Pen, men feit.

[AnonymBruker]

1 minutt siden, kjøkkenkar skrev:

Alt dette blir for enkel synsing. Bare fordi han godtok 20 kg for mye da hun var 20, betyr ikke at han ogs da syns hun er like fin når det er blitt 20 nye kg, og man også har sett veien inn mot de 20 kg. Med overvekt følger det også mye andre negative ting, som innaktivitet, misnøye og andre uflatterende trekk som gjør at forholdet er mer utsatt for å bli anspent. Hvis man ikke klarer å se sammenhengen med et bevisst forfall og et dårligere forhold, så vil man fort få seg en overraskelse, og man går rundt med slike enkle tankeganger som du. "Siden jeg var 20 kg for mye så kan jeg bare ete meg ut av huset, ellers hadde han jo valgt en annen...."

 

Ok, tro gjerne det, men lær hverfall av det når du innser at det ikker sånn verden fungerer.

 

Tror du skal være veldig forsiktig med å snakke så høyt om synsing, for hele dette innlegget er jo gjennomsyret av synsing og subjektive meninger. Pluss at du prøver deg på et hjelpeløst forsøk på hersketeknikk. Det kunne kanskje ha funket om du jeg hadde følt meg truffet, men det gjør jeg overhodet ikke.

Jeg har levd i denne verden i over 40 år og har lært ganske mye, inkludert at det å få et forhold til å fungere handler om andre ting enn vekta og hvor fresh og pen partneren holder seg. Men kanskje jeg må vente til jeg blir 50? Eller 60? Kanskje jeg blir bitter, inaktiv, misfornøyd og gjør forholdet mer anspent da?

Nei du, pass heller på deg selv så ikke det er du som ender opp med å brenne deg og bli skuffet.

Anonymkode: e3958...bb3

[AnonymBruker]

1 time siden, kjøkkenkar skrev:

Mange jenter som har brent seg på denne. Får mye gratis som pene småfeite ungjenter, men tenker ikke over den akkumulerte kroppsvekten som følger med av å kunne leve som de føler for. Sitter der i midten av 20, kanskje på sin første skillsmisse og blir forbigått av jenter som holder seg brukbare. Finner ut at det kan være lurt å slanke seg litt, men glemmer den akkumulerte bitterheten som kommer av at menn faktisk vektlegger vekt, no pun intended. Nå er de ikke bare mindre attraktive, de har en mye mindre attraktiv personlighet også.

Og drite i kroppsvekten er kanskje det minst flatterende trekket man har, og det er mange som assosierer det med mye verre ting enn at man bare ikke ser veldig bra ut.

Dette er klassisk. Damer som må holde seg slank og pen for mannen. Realiteten er at overvektsepidemien rammer menn sterkere. 

Når jeg ser meg om i omgangskretsen, og på jobb, så er det helt klart flere flere tjukke menn. Selvfølgelig noen med fedme hos begge kjønn, men hos 40-åringer pluss så er det faktisk sjelden at jeg ser en mann uten vom. Helt klart flere damer som holder seg slanke. Men bortforklarer høy BMI som "det er mest muskler, BMI er bare tull" ect. Damer er mer ærlige mtp overvekt.

Anonymkode: 14fb7...b52

[kjøkkenkar]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Dette er klassisk. Damer som må holde seg slank og pen for mannen. Realiteten er at overvektsepidemien rammer menn sterkere. 

Når jeg ser meg om i omgangskretsen, og på jobb, så er det helt klart flere flere tjukke menn. Selvfølgelig noen med fedme hos begge kjønn, men hos 40-åringer pluss så er det faktisk sjelden at jeg ser en mann uten vom. Helt klart flere damer som holder seg slanke. Men bortforklarer høy BMI som "det er mest muskler, BMI er bare tull" ect. Damer er mer ærlige mtp overvekt.

Anonymkode: 14fb7...b52

Damer er bare veldig mye flinkere til å legge merke til vom på menn, og langt dårligere til å se hengerumpe, hengepupper og alt det ekstra som øker på vekten deres. Veldig mange damer har oppfatningen om at de er slankere en tilsvarende overvektige menn, bare fordi de ikke får en like tydelig mage.

