Litt ulike tanker om trygghet.

[AnonymBruker]

2 minutter siden, MarieLo skrev:

Nei. Alle mennesker gjør feil ja, men de fortsetter ikke å gjøre dem når de er bevisste på de.

Da støtter man en destruktiv oppførsel som går verre ut for dem. Hadde du hatt empati, hadde du forstått hvorfor man ikke forstår en dedrurkiv oppførsel.

Og det finnes ikke litt healende når en ikke tar vare på seg selv, men får sydd puter under armene og all destruktiv oppførsel blir akseptert.

Dette hadde aldri gått bra og det er litt sykt at dette er en ideologi du prøver å fremheve som en fin og normal ting, når det begrenser all healing overhodet.

Men du vet kanskje ikke hva healing er, siden du tror man heales av å bare bli støttet til å fortsette?

Som en heroinavhengig, er bare å støtte og akseptere det så vil det bli bedre for personen. Hjelpe de med sprøyteskuddene gjerne. Det beste er jo at andre forstår og aksepterer bare.

Men forstår de egentlig da? Når de ikke innser at destruktiv oppførsel bare ødelegger?

Du burde undersøke hva healing er før du prøver å overbevise hva som healer, for det virker ikke som du har undersøkt temaet i det hele tatt.

Jeg tror du misforstår meg. Det er noe som heter triggere feks. Når man blir trigget i en situasjon, så handler det oftest ikke om selve situasjonen. Det handler om traumer som gjerne ligger i barndommen og som man kanskje ikke en gang husker. Når man blir trigget da som voksen, kan man få en enorm reaksjon som ikke er passende. Kroppen går i overlevelsesmodus og man går i overlevelsesmodus. Man har ikke sjanse til å oppføre seg som forventet. Men man kan med hjelp og støtte lære av den destruktive oppførselen. Forstå hva som skjer, heale de traumene fra barndommen og gradvis ta kontrollen når man blir trigget igjen. Samtidig er det viktig å tilgi seg selv når man gjør noe dumt. Dette er arbeid som kan ta lang tid, det gjør dem ikke til dårligere mennesker enn andre. Vi bør ha mer medfølelse for dem, det ville hjulpet mer enn skam. Hvis man da får påført skam fra andre i og etter en slik situasjon, tar det mye lengre tid å heale. 

Anonymkode: 4184b...f6e

[AnonymBruker]

11 minutter siden, MarieLo skrev:

Som en heroinavhengig, er bare å støtte og akseptere det så vil det bli bedre for personen. Hjelpe de med sprøyteskuddene gjerne. Det beste er jo at andre forstår og aksepterer bare.

For at en heroinavhengig skal heales må man heale de enorme traumene og ensomheten som oftest ligger bak avhengigheten. Det blir ikke gjort på fem minutter eller ved å ta bort sprøyten. Heroinen er bare symptomet. 

Anonymkode: 4184b...f6e

[MarieLo]

4 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Jeg tror du misforstår meg. Det er noe som heter triggere feks. Når man blir trigget i en situasjon, så handler det oftest ikke om selve situasjonen. Det handler om traumer som gjerne ligger i barndommen og som man kanskje ikke en gang husker. Når man blir trigget da som voksen, kan man få en enorm reaksjon som ikke er passende. Kroppen går i overlevelsesmodus og man går i overlevelsesmodus. Man har ikke sjanse til å oppføre seg som forventet. Men man kan med hjelp og støtte lære av den destruktive oppførselen. Forstå hva som skjer, heale de traumene fra barndommen og gradvis ta kontrollen når man blir trigget igjen. Samtidig er det viktig å tilgi seg selv når man gjør noe dumt. Dette er arbeid som kan ta lang tid, det gjør dem ikke til dårligere mennesker enn andre. Vi bør ha mer medfølelse for dem, det ville hjulpet mer enn skam. Hvis man da får påført skam fra andre i og etter en slik situasjon, tar det mye lengre tid å heale. 

