Første time hos psykolog

[AnonymBruker]

Jeg gikk til legen fordi jeg har havnet i et negativt mønster med trening og mat, og jeg innser at jeg trenger hjelp før det går helt galt. Føler meg "ok" både fysisk og psykisk nå, og har greie verdier på blodprøver, blodtrykk osv., men er veldig undervektig, og sliten av alt tankekjøret. Dessuten lever jeg et liv nå som er ganske langt unna det jeg ønsker, fordi alt fokus er på mat og trening. 

Legen min er fin, og jeg opplever at hun tar meg på alvor. Hun henviste meg til psykolog, og jeg skal dit snart. Nå lurer jeg på hvordan første time hos psykolog pleier å være? Er det de som spør og leder samtalen, eller er det liksom jeg som må fortelle hvorfor jeg er der?

Anonymkode: dd8c6...08c

[Purple_Pixiedust]

Ofte tar de utskrift av henvisningen også går dere gjennom den sammen, og snakker om hva som bør være hovedfokuset. Mange liker også å spørre om oppvekst og slikt for å få en forståelse av hva som kan være årsaken til problemene. Og ut fra alt dette vil de evt. Starte en utredning basert på hva de tror kan være tilfellet.