Drikker 0.4l melk pr dag, farlig?

[I Grosny]

Det er en logisk brist at denne melkekalsiumen er så farlig og det er levealderen til youghurtspisende kurdere. Jeg kjenner en som hadde en nabo som i følge han var temmelig sprek da han var mer enn 120 år.

Jeg har forøvrig fått anbefalt å drikke mye kulturmelk og spise mye Yoghurt av en medisinprofessor. 

Endret 30. september 2022 av I Grosny

[AnonymBruker]

I Grosny skrev (2 minutter siden):

eg kjenner en som hadde en nabo som i følge han var temmelig sprek da han var mer enn 120 år.

Drakk han melk?

Anonymkode: e7bc5...8f3

[Embla Othea]

AnonymBruker skrev (17 minutter siden):

Men jeg drikker helmelk, da jeg trenger fettet. Er det plutselig sunnere? https://www.nrk.no/viten/ny-forskning_-mindre-helsefare-med-helmelk-1.15026100

Anonymkode: e7bc5...8f3

Helmelk er heller ikke farlig.

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (39 minutter siden):

Har vært forskning som tilsier at det kan inneholde enkelte stoffer som øker kreftrisikoen. Se denne:

https://www.nettavisen.no/mye-melk-kan-gi-kreft/s/12-95-3296381

Nesten 11 år gammel artikkel tho.

Anonymkode: e7bc5...8f3

Risikoen er ifølge artikkelen forbindelse med prostatakreft.

Jeeeez...

Anonymkode: 78b1f...78a

[AnonymBruker]

Melk er sunt, og helmelk er sunnere enn lettmelk.

Anonymkode: 33088...d10

[I Grosny]

AnonymBruker skrev (10 minutter siden):

Drakk han melk?

Anonymkode: e7bc5...8f3

Vet ikke, men det var iallfall mye yoghurt, og det som forskningsartikkelen fryktet var jo den kalsiumen som finnes i yoghurt og melk.

[I Grosny]

Jeg leste den artikkelen en gang til og så at de advarte mot å få i seg for lite d-vitaminer samtidig som man drikker mer enn 1,5 liter melk om dagen. Derfor kan jeg tenke meg at de som er veldig glad i melk kan ta d-vitamintilskudd om vinteren, og særlig dersom de også er mørkhudede (har hus som er slik pigmentert at det hemmer d-vitaminopptak).

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (44 minutter siden):

Så helmelk er farlig og drikke? Joda, kan ta olje, men blir ikke det samme, er såpass tomme kalorier i olje.

Anonymkode: e7bc5...8f3

Helmelk er sunt. Sjekk ut Marit kolby på Instagram, hun bruker helmelk til barna sine. Om du er bekymret kan du kjøpe økologisk melk, men 4dl melk er helt uproblematisk uansett type melk.

Anonymkode: 78dff...cf0

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (23 minutter siden):

Er realtivt treningsnarkoman, så blir mye kylling, ris og brokkoli dessverre.

Men tenker jo det er bedre, enn og gafle i seg chips og annet dritt.

Anonymkode: e7bc5...8f3

Du er bekymret for tomme kalorier, men spiser mye ris? 🙄

Bytt ris med potet eller byggryn, det har mer å si enn den lille skvetten med melk du får i deg.

Anonymkode: b0d89...896

[AnonymBruker]

Jeg så en studie som slår fast at kaffe øker risikoen for å få livmorhalskreft. Det viste seg at sju av ti som fikk livmorhalskreft hadde drukket kaffe!

Anonymkode: 78b1f...78a

[Million]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Har deg sånn at jeg nesten hver dag drikker 0.4l melk hver dag, dette med havregrøt som jeg spiser hver dag. Drikker helmelk, da jeg trenger fettet. Jeg trener hver dag.

Men er det trygt? Jeg spiser ellers ekstremt sunt. Bla brokkoli hver dag og.

