Når foreldre overfører overvekt.

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Dere burde passe på litt hvis dere har et veldig energitett kosthold hjemme med mye helfete melkeprodukter, nøtter etc, om hun også spiser mye karbohydratrik mat i feks barnehagen. Totalt blir dette en ganske kaloririk kost. 

Anonymkode: db621...574

https://forskning.no/mat-og-helse-overvekt/barn-som-drakk-helmelk-var-tynnere-enn-de-som-drakk-lettmelk/1616631

Anonymkode: 26ca4...1be

[Reign]

AnonymBruker skrev (19 minutter siden):

https://forskning.no/mat-og-helse-overvekt/barn-som-drakk-helmelk-var-tynnere-enn-de-som-drakk-lettmelk/1616631

Anonymkode: 26ca4...1be

Jeg skulle til å si det... Oppvokst på helmelk, meierismør og det som er, og jeg er slank som bare det. 

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (7 timer siden):

Vi har en av hver, begge i barnehagealder. Ene er tynn som en strek, andre er veldig stor. Fortsatt bare to år, så bruker ikke begrepet overvektig enda, men om man skulle brukt KMI-skala havner hun vel på fedme tror jeg. Hun ble sånn av morsmelk, fra 2 mnd skøyt vekta i været og hun var en ekstremt stor baby. Var off the charts på percentilskjemaet. Eldste derimot sliter med å holde vekta oppe. Begge fikk samme morsmelka, og begge får samme kostholdet hjemme, så her er det rett og slett genetiske forskjeller. 
 

Vi er såkalt «hysteriske», og ekstremt nøye på kostholdet. Ikkenoe ultraprosessert, hjemmelaget brød, pålegg uten tilsetningsstoffer osv. Riktignok bruker vi helfete meieriprodukter og er ikkenoe redd for fett, teller heller ikke kalorier til barna såklart. De spiser så mye de vil av maten vi serverer. Næringsberiker det meste med egg, nøtter osv. Godteri her hjemme er frukt o.l., og evt en knupp 86% sjokolade. Selvfølgelig uten at barna selv merker vi begrenser de (de skal IKKE vokse opp med et dårlig/skamfullt forhold til mat, da jeg selv har gjort det). Vi koser oss masse og matglede er i fokus. 

Men om noen ser meg ute med minstejenta (er selv litt overvektig) vil de nok anta at hjemme går det i boller og brus… Ligger fortsatt høyt over 97 percentilen, altså er hun av den tyngste halve prosenten eller så av norske toåringer. Når det er morsmelk som har gjort de så tjukke så sier forskninga at det jevner seg ut i barndommen og det er ingenting som tyder på at de blir overvektige som voksne. Men jeg må likevel si jeg er litt bekymret, både fordi det tydeligvis går veldig sakte for henne å få av «valpefettet», så hun kommer nok til å være stor i barndomsårene, og fordi utenfor husets fire vegger får barna våre sååå mye dårlig mat av andre 😭 bl a jevnlig saft og grøt med masse sukker i barnehagen. Hvis hun skal vokse seg normalvektig må hun jo få en sjanse av samfunnet til å vokse inn i vekta si… og sånn ernæringen i samfunnet er blitt er jeg redd hun ikke får den muligheten, og ender opp med å fortsette å være overvektig hele livet 😞

Anonymkode: 1525f...8d0

Så dere stapper i ungen deres masse fet mat og ubegrenset med kalorier og undres over at barnet øker i vekt? Dette er så uforståelig for meg. Du sier at du selv er overvektig, så åpenbart spiser dere FOR MYE MAT. Det hjelper ikke at nøtter er en god kilde til fett når man gir så mye at det fører til overvekt. Man kan fint begrense hva barn spiser og hvor mye. Overvekt er overvekt, det er ikke så mye bedre om den kommer fra sunne varer. 

