Gå til innhold

ADHD er en scam. Her er tre grunner.


Anbefalte innlegg

Skrevet

Les alt før du sier noe. Takk. Hvis du ikke forstår hva jeg skriver, spør om en enklere forklaring heller enn å argumentere imot.

ADHD er en scam i 3 deler. La oss først finne ut hva ADHD er, på hjernekjemisk, nevrologisk nivå:
Folk med ADHD skal angivelig ha mindre hjernevolum, annerledes fordelte nevroner, samt hvit og grå materie i hjernen - og for lav syntetisering av noradrenalin fra dopamin. 
Dette er jo enkelt og greit, men...

1: Jeg har blitt utredet for ADHD to ganger, én gang som barn og én gang som voksen. Jeg svarte så ærlig jeg kunne på skjemaene både som tiåring og som tjuesyvåring, men ingen av gangene foretok noen en scan av hjernen min, eller gjorde noe som helst forsøk på å finne ut av hvorvidt hjernen min syntetiserer tilstrekkelig noradrenalin. 
Dette er forsåvidt ikke unikt for ADHD, det er en mengde psykiatriske diagnoser der ordene "kjemisk ubalanse i hjernen" slenges rundt, helt uten at noen faktisk har tatt en titt på hjernen eller dens kjemi. 
Jeg kjenner ingen med ADHD-diagnose som vet hvordan hjernene deres ser ut eller hvilke nevrotransmittere den produserer for lite av.

2: Myten om motsatt-hjernen. 
Da jeg begynte på medisiner som barn, fikk jeg høre at hjernen min var "motsatt". At innholdet i medisinene ville gjøre vennene mine hypre og ufokuserte - slik jeg var vanligvis - men når jeg tok dem, ville jeg bli rolig og fokusert. Jeg ble jo dét, og stilte ikke spørsmål ved dette før jeg ble noe eldre. For det første vet som sagt ingen om de faktisk har ADHD før hjernen er målt og avbildet - for det andre er ikke folk med ADHD fra det ytre rom. Vi er mennesker, og hjernene våre har de samme reseptorene og funksjonene som en nevrotypisk hjerne. Alle som tar stimulerende medikamenter opplever det samme - økt fokus og følelse av belønning underveis i en prosess. Det spiller ingen rolle om du er tidenes mest konsentrerte, rutinerte person - du vil oppleve dette. Jeg føler litt at dette er en hemmelighet, at jeg ikke får lov til å si det. Folk påstår tilogmed at dersom dette er effekten av medisinen for noen, må de vel ha ADHD. Nei, kompis - amfetamin og metylfenidat har den effekten på alle. 

3: Det er ikke deg - det er samfunnet.
Vet du hva som får hjernen din til å syntetisere noradrenalin fra dopamin? Joda, kosthold kan ha noe å si. Tyrasin, for eksempel, kan trigge hele prosessen. Men, det som trigger prosessen mest, gitt at kroppen har midler til å syntetisere noradrenalin, er et pålitelig og logisk forhold mellom forventning, handling og belønning.
Se for deg en huleboer:
Han ser en hjort! Forventning. Han jakter på den! Handling. Han treffer med ei pil! Belønning. Mat. Overlevelse
Se for deg hvem som helst i dag:
Hun står opp til alarm. Hvorfor? Kler på seg for å dra ut, selv om hun har mat hjemme. Hvorfor? Sitter i en bil i kø en halvtime. Hvorfor? Trykke på en datamaskin i sju timer. Hvorfor? ...Og en måned senere kommer det usynlige penger inn på en skjerm som man kan bruke via et plastkort. 

Rent intellektuelt forstår vi at det er en sammenheng mellom det å trykke på PCen og det å få lønn senere. Emosjonelt og endokrinologisk forstår vi ingenting av dette. Vi er forvokste apekatter, vi trenger å se, lukte, ta på og forstå hele prosessen fra begynnelse til slutt. Belønning, handling og forventning må gi mening. 
Det er klart hjernen din ikke syntetiserer noradrenalin. Du lever jo ikke som menneskeapen du er - du lever som en robot!

KONKLUSJON:

- ADHD eksisterer, men de fleste vet faktisk ikke om de har det.
- Folk med ADHD har ikke motsatt hjerner, medisinene virker på alle.
- Det er klart man får ADHD-symptomer av å bokstavelig talt kjede seg i hjel. 

