Vond ankel

[AnonymBruker]

Har hatt vondt i ankelen I en uke nå etter Mye løping i sommer. Legen sa jeg bare må gi det tid. Hvor lang tid vil det ta ca før jeg kan løpe igjen? Det er vondt på innsiden av ankelen

Anonymkode: ec8b7...280

[AnonymBruker]

Jeg tipper mellom en dag og tre år. 

Anonymkode: 0840a...527

[AnonymBruker]

Kan du løpe nå? 

Anonymkode: 0840a...527

[AnonymBruker]

Ja:)

Anonymkode: ec8b7...280

[AnonymBruker]

Ikke løp på asfalt. Kjøp sko med ekstrem demping. 

Anonymkode: 0e5db...7eb

[AnonymBruker]

29 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Ikke løp på asfalt. Kjøp sko med ekstrem demping. 

Anonymkode: 0e5db...7eb

Har du noen sko å anbefale? Er det bedre å løpe på mølle?

Anonymkode: ec8b7...280

[AnonymBruker]

Hvor lang tid tok det før du kunne løpe?

Anonymkode: 0840a...527

[AnonymBruker]

2 uker ca

Anonymkode: ec8b7...280

[AnonymBruker]

Fant du ut hvorfor du hadde vondt? 

Anonymkode: 0840a...527

[AnonymBruker]

betennelse i en eller annen sekk I ankelen. Var en myk klump

Anonymkode: ec8b7...280