Hvorfor overspiser du?

[AnonymBruker]

Hvorfor overspiser du?

For meg er det en distraksjon fra vonde følelser. 

Anonymkode: a4908...b48

[Marye]

Bivirkning av medisin som gir enorm sultfølelsen og ikke metthetsfølelse 

[Purple_Pixiedust]

Overspising er vei et definisjonsspørsmål, så usikker på om min definisjon av overspising er riktig, da jeg før har fått høre at man ville kanskje ikke kalt det for overspising, men når jeg etter min definisjon gjør det, så er det enten fordi jeg har det veldig tøft følelsesmessig, eller så er det en reaksjon på at jeg har hatt en periode med spiseforstyrret sulting.

[AnonymBruker]

Dypest sett er det nok kanskje for å fortrenge uro og vanskelige følelser - men det som synes best for meg er den intense nytelsen det gir meg å spise. Det er som en slags rus. 

Anonymkode: edc0e...e83

[AnonymBruker]

For å få tankene bort 

Anonymkode: 81917...cda

[AnonymBruker]

Hjelper mot angst og andre vanskelige følelser. Der og da. 

Anonymkode: f9686...831

[AnonymBruker]

Siden jeg har bodd sammen med en som ikke er særlig interessert i mat i over 10 år, er det nok hormonelt. 

Hn kjenner rett og slett ikke noen trang til å spise noe særlig. Og da skjønner jeg det er lett å holde seg slank.

Anonymkode: 0f6a6...1be

[AnonymBruker]

Er ingen dype emosjonelle greier for min del, liker mat, enkelt og greit, feil mat. Karbohydrater tåles dårlig.

Anonymkode: e50c3...ead

[AnonymBruker]

Nå er det forskjell på overspising og å spise for mye, sånn ift. de to innleggene over her.

Anonymkode: f9686...831

[AnonymBruker]

Ble grovt seksuelt misbrukt som barn. Og jeg overspiser i perioder med stress, eller hvor det skjer noe ekstra. Husker da jeg gikk i traumebehandling, da ble de mye overspising da. Så det er for å dempe følelsene. 

Men jeg overspiser aldri mat, spiser sunt og små porsjoner. Men det går i is, sjokolade og smågodt. Spesielt is, hadde bulimi i mange år, og is er veldig lett å kaste opp. Har ikke bulimi lenger. Og det går lenger mellom overspisingen nå. Men får jo dårligere perioder iblant. 

Anonymkode: 69d16...edc

[AnonymBruker]

Jeg dytter i meg mat for å døyve vonde følelser og stress. En over her beskrev det som en slags rus, slik er det for meg og. 

Anonymkode: 13797...e1b

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (24 minutter siden):

Jeg dytter i meg mat for å døyve vonde følelser og stress. En over her beskrev det som en slags rus, slik er det for meg og. 

Anonymkode: 13797...e1b

Samme her!

Har prøvd å bytte ut overdrevent matinntak med andre typer avhengighetsskapende midler. Som nikotin og alkohol, ikke noe ulovlig! Men snus taklet jeg ikke, likte å røyke (en venninne av meg klarte å slutte overspiser ved å begynne å røyke). Men ektefellen min misliker røyking, og mye kreft og kols i familien pga røyking. Og alkohol får meg til å brekke meg 🤢

Har prøvd å slutte, men med en gang ting blir utfordrende begynner jeg igjen, kanskje kommer jeg meg under 110 kg en dag! Har ADD, anga og bipolar lidelse som gjør ting utfordrende og det hjelper å spis! Men blir jo bare tykkere og eklere! 

Anonymkode: d8fcd...9a6

[AnonymBruker]

3 hours ago, AnonymBruker said:

Hvorfor overspiser du?

For meg er det en distraksjon fra vonde følelser. 

Anonymkode: a4908...b48

Fordi jeg liker å spise, maten gir meg en glede i en svært trist hverdag.

Anonymkode: 8b504...7b3

[AnonymBruker]

Jeg er diagnostisert med bulimi. Har innsett at mine dårlige perioder er når jeg er alene. Da spiser jeg når jeg kjeder meg og ikke har noe annet å gjøre. Også får jeg dårlig samvittighet og kaster opp etterpå. 

Hvis jeg er travelt opptatt kan jeg nesten gå en hel dag uten å spise. Og har jeg selskap holder jeg meg unna overspising. 

Anonymkode: 21805...0c0

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Jeg er diagnostisert med bulimi. Har innsett at mine dårlige perioder er når jeg er alene. Da spiser jeg når jeg kjeder meg og ikke har noe annet å gjøre. Også får jeg dårlig samvittighet og kaster opp etterpå. 

Hvis jeg er travelt opptatt kan jeg nesten gå en hel dag uten å spise. Og har jeg selskap holder jeg meg unna overspising. 

Anonymkode: 21805...0c0

Kanskje overspising er ekstra vanlig dersom folk er aleneboende eller mye alene?

Anonymkode: 1024b...4e4

[Gjest venom31]

Kjedsomhet og lei av å se på folk får til det de skal, mens jeg sitter fast.

Endret 20. desember 2021 av venom31

[AnonymBruker]

Døyve stress, uro og følelser. Er i et destruktivt forhold, spiser mest i de verste periodene

Anonymkode: 96fa1...e47

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Kanskje overspising er ekstra vanlig dersom folk er aleneboende eller mye alene?

Anonymkode: 1024b...4e4

Det gjelder hvert fall for meg. Overspiser/spiser for mye kun når jeg er single, aldri når jeg er i forhold eller bor sammen med noen. Er for sløv med å spise bra nok mat når jeg bor alene også, så det blir liksom dobbelt feil. Jeg er en enten/eller-person. Enten så overspiser jeg på alt for mye drittmat, eller så er jeg ekstremt disiplinert. Klarer aldri finne den gylne middelvei, og er en jo-jo slanker. 

Anonymkode: 732c0...c82

[AnonymBruker]

Trøst.

Det er det enste som kan roe meg ned når jeg er stressa.

Det er det eneste som holder meg våken når jeg er trøtt.

Det er det eneste som gjør meg virkelig glad.

Så ja, følelser.

Anonymkode: badc7...b05

[AnonymBruker]

For meg er det angstdempende, og som en rus som noen beskriver. Ofte er det slik at jeg bare tenker på neste «fix». Har prøvd å finne noe som erstatter, men ikke klart det.

Synd denne typen spiseforstyrrelse er så tabu og ofte bare blir latterliggjort.

Anonymkode: 8ade9...5a3