Anonymkode: d2d9b...386

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Dere burde passe på litt hvis dere har et veldig energitett kosthold hjemme med mye helfete melkeprodukter, nøtter etc, om hun også spiser mye karbohydratrik mat i feks barnehagen. Totalt blir dette en ganske kaloririk kost. 

Anonymkode: db621...574

Men samtidig trenger babyer og barn mye fett, opp til 45%, for optimal vekst og utvikling av bl. a. hjerne og nervesystem. Jeg ønsker jo ikke å frarøve henne dette, og uendelig masse gode næringsstoffer som er i f eks nøtter og kjerner (vi bruker masse forskjellige typer), bare fordi hun er «tjukk». Hun fortjener jo å få all den gode næringen hun også, og alle forutsetninger for optimal utvikling, og vi slanker såklart ikke en ettåring/toåring. Dessuten tror vi også at så lenge man spiser råvarebasert og minimalt med prosessert mat (deriblant f eks skinker og all den «vanlige» maten vår som nå er blitt ødelagt av den omfattende prosesseringa som foregår i dag), sunt og variert, minimalt med sukker og spiser seg passe mett så bør egentlig ikke fettet/kaloriene i seg selv være et problem.
 

Men ja, har absolutt tenkt tanken selv, og er spent på hvordan det utvikler seg. Og problemet er jo at utenfor hjemmet, som i barnehagen, får jo barnet ting som polarbrød med prim og bare sånne dårlige ting. Så vi får se hvordan vi gjør det etterhvert... Men per nå ønsker vi ikke å frarøve henne de gode næringsstoffene som hun trenger, og det er jo i de aller første årene at hele grunnlaget for helsen dannes, og det er spesielt viktig med masse god næring.
 

Søskenet er jo veldig slankt på nøyaktig samme kosthold. Egentlig veldig fascinerende hele opplegget

Anonymkode: 1525f...8d0

[AnonymBruker]

Reign skrev (6 minutter siden):

Jeg skulle til å si det... Oppvokst på helmelk, meierismør og det som er, og jeg er slank som bare det. 

Enig, tror at så lenge man spiser mat som er så minimalt prosessert som mulig/så nære sin opprinnelige form som mulig, så har man kommet langt. Så vi gir økologisk helmelk fra glade kuer nesten rett borti gata fra oss med god samvittighet til den fine lille tjukkasen vår. Og meierismør på skiva. Dessverre margarin i bhg, men…

Anonymkode: 1525f...8d0

[Reign]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Enig, tror at så lenge man spiser mat som er så minimalt prosessert som mulig/så nære sin opprinnelige form som mulig, så har man kommet langt. Så vi gir økologisk helmelk fra glade kuer nesten rett borti gata fra oss med god samvittighet til den fine lille tjukkasen vår. Og meierismør på skiva. Dessverre margarin i bhg, men…

Anonymkode: 1525f...8d0

Svigermor reagerte på at vi ga helmelk og meierismør til ungen vår, fordi de har slitt litt med overvekt på den siden. Da parerte kona med "se på ungen, og se på faren".

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (37 minutter siden):

https://forskning.no/mat-og-helse-overvekt/barn-som-drakk-helmelk-var-tynnere-enn-de-som-drakk-lettmelk/1616631

Anonymkode: 26ca4...1be

Jeg snakker om kombinasjon av mye fett i kosten og mye karbohydrater, altså totalen. 

Anonymkode: db621...574

[AnonymBruker]

Reign skrev (22 minutter siden):

Jeg skulle til å si det... Oppvokst på helmelk, meierismør og det som er, og jeg er slank som bare det. 

Men det gjelder jo åpenbart ikke barnet her da. Hvis feks kosten hjemme er veldig energitett (mye helfete produkter og nøtter har mye kcal) og barnet i tillegg spiser mye karbohydratrik mat utenfor hjemmet (i barnehagen), så er det det totale inntaket som blir for mange kcal og fører til overvekt. 

