Den O'store tempetråden

[Amatariel]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Kanskje jeg kan ta en telefon å høre om hun ønsker svar på blodprøvene først eller om jeg kan få prøve det denne syklusen. Hvilke blodprøver er det som viser om jeg kan ha behov for letrozol? Hvis du vet😄

Jeg ville tatt en telefon nå ja. Bare sagt at du syns du har litt sen eggløsning og gjerne ønsker letrozol for eggstimulering. Verste du kan få er nei... Om gyn tar deg på ditt ord så burde det ikke være noe i veien for å få det. Men kan hende hun vil ha "bevis" på at du har sen EL, og det er da blodprøve er vanlig. Man tar en på CD20 som skal måle progesteronet. Vi som har EL senere enn dette vil få et svar som "ingen eggløsning funnet", og da har gyn noe håndfast å gå videre med. 

[AnonymBruker]

Amatariel skrev (1 minutt siden):

Jeg ville tatt en telefon nå ja. Bare sagt at du syns du har litt sen eggløsning og gjerne ønsker letrozol for eggstimulering. Verste du kan få er nei... Om gyn tar deg på ditt ord så burde det ikke være noe i veien for å få det. Men kan hende hun vil ha "bevis" på at du har sen EL, og det er da blodprøve er vanlig. Man tar en på CD20 som skal måle progesteronet. Vi som har EL senere enn dette vil få et svar som "ingen eggløsning funnet", og da har gyn noe håndfast å gå videre med. 

Hun mente det ikke var nødvendig med blodprøve av progesteron, på grunn av at jeg ofte spotter bare 7-8 dager etter eggløsning, så hun satt meg rett på progesteronstøtte.
Nå kom faktisk mensen idag, så skal ta en telefon til Aleris morgen å høre om det er mulig å komme i kontakt med henne 😊

Har et spørsmål til🙈 Disse blodprøvene jeg skal ta skal tas på cd 2-5, det er vel litt tidlig å ta de i morgen da? Bør kanskje vente til mandag?☺️ ikke helt inne på hva man regner som cd1.

Tusen takk for så god hjelp🥰 

Anonymkode: 85d7f...3c8

[Amatariel]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Hun mente det ikke var nødvendig med blodprøve av progesteron, på grunn av at jeg ofte spotter bare 7-8 dager etter eggløsning, så hun satt meg rett på progesteronstøtte.
Nå kom faktisk mensen idag, så skal ta en telefon til Aleris morgen å høre om det er mulig å komme i kontakt med henne 😊

Har et spørsmål til🙈 Disse blodprøvene jeg skal ta skal tas på cd 2-5, det er vel litt tidlig å ta de i morgen da? Bør kanskje vente til mandag?☺️ ikke helt inne på hva man regner som cd1.

Tusen takk for så god hjelp🥰 

Anonymkode: 85d7f...3c8

Blodprøven på CD20 for å kartlegge om EL har vært har ikke noe med progesteronstøtte sånn sett. 

Hvis man får mensen etter kl.18 så er det vanlig å regne CD1 først dagen etter. Men ja, du får ta en telefon imorgen og spørre om det ene og det andre

[AnonymBruker]

Hei dere Nå har jeg akkurat begynt å prøve meg på temping. Og jeg har dukket over et overraskende problem. De siste 4 dagene hvor jeg har hatt termometeret så har jeg sovet så dårlig. Jeg blir helt stresset av å tenke på det som står at det er viktig at man sover sammenhengende først, og at det er det første man gjør når man våkner og før man slumrer, samt at det skal være samme tid ca. F.eks i natt våknet jeg og var veldig trøtt og orker ikke åpne øynene, men begynte jeg å gruble mye på dette. Til slutt så jeg på klokka og så var den 5. Og det er jo for tidlig, men samtidig får jeg da ikke sammenhengende søvn til senere. 

Så ja.. dette har jo blitt helt tullete. Hva tenker dere? 

