb, er det psykisk utmattelse, og da kan det hjelpe veldig med fysisk aktivitet  - selv om man føler kroppen veier et tonn, føler seg helt tom og utmattet, osv. 

Anonymkode: 0819d...d2f

[AnonymBruker]

Da jeg hadde barn boende hjemme gikk det i ett fra 0630 til 1930. Sånn er det jo bare, og klart man blir sliten 🙂. Men når man er i alderen med små barn, er man som regel ung og sprek og tåler mye. Morgenstress, levering, jobb, lage middag, få på vaskemaskin, fritidsaktiviteter..... Husker at jeg pleide å kollapse i sofan foran Hotel Cæsar kl 1930 😃.

Jeg hadde kontorjobb, og var sliten i hodet etter jobb, mens kroppen trengte bevegelse. La meg som regel i 22-tiden for å få nok søvn. Stortrivdes på jobb i 20 år, men er desverre ufør nå.

Anonymkode: 4f04a...7a9

[AnonymBruker]

Det er vel ikke lov å si her på KG, men jeg jobber mye, men synes likevel ikke jeg blir spesielt sliten. 

Anonymkode: 3e3ca...408

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (10 minutter siden):

Det er vel ikke lov å si her på KG, men jeg jobber mye, men synes likevel ikke jeg blir spesielt sliten. 

Anonymkode: 3e3ca...408

Så bra!  

Selv drømmer jeg om å slippe arbeidslivet etter 26år der. Kommer uansett til å stoppe alt om jeg når 60.

Anonymkode: f9b47...ce1