Anonymkode: 4184b...f6e

Forventet oppførsel da er å ordne triggerene sine.

Ikke unngå de og late som livet går fint hvis alle går på eggeskall rundt hverandre. Er det det du kaller støtte? For det er det motsatte av støtte, da enabler man heller den destruktive oppførselen.

Det er urealistisk og bare egoistisk å forvente at andre skal ta hensyn til sine egne triggere som en selv ikke prøver å heale og bli kvitt.

Det gjør dem til dårlige mennesker, å ikke ta ansvar for seg selv, bare forvente at alle andre skal ta ansvar for de.

 

Endret 31. juli 2020 av MarieLo

[AnonymBruker]

2 minutter siden, MarieLo skrev:

Forventet oppførsel da er å ordne triggerene sine.

Ikke unngå de og late som livet går fint hvis alle går på eggeskall rundt hverandre. Er det det du kaller støtte? For det er det motsatte av støtte, da enabler man heller den destruktive oppførselen.

Det er urealistisk og bare egoistisk å forvente at andre skal ta hensyn til sine egne triggere som en selv ikke prøver å heale og bli kvitt.

Det gjør dem til dårlige mennesker, å ikke ta ansvar for seg selv, bare forvente at alle andre skal ta ansvar for de.

 

Jeg har sa aldri skrevet at de rundt skal oppfordre til destruktiv oppførsel. Alle må ha personlige grenser og ta ansvar for hva de ønsker å være med på. Støtte kam være psykolog eller lignende i helsevesenet.  Evt også en partner som har sunn empati til å forstå at den destruktive oppførselen ikke har noe med hen å gjøre og klarer å sortere hvem som "eier" de ulike følelsene. Den som blir trigget må selvfølgelig ta ansvar for det som blir gjort, unnskylde, forklare, søke forståelse og vise at hen gjør en jobb for å bli bedre. 

Anonymkode: 4184b...f6e

[MarieLo]

6 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Jeg har sa aldri skrevet at de rundt skal oppfordre til destruktiv oppførsel. Alle må ha personlige grenser og ta ansvar for hva de ønsker å være med på. Støtte kam være psykolog eller lignende i helsevesenet.  Evt også en partner som har sunn empati til å forstå at den destruktive oppførselen ikke har noe med hen å gjøre og klarer å sortere hvem som "eier" de ulike følelsene. Den som blir trigget må selvfølgelig ta ansvar for det som blir gjort, unnskylde, forklare, søke forståelse og vise at hen gjør en jobb for å bli bedre. 

Anonymkode: 4184b...f6e

Skriver du dette for å overbevise deg selv eller?

Dette ble meningsløst. Du klarer ikke å ta inn noe av det jeg sier og så prøver du å overbevise meg om noe som bare ikke er sant.

Det er ingen med sunn empati som vil støtte destruktiv oppførsel. Det at du påstår det, vitner til at du ikke vet hva empati er.

Og ansvar innebærer ikke å unnskylde, forklare og søke forståelse, det er det motsatte av ansvar.

Å ta ansvar er å gå inn i seg selv og tilgi alle som har laget triggere, slik at en ikke har triggere lenger. Da healer man.

Dette blir sannsynligvis det siste svaret til deg, siden du ikke vil ta inn noe jeg skriver og bare kverulerer, som om det forandrer noe som helst.

Endret 31. juli 2020 av MarieLo

[AnonymBruker]

På 30.7.2020 den 19.20, MarieLo skrev:

Gode mennesker vil som regel hjelpe andre og ønsker at andre har det like godt.

Inntil det blir selvutslettende og en blir tatt for gitt, fordi mennesker som er traumatiserte ikke ønsker å finne tryggheten, men heller prioritere noe annet, eller andre.