Anonymkode: c9b44...a4c

[Amatariel]

AnonymBruker skrev (43 minutter siden):

Hei dere Nå har jeg akkurat begynt å prøve meg på temping. Og jeg har dukket over et overraskende problem. De siste 4 dagene hvor jeg har hatt termometeret så har jeg sovet så dårlig. Jeg blir helt stresset av å tenke på det som står at det er viktig at man sover sammenhengende først, og at det er det første man gjør når man våkner og før man slumrer, samt at det skal være samme tid ca. F.eks i natt våknet jeg og var veldig trøtt og orker ikke åpne øynene, men begynte jeg å gruble mye på dette. Til slutt så jeg på klokka og så var den 5. Og det er jo for tidlig, men samtidig får jeg da ikke sammenhengende søvn til senere. 

Så ja.. dette har jo blitt helt tullete. Hva tenker dere? 

Anonymkode: c9b44...a4c

Dette er HELT vanlig i starten. Alle gangene jeg har startet opp med temping (selv om jeg har vært temper før), så har det tatt ca. 1 måned før man blir vant med det. Man sover dårlig, er spent, underbevisstheten tenker på tempingen osv. Ekstremt vanlig ved oppstart, også for de tidligere erfarne. 

Jeg anbefaler derfor alle som ønsker temping å starte med det så tidlig som mulig. Gjerne litt før man egentlig offisielt er prøver, om det er mulig - rett og slett for å bli vant med verktøyet. Eller hvis man er midt i en syklus, og det kanskje er "for sent" for den syklusen og tempe. Men hver dag i erfaringsbanken er gull verdt.

Du vil merke etter litt tid at du slapper mer av. Tempingen vil gå som en lek, og rett og slett bli en vane. Jeg har også vært som deg, men etter hvert så tempet jeg i søvne. Sånn nesten faktisk. Eks helg: ringeklokken ringte, jeg slo den av uten å åpne øynene, stappet inn termometeret og tok det ut ved piping. Sov videre. Resultatet kunne jeg lesere av senere ettersom det har minne. Innimellom sovnet jeg videre med termometerpinnen inni meg  veldig avslappet med andre ord...

[Solsikke-7]

Det gikk visst ikke denne syklusen heller. Jeg lurer på hva som kan være indikatorer på at man har for lavt progesteron - er det noe man f.eks. Kan antyde ut i fra temperaturkurve? Kan lavt progesteron også bidra til tidlig SA?

Edit: Lurer også på om det kan være lurt å gå noe ned i vekt? Jeg havner vel på en BMI rundt 28, i kategorien overvekt. Noen som har erfaringer med det?

Endret 14. april 2023 av Solsikke-7

[Amatariel]

Solsikke-7 skrev (29 minutter siden):

Det gikk visst ikke denne syklusen heller. Jeg lurer på hva som kan være indikatorer på at man har for lavt progesteron - er det noe man f.eks. Kan antyde ut i fra temperaturkurve? Kan lavt progesteron også bidra til tidlig SA?

Edit: Lurer også på om det kan være lurt å gå noe ned i vekt? Jeg havner vel på en BMI rundt 28, i kategorien overvekt. Noen som har erfaringer med det?

Trist å høre at det ikke gikk nå
Grafen din ser egentlig fin ut. Holder seg høy og så går den nedover når mensen nærmer seg. Mangel på progesteron kan indikere dersom man f.eks har kort lutealfase eller temp som knapt øker. Men vil ikke si at du ligger innunder noe av dette. Lavt progesteron kan også være årsak til tidlig SA, men en spesialist sa til meg en gang at det sjeldent var det. At tidlig SA ofte var feil på embryoet helt fra starten av - ikke liv laga. Litt vanskelig å tro på når man står i det kanskje... jeg fikk progesteronstøtte ved påvist positiv test etter å ha opplevd flere tidlige SA, og den gangen med støtte så holdt det.

Det er alltid lurt å være sunn og ha en sunn vekt når man prøver å bli gravid. Det skader ikke å gå ned i vekt, men om det vil være en utgjørende faktor for å bli det vet jeg ikke... Men greit å ikke la noe være uprøvd? Jeg har fått 4 barn med mye høyere BMI enn deg - to i kategorien alvorlig overvekt, og en med fedme. Men jeg gikk ned 6 kg halvannen måned før sistemann ble unnfanget, så jeg velger å tro at det hjalp på. At kroppen føler seg bedre da.

