Solfaktor blokkerer D-vitamin opptak?

[AnonymBruker]

Leste at om du bruker faktor så blokkerer du for opptak av D vit? Er det egentlig mulig? 

Anonymkode: a0f32...4f9

[AnonymBruker]

Hvis man sitter i solen i 10 minutter uten solfaktor så får man dagsbehovet for D-vitamin.

Solfaktor skal jo beskytte huden mot skadelige UV-stråler så det gir jo mening. Den blokkerer opptaket av D-vitaminer

Anonymkode: cbef3...8d2

[Rant]

Nei, du vil allikevel ta opp D-vitamin. Man blir da brun, selv om man bruker høy solfaktor. 

[AnonymBruker]

Jaa, der gjør den men ikke alt. 

Anonymkode: 61f7a...7a8

[AnonymBruker]

Solkrem med høy sf blokkerer ikke all UV-stråling og huden får nok til å danne D-vitamin. Bruker sf 50 og får i meg nok D-vit. Aldri hatt mangler

Anonymkode: 79a9a...e6f

[AnonymBruker]

2 timer siden, AnonymBruker skrev:

Solkrem med høy sf blokkerer ikke all UV-stråling og huden får nok til å danne D-vitamin. Bruker sf 50 og får i meg nok D-vit. Aldri hatt mangler

Anonymkode: 79a9a...e6f

Spørs vel hvor man bor hen i dette langstrakte landet?

Anonymkode: e04ec...f5c

[AnonymBruker]

Jeg setter meg i solen i femten til tjue minutt før jeg smører solfaktor 30.

Har lavt vitamin D3, så jeg prøver å få den opp mest mulig naturlig via solen

Anonymkode: 81aea...6aa

[AnonymBruker]

7 hours ago, Rant said:

Nei, du vil allikevel ta opp D-vitamin. Man blir da brun, selv om man bruker høy solfaktor. 

Blir man brun så er det som regel noe av dette som har skjedd:

• Ikke brukt høy nok solfaktor.
• Ikke brukt nok produkt.
• Ikke påført ofte nok

Det aller viktigste er selvsagt å ikke bli brent, men det at huden blir brun er egentlig solskade det også. Noen blir også kjappere brune enn andre selvsagt, og det er nok de lyseste hudtonene som skades mest av soling. 

Anonymkode: fff65...637

[Rant]

Nei. Mange blir brune selv med høy solfaktor. Jeg bruker 50 i ansiktet, og 30 på kroppen. Soler meg svært sjelden, men blir brun så vidt jeg kikker ut døren. Folk er forskjellig. 

[Rant]

3 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Blir man brun så er det som regel noe av dette som har skjedd:

• Ikke brukt høy nok solfaktor.
• Ikke brukt nok produkt.
• Ikke påført ofte nok

Det aller viktigste er selvsagt å ikke bli brent, men det at huden blir brun er egentlig solskade det også. Noen blir også kjappere brune enn andre selvsagt, og det er nok de lyseste hudtonene som skades mest av soling. 

Anonymkode: fff65...637

 

1 minutt siden, Rant skrev:

Nei. Mange blir brune selv med høy solfaktor. Jeg bruker 50 i ansiktet, og 30 på kroppen. Soler meg svært sjelden, men blir brun så vidt jeg kikker ut døren. Folk er forskjellig. 

Og jeg smører meg jevnlig når jeg soler meg. 

Dessuten spør TS om noe helt annet enn hvor vidt man blir brun. Jeg bare påpekte at kroppen tar til seg solen selv med beskyttelse. 

[AnonymBruker]

2 minutter siden, Rant said:

Og jeg smører meg jevnlig når jeg soler meg. 

Dessuten spør TS om noe helt annet enn hvor vidt man blir brun. Jeg bare påpekte at kroppen tar til seg solen selv med beskyttelse. 

Det kommer jo frem i innlegget ditt at du også soler deg aktivt - da vil man selvsagt bli brun på et eller annet tidspunkt. Mange av de som går aktivt inn for å ta veldig godt vare på egen hud i dag, soler seg ikke aktivt. Og jeg er helt enige i at folk er forskjellige. En god del nordmenn er født med såpass lys hud at de må skade huden sin ganske mye for å bli brune. 

Anonymkode: fff65...637

[AnonymBruker]

Trenger vel ikke å sole seg for å få nok d vitamin?

Anonymkode: e04ec...f5c

[Rant]

18 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Det kommer jo frem i innlegget ditt at du også soler deg aktivt - da vil man selvsagt bli brun på et eller annet tidspunkt. Mange av de som går aktivt inn for å ta veldig godt vare på egen hud i dag, soler seg ikke aktivt. Og jeg er helt enige i at folk er forskjellige. En god del nordmenn er født med såpass lys hud at de må skade huden sin ganske mye for å bli brune. 

Anonymkode: fff65...637

Soler meg aktivt? Nei, det kommer ikke frem i innlegget mitt. Ha ha. For en påstand!