Jeg tror menneskeheten er på vei inn i en tid der "alle" får ADHD, fordi ingen produserer nok noradrenalin til å klare å leve i dette møkkasamfunnet. Det er rett og slett for repetitivt og kjedelig. 
Jeg stemmer for at vi døper om ADHD til Society-Induced Hypothesized Norepinephrine Divergence - SIHNeD.

 

Anonymkode: 5a1dc...d3f

  • Liker 6
  • Hjerte 1
  • Nyttig 6
Videoannonse
Annonse
Skrevet

Hva hvis livet ikkecer reoetit kjedelig da, men allikevel har adhd?

Anonymkode: a6b20...5b4

  • Liker 2
  • Nyttig 1
Skrevet
AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Hva hvis livet ikkecer reoetit kjedelig da, men allikevel har adhd?

Anonymkode: a6b20...5b4

1: Har du scannet hjernen din? Hvis ikke vet du ikke om du har ADHD, sånn egentlig.
2: Hvis du ikke kjeder deg - kult! Gratulerer! Det må være digg

Anonymkode: 5a1dc...d3f

  • Liker 1
Skrevet

Synes det var interessant lesning, jeg! Vi som jobber med barn (uten å nevne spesifikke yrker nå) har også en del kurs og forelesninger hvor det snakkes en del om dette, blant annet det at ADHD kommer av/trigges av miljø, og mange barn er feil- og/eller overdiagnotisert. 

Anonymkode: c34ed...a1d

  • Liker 4
  • Hjerte 2
  • Nyttig 3
Skrevet
AnonymBruker skrev (16 minutter siden):

Les alt før du sier noe. Takk. Hvis du ikke forstår hva jeg skriver, spør om en enklere forklaring heller enn å argumentere imot.

ADHD er en scam i 3 deler. La oss først finne ut hva ADHD er, på hjernekjemisk, nevrologisk nivå:
Folk med ADHD skal angivelig ha mindre hjernevolum, annerledes fordelte nevroner, samt hvit og grå materie i hjernen - og for lav syntetisering av noradrenalin fra dopamin. 
Dette er jo enkelt og greit, men...

1: Jeg har blitt utredet for ADHD to ganger, én gang som barn og én gang som voksen. Jeg svarte så ærlig jeg kunne på skjemaene både som tiåring og som tjuesyvåring, men ingen av gangene foretok noen en scan av hjernen min, eller gjorde noe som helst forsøk på å finne ut av hvorvidt hjernen min syntetiserer tilstrekkelig noradrenalin. 
Dette er forsåvidt ikke unikt for ADHD, det er en mengde psykiatriske diagnoser der ordene "kjemisk ubalanse i hjernen" slenges rundt, helt uten at noen faktisk har tatt en titt på hjernen eller dens kjemi. 
Jeg kjenner ingen med ADHD-diagnose som vet hvordan hjernene deres ser ut eller hvilke nevrotransmittere den produserer for lite av.

2: Myten om motsatt-hjernen. 
Da jeg begynte på medisiner som barn, fikk jeg høre at hjernen min var "motsatt". At innholdet i medisinene ville gjøre vennene mine hypre og ufokuserte - slik jeg var vanligvis - men når jeg tok dem, ville jeg bli rolig og fokusert. Jeg ble jo dét, og stilte ikke spørsmål ved dette før jeg ble noe eldre. For det første vet som sagt ingen om de faktisk har ADHD før hjernen er målt og avbildet - for det andre er ikke folk med ADHD fra det ytre rom. Vi er mennesker, og hjernene våre har de samme reseptorene og funksjonene som en nevrotypisk hjerne. Alle som tar stimulerende medikamenter opplever det samme - økt fokus og følelse av belønning underveis i en prosess. Det spiller ingen rolle om du er tidenes mest konsentrerte, rutinerte person - du vil oppleve dette. Jeg føler litt at dette er en hemmelighet, at jeg ikke får lov til å si det. Folk påstår tilogmed at dersom dette er effekten av medisinen for noen, må de vel ha ADHD. Nei, kompis - amfetamin og metylfenidat har den effekten på alle. 

