Jeg har det kjipeste livet ever!

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (12 minutter siden):

Takker for svar. 

Alt føles ihvertfall kjipt nå. Ikke bare pga jeg er uten mann. 

At det ikke skjer noe særlig kjekke ting. 

Glad jeg har barna mine, men er tøffe tak med det og, 

Håper ting kan snu, men det gjør ikke det av seg selv. 

At det kan gå evigheter uten at jeg hører fra venner og familie og er sårt. Føler meg ensom. 

 

Anonymkode: c5c97...b8d

Håper du tar til deg det som blir skrevet her inne. Det er mange velmenende råd her. 

Som du skriver, skal ting snu, så gjøres det ikke av seg selv. DU må gjøre det selv. 

Det høres forresten ut som om at du sitter rolig i båten og venter på at andre skal ta kontakt med deg. Vel, hva hvis du tar kontakt med dem? DU må gjøre det selv. DU må ta grepene som får DITT liv på rett kjøl igjen. Ingen gjør det for deg!

Anonymkode: 790ee...f70

[AnonymBruker]

1 minutt siden, AnonymBruker said:

Enig her. De er ute etter bare sex og moro. Og er gjerne i forhold og. Uff. 

Anonymkode: c5c97...b8d

Ja, det glemte jeg å legge til. De vil ha sex og moro OG er allerede i et forhold.

Anonymkode: 2669f...442

[AnonymBruker]

Godt gjort å kjede seg når man er alene med barn. Jeg hadde det altfor travelt til det. 

Så pusser jeg også opp boligen. Kanskje det er et tips? 

Anonymkode: ba65e...a85

[marsvin]

Du er svært heldig som har jobb og inntekt . du er heldig som har barn. 
 

Hilsen en som er 30 og arbeidsledig, singel, eier ikke bolig, har ikke bil eller lappen. sliter med angst og depresjon, men fortsatt setter pris på de små tingene i livet. - en varm dusj etter en kald tur, et godt måltid, å vokne uthvilt, solen,regnet, nytt sengetøy, smil fra fremmede, stearinlys, kakao, en bra bok. Det er mye å glede seg over - du må bare åpne øynene :)! 

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (8 minutter siden):

Godt gjort å kjede seg når man er alene med barn. Jeg hadde det altfor travelt til det. 

Så pusser jeg også opp boligen. Kanskje det er et tips? 

Anonymkode: ba65e...a85

De er blitt ganske stor så de styrer seg mye selv. Er ikke når jeg har de jeg gjør det. 

Den ensome følelsen som voksen og alt ansvaret alene. 

Anonymkode: c5c97...b8d

[AnonymBruker]

marsvin skrev (10 minutter siden):

Du er svært heldig som har jobb og inntekt . du er heldig som har barn. 
 

Hilsen en som er 30 og arbeidsledig, singel, eier ikke bolig, har ikke bil eller lappen. sliter med angst og depresjon, men fortsatt setter pris på de små tingene i livet. - en varm dusj etter en kald tur, et godt måltid, å vokne uthvilt, solen,regnet, nytt sengetøy, smil fra fremmede, stearinlys, kakao, en bra bok. Det er mye å glede seg over - du må bare åpne øynene :)! 

Tar det innover meg. Takk. 

Anonymkode: c5c97...b8d

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (18 minutter siden):

Håper du tar til deg det som blir skrevet her inne. Det er mange velmenende råd her. 

Som du skriver, skal ting snu, så gjøres det ikke av seg selv. DU må gjøre det selv. 

Det høres forresten ut som om at du sitter rolig i båten og venter på at andre skal ta kontakt med deg. Vel, hva hvis du tar kontakt med dem? DU må gjøre det selv. DU må ta grepene som får DITT liv på rett kjøl igjen. Ingen gjør det for deg!

Anonymkode: 790ee...f70

Kanskje feil å gjøre, men det blir mer et tegn for meg om de bryr seg om meg. Da vil de vel kontakte meg, men ser at det ofte er meg som tar kontakt først. Det er ikke så kjekt. 

Anonymkode: c5c97...b8d

[AnonymBruker]

Dette er ikke mye, men noe som gjør hverdagen litt annerledes.

Vet ikke hvor gammelt barnet er, men hent på skole/bhg, ha en sekk pakket klar med grillmat og ved. Ta middagen ute i skogen. 

Lån en prosjektor, lag utekino på lekeplassen i nabolaget eller annet egnet sted. 

Dropp det du ikke må av husarbeid noen dager og sett deg ned med en bok, strikking, matlaging, film (fyll inn det som passer). 

Er barna store nok til å være alene litt kan du ta initiativ til en gå gruppe på Facebook for de som bor i nærheten. 