[Solsikke-7]

Amatariel skrev (25 minutter siden):

Trist å høre at det ikke gikk nå
Grafen din ser egentlig fin ut. Holder seg høy og så går den nedover når mensen nærmer seg. Mangel på progesteron kan indikere dersom man f.eks har kort lutealfase eller temp som knapt øker. Men vil ikke si at du ligger innunder noe av dette. Lavt progesteron kan også være årsak til tidlig SA, men en spesialist sa til meg en gang at det sjeldent var det. At tidlig SA ofte var feil på embryoet helt fra starten av - ikke liv laga. Litt vanskelig å tro på når man står i det kanskje... jeg fikk progesteronstøtte ved påvist positiv test etter å ha opplevd flere tidlige SA, og den gangen med støtte så holdt det.

Det er alltid lurt å være sunn og ha en sunn vekt når man prøver å bli gravid. Det skader ikke å gå ned i vekt, men om det vil være en utgjørende faktor for å bli det vet jeg ikke... Men greit å ikke la noe være uprøvd? Jeg har fått 4 barn med mye høyere BMI enn deg - to i kategorien alvorlig overvekt, og en med fedme. Men jeg gikk ned 6 kg halvannen måned før sistemann ble unnfanget, så jeg velger å tro at det hjalp på. At kroppen føler seg bedre da.

Takk for svar🥰 Man vil vel alltid finne en forklaring eller årsak, er kanskje mer det som ligger bak. Jeg har bestilt Vitex, så håper kanskje det kan bidra med sitt. Vi har nå prøvd siden i fjor høst, og begynner å kjenne på utålmodigheten. Kan jeg spørre deg hvor lenge dere prøvde før det gikk? Vi har ingen barn fra før av, og har veldig ønske om flere - er vel også derfor jeg kjenner litt på tidspresset når man nærmer seg midten av 30-årene.

Det er alltid krevende å skulle ned i vekt, jeg vil prøve å komme meg tilbake til det som har vært normalen for min kropp tidligere. Håper som deg at det kan hjelpe på☺️

[Amatariel]

Solsikke-7 skrev (2 timer siden):

Kan jeg spørre deg hvor lenge dere prøvde før det gikk?

Prøvekarrierer min er lang, innholdsrik og oppstykket 😅 Kan prøve å forklare kort:

Nr.1
Ble gravid på prevensjon. Ung, og sannsynligvis slurv med p-pillene.

Nr.2
Gikk til privat gyn etter 4 mnd prøving da jeg slet med å finne EL/rare sykluser. Fikk påvist PCOS. Gikk på pergo flere runder. Var denne tiden jeg lærte meg temping. Etter 1 år henviste fastlegen meg til Medicus. Ble straks satt på Primolut og metformin pga. hormonforstyrrelser. Det funket som gull - fikk endelig EL og ble gravid på den første også. Det tok altså 13 måneders prøving til før denne satt (men tror jeg hadde 3-4 eggløsninger bare på denne tiden)

Nr.3
Rett på metformin denne gangen. Hadde OK syklus - litt sen EL men den kom i alle fall. Ble gravid "lett", men slet med å holde på det. Opplevde 2 tidlige SA'er og en senabort i uke 14. Fikk ovitrelle for å booste eggløsning, og det hjalp. Ble gravid med en spire som endelig holdt svangerskapet ut. Denne graviditeten startet 14 måneder etter oppstart av prøving.

Nr.4
Fortsatt hjelp av metformin for å i det hele tatt klare å ha en syklus. Ble gravid allerede i pp2, men dette ble en MA i uke 9. Ikke lenge etter dette kjente jeg tidspresset øke og ønsket om tidligere EL ble veldig forsterket. Fikk letrozol via Medicus. Den hjalp veldig på tidligere EL, og jeg fikk flere prøveperioder. I kombo med ovitrelle ble jeg endelig gravid igjen - rett før tidsfristen min var ute. Dette var 12 måneder etter prøveoppstart.

Så gjennomsnittlig har jeg brukt rundt ett drøyt år på å bli gravid med barna mine. Som egentlig er veldig lite i et prøversamfunn med folk som prøver i årevis. Men det føles jammen lenge ut for meg. Hovedsakelig fordi det har vært så omfattende. Jeg har vært igjennom alt fra å bli uplanlagt gravid, til å slite med kroppen, flere medisiner, aborter av alle typer osv. Så puh! Har vært litt ja. Men har fått alle barna jeg ønsket meg, så er uendelig takknemlig ♥ Hadde gått igjennom alt på nytt igjen om jeg måtte for å få samme resultat.

