Møkklei influencere som viser treningsøvelser feil

[AnonymBruker]

Det er irriterende at disse bedrevitende influencerne som knapt har blitt tørr bak ørene, legger ut treningsøvelser som de gjør feil og anbefaler følgerne å trene som de.

For de fleste som ikke har skader er det ikke så farlig å trene feil, men hvis man gjør det over lang tid kan man få problemer.

Skal ikke nevne navn på unge influencere, men ser de overstrekker knær og albuer, og for de som har hypermobile ledd er ikke det bra.

Jeg ser også at de står ofte med alt for brede bein når de tar feks knebøy med stang, at føttene står feil, de svaier for mye i korsryggen eller henger for mye bak eller frem med nakken.

Bare de er brune og "deilige" og viser rumpen sin til kamera, er det ikke så nøye at man gjør øvelsene feil virker det som.😏

Anonymkode: 48a24...6b9

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 12.12.2022 den 21.41):

Det er irriterende at disse bedrevitende influencerne som knapt har blitt tørr bak ørene, legger ut treningsøvelser som de gjør feil og anbefaler følgerne å trene som de.

For de fleste som ikke har skader er det ikke så farlig å trene feil, men hvis man gjør det over lang tid kan man få problemer.

Skal ikke nevne navn på unge influencere, men ser de overstrekker knær og albuer, og for de som har hypermobile ledd er ikke det bra.

Jeg ser også at de står ofte med alt for brede bein når de tar feks knebøy med stang, at føttene står feil, de svaier for mye i korsryggen eller henger for mye bak eller frem med nakken.

Bare de er brune og "deilige" og viser rumpen sin til kamera, er det ikke så nøye at man gjør øvelsene feil virker det som.😏

Anonymkode: 48a24...6b9

Hvilke influensere gjør dette? 

Anonymkode: b6ce3...8b6