Hodepine ifm trening

[AnonymBruker]

Fikk akutt hodepine under trening i dag, ble litt redd. Den gikk over når jeg sluttet å trene, regner med det var spenningshodepine, for jeg tror ikke jeg hadde optimal pusteteknikk. Har aldri opplevd dette før, har noen av dere opplevd dette? Hodepinen er helt borte nå. 

Anonymkode: c9b55...6ef

[AnonymBruker]

Jeg får hodepine av frisk luft, sol og en gåtur. 

Anonymkode: a5644...391

[Blingblingtahei]

Får som regel ikke hodepine av trening, men det kan forverre seg om den allerede ligger å murrer og jeg presser meg hardt. Men har jeg spenningshodepine så blir den ofte bedre faktisk, for jeg får mykna opp kroppen og musklene i nakken.. 

Om det er farlig eller ikke kan jeg ikke uttale meg om for din del, men for min del tror jeg neppe det er farlig, bare ubehagelig

[Blingblingtahei]

Men kan forresten få hodepine av høyt blodtrykk, har du sjekket det i det siste?

[Kalevala]

Kanskje du kan kjenne deg igjen i dette?   Hvis det gjentar seg kan du gjerne ta en tur til legen og få sjekket det opp.

 

https://www.lommelegen.no/nervesystemet/artikkel/anna-22-kan-fa-ekstrem-hodepine-av-a-trene/74236819