[AnonymBruker]

Amatariel skrev (9 timer siden):

Dette er HELT vanlig i starten. Alle gangene jeg har startet opp med temping (selv om jeg har vært temper før), så har det tatt ca. 1 måned før man blir vant med det. Man sover dårlig, er spent, underbevisstheten tenker på tempingen osv. Ekstremt vanlig ved oppstart, også for de tidligere erfarne. 

Jeg anbefaler derfor alle som ønsker temping å starte med det så tidlig som mulig. Gjerne litt før man egentlig offisielt er prøver, om det er mulig - rett og slett for å bli vant med verktøyet. Eller hvis man er midt i en syklus, og det kanskje er "for sent" for den syklusen og tempe. Men hver dag i erfaringsbanken er gull verdt.

Du vil merke etter litt tid at du slapper mer av. Tempingen vil gå som en lek, og rett og slett bli en vane. Jeg har også vært som deg, men etter hvert så tempet jeg i søvne. Sånn nesten faktisk. Eks helg: ringeklokken ringte, jeg slo den av uten å åpne øynene, stappet inn termometeret og tok det ut ved piping. Sov videre. Resultatet kunne jeg lesere av senere ettersom det har minne. Innimellom sovnet jeg videre med termometerpinnen inni meg  veldig avslappet med andre ord...

Åh tusen takk, det var utrolig godt å høre ❤️ følte meg så teit som klarte å lage et problem i hodet mitt ut av dette. 

Jeg får prøve å ikke ha så strenge regler nå første syklus og bare registrere hver morgen og se hvordan grafen utvikler seg 

 

 

Anonymkode: c9b44...a4c

[Lillrex]

Solsikke-7 skrev (11 timer siden):

Det gikk visst ikke denne syklusen heller. Jeg lurer på hva som kan være indikatorer på at man har for lavt progesteron - er det noe man f.eks. Kan antyde ut i fra temperaturkurve? Kan lavt progesteron også bidra til tidlig SA?

Edit: Lurer også på om det kan være lurt å gå noe ned i vekt? Jeg havner vel på en BMI rundt 28, i kategorien overvekt. Noen som har erfaringer med det?

Så leit at det ikke gikk ❤️ Sender varme tanker. For oss gikk det etter 9mnd prøving. Veldig vondt med første barnet når man ikke vet hvorfor, om man bare har uflaks eller om det er en grunn.. så kjenner meg godt igjen i tankene dine ❤️ Jeg er og glad jeg ikke venta et år med utredning, var veldig godt å få høre at alt var i orden med svømmerne og meg, og at det mest sannsynlig bare var snakk om tid. Og jeg tror jeg hadde vært ekstremt takknemlig å ha gjort det tidlig om det skulle vært noe så man hadde kommet igang med tiltak fortest mulig(f.eks. søknad til ivf eller medisiner eller ja).

Men jeg og syns grafen din ser veldig fin ut 🥰 Kanskje ikke til hjelp når man leter etter en grunn, men kanskje også fint å se at kroppen slipper egg og har en fin lutealfase? ❤️

[Sjokoladekosmos]

Da var pp3 over, etter 10 mnd uten prevensjon… det ble en 47 dagers syklus. Jeg er glad for at jeg det ser ut som at jeg faktisk har hatt eggløsning på cd33, selv om tempen var lav så holdt den seg over linja og mensen kom etter nøyaktig 14 dager. Men jeg lurer litt på om det at kroppen prøver på el flere ganger ila en syklus kan påvirke muligheten til å bli gravid? Blir egget dårligere av det?

