ufør og deprimert

[Lady1995]

noen andre som kjenner seg igjen i dette?

 

Jeg er ufør 100% , men får min første ung ufør betaling i juni. jeg har i de siste ukene vært veldig deprimert over den situasjonen jeg er i . mistet veldig mye av livsgnisten min pga at jeg er ufør. dagene går så sent.  vist jeg ser på klokken at nå var klokken bare 12 og jeg tenker uff mye igjen av dagen . også tenker jeg mest sannsynlig vil ha det sånt resten av livet da blir jeg også deprimert. jeg har heller ikke sertikate. og har lite nettverk. 

 

[AnonymBruker]

Du MÅ få noen hobbyer eller tv-serier ellrr filmer, eller noe å fylle dagen med. Kjenner meg igjen, ble ufør for noen år siden og det var kjempetøft, det er litt bedre nå, men det tok tid å finne ting å fylle livet med. Har du kjæreste eller noe?

Anonymkode: 631ff...5ce

[AnonymBruker]

Hva med de som er så dårlige at de ikke klarer sosiale ting da? 

Anonymkode: 259ec...db9

[AnonymBruker]

Hadde jeg fått uføretrygd ville jeg jublet.

Anonymkode: 1e832...198

[AnonymBruker]

2 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Hva med de som er så dårlige at de ikke klarer sosiale ting da? 

Anonymkode: 259ec...db9

De bør snakke med fastlegen om dette så fort som mulig. Det finnes hjelp

Anonymkode: cb3a2...28f

[AnonymBruker]

Jeg er ikke ufør, men på AAP enda. For min del flyr dagene avgårde. Har laget meg gode rutiner, og har alltid noe å gjøre. Hobby (nettopp lært meg å spille piano! Et prosjekt/hobby som tar laaang tid), lesing, forum, nett, mange serier, ryddig, besøk familie, butikker og matlaging (ja bruker mye tid på dette hver dag). Gjør jo selvfølgelig ikke alt på samme dag, kanskje 2-3 av dem. 

Står opp, og før jeg vet ordet av det er det middag. Spiser, legger meg på sofaen i 2-3 timer, og plutselig er det kveld igjen. 

Anonymkode: 59ee7...577

[Million]

1 minutt siden, AnonymBruker skrev:

Hva med de som er så dårlige at de ikke klarer sosiale ting da? 

Anonymkode: 259ec...db9

Ja, hva med de? Det får bli en annen tråd, la nå ts få ha sin tråd i fred uten at noen skal komme med "hva med alle de andre" eller "hva med ditt og datt".

TS:

Jeg var i dine sko for noen år tilbake. Det tok meg to år å bearbeide sorgen over å ha mistet jobben jeg elsket, å bli skviset ut av arbeidslivet. Jeg var riktignok eldre enn deg (39), men det var tungt likevel. I to år gråt jeg nesten hver dag eller flere ganger i uka over tapet og hvordan livet mitt ble. Den jobben hadde jeg planlagt å ha til jeg ble alderspensjonist.

Eneste jeg kan si er : skaff deg hobbyer. Og tiden leger alle sår. Du vil innfinne deg med realitetene etterhvert, men gi deg selv tid til å sørge ferdig over det som ikke ble noe av.

Lykke til.

[AnonymBruker]

2 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Hadde jeg fått uføretrygd ville jeg jublet.

Anonymkode: 1e832...198

Men du kunne ikke gjort de tingene du ville, for 18.200 i mnd måtte du gitt avkall på et aktivt liv, et sosialt liv, et liv hvor det er mye smerter, enten psykisk eller fysisk, eller begge deler. Med det følger ofte depresjoner og man føler man kaster vekk livet. 

Jeg hadde betalt 18.200 i mnd i skatt om jeg kunne sluppet å være så syk i en råtnende kropp og være frisk. 

