Andre som sover ekstremt dårlig nå før fullmåne?

[AnonymBruker]

Jeg er vant til å sove dårlig noen dager før fullmåne, men denne gangen er veldig ille.

Andre som har det sånn også?

Anonymkode: 5f9eb...ae8

[AnonymBruker]

Jeg sover alltid dårlig ved fullmåne, men for meg er det verst 1-2 dager før. Jeg kjenner det på kroppen på andre måter også

Anonymkode: 1bc8b...1f0

[AnonymBruker]

Nei. Sover like godt uavhengig av månefaser. Jeg tror du er litt overtroisk.

Anonymkode: bd1c4...fc6

[AnonymBruker]

Sover som en stein, logisk nok.

Anonymkode: 65e75...d44

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Nei. Sover like godt uavhengig av månefaser. Jeg tror du er litt overtroisk.

Anonymkode: bd1c4...fc6

Det jeg spurte om er ikke om noen tror på meg eller ikke, men om de som har det sånn, har det spesielt ille akkurat denne måneden.

Anonymkode: 5f9eb...ae8

[AnonymBruker]

Ja, spesielt natten som er nærmest fullmånen!🙈

Anonymkode: 1a0a8...723

[AnonymBruker]

Jepp, alltid vært slik. Jeg følger ikke med på når fullmånen er, men etter to tre dager dårlig søvn pleier jeg å sjekke og da er det alltid fullmåne.

Anonymkode: 250c3...c14

[AnonymBruker]

Kanskje babyen min har det sånn, han var helt vill i natt!

Anonymkode: 3f48a...538

[AnonymBruker]

En dag før, dagen for selve fullmånen og dagen etter sover jeg ganske dårlig, men er likevel ikke uopplagt. Får også migrene når det er fullmåne.

Anonymkode: ba842...bc0

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (5 timer siden):

Nei. Sover like godt uavhengig av månefaser. Jeg tror du er litt overtroisk.

Anonymkode: bd1c4...fc6

Det er forsket på at månefasene påvirker søvnhormet melatonin. Så ingen overtro 😉 Et rask Google søk hadde gitt deg svaret. 

https://forskning.no/sovn-menneskekroppen-biologi/darlig-sovn-ved-fullmane/619330

Anonymkode: 0b599...28b

[Mamajune11]

AnonymBruker skrev (5 timer siden):

Jeg er vant til å sove dårlig noen dager før fullmåne, men denne gangen er veldig ille.

Andre som har det sånn også?

Anonymkode: 5f9eb...ae8

Ja. Har mye mareritt også. 

[AnonymBruker]

Ja, sover alltid dårlig under fullmåne. Synes det har vært ekstra ille denne gangen. 

Anonymkode: 1d511...552

[Andro]

Sover aldri bra i fullmånedagene, og jeg tror det er verre om vinteren. Jeg følger ikke med på månefaser, men jeg kjenne at de kommer likevel.
Hadde vært interessant om noen fant ut hvorfor det er slik.

[AnonymBruker]

Nei, jeg har gardiner 

Anonymkode: 7e71b...f83

[AnonymBruker]

Jeg sov veldig godt natt til idag da. Det gjorde barna også. 

Anonymkode: 641fc...009

[AnonymBruker]

Nei, det virker ikke som det påvirker meg. Jeg har sovet veldig godt de siste nettene.

Anonymkode: 74afe...f99

[AnonymBruker]

Er dette virkelig en greie? Jeg sov helt elendig i natt.

Anonymkode: 82d9f...1dc

[AnonymBruker]

Ja, og det kom med generelle søvnvansker i forbindelse med overgangsalderen. Ved fullmåne er søvnen helt elendig, selv om den er «ille» til vanlig. 

Anonymkode: 9ce6b...9f8

[AnonymBruker]

Andro skrev (11 timer siden):

Sover aldri bra i fullmånedagene, og jeg tror det er verre om vinteren. Jeg følger ikke med på månefaser, men jeg kjenne at de kommer likevel.
Hadde vært interessant om noen fant ut hvorfor det er slik.

Ja, for meg også, og det er absolutt ikke ved hver fullmåne jeg opplever det, og som du sier, det virker som om det er verre om vinteren.

Akkurat nå var det tre-fire dager før, og det kan være tilfeldigheter også, men det har vært et par netter og skikkelig elendig soving så jeg måtte sjekke om det kanskje nærma seg fullmåne. Gøy å spørre om noe som er så kontroversielt at jeg valgte å være "anonym" for å slippe å få grisebank, og gøy å få svar fra andre som mener de opplever det samme.

I den forskninga fra Sveits som ble henvist til over snakker de om måneklokke, akkurat som vi har en innebygd 24-timers klokke, at noen av oss er mer vare på det enn andre. Sjøl har jeg alltid tenkt det har noe med månens dragningskraft på jordas væske, men det er bare spekulasjon fra min side.

Anonymkode: 5f9eb...ae8

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Er dette virkelig en greie? Jeg sov helt elendig i natt.

Anonymkode: 82d9f...1dc

Det er ikke mye forskning på det, men vi som opplever det kan jo fortelle om det likevel

Anonymkode: 5f9eb...ae8