3: Det er ikke deg - det er samfunnet.
Vet du hva som får hjernen din til å syntetisere noradrenalin fra dopamin? Joda, kosthold kan ha noe å si. Tyrasin, for eksempel, kan trigge hele prosessen. Men, det som trigger prosessen mest, gitt at kroppen har midler til å syntetisere noradrenalin, er et pålitelig og logisk forhold mellom forventning, handling og belønning.
Se for deg en huleboer:
Han ser en hjort! Forventning. Han jakter på den! Handling. Han treffer med ei pil! Belønning. Mat. Overlevelse
Se for deg hvem som helst i dag:
Hun står opp til alarm. Hvorfor? Kler på seg for å dra ut, selv om hun har mat hjemme. Hvorfor? Sitter i en bil i kø en halvtime. Hvorfor? Trykke på en datamaskin i sju timer. Hvorfor? ...Og en måned senere kommer det usynlige penger inn på en skjerm som man kan bruke via et plastkort. 

Rent intellektuelt forstår vi at det er en sammenheng mellom det å trykke på PCen og det å få lønn senere. Emosjonelt og endokrinologisk forstår vi ingenting av dette. Vi er forvokste apekatter, vi trenger å se, lukte, ta på og forstå hele prosessen fra begynnelse til slutt. Belønning, handling og forventning må gi mening. 
Det er klart hjernen din ikke syntetiserer noradrenalin. Du lever jo ikke som menneskeapen du er - du lever som en robot!

KONKLUSJON:

- ADHD eksisterer, men de fleste vet faktisk ikke om de har det.
- Folk med ADHD har ikke motsatt hjerner, medisinene virker på alle.
- Det er klart man får ADHD-symptomer av å bokstavelig talt kjede seg i hjel. 

Jeg tror menneskeheten er på vei inn i en tid der "alle" får ADHD, fordi ingen produserer nok noradrenalin til å klare å leve i dette møkkasamfunnet. Det er rett og slett for repetitivt og kjedelig. 
Jeg stemmer for at vi døper om ADHD til Society-Induced Hypothesized Norepinephrine Divergence - SIHNeD.

 

Anonymkode: 5a1dc...d3f

Jeg håper du bruker hjernen din bra i studier el, for du kommer med mye bra og har anlegg for å fordype deg mer i nevrobiokjemiske prosesser og hva miljøet har å si for hjernens utvikling/skjevutvikling.

  • Liker 3
  • Hjerte 1
  • Nyttig 1
Skrevet
Kaisada skrev (8 minutter siden):

Jeg håper du bruker hjernen din bra i studier el, for du kommer med mye bra og har anlegg for å fordype deg mer i nevrobiokjemiske prosesser og hva miljøet har å si for hjernens utvikling/skjevutvikling.

Tusen takk! Jeg er glad i sånt, ja. Har  vurdert det flere ganger, men nettopp ADHDen spenner bein for meg. Selv om jeg går på medisiner har jeg ikke mental stamina til å studere f.eks. nevrologi. I wish. 

Anonymkode: 5a1dc...d3f

  • Hjerte 1
Skrevet
AnonymBruker skrev (15 minutter siden):

1: Har du scannet hjernen din? Hvis ikke vet du ikke om du har ADHD, sånn egentlig.
2: Hvis du ikke kjeder deg - kult! Gratulerer! Det må være digg

Anonymkode: 5a1dc...d3f

Jeg har traumer. Og endel symptomer på traumene er helt likt adhd. Men adhd skiller seg ut på andre områder. Har adhd uoppmerksom. Men konsentrasjons problemene iht traumer og ashd er forskjellig. Samt ganske rolig til sinns osv. Traumene viser seg kun når de blir trigget. Adhd produserer sykt mye helt til jeg blir sliten av produksjonen. 

Jeg vil nå si at adhd er mer innholdsrikt og komplekst enn du fremstiller det her. Dessuten så er ingen sin adhd lik.

Anonymkode: a6b20...5b4

  • Liker 6
Skrevet
AnonymBruker skrev (12 minutter siden):

Synes det var interessant lesning, jeg! Vi som jobber med barn (uten å nevne spesifikke yrker nå) har også en del kurs og forelesninger hvor det snakkes en del om dette, blant annet det at ADHD kommer av/trigges av miljø, og mange barn er feil- og/eller overdiagnotisert. 