Anonymkode: e7bc5...8f3

Nei, det er dødsfarlig. De selger nemlig en liters og 1,75 liters kartonger med melk i alle butikker som et ledd i myndighetenes plan om at folk skal drikke hele på en gang og daue av det. 

Har du ikke skjønt det før nå?

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (53 minutter siden):

Melk er sunt, og helmelk er sunnere enn lettmelk.

Anonymkode: 33088...d10

Trodde man skulle unngå melkefett? 😅

Anonymkode: e7bc5...8f3

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Trodde man skulle unngå melkefett? 😅

Anonymkode: e7bc5...8f3

Det er en sannhet som ble etablert mens Jesus levde og Ingrid Espelid regjerte mat-Norge. 

Det har rent mange forskningsstudier i havet siden den tid. Men gamle sannheter og myter er seigliva. 

Anonymkode: 78b1f...78a

[AnonymBruker]

Man kan jo undres, med tanke på all den vitenskapen vi har om mat i dag at antall krefttilfeller har økt de siste 20-30-40 årene blant folk under 50 år.. 

https://www.nrk.no/trondelag/dramatisk-okning-av-kreft-blant-voksne-under-50-ar_-viser-forskning-1.16098064

Det er jo derfor litt interessant at alle de som peker på at man hele tiden spiser "feil", og som følger alle dagens råd for hva de skal spise også er den gruppen som er mest utsatt for å få kreft. 

Nå er jeg ikke Nostradamus eller noen vitenskapsmann, men det er noe galt som ikke er riktig med de rådene man får når krefttilfellene øker. 

 

Anonymkode: ddca0...1de

[Isambard]

Mettet fett er ikke spesielt sunt, nei.

Du bør kanskje gå over til lettmelk og få i deg andre typer fett.

[AnonymBruker]

Isambard skrev (4 minutter siden):

Mettet fett er ikke spesielt sunt, nei.

Du bør kanskje gå over til lettmelk og få i deg andre typer fett.

Helmelk er sunnere enn lettmelk, det er poenget her.

Anonymkode: e7bc5...8f3

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (14 minutter siden):

Man kan jo undres, med tanke på all den vitenskapen vi har om mat i dag at antall krefttilfeller har økt de siste 20-30-40 årene blant folk under 50 år.. 

https://www.nrk.no/trondelag/dramatisk-okning-av-kreft-blant-voksne-under-50-ar_-viser-forskning-1.16098064

Det er jo derfor litt interessant at alle de som peker på at man hele tiden spiser "feil", og som følger alle dagens råd for hva de skal spise også er den gruppen som er mest utsatt for å få kreft. 

Nå er jeg ikke Nostradamus eller noen vitenskapsmann, men det er noe galt som ikke er riktig med de rådene man får når krefttilfellene øker. 

 

Anonymkode: ddca0...1de

Ikke rart det øker. Alkohol, røyking, rødt kjøtt, bearbeidet mat og lista går.

Anonymkode: e7bc5...8f3

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Ikke rart det øker. Alkohol, røyking, rødt kjøtt, bearbeidet mat og lista går.

Anonymkode: e7bc5...8f3

Rødt kjøtt har man spist i all tid. Alkohol har man drukket i hundrevis av år. Det samme gjelder røyk.. Folk flest røyker mindre, drikker mindre og spiser mindre rødt kjøtt. 

Hva er det som gjenstår da? 

Anonymkode: ddca0...1de

[Isambard]

AnonymBruker skrev (8 minutter siden):

Helmelk er sunnere enn lettmelk, det er poenget her.

Anonymkode: e7bc5...8f3

Du påstår det, men helsedirektoratet anbefaler at man kutter ned på fett fra melk.

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (35 minutter siden):

Rødt kjøtt har man spist i all tid. Alkohol har man drukket i hundrevis av år. Det samme gjelder røyk.. Folk flest røyker mindre, drikker mindre og spiser mindre rødt kjøtt. 

 

Liker at du forsvarer rødt kjøtt, røyking og alkohol.

Anonymkode: e7bc5...8f3