Hva er din trivsels-BMI?

[AnonymBruker]

Jeg har alltid hatt bmi rundt 20-21 men etter fødsel ligger jeg på bmi på 23, føler meg definitivt best med bmi på rundt 21 og har startet opp med trening og riktig kosthold igjen for å nå dit igjen  

Anonymkode: 24efe...cac

[AnonymBruker]

Hadde bmi på 27 i starten av april, nå er den på 22,8. Helt ok, men føler at jeg har for mye fett rundt låra spesielt.

Vil ned på en vekt som tilsvarer bmi på mellom 20,8- 21,6. Der trivdes jeg godt sist jeg var der, før siste svangerskapet for 5 år siden 😅 Da følte jeg meg slank.

Anonymkode: 2e86f...f42

[AnonymBruker]

18,6. Dvs. rett før man når undervektig-nivå. Det er kanskje tabu å innrømme det, men det er da jeg føler meg mest vel. 

Jeg er nå på 19,3 og det er helt ok.

Jeg er 175 cm høy og kan greit opprettholde en vekt på ca. 60 kg. Det krever veldig mye å gå under det, men når jeg er på 57-58 føler jeg meg altså best. Nå ligger jeg rundt 59.

Anonymkode: 8f046...e7b

[AnonymBruker]

19. Nå har jeg en BMI på nesten 21 og har synlige sideflesk og antydning til dobbelthake. Merkelig at jeg liksom skal være i lavere delen av normal når jeg helt klart ser lubben ut nå. Hadde jeg hatt en BMI på 25 hadde jeg sett bælfeit ut. 

Anonymkode: 0d010...bd2

[AnonymBruker]

21. Er 24 nå, og er absolutt lubben selv om det er normalvekt. Men det er jo en rent utseendemessig greie, og det er ikke nok motivasjon for meg til å gjøre noe med det. 

Anonymkode: 40e3c...04a

[AnonymBruker]

Er en høy kvinne som trives med litt former, har det derfor best på rundt 26. Er på 29 nå, men med 10 kilos vektnedgang er jeg der. Har gått ned 5 kilo allerede, så det går vel greit. Gleder meg til å komme ned på trivselsvekta.

Anonymkode: 1c49d...49b

[Irja]

22-23

[AnonymBruker]

Trives best med en BMI på 21. Nå er jeg gravid, men var på 24 rett før jeg ble gravid. Helt ok, men føler meg bedre når jeg har litt mindre fett. En BMI på 21 er dog helt på grensen for min del, kommer jeg ned på 20 mister jeg menstruasjon og blir fysisk utmattet (trener mye styrke og har en del muskler). På 21 føler jeg meg vel og synes jeg ser veldig bra ut.

Anonymkode: 3bd6e...603

[AnonymBruker]

Har BMI på 28, skulle tro jeg var kraftig overvektig, men er innenfor sunt midje/hoftemål, og jeg liker utseendet mitt mye bedre enn da jeg hadde BMI på 24. Nå er vekta mye jevnere fordelt, og beina ser ikke like absurd store ut mer. Og endelig har jeg litt pupper. Men jeg føler det er litt tabu å skulle like seg selv best når man er såpass stor. Og samtidig merker jeg at rompa tar litt mye plass på bussen og at kondisen blir litt verre. Så jeg har sikkert best av å gå litt ned, men er definitivt.mest fornøyd med meg selv sånn

Anonymkode: c92a9...e4c

[Edie]

Ryddet for brudd på kostholdsrommets retningslinjer og svar til dette.

Edie, adm.

[AnonymBruker]

Har 19 nå etter mye stress, men trivdes best da jeg hadde omtrent akkurat 20 for et år-halvannet siden, en del mer muskler da. 

Anonymkode: cfeec...f70

[Hr. Aktiv]

Tror den er rundt 12 nå. Fettprosenten altså.

BMI er vel en del mere. 25-30 et sted. 

Endret 29. juni 2020 av Hr. Aktiv

[Ville91]

28! 

[AnonymBruker]

27. Jeg har veldig kraftig beinbygning (måler mer rundt håndleddet enn kraftig beinbygning for menn) og har mye muskler fra naturens side. Har større legger enn mange menn jeg kjenner, og leggen min endrer form når jeg strammer musklene. Det tok litt tid å bli glad i denne naturlig muskuløse kroppen siden jeg var tenåring på 90-tallet da skjønnhetsidealet var å være spinkel og følte meg alltid stor og feit, men nå er jeg veldig glad i denne sunne kroppen. Jeg fikk en skade og måtte gjennom en operasjon, og legen hadde aldri sett noen som kom seg så raskt til hektene igjen.  

Anonymkode: 893f0...a60

[AnonymBruker]

19

Anonymkode: 23be9...7cd

[AnonymBruker]

De fleste ligger mellom bmi 19-20.

Anonymkode: 9c9b2...a4b

[AnonymBruker]

Jeg trives nok best på mellom 21 og 22 Da føler jeg meg vel, og spesielt om jeg har en del muskler i tillegg. Jeg ligger på 23,5 nå og har mistet mye muskler, så det er målet mitt på sikt å komme tilbake til der jeg var.

Anonymkode: 250f5...074

[AnonymBruker]

På 11.6.2020 den 23.10, AnonymBruker skrev:

18,6. Dvs. rett før man når undervektig-nivå. Det er kanskje tabu å innrømme det, men det er da jeg føler meg mest vel. 

Jeg er nå på 19,3 og det er helt ok.

Jeg er 175 cm høy og kan greit opprettholde en vekt på ca. 60 kg. Det krever veldig mye å gå under det, men når jeg er på 57-58 føler jeg meg altså best. Nå ligger jeg rundt 59.

Anonymkode: 8f046...e7b

Hvorfor skal det være mer tabu å innrømme enn alle de som trives best på høyere BMI enn normalen.

Jeg liker meg også best på 18,5 til 19. Og da fungerer også kroppen best (feks kan løpe raskere og lenger). Har vært på 21 og da var jeg daff og følte meg oppblåst hele tiden.

Anonymkode: d5582...ba7

[AnonymBruker]

Trives best mellom 19,5 og 20,0. 

Anonymkode: c46f5...d20

[AnonymBruker]

Nå har jeg en bmi på 24,1. Slank, men fortsatt litt mer fett på kroppen enn jeg ønsker. Trivdes veldig godt med en trent kropp med bmi på 21,5. Jeg kan ikke ha lavere enn 20,5 da jeg blir altfor tynn i overkroppen. 

Anonymkode: e60dc...ca1