Anonymkode: 631ff...5ce

[AnonymBruker]

Nå vet jeg ikke hvorfor du er ufør, men for meg hjelper det å ha rutiner. Stå opp tidlig og legge meg i rett tid, gå en tur i marka hver morgen, lage meg en god frokost etterpå, se litt serie, rydde,strikke,lære meg et instrument, tegne, male ,fotografere osv. Om du har mulighet, skaff deg et kjæledyr. Jeg har både hund og katt, og mye av dagen går med til tur og kos.

Anonymkode: 42b33...735

[Lady1995]

6 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Nå vet jeg ikke hvorfor du er ufør, men for meg hjelper det å ha rutiner. Stå opp tidlig og legge meg i rett tid, gå en tur i marka hver morgen, lage meg en god frokost etterpå, se litt serie, rydde,strikke,lære meg et instrument, tegne, male ,fotografere osv. Om du har mulighet, skaff deg et kjæledyr. Jeg har både hund og katt, og mye av dagen går med til tur og kos.

Anonymkode: 42b33...735

jeg står opp klokken 8 hver dag. ufør pga depresjon, store lærevansker. ptsd symtomer .  har ikke råd til å ha dyr og har ikke lov til å ha dyr her jeg bor.

[Lady1995]

17 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Du MÅ få noen hobbyer eller tv-serier ellrr filmer, eller noe å fylle dagen med. Kjenner meg igjen, ble ufør for noen år siden og det var kjempetøft, det er litt bedre nå, men det tok tid å finne ting å fylle livet med. Har du kjæreste eller noe?

Anonymkode: 631ff...5ce

ja jeg har det

[AnonymBruker]

11 minutter siden, AnonymBruker said:

Men du kunne ikke gjort de tingene du ville, for 18.200 i mnd måtte du gitt avkall på et aktivt liv, et sosialt liv, et liv hvor det er mye smerter, enten psykisk eller fysisk, eller begge deler. Med det følger ofte depresjoner og man føler man kaster vekk livet. 

Jeg hadde betalt 18.200 i mnd i skatt om jeg kunne sluppet å være så syk i en råtnende kropp og være frisk. 

Anonymkode: 631ff...5ce

Jeg har ikke dyre hobbier, så det hadde ikke vært et problem. 

De fleste unge uføre kunne jo jobbet. 

Anonymkode: 1e832...198

[AnonymBruker]

31 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Jeg har ikke dyre hobbier, så det hadde ikke vært et problem. 

De fleste unge uføre kunne jo jobbet. 

Anonymkode: 1e832...198

Ingen klarer å jobbe hvis de er skikkelig dårlig. La meg ta et eksempel: Når du har oppkastsyken og er så kvalm at du spyr fire ganger i timen, klarer du å være på jobb da? 

Anonymkode: 259ec...db9

[AnonymBruker]

45 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Jeg har ikke dyre hobbier, så det hadde ikke vært et problem. 

De fleste unge uføre kunne jo jobbet. 

Anonymkode: 1e832...198

På tide å skifte jobb høres det ut som. Ikke sikkert det er så lett når man mangler sosiale antenner.... Denne tråden var opprettet for tips til hva man kan gjøre når man er ufør og føler seg trist. Og siden det er en ung person som spør, bør man ha vett nok til ikke å lire av seg egne meninger som om det var fakta. Ei heller si at man er misunnelig på noen som har ptsd, depresjon og store lærevansker. Bare la vær å svar, i all framtid- på noen spørsmål som blir stilt her.

Anonymkode: 42b33...735

[AnonymBruker]

1 time siden, AnonymBruker skrev:

Nå vet jeg ikke hvorfor du er ufør, men for meg hjelper det å ha rutiner. Stå opp tidlig og legge meg i rett tid, gå en tur i marka hver morgen, lage meg en god frokost etterpå, se litt serie, rydde,strikke,lære meg et instrument, tegne, male ,fotografere osv. Om du har mulighet, skaff deg et kjæledyr. Jeg har både hund og katt, og mye av dagen går med til tur og kos.

