Sliter å gå ned i vekt?

[AnonymBruker]

Er en jente på 26 år som hele livet har slitt med venta. Er ikke fet, men slank.. men kunne ønske jeg kunne ta av noen kilo så jeg ble mer fornøyd med kroppen. Trives ikke i kroppen som den er nå.

problemet er så enkelt at jeg ikke klarer å kutte ut sukker. Alt som er søtt... sjokolade er det jeg craver. Samtidig som jeg sliter med borderline, så går dette ut over hvordan jeg spiser. Jeg binger mye... kan spise to plater sjokolade, og masse mat til jeg nesten spyr. Samtidig har jeg perioder som er gode og jeg spiser sunt og trener regelmessig og da går jeg ned i vekt utrolig fort (2 uker så ser man en stor forskjell.. og folk lurer ofte på hva jeg har gjort da. Men så havner jeg i en dårlig periode igjen og jeg går opp alle kiloene på kort tid. Jeg går ned fort og går opp fort... som en jojo.

jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Nå er det sommer snart og jeg sliter så med motivasjon og det å ikke sprekke. Jeg vet at om jeg legger en innsats inn i det så er jeg der jeg vil være i løpet av en måned 😕

Anonymkode: 5072e...fcb