Erstatning for sjokolade/potetgull?

[AnonymBruker]

Hva spiser dere når dere egentlig helst vil ha sjokolade? Og potetgull?

Anonymkode: 67875...b8c

[AnonymBruker]

For meg hjelper det å drikke mye vann igjennom hele dagen, da får jeg ikke så lett søtsug/lyst på snacks. Når jeg først har lyst på noe og det ikke er helg pleier jeg å spise et måltid istedet, da det ofte er tegn på at jeg egentlig er sulten. Hvis jeg bare vil ha noe å spise på tar jeg gjerne en appelsin, en neve usalta nøtter og en kopp te eller lignende.

Ofte planlegger jeg kosen litt i forveien også, for eksempel «på fredagskvelden skal jeg spise en halv plate walters mandler». Da har jeg noe å se frem til og det er lettere å avstå fra masse daglig småspising

Anonymkode: 3075e...5f1

[Nnilm]

Jeg spiser litt sukkerfri sjokolade, atkins barer, bacongull, nøtter, sprøstekte osteskiver og grønnsaker, men jeg lever lavkarbo. 

[AnonymBruker]

Sjokolade og sukker generelt er veldig avhengighetsskapende, ville droppet alt søtt utenom frukt som f eks banan. Popkorn uten smør istedenfor potetgull. Ellers bedre å spise seg mett på vanlige måltider. Brødskive metter mer enn snacks

Anonymkode: 51e0b...fad

[AnonymBruker]

epler og svisker er flotte erstatninger for søt-suget.

Anonymkode: 4420b...cf6

[AnonymBruker]

Dere er jammen flinke! Det hender jeg tar en frukt eller en gulrot hvis jeg er godtesyk, men jeg har akkurat like lyst på den sjokoladen etterpå🙄

Anonymkode: e832a...bd2

[AnonymBruker]

Spise noe sunt, vaske noe i huset, drikke masse vann med sitron i. Pleide jeg å gjøre når jeg hadde søtsug. 

Anonymkode: 7578a...766

[Hill83]

Er veldig glad i vanilje . Den nye vanilje melken til tine er søt men ikke full av sukker som sjokolademelk . Metter søt suget mitt 

[AnonymBruker]

Hvis skapene er ribbet for sjokolade og jeg er fysen, så har det hendt at jeg har spist noen rosiner istedet. Det er ikke det samme... men litt søtt i alle fall.

Anonymkode: 8c0df...23f

[AnonymBruker]

1 time siden, AnonymBruker skrev:

Hvis skapene er ribbet for sjokolade og jeg er fysen, så har det hendt at jeg har spist noen rosiner istedet. Det er ikke det samme... men litt søtt i alle fall.

Anonymkode: 8c0df...23f

Det var ribbet her nå. Bortsett fra en toro brownies pose. Vipps så står den nå til kjøling 😂😂 Setter så stor pris på tipsene deres, for nå må jeg gjøre noe!!! Etter jeg ble stuck inne her for 2 måneder siden, har jeg tydd så alt for lett til godis og snacks, og det merkes på vekta! 

Jeg skal kjøpe sykkel i helgen, så nå blir det noen fine trimturer fremover, men det verste er suget etter noe godt. Skal prøve alle tips dere kommer med 😀

TS

Anonymkode: 67875...b8c

[AnonymBruker]

3 timer siden, AnonymBruker skrev:

Hva spiser dere når dere egentlig helst vil ha sjokolade? Og potetgull?

Anonymkode: 67875...b8c

Sjokolade. Eller potetgull.

Anonymkode: 1deb0...6d6

[AnonymBruker]

Om du har lyst på sjokolade kan det være fordi du har mangel på magnesium. 

Anonymkode: 537e2...df0

[AnonymBruker]

Søtsug: Epleskiver med peanøttsmør, banan med yoghurt, vaniljekesam eller vaniljemelk, sort te med melk, grønn te med sitron, riskaker med peanøttsmør eller et tynt lag sjokade. 

Saltsug: Knekkebrød med ost og ketchup i ovnen (som ostesmørbrød), grønnsaker med holidaydip lagd på mager kesam eller drømmelett, selvpoppet popkorn, oliven eller noen salte kjeks.

Anonymkode: b3dcc...0f7

[AnonymBruker]

Tror du bare må holde ut i en periode, og så blir du vandt med det etter hvert

Anonymkode: 537e2...df0

[velociraptor]

spekekjøtt, nøtter, rå grønnsaker som dyppes i avokadodipp, tørrfisk, knaske frosne bær, raw food brownies (f.eks. noe ala dette: https://www.veganeren.com/2011/10/raw-brownies/)

[Sliten&kjørt52]

B r a  Tørrfisk, -ta øksa og høgg av en beta, banke den biten med hammer, til det blir lett å rive av "fliser". = Digg :-)

a.

[kahaki]

Popcorn i stedet for chips og dip, sukkerfri sjokolade eller roedes kokosboller. Spiser også sjokoladepudding fra alpro.

[Gjest Fallabella]

Mørk sjokolade og bacon svor

[Navani]

Jeg lager meg en kopp kakao om jeg har kjempelyst på sjokolade eller noe søtt, det pleier å hjelpe  

[AnonymBruker]

For meg hjelper det å være mett. Ikke fullstappa og ekkel mett, men spise ordentlig når jeg spiser. Mest mulig hel og ren mat. Teller ikke kalorier.

Anonymkode: 3eb5c...e67