Anonymkode: db621...574

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Men det gjelder jo åpenbart ikke barnet her da. Hvis feks kosten hjemme er veldig energitett (mye helfete produkter og nøtter har mye kcal) og barnet i tillegg spiser mye karbohydratrik mat utenfor hjemmet (i barnehagen), så er det det totale inntaket som blir for mange kcal og fører til overvekt. 

Anonymkode: db621...574

Skulle ønske ting var som for 100 år siden, da ville ikke dette vært noe problem og da hadde jeg aldri behøvd å bekymre meg for om barnet mitt ble overvektig som voksen, selv om det er det som baby. Da kunne jeg gledet meg over en robust og frisk unge. Så ville barnet vokst av seg valpefettet sitt. For hjemme vil jeg jo si vi spiser ca som for 100 år siden, bare bedre siden vi har tilgang på mye mer forskjellig mat og næringsstoffer. Vi prøver ihvertfall. Men ernæring og overvekt er blitt et samfunnsproblem, og for å svare ts synes jeg til en viss grad det er omsorgssvikt når foreldre overfører overvekt til barna - men på en litt annen måte, for det er sannsynligvis ikke gjort bevisst

Anonymkode: 1525f...8d0

[Leselusa]

Tråden er ryddet for brukerangrep, latterliggjøring, spekulasjon, avsporing og svar til dette.

Mvh. Leselusa, mod.

[AnonymBruker]

Det er mange som mener at gener ikke har noe å si på vekt her,at det bare går på kalorier inn/ut. Kan noen forklare meg hvorfor jeg ikke var overvektig på vgs og som ung voksen da? Jeg var normalvektig, på grensen til undervektig i perioder, hele veien. Jeg kommer fra en familie hvor samtlige er slanke.

Jeg spiste sjokolade, loff, boller og godteri til lunsj gjennom tre år på vgs. Brus var såklart tørstedrikk. I tillegg ble det kebab eller burger til middag da jeg var i byen etter skolen et par, tre dager i uken. Jeg gikk og sykla overalt da ihvertfall. Hjemmefra var det heller ikke så mye sunt å oppdrive. Får vondt av å tenke på hvor mye dårlig mat jeg spiste. De samme usunne vanene beholdt jeg gjennom 20-årene, men vekta var fortsatt stabil. (I tillegg flyttet jeg for meg selv, veldig sentralt, og gikk fra å være veldig aktiv til veldig inaktiv.) Stadig vekk fikk jeg høre: 'Hvor blir det av alt du spiser egentlig?' og andre kommentarer på at jeg spiste så mye.

Bikket 30, og ble mer opptatt av helsa mi og hva jeg foret kroppen min med. Jeg spiste bedre, erstattet brusen med vann og ble mye mer aktiv. Fortsatt stabil, lav vekt de neste årene.

Først da jeg fylte 40, merket jeg at jeg la lettere på meg, og måtte begynne å 'passe vekten'. 

Anonymkode: 5697b...3df

[AnonymBruker]

Min 3åring er 21kg, riktignok er han 107cm men ikke så stor forskjell? Han er langt fra overvektig, heller slank. Har også en 5åring som er 21kg, og bare 2 cm høyere. Barn er forskjellige? alle i vår familie er normalvektige.

syns bare ikke 22kg hørtes så mye ut.

Anonymkode: 66bae...fd1

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

Min 3åring er 21kg, riktignok er han 107cm men ikke så stor forskjell? Han er langt fra overvektig, heller slank. Har også en 5åring som er 21kg, og bare 2 cm høyere. Barn er forskjellige? alle i vår familie er normalvektige.

syns bare ikke 22kg hørtes så mye ut.

Anonymkode: 66bae...fd1

3 åringen din er 6 cm høyere. Ganske stor forskjell. 