Anonymkode: c34ed...a1d

Takk for dét! Ja, mange er nok feil- og overdiagnostisert. Jeg tror det er mange dårlige foreldre der ute, og mange som rett og slett ikke har tid nok til barna (ref. møkkasamfunn), og barna utvikler hjernene deretter.

Når dét er sagt tenker jeg at så lenge vi ikke endrer samfunnet, er det mest barmhjertige å gjøre faktisk å gi disse barna (og voksne) medisiner, slik at de har en sjanse til å klare seg. Jeg er glad jeg har medisinene mine, selv om jeg liker samfunnet dårlig. Hadde nok bodd i mammas kjeller og gått på NAV uten. 

Anonymkode: 5a1dc...d3f

  • Liker 2
  • Nyttig 1
Skrevet
AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Jeg har traumer. Og endel symptomer på traumene er helt likt adhd. Men adhd skiller seg ut på andre områder. Har adhd uoppmerksom. Men konsentrasjons problemene iht traumer og ashd er forskjellig. Samt ganske rolig til sinns osv. Traumene viser seg kun når de blir trigget. Adhd produserer sykt mye helt til jeg blir sliten av produksjonen. 

Jeg vil nå si at adhd er mer innholdsrikt og komplekst enn du fremstiller det her. Dessuten så er ingen sin adhd lik.

Anonymkode: a6b20...5b4

Hvis du ikke forstår hva jeg skriver, kan du be om en enklere forklaring :)

Anonymkode: 5a1dc...d3f

Gjest Automagisk
Skrevet
AnonymBruker skrev (37 minutter siden):

Les alt før du sier noe. Takk. Hvis du ikke forstår hva jeg skriver, spør om en enklere forklaring heller enn å argumentere imot.

ADHD er en scam i 3 deler. La oss først finne ut hva ADHD er, på hjernekjemisk, nevrologisk nivå:
Folk med ADHD skal angivelig ha mindre hjernevolum, annerledes fordelte nevroner, samt hvit og grå materie i hjernen - og for lav syntetisering av noradrenalin fra dopamin. 
Dette er jo enkelt og greit, men...

1: Jeg har blitt utredet for ADHD to ganger, én gang som barn og én gang som voksen. Jeg svarte så ærlig jeg kunne på skjemaene både som tiåring og som tjuesyvåring, men ingen av gangene foretok noen en scan av hjernen min, eller gjorde noe som helst forsøk på å finne ut av hvorvidt hjernen min syntetiserer tilstrekkelig noradrenalin. 
Dette er forsåvidt ikke unikt for ADHD, det er en mengde psykiatriske diagnoser der ordene "kjemisk ubalanse i hjernen" slenges rundt, helt uten at noen faktisk har tatt en titt på hjernen eller dens kjemi. 
Jeg kjenner ingen med ADHD-diagnose som vet hvordan hjernene deres ser ut eller hvilke nevrotransmittere den produserer for lite av.

2: Myten om motsatt-hjernen. 
Da jeg begynte på medisiner som barn, fikk jeg høre at hjernen min var "motsatt". At innholdet i medisinene ville gjøre vennene mine hypre og ufokuserte - slik jeg var vanligvis - men når jeg tok dem, ville jeg bli rolig og fokusert. Jeg ble jo dét, og stilte ikke spørsmål ved dette før jeg ble noe eldre. For det første vet som sagt ingen om de faktisk har ADHD før hjernen er målt og avbildet - for det andre er ikke folk med ADHD fra det ytre rom. Vi er mennesker, og hjernene våre har de samme reseptorene og funksjonene som en nevrotypisk hjerne. Alle som tar stimulerende medikamenter opplever det samme - økt fokus og følelse av belønning underveis i en prosess. Det spiller ingen rolle om du er tidenes mest konsentrerte, rutinerte person - du vil oppleve dette. Jeg føler litt at dette er en hemmelighet, at jeg ikke får lov til å si det. Folk påstår tilogmed at dersom dette er effekten av medisinen for noen, må de vel ha ADHD. Nei, kompis - amfetamin og metylfenidat har den effekten på alle. 