[AnonymBruker]

26 minutter siden, kjøkkenkar skrev:

Damer er bare veldig mye flinkere til å legge merke til vom på menn, og langt dårligere til å se hengerumpe, hengepupper og alt det ekstra som øker på vekten deres. Veldig mange damer har oppfatningen om at de er slankere en tilsvarende overvektige menn, bare fordi de ikke får en like tydelig mage.

Det er magefettet som er farlig.

Anonymkode: 14fb7...b52

[kjøkkenkar]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Det er magefettet som er farlig.

Anonymkode: 14fb7...b52

Mange damer skjønner ikke at de har mye magefett, kun fordi de har pupper og rumme som er større.

[Hr. Aktiv]

21 timer siden, AnonymBruker skrev:

Jeg er pen, men feit. Greier virkelig ikke å slanke meg. Er for glad i mat. Liker å spise hva jeg vil og hvor mye jeg vil. Tenker på hvor pen jeg kunne vært om jeg bare hadde vært tynn. Er ikke lett å velge mellom mat og utseende. Hvis jeg var tynn hadde jeg vært rene modellen Noen her som kan gi meg råd til hvordan jeg kan slanke meg? Jeg har virkelig ikke motivasjon. Jeg har prøvd mange ganger å slanke meg, men det varer ikke lenge før jeg faller tilbake til gamle vaner. Jeg er rett og slett for svak for mat. 

Anonymkode: 70a3e...ece

Har du ikke motivasjon så er det lite vits i å endre noe som helst. Du vil bare sprekke og gjøre det ennda vanskeligere den dagen du "blir nødt" til å ta grep. 

Det finnes mange flotte overvektige damer der ute. Ihvertfall jeg synes det. 

[burgut]

Jeg tenker at om du ikke har selvdisiplin til å nekte deg selv ting (det har ikke jeg,kan f.eks ikke leve uten sjokolade og cola++), er det letteste å kutte porsjoner og kanskje noen måltider. Jeg spiser to/tre små måltider og må ha noe snacks på kvelden. Har gått ned en del kilo på denne måten over tid,og kan fortsatt kose meg. Må kanskje nevne at jeg enkelte dager er ganske sulten,men har blitt vant til det og synes det er verdt det. Blir jo mett ila dagen,må bare vente litt lenge av og til. 

[cerruti]

3 timer siden, kjøkkenkar skrev:

Hehe, dette stemmer jo rett og slett ikke. All forskning avslører vel hvor lite overflod vi tåler før noe blir helseskadelig.

https://www.nettavisen.no/livsstil/fedmeekspert-med-overraskende-rad-til-to-millioner-overvektige-nordmenn---ikke-slank-dere/3423599392.html

[AnonymBruker]

På 17.7.2020 den 2.14, AnonymBruker skrev:

Feit og lat svar. Jeg er tjukk selv og hater det. Ts må trene og det må jeg også.  Kroppspositivitet er bullshit og farlig trend. Folk dør av feithet. 
Meld deg på greteroede kurs ts👍🏽

Anonymkode: f605f...25f

Trening er 20% og kosthold er 80%. Kroppspositivitet er viktig! Uansett størrelse bør man elske seg selv og kroppen sin. For å gå ned i vekt på en sunn måte må man først starte med det mentale. Det å kalle kroppspositivitet bullshit er helt sykt og sier mye om deg som person, det er forskjell på å fremme fedme og «self love».

Anonymkode: 95da2...388

[AnonymBruker]

Du vet nok selv hvordan du skal gå ned i vekt. Mine tips er 4 faste måltider om dagen, og ikke spise noe utenom disse. Ingen drikke med kalorier. En posjon middag. 

Anonymkode: ed618...ebf

[AnonymBruker]

17 timer siden, AnonymBruker skrev:

Trening er 20% og kosthold er 80%. Kroppspositivitet er viktig! Uansett størrelse bør man elske seg selv og kroppen sin. For å gå ned i vekt på en sunn måte må man først starte med det mentale. Det å kalle kroppspositivitet bullshit er helt sykt og sier mye om deg som person, det er forskjell på å fremme fedme og «self love».