Ja ja, nå er det hvertfall ny syklus og nye muligheter. Jeg hadde nok ingen effekt av enkel dose Letrozol, så da skal jeg ta dobbel dose denne syklusen og håper på bedre effekt! Så da deler jeg nok grafen min igjen om 10-14 dagers tid når jeg begynner å lete ny el! 😊🤞

[Lillrex]

Sjokoladekosmos skrev (36 minutter siden):

Da var pp3 over, etter 10 mnd uten prevensjon… det ble en 47 dagers syklus. Jeg er glad for at jeg det ser ut som at jeg faktisk har hatt eggløsning på cd33, selv om tempen var lav så holdt den seg over linja og mensen kom etter nøyaktig 14 dager. Men jeg lurer litt på om det at kroppen prøver på el flere ganger ila en syklus kan påvirke muligheten til å bli gravid? Blir egget dårligere av det?

Huff, så kjedelig med lange sykluser. Skjønner det er tungt når det drar ut såpass i tid ❤️ Håper dobbel dose letrosol er det som skal til for å få ned lengden på syklusen 🤞🤞 Også håper jeg gullegget slipper nå i pp4!🤞

Jeg tror jeg ville tatt det opp med legen. Har du tatt blodprøver osv enda?

[Solsikke-7]

Amatariel skrev (På 14.4.2023 den 13.38):

Prøvekarrierer min er lang, innholdsrik og oppstykket 😅 Kan prøve å forklare kort:

Nr.1
Ble gravid på prevensjon. Ung, og sannsynligvis slurv med p-pillene.

Nr.2
Gikk til privat gyn etter 4 mnd prøving da jeg slet med å finne EL/rare sykluser. Fikk påvist PCOS. Gikk på pergo flere runder. Var denne tiden jeg lærte meg temping. Etter 1 år henviste fastlegen meg til Medicus. Ble straks satt på Primolut og metformin pga. hormonforstyrrelser. Det funket som gull - fikk endelig EL og ble gravid på den første også. Det tok altså 13 måneders prøving til før denne satt (men tror jeg hadde 3-4 eggløsninger bare på denne tiden)

Nr.3
Rett på metformin denne gangen. Hadde OK syklus - litt sen EL men den kom i alle fall. Ble gravid "lett", men slet med å holde på det. Opplevde 2 tidlige SA'er og en senabort i uke 14. Fikk ovitrelle for å booste eggløsning, og det hjalp. Ble gravid med en spire som endelig holdt svangerskapet ut. Denne graviditeten startet 14 måneder etter oppstart av prøving.

Nr.4
Fortsatt hjelp av metformin for å i det hele tatt klare å ha en syklus. Ble gravid allerede i pp2, men dette ble en MA i uke 9. Ikke lenge etter dette kjente jeg tidspresset øke og ønsket om tidligere EL ble veldig forsterket. Fikk letrozol via Medicus. Den hjalp veldig på tidligere EL, og jeg fikk flere prøveperioder. I kombo med ovitrelle ble jeg endelig gravid igjen - rett før tidsfristen min var ute. Dette var 12 måneder etter prøveoppstart.

Så gjennomsnittlig har jeg brukt rundt ett drøyt år på å bli gravid med barna mine. Som egentlig er veldig lite i et prøversamfunn med folk som prøver i årevis. Men det føles jammen lenge ut for meg. Hovedsakelig fordi det har vært så omfattende. Jeg har vært igjennom alt fra å bli uplanlagt gravid, til å slite med kroppen, flere medisiner, aborter av alle typer osv. Så puh! Har vært litt ja. Men har fått alle barna jeg ønsket meg, så er uendelig takknemlig ♥ Hadde gått igjennom alt på nytt igjen om jeg måtte for å få samme resultat.

Det høres ut som at det har vært mange ulike erfaringer fra de forskjellige prøveperiodene, og skjønner godt at det har vært mye du har vært i gjennom! Så godt å høre at det har gått bra til slutt, og at du har fått alle barna du har ønsket deg❤️ Jeg syns det er godt at du deler dine erfaringer med andre, og jeg setter i hvert fall veldig pris på å få den støtten her inne. Høres ut som alle de ulike prøveperiodene egentlig har vært veldig ulike også. Takk som deler🥰❤️

[Solsikke-7]

Lillrex skrev (På 14.4.2023 den 21.40):

Så leit at det ikke gikk ❤️ Sender varme tanker. For oss gikk det etter 9mnd prøving. Veldig vondt med første barnet når man ikke vet hvorfor, om man bare har uflaks eller om det er en grunn.. så kjenner meg godt igjen i tankene dine ❤️ Jeg er og glad jeg ikke venta et år med utredning, var veldig godt å få høre at alt var i orden med svømmerne og meg, og at det mest sannsynlig bare var snakk om tid. Og jeg tror jeg hadde vært ekstremt takknemlig å ha gjort det tidlig om det skulle vært noe så man hadde kommet igang med tiltak fortest mulig(f.eks. søknad til ivf eller medisiner eller ja).