Anonymkode: 1e76a...d11

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 28.2.2023 den 14.39):

Men samtidig trenger babyer og barn mye fett, opp til 45%, for optimal vekst og utvikling av bl. a. hjerne og nervesystem. Jeg ønsker jo ikke å frarøve henne dette, og uendelig masse gode næringsstoffer som er i f eks nøtter og kjerner (vi bruker masse forskjellige typer), bare fordi hun er «tjukk». Hun fortjener jo å få all den gode næringen hun også, og alle forutsetninger for optimal utvikling, og vi slanker såklart ikke en ettåring/toåring. Dessuten tror vi også at så lenge man spiser råvarebasert og minimalt med prosessert mat (deriblant f eks skinker og all den «vanlige» maten vår som nå er blitt ødelagt av den omfattende prosesseringa som foregår i dag), sunt og variert, minimalt med sukker og spiser seg passe mett så bør egentlig ikke fettet/kaloriene i seg selv være et problem.
 

Men ja, har absolutt tenkt tanken selv, og er spent på hvordan det utvikler seg. Og problemet er jo at utenfor hjemmet, som i barnehagen, får jo barnet ting som polarbrød med prim og bare sånne dårlige ting. Så vi får se hvordan vi gjør det etterhvert... Men per nå ønsker vi ikke å frarøve henne de gode næringsstoffene som hun trenger, og det er jo i de aller første årene at hele grunnlaget for helsen dannes, og det er spesielt viktig med masse god næring.
 

Søskenet er jo veldig slankt på nøyaktig samme kosthold. Egentlig veldig fascinerende hele opplegget

Anonymkode: 1525f...8d0

Høres ut som du har kontroll. Ville ikke hørt på kritikken her inne. Plutselig vokser hun mer oppover enn utover. 

Anonymkode: 1e76a...d11

[AnonymBruker]

On 2/28/2023 at 2:39 PM, AnonymBruker said:

Men samtidig trenger babyer og barn mye fett, opp til 45%, for optimal vekst og utvikling av bl. a. hjerne og nervesystem. Jeg ønsker jo ikke å frarøve henne dette, og uendelig masse gode næringsstoffer som er i f eks nøtter og kjerner (vi bruker masse forskjellige typer), bare fordi hun er «tjukk». Hun fortjener jo å få all den gode næringen hun også, og alle forutsetninger for optimal utvikling, og vi slanker såklart ikke en ettåring/toåring. Dessuten tror vi også at så lenge man spiser råvarebasert og minimalt med prosessert mat (deriblant f eks skinker og all den «vanlige» maten vår som nå er blitt ødelagt av den omfattende prosesseringa som foregår i dag), sunt og variert, minimalt med sukker og spiser seg passe mett så bør egentlig ikke fettet/kaloriene i seg selv være et problem.
 

Men ja, har absolutt tenkt tanken selv, og er spent på hvordan det utvikler seg. Og problemet er jo at utenfor hjemmet, som i barnehagen, får jo barnet ting som polarbrød med prim og bare sånne dårlige ting. Så vi får se hvordan vi gjør det etterhvert... Men per nå ønsker vi ikke å frarøve henne de gode næringsstoffene som hun trenger, og det er jo i de aller første årene at hele grunnlaget for helsen dannes, og det er spesielt viktig med masse god næring.
 

Søskenet er jo veldig slankt på nøyaktig samme kosthold. Egentlig veldig fascinerende hele opplegget

Anonymkode: 1525f...8d0

35% prosent fett trenger barn,mens voksne trenger 30%

Anonymkode: 352d8...b1b

[AnonymBruker]

4 hours ago, AnonymBruker said:

Det er mange som mener at gener ikke har noe å si på vekt her,at det bare går på kalorier inn/ut. Kan noen forklare meg hvorfor jeg ikke var overvektig på vgs og som ung voksen da? Jeg var normalvektig, på grensen til undervektig i perioder, hele veien. Jeg kommer fra en familie hvor samtlige er slanke.

