Får angst når jeg er forkjølet på grunn av dårlig pust.

[AnonymBruker]

For ca 3 år siden fikk jeg influensa, ble skikkelig dårlig med høy feber i en uke. Jeg var så veldig tett i pusterøret at jeg følte det som om jeg pustet gjennom et sugerør, Jeg greide ikke å ligge for da ble problemet verre, så jeg satt på stuen til ryggen streiket. Da måtte jeg faktisk gå rundt i huset på nettene med feber for smertene i ryggen ble så intense. Som dere forstår var jeg veldig dårlig. 
Jeg ble heldigvis frisk igjen, men problemet er at hver gang jeg blir forkjølet får jeg samme kvelningsfornemmelsen som den gangen. Jeg har en tendens til å tetne veldig i pusterøret, men det er nok en del psykisk også siden jeg rett og slett får panikk av det.

Vi blir jo alle litt tungpustet når vi er forkjølet, men dette har altså blitt et stort problem for meg. Er der flere som har det på samme måte, og har dere noen teknikker? Gode råd? 

Anonymkode: a6d10...d93

[Duff]

Innen lungesykdommer er angst veldig utbredt. Nermest sagt alle mennesker vil føle på angst når de ikke får puste. 

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

For ca 3 år siden fikk jeg influensa, ble skikkelig dårlig med høy feber i en uke. Jeg var så veldig tett i pusterøret at jeg følte det som om jeg pustet gjennom et sugerør, Jeg greide ikke å ligge for da ble problemet verre, så jeg satt på stuen til ryggen streiket. Da måtte jeg faktisk gå rundt i huset på nettene med feber for smertene i ryggen ble så intense. Som dere forstår var jeg veldig dårlig. 
Jeg ble heldigvis frisk igjen, men problemet er at hver gang jeg blir forkjølet får jeg samme kvelningsfornemmelsen som den gangen. Jeg har en tendens til å tetne veldig i pusterøret, men det er nok en del psykisk også siden jeg rett og slett får panikk av det.

Vi blir jo alle litt tungpustet når vi er forkjølet, men dette har altså blitt et stort problem for meg. Er der flere som har det på samme måte, og har dere noen teknikker? Gode råd? 

Anonymkode: a6d10...d93

Har du vært utredet for astma? Jeg har det som deg, og jeg har mild astma som trigges hovedsakelig av luftveisinfeksjoner (og anstrengelser). Jeg bruker hurtigvirkende inhalator (Ventoline) ved behov, og har stort sett god nok effekt av den medisinen, men har i perioder også hatt behov for kortisoninhalator (langtidsvirkende medisin). 

Anonymkode: 776fa...b83

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Har du vært utredet for astma? Jeg har det som deg, og jeg har mild astma som trigges hovedsakelig av luftveisinfeksjoner (og anstrengelser). Jeg bruker hurtigvirkende inhalator (Ventoline) ved behov, og har stort sett god nok effekt av den medisinen, men har i perioder også hatt behov for kortisoninhalator (langtidsvirkende medisin). 

Anonymkode: 776fa...b83

Nei jeg har ikke astma, og har ikke problemer når jeg ikke er forkjølet. Men jeg har en tendens til å bli veldig tett i luftrøret ved forkjølelse/infeksjon. Det føles som om jeg ikke klarer å presse nok luft ned i lungene- Men takk for svaret, kanskje kan en slik ventoline inhalator hjelpe meg.  Skal snakke med lege om det. 

Anonymkode: a6d10...d93

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (9 minutter siden):

Nei jeg har ikke astma, og har ikke problemer når jeg ikke er forkjølet. Men jeg har en tendens til å bli veldig tett i luftrøret ved forkjølelse/infeksjon. Det føles som om jeg ikke klarer å presse nok luft ned i lungene- Men takk for svaret, kanskje kan en slik ventoline inhalator hjelpe meg.  Skal snakke med lege om det. 

Anonymkode: a6d10...d93

Snakk med en lege du. Det kan jo være du har store mandler, behøver ikke være klar over det selv, eller andre ting som kan løses. Det er uansett dumt å bekymre seg unødig hvis noe kan gjøres enten det er operasjon, inhalasjon eller tanketeknikker som skal til.

Anonymkode: 2b59a...790

[AnonymBruker]

Drar opp denne selv om den er noen år gammel. Jeg er så forkjølet nå og får angst av å og ikke få puste. Er sykepleier selv og jobber en del med kols pasienter så må jo si jeg får bedre forståelse for panikken de kan føle på når man ikke få puste. Det er skikkelig ubehagelig. 

Legg bort røyken! 

Anonymkode: 8dddb...109

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 1.11.2021 den 15.58):

Nei jeg har ikke astma, og har ikke problemer når jeg ikke er forkjølet. Men jeg har en tendens til å bli veldig tett i luftrøret ved forkjølelse/infeksjon. Det føles som om jeg ikke klarer å presse nok luft ned i lungene- Men takk for svaret, kanskje kan en slik ventoline inhalator hjelpe meg.  Skal snakke med lege om det. 

Anonymkode: a6d10...d93

Du kan godt ha infeksjonsutløst astma. Mange har fått dette etter korona.

Anonymkode: be32c...5a0

[Virrevirrevapp]

Jeg har det også sånn. Det trigger noe i meg å ikke få puste godt. Jeg sover gjerne sittrnde i senga om jeg er skikkelig forkjølet, samt pøser på med apotekvarer for å bli helt frisk. 

[AnonymBruker]

Jeg tenker at å få angst når man ikke får puste ikke bare høres normalt ut - det høres ganske SUNT ut og. 
 

Men med det sagt, så er det fryktelig ubehagelig. Det skjønner jeg godt at du blir redd av. 

Anonymkode: ab0a8...e44