3: Det er ikke deg - det er samfunnet.
Vet du hva som får hjernen din til å syntetisere noradrenalin fra dopamin? Joda, kosthold kan ha noe å si. Tyrasin, for eksempel, kan trigge hele prosessen. Men, det som trigger prosessen mest, gitt at kroppen har midler til å syntetisere noradrenalin, er et pålitelig og logisk forhold mellom forventning, handling og belønning.
Se for deg en huleboer:
Han ser en hjort! Forventning. Han jakter på den! Handling. Han treffer med ei pil! Belønning. Mat. Overlevelse
Se for deg hvem som helst i dag:
Hun står opp til alarm. Hvorfor? Kler på seg for å dra ut, selv om hun har mat hjemme. Hvorfor? Sitter i en bil i kø en halvtime. Hvorfor? Trykke på en datamaskin i sju timer. Hvorfor? ...Og en måned senere kommer det usynlige penger inn på en skjerm som man kan bruke via et plastkort. 

Rent intellektuelt forstår vi at det er en sammenheng mellom det å trykke på PCen og det å få lønn senere. Emosjonelt og endokrinologisk forstår vi ingenting av dette. Vi er forvokste apekatter, vi trenger å se, lukte, ta på og forstå hele prosessen fra begynnelse til slutt. Belønning, handling og forventning må gi mening. 
Det er klart hjernen din ikke syntetiserer noradrenalin. Du lever jo ikke som menneskeapen du er - du lever som en robot!

KONKLUSJON:

- ADHD eksisterer, men de fleste vet faktisk ikke om de har det.
- Folk med ADHD har ikke motsatt hjerner, medisinene virker på alle.
- Det er klart man får ADHD-symptomer av å bokstavelig talt kjede seg i hjel. 

Jeg tror menneskeheten er på vei inn i en tid der "alle" får ADHD, fordi ingen produserer nok noradrenalin til å klare å leve i dette møkkasamfunnet. Det er rett og slett for repetitivt og kjedelig. 
Jeg stemmer for at vi døper om ADHD til Society-Induced Hypothesized Norepinephrine Divergence - SIHNeD.

 

Anonymkode: 5a1dc...d3f

Ikke dårlig!..Ikke dårlig i det hele tatt!!

Skrevet
Automagisk skrev (4 minutter siden):

Ikke dårlig!..Ikke dårlig i det hele tatt!!

Takk ❤️

Anonymkode: 5a1dc...d3f

Gjest Automagisk
Skrevet
AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Takk ❤️

Anonymkode: 5a1dc...d3f

Opplagt masse feil- og overdiagnostering ute og går..At en 6 år gammel guttunge ikke vil sitte rolig på skolen time etter time tar jeg som et tegn på at gutten er frisk jeg da ....og psykiatere og psykologer som slenger rundt seg med diagnoser de selv ikke forstår en dritt av er latterlig, og dessverre symptomatisk for det samfunnet vi lever i..

Skrevet

Samfunn har mye å si. Det er ikke plass til folk med ADHD i et samfunn som er så restriktivt. Om man har energinivå over gjennomsnittet så har man ADHD, tror man. Det er helt feil. Folk er forskjellige men det er bare plass til en type mennesker og det er A4 mennesker. Fikk selv ADHD påvist gjennom en omfattende utredning av psykiater, og ble satt på medisiner. Men sluttet på de, fordi jeg ikke vil bli tvunget til å bli en robot og stille forventningene til alle andre. Jeg gir faen i hva dette samfunnet vil jeg skal være. Jeg har tatt to grader, som er i overkant ambisiøse, og klart meg bra i livet uten medisiner. 

Anonymkode: cb278...a7c

  • Liker 2
Skrevet

Men det er jo ikke uvanlig å stille en diagnose basert på vurderinger, i stedet for fysiske funn. DET handler jo kun om effektivisering og kostnadsreduksjoner i helsevesenet. Selvfølgelig kunne en scannet alle som skal utredes for ADHD og annet, men det ville medført økt ventetid for de som skal scannes for mistanke om hjernesvulst feks. Vet ikke helt hva du tenker er mest fornuftig å bruke ressursene på jeg, men jeg vil iallefall at mine skattepenger skal brukes slik at de med kritisk sykdom blir kjapt utredet og ikke må vente fordi Geir på 27 år trenger fysiske bevis på at han har adhd. 