Anonymkode: 95da2...388

Det at trening er 20% føler jeg må være fullstendig bullshit. Sitter man på ræva hver dag blir man tjukk. Jeg trener vekk 500 kcal 4 ganger i uka, det er faktisk en halv kilo fett PR uke.

Anonymkode: 37e7a...394

[AnonymBruker]

1 time siden, AnonymBruker skrev:

Det at trening er 20% føler jeg må være fullstendig bullshit. Sitter man på ræva hver dag blir man tjukk. Jeg trener vekk 500 kcal 4 ganger i uka, det er faktisk en halv kilo fett PR uke.

Anonymkode: 37e7a...394

Det er mindre enn 20%. De aller fleste trener ikke så hardt som deg. De småjogger, går turer, er med på zumba eller løfter litt vekter. Blir lite kalorier tapt, og vinninga går som regel opp i spinninga fordi man øker appetitten av mosjon.

Anonymkode: ed618...ebf

[AnonymBruker]

På 17.7.2020 den 10.57, AnonymBruker skrev:

Finnes det feite pene mennesker?

Anonymkode: ed172...5d5

Ja det finnes mange overvektige som er pene.

På 17.7.2020 den 21.51, kjøkkenkar skrev:

Damer er bare veldig mye flinkere til å legge merke til vom på menn, og langt dårligere til å se hengerumpe, hengepupper og alt det ekstra som øker på vekten deres. Veldig mange damer har oppfatningen om at de er slankere en tilsvarende overvektige menn, bare fordi de ikke får en like tydelig mage.

 Det er omvendt, takk!

https://www.abcnyheter.no/livet/2013/12/02/188124/menn-tror-de-er-penere-enn-de-er

https://forskning.no/skole-og-utdanning-kjonn-og-samfunn-psykologi/mannlige-studenter-overvurderer-oftere-egne-evner/277372

https://www.abcnyheter.no/livet/2011/12/01/141863/menn-ser-kvinner-som-tykkere-enn-de-er

Anonymkode: d0dd7...b3d

[AnonymBruker]

På 17.7.2020 den 1.19, AnonymBruker skrev:

Jeg er pen, men feit. Greier virkelig ikke å slanke meg. Er for glad i mat. Liker å spise hva jeg vil og hvor mye jeg vil. Tenker på hvor pen jeg kunne vært om jeg bare hadde vært tynn. Er ikke lett å velge mellom mat og utseende. Hvis jeg var tynn hadde jeg vært rene modellen Noen her som kan gi meg råd til hvordan jeg kan slanke meg? Jeg har virkelig ikke motivasjon. Jeg har prøvd mange ganger å slanke meg, men det varer ikke lenge før jeg faller tilbake til gamle vaner. Jeg er rett og slett for svak for mat. 

Anonymkode: 70a3e...ece

Samme her, veier 60 kilo/160 cm og er chubby. Skriver ned all mat og har spisevindu fra 12-20. Lettere holde kontroll på kcal da! Foreslår egg, cottage cheese, grønnsaker og kun "raske" karbs en gang om dagen (feks brødskiver, wraps, potet, mat med stivelse). Slike karbohydrater gjør at blodsukkeret stiger til værs, er min erfaring. Livet er for kort å mistrives i egen kropp☺️👍

Anonymkode: 91b0a...5f1

[Gjest Forumhei]

På 17.7.2020 den 1.19, AnonymBruker skrev:

Jeg er pen, men feit. Greier virkelig ikke å slanke meg. Er for glad i mat. Liker å spise hva jeg vil og hvor mye jeg vil. Tenker på hvor pen jeg kunne vært om jeg bare hadde vært tynn. Er ikke lett å velge mellom mat og utseende. Hvis jeg var tynn hadde jeg vært rene modellen Noen her som kan gi meg råd til hvordan jeg kan slanke meg? Jeg har virkelig ikke motivasjon. Jeg har prøvd mange ganger å slanke meg, men det varer ikke lenge før jeg faller tilbake til gamle vaner. Jeg er rett og slett for svak for mat. 