Bare noe jeg kom på i farten, men det er mulig å Spice opp hverdagen litt. Ellers så er det jo slik for veldig mange. Preget av rutiner om man har barn eller partner. 

Anonymkode: cc7ba...4a4

[AnonymBruker]

49 minutter siden, AnonymBruker said:

Takker for svar. 

Alt føles ihvertfall kjipt nå. Ikke bare pga jeg er uten mann. 

At det ikke skjer noe særlig kjekke ting. 

Glad jeg har barna mine, men er tøffe tak med det og, 

Håper ting kan snu, men det gjør ikke det av seg selv. 

At det kan gå evigheter uten at jeg hører fra venner og familie og er sårt. Føler meg ensom. 

 

Anonymkode: c5c97...b8d

Skjønner det ts, men alt er dødt og kjedelig om dagen, ikke ta korona på egen kappe!

Anonymkode: 66a91...f6d

[marsvin]

AnonymBruker skrev (15 minutter siden):

Tar det innover meg. Takk. 

Anonymkode: c5c97...b8d

= ) glad hvis jeg kan være til hjelp. En gjenganger er jo «start med en ny hobby», men det kan jo muligens virke litt overveldende, spesielt hvis det ikke er noen spesifikk hobby man har lyst på.  Kanskje du kan skrive en liste over ting du gleder deg over? Kanskje du kan tillate deg selv å ha det kjipt også av og til?  Anbefaler også meditasjon, det snudde opp ned på mitt indre liv, selvom mitt ytre liv var og er nokså miserabelt :’) anbefaler appen «Waking up» av sam harris, 10 min guidet meditasjon daglig i 50 dager. Det gjorde susen for meg ihvertfall. 

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Ta D-vitamin. 

Mangel fører til depresjon.

Anonymkode: f8082...932

D vitamin. Jern. Og magnesium. 

Anonymkode: 17614...ed2

[AnonymBruker]

29 minutter siden, AnonymBruker said:

Godt gjort å kjede seg når man er alene med barn. Jeg hadde det altfor travelt til det. 

Så pusser jeg også opp boligen. Kanskje det er et tips? 

Anonymkode: ba65e...a85

Tja, jeg er introvert, jobber på sykehus og er alenemor, men kjeder meg når barnet er hos far. Er ikke så godt gjort det, skjønner ts godt. Alenetid er gull, men kos/sex med partner og hygge med venner er jo et grunnleggende behov. Man kan klare seg alene og finne alternativer, uten at det gjør basale behov mindre virkelige  

Anonymkode: 66a91...f6d

[AnonymBruker]

Jeg er 100% alene med 3 barn, en med diagnose. Ingen avlastning og full jobb. Også singel.

Jeg trives godt. Har innarbeidet gode rutiner. Mitt sosiale liv er på Teams med FAU og div forbund. Og selvsagt på jobb. 

Savner ingen mann, heller ikke tid til en. Kanskje lettere å trives når en avfinner seg med situasjonen? 

Synes det var verre den gang jeg hadde barna 50%.

Anonymkode: e6aea...025

[AnonymBruker]

Stiller meg i kø for å bytte, skulle gjerne hatt tid til å kjede  meg. Har eg jobb som jeg mistrives på, mista ene foreldren min for få mnd siden og kjemper med sorg, savn og sliter med å ordne alt i dødsboet, har familiemedlemmer som krever veldig mye av meg og har den andre foreldren på sykehjem og er nærmeste pårørende. Har ikke hatt en rolig dag på 8 mnd og kunne gitt høyrehanda mi for å få bare ligge på sofaen og slappe av en eneste dag.

Så sett pris på det du har, du vet ikke hva du får! 

Anonymkode: 722cc...b3f

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (14 timer siden):

Takker for svar. 

Alt føles ihvertfall kjipt nå. Ikke bare pga jeg er uten mann. 

At det ikke skjer noe særlig kjekke ting. 

Glad jeg har barna mine, men er tøffe tak med det og, 

Håper ting kan snu, men det gjør ikke det av seg selv. 

At det kan gå evigheter uten at jeg hører fra venner og familie og er sårt. Føler meg ensom. 

 

Anonymkode: c5c97...b8d

Du må finne en måte å gjøre deg selv glad på, da vil resten også komme.

Det er bevist at noe av det som gir oss mennesker mest glede er utvikling. Hva med å teste noe nytt? Melde deg på et kurs? Enten det er jobbrelatert eller noe helt annet? Sjekk på FB om det er en Hey girl-gruppe der du bor. Der finner du jenter/kvinner som ønsker seg nye venner.

Finn podcaster med mening, som "relasjonspodden" "Snakk om" eller andre som omhandler relasjoner og hvordan bli mer glad i deg selv. Kom deg ut i naturen, det er den beste medisinen mot nedstemthet.

Anonymkode: 2bef9...22f