Hvor mange ganger om dagen spiser du?

[Wednesday Addams]

Jeg spiser som regel bare et måltid om dagen, men småspiser litt i løpet av en dag (frukt, kjeks o.l.)

[AnonymBruker]

2-3 Lunsj og middag, noen ganger også frokost i sosiale sammenhenger

Anonymkode: 6851a...b0c

[Kinder]

Som regel to ganger om dagen. Sen frokost/lunsj og middag. Men innimellom kan det bli et ekstra måltid på jobb (lett mellommåltid), om jeg plutselig skulle bli sulten. På helg blir det gjerne noe snacks i tillegg. 

[AnonymBruker]

3-4 ganger om dagen.

Knekkebrød, kaffe og juice til frokost i 7-tia

Brød eller salat,og frukt til lunsj ca 11

Middag mellom 16 og 18. Helt vanlig norsk mat, i dag var det poteter, grønnsaker og kjøttboller

 

Hvis jeg er sulten spiser jeg kvelds rundt kl 21, f.eks yoghurt eller knekkebrød 

 

Anonymkode: 50f83...1b8

[AnonymBruker]

Varierer veldig etter aktivitetsnivå . Har ofte flere økter med fysisk aktivitet per dag. Før disse er det gjerne en skive med kaloririkt pålegg og noe snek mye karbo rett etterpå som melk eller banan. Ellers har to faste måltider om dagen. Det første er gjerne nudler med peanøttsmør og to egg,  brødskiver med egg, omelett, tungiskpasta eller middagsrester. Middag er gjerne proteinrikt, men variere i stor grad hva er

Anonymkode: 43fa5...927

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 14.2.2023 den 2.36):

My name is bella hadid...

Anonymkode: 70f1e...ac4

Hæ?

Anonymkode: 91b55...fd4

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 15.2.2023 den 21.45):

Hvor mye spiser du da?

Anonymkode: c77b3...f22

En normal porsjon eller litt mindre

Anonymkode: 91b55...fd4

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 16.2.2023 den 0.03):

Hvorfor så sjelden/lite?

Anonymkode: 6b26d...b59

Spiser kun fordi jeg må ha noe næring dessverre 

Anonymkode: 91b55...fd4

[AnonymBruker]

Lunsj og middag. Frokosten dropper jeg.

Lunsj blir gjerne havregrøt eller brødskiver og middag gjerne fisk/kylling/grønnsaker.

 

Anonymkode: 6b2d3...4ff