Fortell noe skikkelig uinteressant!

[Gjest Lurven]

Cid skrev (2 timer siden):

Sukkeravhengighet er noe forbanna herk…

Og nesten umulig å bli kvitt 

[KnekkeBørre]

Freyja Valkyrie skrev (1 time siden):

Kan det sammenlignes med  det å være avhengig av tobakk?

Det korte svaret her er ; Nei!

[KnekkeBørre]

Jeg var helt sikker på at jeg visste hva "Mandela-effekten" var helt til jeg googlet det.. 

 

Merkelig.. 

 

Jeg må ha tatt feil.

[Cid]

 

KnekkeBørre skrev (25 minutter siden):

Det korte svaret her er ; Nei!

Jo det kan det vel, er like jævlig å skulle holde seg unna søtsaker når man er så forferdelig glad i det og er vant med å spise det daglig, kjenner jeg holder på å tørne her siden jeg ikke får godteri ut av tankene mine

[Cid]

KnekkeBørre skrev (34 minutter siden):

Jeg var helt sikker på at jeg visste hva "Mandela-effekten" var helt til jeg googlet det.. 

 

Merkelig.. 

 

Jeg må ha tatt feil.

Hva trodde du det var?

[Cid]

Lurven skrev (50 minutter siden):

Og nesten umulig å bli kvitt 

Jeg er redd jeg aldri kommer til å kunne ha normale hverdager hvor jeg ikke konstant tenker på godteri 😕 uansett hvor mye jeg vil ha snop så vil jeg også veldig mye bli sunn og slanke meg, dumme meg som har latt det pågå så lenge. 

[KnekkeBørre]

Cid skrev (16 minutter siden):

Hva trodde du det var?

Noe det ikke var..

[Titania]

Cid skrev (22 minutter siden):

 

Jo det kan det vel, er like jævlig å skulle holde seg unna søtsaker når man er så forferdelig glad i det og er vant med å spise det daglig, kjenner jeg holder på å tørne her siden jeg ikke får godteri ut av tankene mine

Forsøk heller å gradvis redusere mengden sukker, men være konsekvent på det i steden for å forsøke kutte tvert 😊
Tillatt deg litt, men ikke mye, så blir ikke sjokket like stort for kroppen, og etterhvert som du venner deg til mindre, så kan du redusere mer. 

Pass også på å spise mye proteiner, det kan også dempe søtsuget 😊

[Cid]

KnekkeBørre skrev (1 minutt siden):

Noe det ikke var..

Effekten av å ha hatt Mandela på seg?

[Titania]

Jeg tror det er feil styrke på ene linsa jeg har fått, at den også skulle vært justert opp. Sett litt tåkete på ene øyet i hele dag, linsa er ren, men hodepinen er meget slitsom, og jeg ser at jeg ser forskjellig på øynene… Får ringe optikeren i morgen… 

[Cid]

Titania skrev (1 minutt siden):

Forsøk heller å gradvis redusere mengden sukker, men være konsekvent på det i steden for å forsøke kutte tvert 😊
Tillatt deg litt, men ikke mye, så blir ikke sjokket like stort for kroppen, og etterhvert som du venner deg til mindre, så kan du redusere mer. 

Pass også på å spise mye proteiner, det kan også dempe søtsuget 😊

Så ikke kutte ut helt søtsaker?

[KnekkeBørre]

Cid skrev (26 minutter siden):

 

Jo det kan det vel, er like jævlig å skulle holde seg unna søtsaker når man er så forferdelig glad i det og er vant med å spise det daglig, kjenner jeg holder på å tørne her siden jeg ikke får godteri ut av tankene mine

Når jeg tenker meg om, så har du rett..

Sukker er heroin. Fryktelig vanskelig å bli kvitt.. Er sjøl på slanker'n nå og jeg kjenner suget. 

[Cid]

KnekkeBørre skrev (Akkurat nå):

Når jeg tenker meg om, så har du rett..

Sukker er heroin. Fryktelig vanskelig å bli kvitt.. Er sjøl på slanker'n nå og jeg kjenner suget. 

Har tenkt på new energi sjokolade i timevis nå, er helt sinnsykt O: skulle ønske at godteri osv ikke var så lett tilgjengelig i verden, for 100 år siden så hadde ikke dette vært noe problem.  

[Ciaran og Ciara]

Cid skrev (32 minutter siden):

 

Jo det kan det vel, er like jævlig å skulle holde seg unna søtsaker når man er så forferdelig glad i det og er vant med å spise det daglig, kjenner jeg holder på å tørne her siden jeg ikke får godteri ut av tankene mine

[KnekkeBørre]

Cid skrev (4 minutter siden):

Har tenkt på new energi sjokolade i timevis nå, er helt sinnsykt O: skulle ønske at godteri osv ikke var så lett tilgjengelig i verden, for 100 år siden så hadde ikke dette vært noe problem.  

For 100 år siden var aktivitetsnivået så høyt at alt ble forbrent.

[KnekkeBørre]

Titania skrev (11 minutter siden):

Jeg tror det er feil styrke på ene linsa jeg har fått, at den også skulle vært justert opp. Sett litt tåkete på ene øyet i hele dag, linsa er ren, men hodepinen er meget slitsom, og jeg ser at jeg ser forskjellig på øynene… Får ringe optikeren i morgen… 

Kanskje vi burde møtes på en date, nå som du ser så dårlig..? 😉

Sitat

 

 

[Titania]

Cid skrev (12 minutter siden):

Så ikke kutte ut helt søtsaker?

Det tror jeg er det dummeste man kan gjøre, uansett.

Gjør det til en livsstil med flest mulig gode valg, og tillatt deg å kose deg. Men kos MÅ ikke være søtsaker og ikke en 200g sjokoladeplate og 1,5l cola om dagen - satt på spissen.

Tenk heller at du skal trappe ned over tid, det gjør det enklere å endre og å holde på vanen, og venn deg heller til å spise mindre søtsaker enn du gjør idag. Når du føler du får kontroll der, reduserer du enda litt til. 

Og mye søtsug kan også komme av at du spiser for lite, og/eller for lite av de riktige næringsstoffene, slik som proteiner, ikke bare av sukkeravhengighet 😊

[Titania]

KnekkeBørre skrev (1 minutt siden):

Kanskje vi burde møtes på en date, nå som du ser så dårlig..? 😉

 

Hvor skal vi dra? 😁 

[KnekkeBørre]

Titania skrev (Akkurat nå):

Hvor skal vi dra? 😁 

Til et ikke altfor opplyst sted.. Og med billig alkohol.. 

Jeg føler det hadde vært fordelaktig for meg. 

Men vi kan diskutere oss frem til et kompromiss, om du ønsker en annen arena

[Titania]

KnekkeBørre skrev (Akkurat nå):

Til et ikke altfor opplyst sted.. Og med billig alkohol.. 

Jeg føler det hadde vært fordelaktig for meg. 

Men vi kan diskutere oss frem til et kompromiss, om du ønsker en annen arena

Jeg følger bare etter, jeg 🙈😁