Anonymkode: 42b33...735

Hvorfor er du ufør når du har så mange interesser/hobbier?

 

 

Anonymkode: 67890...13a

[AnonymBruker]

50 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Hvorfor er du ufør når du har så mange interesser/hobbier?

 

 

Anonymkode: 67890...13a

Hvorfor skal du vite det?

Anonymkode: 42b33...735

[Gjest snødråpe]

2 hours ago, AnonymBruker said:

Hva med de som er så dårlige at de ikke klarer sosiale ting da? 

Anonymkode: 259ec...db9

 

2 hours ago, AnonymBruker said:

Hadde jeg fått uføretrygd ville jeg jublet.

Anonymkode: 1e832...198

 

1 hour ago, AnonymBruker said:

Hvorfor er du ufør når du har så mange interesser/hobbier?

Anonymkode: 67890...13a

Forstår godt at dere er feige og skriver under AB. Dere vet selv hvor latterlige dere oppfører dere. Nuvel, det kan jo være at dere er så mentalt syke at dere mangler selvinnsikten til å forstå egen oppførsel og smålighet

[AnonymBruker]

17 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Hvorfor skal du vite det?

Anonymkode: 42b33...735

Flere kunne nok tenkt seg å fylle dagene med turgåing og diverse hobbier...

Anonymkode: 67890...13a

[Purple_Pixiedust]

Jeg har ikke fått uføregrad enda (håper på å ikke trenge mer enn 70% ufør) og synes også dagene er lange. Jeg trener, går tur, går masse i behandling, er regelmessig innlagt dessverre, ser på serier, har barna mine annen hver helg og hver torsdag bortsett fra når jeg blir så dårlig at jeg må legges inn også er jeg av og til sosial. Jeg har heller ikke så stort nettverk. 

Ønsker meg hund, men må vente til jeg forhåpentligvis er mer stabil og ikke trenger innleggelse så ofte. Akkurat nå har jeg vært hjemme i snart 4 uker og det er rundt den intervallen jeg pleier å klare mellom hver innleggelse. Så...

Når det åpner opp igjen skal jeg prøve å begynne å dra alene på kino og kanskje sette meg på biblioteket og lese litt. Bare for å komme mer ut av huset. 

[rampeguri]

4 minutter siden, AnonymBruker skrev:

Flere kunne nok tenkt seg å fylle dagene med turgåing og diverse hobbier...

Anonymkode: 67890...13a

Jeg er ufør og har litt forskjellige hobbier. Er ufør pga litt forskjellig psysiske ting som gjør det vanskelig å fungere i en jobb. Men hobbier kan jeg ta i mitt eget tempo og er bare avhengig av meg selv. For å fungere best mulig er fysisk aktivitet viktig for meg og mange andre som sliter psykisk.

TS: Prøv og få deg et sosialt nettverk. Her i kommunen finnes et tilbud for oss med psykiske problemer som går på å ha litt aktiviteter sammen med andre. Kanskje det er noe slikt der du bor også? Prøv å finne andre som har mye tid hjemme og så kan dere finne en aktivitet sammen? Behøver ikke nødvendigvis koste mye, gå tur sammen en gang i uka, på sommertid kan man jo møtes et sted ute og ha piknik? Kanskje kommunen/frivillighetssentralen har mulighet for å låne ut lokale?

Eventuelt om du klarer det så kan du stille opp for frivillighetssentralen? Kanskje besøke eldre som ikke kommer seg ut? Da kan du jo sannsynligvis styre litt selv ut fra egen form også? 

Har ikke vært ufør lenge selv, men har gått på aap en stund før det og for meg så er fysisk aktivitet viktig. Også det sosiale selv om jeg sliter med å klare det siden jeg bor aleine. Send meg en melding om du vil ha noen å chatte med!