Du generaliserer fælt. Traumatiserte mennesker er ikke en homogen gruppe. Mange er helt normale, oppegående mennesker til tross for hva de har opplevd (det kalles løvetannbarn) pga at man kan ha sterke beskyttelsesfaktorer som gode gener og andre mennesker i oppveksten for eksempel og man kan ha en sterk opplevelse av sammenheng.

Anonymkode: 12611...113

[AnonymBruker]

4 minutter siden, MarieLo skrev:

Skriver du dette for å overbevise deg selv eller?

Dette ble meningsløst. Du klarer ikke å ta inn noe av det jeg sier og så prøver du å overbevise meg om noe som bare ikke er sant.

Det er ingen med sunn empati som vil støtte destruktiv oppførsel. Det at du påstår det, vitner til at du ikke vet hva empati er.

Og ansvar innebærer ikke å unnskylde, forklare og søke forståelse, det er det motsatte av ansvar.

Å ta ansvar er å gå inn i seg selv og tilgi alle som har laget triggere, slik at en ikke har triggere lenger. Da healer man.

Dette blir sannsynligvis det siste svaret til deg, siden du ikke vil ta inn noe jeg skriver og bare kverulerer, som om det forandrer noe som helst.

Er det du som eier sannheten? 

Det er kanskje et håpløst prosjekt å få deg til å forstå hva jeg mener. Heldigvis kan vi være uenige uten å angripe hverandre og komme med anklager. (Blinkefjes)

Du kan fortsette å ha empati med dem som er healet, så skal jeg fortsette på mitt spor der jeg søker forståelse for hvorfor vanlige (alle) mennesker handler som de gjør. Jeg kan ha medfølelse for dem også og elske dem. Om det så må være på avstand fordi mine personlige grenser tilsier at jeg må det. 

Så kan du mene at man blir healet av å tilgi, mens jeg kan mene at man først og fremst blir healet av å ta vare på det lille barnet som fikk påført traumer og så tilgi om man er klar for det. 

Lykke til på din vei. 

 

Anonymkode: 4184b...f6e

[MarieLo]

2 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Du generaliserer fælt. Traumatiserte mennesker er ikke en homogen gruppe. Mange er helt normale, oppegående mennesker til tross for hva de har opplevd (det kalles løvetannbarn) pga at man kan ha sterke beskyttelsesfaktorer som gode gener og andre mennesker i oppveksten for eksempel og man kan ha en sterk opplevelse av sammenheng.

Anonymkode: 12611...113

Ja, de aller fleste normale mennesker blir traumatiserte en eller annen gang i løpet av dette livet.

Nå snakker vi om de som ikke vil heale seg igjen, men som tror det å tilpasse hele livet rundt traumene og forvente at andre skal ta ansvar for en selv i stedet, fordi en selv ikke vil, er den beste måten å heale på.

[MarieLo]

Akkurat nå, AnonymBruker skrev:

Er det du som eier sannheten? 

Det er kanskje et håpløst prosjekt å få deg til å forstå hva jeg mener. Heldigvis kan vi være uenige uten å angripe hverandre og komme med anklager. (Blinkefjes)

Du kan fortsette å ha empati med dem som er healet, så skal jeg fortsette på mitt spor der jeg søker forståelse for hvorfor vanlige (alle) mennesker handler som de gjør. Jeg kan ha medfølelse for dem også og elske dem. Om det så må være på avstand fordi mine personlige grenser tilsier at jeg må det. 

Så kan du mene at man blir healet av å tilgi, mens jeg kan mene at man først og fremst blir healet av å ta vare på det lille barnet som fikk påført traumer og så tilgi om man er klar for det. 

Lykke til på din vei. 

 

Anonymkode: 4184b...f6e

Du forstår tydeligvis ikke hva jeg mener og er en bedreviter uten å forstå, og uten noe selvinnsikt virker det som. Og det er ikke noe angrep, bare hvordan realiteten er.

Så da blir dette håpløst. Lykke til til deg og.