Lavkarbo - kan det være redningen?

[Trultepus]

Har etter en operasjon i magen slitt veldig med mat og inntak siden slutten av 2019. Sliter med å beholde maten, og kaster opp endel. Har gjort at jeg har mange vitaminmangler.  Jeg har gått ned noe, men mangler fortsatt 10-20 kilo før jeg er fornøyd. Jeg har pcos så det stopper ting litt. 

Nå har jeg tenkt å prøve ut lavkarbo - for å se om det har effekt på både vektnedgang og rett og slett magen. Og livskvaliteten. Jeg er dødsliten hele tiden pga jeg er så dårlig. Pluss alle manglene... som dvit, jern, kalsium, kalium. You name it. 

Så jeg skal prøve hvertfall 10-14 dager til å starte med for å se hva det gjør med formen min. Så får vektnedgang være en stor fordel i såfall. 

 

Oppstart 04.08.21: 93 kilo. 

 

Så får vi se da!

[Plengionika]

Jeg har hatt veldig god effekt med lavkarbo eller smartkarbo. Magen har vært veldig fin og stabil. Jeg har tidligere slitt med mye luft, smerter, oppblåst og løs i magen. Med lavere inntak av karbo har jeg ikke merket noe til det og kunne omtrent stille klokken etter når jeg måtte nummer to på do (beklager detaljer). 

Håper det funker for deg og 😊

Masse lykke til! 🤞🏻

[Trultepus]

Plengionika skrev (9 minutter siden):

Jeg har hatt veldig god effekt med lavkarbo eller smartkarbo. Magen har vært veldig fin og stabil. Jeg har tidligere slitt med mye luft, smerter, oppblåst og løs i magen. Med lavere inntak av karbo har jeg ikke merket noe til det og kunne omtrent stille klokken etter når jeg måtte nummer to på do (beklager detaljer). 

Håper det funker for deg og 😊

Masse lykke til! 🤞🏻

Tusen takk for svar! Gleder meg til å komme i gang