Adhd eksisterer, i aller høyeste grad. Men det har nok alltid eksistert. Anbefaler deg å lese litt om hvilke samfunn som dro nytte av typiske adhd symptomer tidligere (gamle gamle gamle dager altså). Jeg er forøvrig helt enig i at samfunnet er lite tilpasset de forskjellige menneskene som finnes, og at vi drar for lite nytte ut av de som ikke passer inn i A4-boksen, som feks autister (einstein) eller folk med adhd (perfekt til jakt, reisende samfunnsgrupper osv).

Anonymkode: 9eeca...6c4

  • Liker 2
Skrevet

Jeg tror ikke på ADHD. Eller skolepsykologien generelt.

Anonymkode: e14f4...4b4

Skrevet

Amfetaminer fungerer på alle, ja - til og med de med ADHD, men forskjellen er at de med ADHD ofte kan bli trøtte og sovne når de tar ren amfetamin. Dette er en utbredt ting og forsket mye på, og har selv sett kompisen min sovne etter å tatt ren amfetamin - og han har sterk ADHD. 

Anonymkode: dc488...7f1

  • Liker 2
  • Nyttig 2
Skrevet
AnonymBruker skrev (39 minutter siden):

Men det er jo ikke uvanlig å stille en diagnose basert på vurderinger, i stedet for fysiske funn. DET handler jo kun om effektivisering og kostnadsreduksjoner i helsevesenet. Selvfølgelig kunne en scannet alle som skal utredes for ADHD og annet, men det ville medført økt ventetid for de som skal scannes for mistanke om hjernesvulst feks. Vet ikke helt hva du tenker er mest fornuftig å bruke ressursene på jeg, men jeg vil iallefall at mine skattepenger skal brukes slik at de med kritisk sykdom blir kjapt utredet og ikke må vente fordi Geir på 27 år trenger fysiske bevis på at han har adhd. 

Adhd eksisterer, i aller høyeste grad. Men det har nok alltid eksistert. Anbefaler deg å lese litt om hvilke samfunn som dro nytte av typiske adhd symptomer tidligere (gamle gamle gamle dager altså). Jeg er forøvrig helt enig i at samfunnet er lite tilpasset de forskjellige menneskene som finnes, og at vi drar for lite nytte ut av de som ikke passer inn i A4-boksen, som feks autister (einstein) eller folk med adhd (perfekt til jakt, reisende samfunnsgrupper osv).

Anonymkode: 9eeca...6c4

Det er heller ikke umulig å se om noen har ADHD basert kun på hjernescan. Det er flere ting som er mer aktuelle. Hadde de utelukkende tatt scan av hjernen og diagnosert med ADHD, vel - da hadde det vært en god del flere feildiagnoserte i dag enn i går. 

Anonymkode: dc488...7f1

  • Liker 1
Skrevet
AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Det er heller ikke umulig å se om noen har ADHD basert kun på hjernescan. Det er flere ting som er mer aktuelle. Hadde de utelukkende tatt scan av hjernen og diagnosert med ADHD, vel - da hadde det vært en god del flere feildiagnoserte i dag enn i går. 

Anonymkode: dc488...7f1


Mente *** det er ikke mulig(!) 

Anonymkode: dc488...7f1

Skrevet (endret)
AnonymBruker skrev (1 time siden):

Tusen takk! Jeg er glad i sånt, ja. Har  vurdert det flere ganger, men nettopp ADHDen spenner bein for meg. Selv om jeg går på medisiner har jeg ikke mental stamina til å studere f.eks. nevrologi. I wish. 

Anonymkode: 5a1dc...d3f

Jeg har tro på deg. Hvis det er noe du brenner for kan du høre med skole om å få tilrettelegging så du kan utvikle stamina og få det til. Ikke gi opp fordi det ikke har gått før. Du har virkelig anlegg for noe her. 

Sjekk ut Gabor Maté. 

 

Endret av Kaisada
  • Nyttig 1
Skrevet

Hadde vært mer interessant hvis du visste hva du snakket om.

Anonymkode: 02213...f0c

  • Liker 2
  • Nyttig 2

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Opprett en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...