Anonymkode: 70a3e...ece

Bra utganspunktet! Tenk på  dem som er stygge og stygge! Både på innsiden og utsiden🙃, om du skal gå ned i vekt, noe som burte være for din egen skyld, anbefaler jeg minst mulig justeringer i kostholdet, ta å endre på 1 ting om gangen, kanskje spise 2brødskiver isteden for 3 brødskiver? Så se på et annet aspekt av kostholdet uka etter. Gikk ned 30 kg og har hold dem av!! Men jeg var ikke drastisk, endret på kostholdet over tid. Viktigste er å ikke dette av lasset, så ikke gå hardt ut. Det samme gjelder trening ( om man er gira på det) 

[romstofftid]

On 7/17/2020 at 8:09 PM, kjøkkenkar said:

Mange jenter som har brent seg på denne. Får mye gratis som pene småfeite ungjenter, men tenker ikke over den akkumulerte kroppsvekten som følger med av å kunne leve som de føler for. Sitter der i midten av 20, kanskje på sin første skillsmisse og blir forbigått av jenter som holder seg brukbare. Finner ut at det kan være lurt å slanke seg litt, men glemmer den akkumulerte bitterheten som kommer av at menn faktisk vektlegger vekt, no pun intended. Nå er de ikke bare mindre attraktive, de har en mye mindre attraktiv personlighet også.

Og drite i kroppsvekten er kanskje det minst flatterende trekket man har, og det er mange som assosierer det med mye verre ting enn at man bare ikke ser veldig bra ut.

🙄🤮Toxic much?   

Endret 3. august 2020 av romstofftid

[romstofftid]

On 7/17/2020 at 2:14 AM, AnonymBruker said:

Feit og lat svar. Jeg er tjukk selv og hater det. Ts må trene og det må jeg også.  Kroppspositivitet er bullshit og farlig trend. Folk dør av feithet. 
Meld deg på greteroede kurs ts👍🏽

Anonymkode: f605f...25f

Man må for all del prøve å få vekten på et sunt nivå, Men man trenger ikke å hate seg selv i mellomtiden. Syns synd på deg 🤷🏻‍♀️

[Pierre Gynt]

På 19.7.2020 den 15.46, AnonymBruker skrev:

Det at trening er 20% føler jeg må være fullstendig bullshit. Sitter man på ræva hver dag blir man tjukk. Jeg trener vekk 500 kcal 4 ganger i uka, det er faktisk en halv kilo fett PR uke.

Anonymkode: 37e7a...394

Det er vel strengt tatt nærmere en kvart kilo fett, forutsatt at du faktisk forbrenner 500 kcal. Du må ha relativ høy intensitet for å greie det på én time. Husk at du faktisk forbrenner kalorier bare av å sitte på sofaen også - ca 100 kcal i timen, så differansen i regnestykket ditt blir faktisk enda mindre.

[AnonymBruker]

På 19.7.2020 den 15.46, AnonymBruker skrev:

Det at trening er 20% føler jeg må være fullstendig bullshit. Sitter man på ræva hver dag blir man tjukk. Jeg trener vekk 500 kcal 4 ganger i uka, det er faktisk en halv kilo fett PR uke.

Anonymkode: 37e7a...394

Tenk på de som blir sengeliggende på sykehus i en lengre periode. De blir ikke feite av det, snarere tvert i mot da gjerne blir spinkle av at de mister både fett og muskelmasse.

Anonymkode: 8abb9...57c

[AnonymBruker]

Hadde også null motivasjon og var skikkelig lei. Leste boken til Berit Nordstrand ; 12 uker til et sunnere liv og en smalere midje og har fått motivasjon tilbake 😊 det hjelper å lære mer om hva kroppen trenger og hva usunt kosthold gjør med deg. Masse gode oppskrifter i boka også. 

Så også serien bringing sexy back på Netflix, mulig den er der enda. Var motivere å se hva andre får til på relativt kort tid. Lykke til 😁

Anonymkode: bde54...f04