Men jeg og syns grafen din ser veldig fin ut 🥰 Kanskje ikke til hjelp når man leter etter en grunn, men kanskje også fint å se at kroppen slipper egg og har en fin lutealfase? ❤️

Takk Lillrex❤️ Jeg har bare én eggleder, og har ellers sjekket og det skal være greit. Mannen har ikke sjekket seg ennå, da ve ble gravide forrige syklus, men mistet i uke 5-6. Har derfor håpet om at det kan gå, men vi har nå prøve i snart 7-8 måneder, så begynner å bli litt utålmodig. For min del har hormonene vært helt ute av balanse siden jeg stanset med p-piller i fjor høst, og tror jeg har hatt flere sykluser uten eggløsning. Er så glad jeg begynte å tempe så føler jeg en viss form for kontroll og oversikt! Godt å høre at det gikk for dere etter hvert, det gir håp❤️🥰

[Amatariel]

Sjokoladekosmos skrev (1 time siden):

Ja ja, nå er det hvertfall ny syklus og nye muligheter. Jeg hadde nok ingen effekt av enkel dose Letrozol, så da skal jeg ta dobbel dose denne syklusen og håper på bedre effekt! Så da deler jeg nok grafen min igjen om 10-14 dagers tid når jeg begynner å lete ny el! 😊🤞

Dobbel dose gjorde alt for meg! Var da jeg bare fikk tidligere og tidligere EL hver syklus, mens på enkel ble det særdeles lite endring. Masse lykke til til deg 🤞

[Sjokoladekosmos]

Lillrex skrev (8 timer siden):

Huff, så kjedelig med lange sykluser. Skjønner det er tungt når det drar ut såpass i tid ❤️ Håper dobbel dose letrosol er det som skal til for å få ned lengden på syklusen 🤞🤞 Også håper jeg gullegget slipper nå i pp4!🤞

Jeg tror jeg ville tatt det opp med legen. Har du tatt blodprøver osv enda?

Jeg har tatt blodprøver og har oppfølging i det offentlige (gyn poliklinikk på lokalsykehus). Det er fra dem jeg har fått resept på Letrozol, så håpet er at det hjelper, og at økt dose forhåpentligvis er det som vil hjelpe meg! 🤞🤞

[Sjokoladekosmos]

Amatariel skrev (8 timer siden):

Dobbel dose gjorde alt for meg! Var da jeg bare fikk tidligere og tidligere EL hver syklus, mens på enkel ble det særdeles lite endring. Masse lykke til til deg 🤞

Jeg har lest at enkel dose har liten effekt for mange, og at dobbel dose har effekt for mange, så jeg håper virkelig at det funker på meg og!! Selv om jeg må innrømme at jeg ble skuffet denne syklusen da håpet var så stort på enkel dose… men nå er det ny syklus og nye muligheter!! 🤞🤞🤞✨✨✨

[saras]

Jeg er ganske ny på dette både med prøving og temping. Burde egentlig hatt eggløsning nå snart. Det er jo vanlig at temperaturen går ned litt rett før, men synes det er rart, at den har vært såpass langt nede i 3 dager nå? Eller det vanlig? Sist syklus var også ganske lang (33 dager)

Endret 19. april 2023 av saras

[Lykkefrø]

saras skrev (9 timer siden):

Jeg er ganske ny på dette både med prøving og temping. Burde egentlig hatt eggløsning nå snart. Det er jo vanlig at temperaturen går ned litt rett før, men synes det er rart, at den har vært såpass langt nede i 3 dager nå? Eller det vanlig? Sist syklus var også ganske lang (33 dager)

Det er heelt vanlig!  28 dagers syklus er gjennomsnittet, men det er store variasjoner individuelt. Noen får eggløsning senere enn andre, og det går helt fint. Kjedelig å vente bare. 33 dager er helt fint.