Jeg spiste sjokolade, loff, boller og godteri til lunsj gjennom tre år på vgs. Brus var såklart tørstedrikk. I tillegg ble det kebab eller burger til middag da jeg var i byen etter skolen et par, tre dager i uken. Jeg gikk og sykla overalt da ihvertfall. Hjemmefra var det heller ikke så mye sunt å oppdrive. Får vondt av å tenke på hvor mye dårlig mat jeg spiste. De samme usunne vanene beholdt jeg gjennom 20-årene, men vekta var fortsatt stabil. (I tillegg flyttet jeg for meg selv, veldig sentralt, og gikk fra å være veldig aktiv til veldig inaktiv.) Stadig vekk fikk jeg høre: 'Hvor blir det av alt du spiser egentlig?' og andre kommentarer på at jeg spiste så mye.

Bikket 30, og ble mer opptatt av helsa mi og hva jeg foret kroppen min med. Jeg spiste bedre, erstattet brusen med vann og ble mye mer aktiv. Fortsatt stabil, lav vekt de neste årene.

Først da jeg fylte 40, merket jeg at jeg la lettere på meg, og måtte begynne å 'passe vekten'. 

Anonymkode: 5697b...3df

Fordi samlet sett, i løpet av 24h har du ikke tilført mer energi. I tillegg kommer økt fysisk aktivitet. Har du sett hva svømmere spiser? De er fortsatt slanke og det er pga deres fysisk aktivitet. Det har også vist seg at slanke folk kan spise mye mye men så ha en slags faste dagen etter. Jeg har først møtt min svigerinne som tykk. Da har jeg skjønt hvorfor hun er det. Og hvorfor barna hennes er det. Vanvittig hvor mye de ikke liker ditt og datt når det er middag og hvor mye de ertsatter vanlig mat med fete varianter av is,chips, kombinert med mye mindre fysisk aktivitet. Selv da de lekte med andre barna, de blgte roligere varianter og mindre bevegelse.

Anonymkode: 352d8...b1b

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 2.3.2023 den 13.10):

35% prosent fett trenger barn,mens voksne trenger 30%

Anonymkode: 352d8...b1b

«Fettinnholdet i barnets kost reduseres gradvis fra cirka 50 energiprosent i morsmelk, til 30–45 energiprosent ved ett års alder, etter hvert som annen mat introduseres.» fra helsedirektoratet 

Anonymkode: 1525f...8d0

[Mamajune11]

Sofakona skrev (På 19.2.2023 den 10.09):

Du mener at et barn på 3 år bør begynne å se lege etc for at foreldre er tykke? Du mener at om at barn er tykk vil det aldri kunne bli sunn og få bra verdier? 

 

Jeg mener om en 3åring allerede er overvektig er det på kanten til omsorgssvikt. Og hvertfall når foreldrene selv er feite, det tyder på dårlig selvkontroll og kanskje iq. Helsestasjon vil jo nevne det, men det er begrenset HVA de faktisk kan gjøre når foreldrene ikke bryr seg om seg selv en gang. Fedme er et alvorlig problem. 

[tussi680]

Fy som dere kverulerer om hva som er riktig og galt. Hva om det er sykdommer inne i bildet? Nei, hold dere på matta og fei for egen dør først, du kan heller hjelpe enn kritisere. 

[AnonymBruker]

Noe må vel også være genetisk, som noen er inne på.

Min gutt mellom 2-3 år har hele tiden hatt lav vekt og såvidt vært normalvektig. Han spiser som en hest, omtrent like mye som meg. Etter han fylte 1 år, har han fått lov til å spise matvarer med sukker. Han kan få litt kjeks og sjokolade midt i uka også (riktignok er hans lave vekt grunnen til at vi ikke er så strenge på sukker). Far er også på grensen til undervekt og jeg er midt i normalvekt-sjiktet. 

Anonymkode: 4c1f9...080